невысокий рост, лишний вес, пергидроль на голове и» +78
пареная репа, что может быть проще? почистить,» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +879075
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Шмидт +3 26.06.22 Я ВОТ ДУМАЮ ДОБАВИТЬ К БРОККОЛИ ЕЩЁ РАЗНЫХ ОВОЩЕЙ - И ВООБЩЕ ПОЛУЧИТСЯ ЧУДЕСНОЕ ОВОЩНОЕ РАГУ НА ЗАВТРАК, ПОКА НЕ ТАК ЖАРКО. ДА И ЕЛИ МЫ ВЧЕРА ТОЛЬКО В 10 УТРА, А ПОТОМ
 6  2 2 11 1 спортивные занятия рацион 2125 процедуры 31% 2
баллы: + 6.21   описание   +3
Я вот думаю добавить к брокколи ещё разных овощей - и вообще получится чудесное овощное рагу на завтрак, пока не так жарко. Да и ели мы вчера только в 10 утра, а потом только кусочек грудки съела вечером и всё - некогда было. Внезапно нас с мужем позвали на награждение благодарственны письмами во Дворец пионеров, так что мы носились - и Лилю надо было доставить в Кремль, и самим себя в порядок перед церемонией привести
баллы: + 4.27   рацион   +3
яйца куриные жареные- 55.00 гр Согласитесь, яичница на завтрак - классический вариант. Но если вам захочется разнообразия и какой-то торжественности прямо с утра, приготовьте вот такую необычную яичницу
разгрузочные дни»
баллы: + 4.42   спорт   +1
вес: 95.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 37.5 кг
вода: 37.29 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, сидение на диване - 60 мин, чтение - 60 мин Перед подачей посыпаем зеленью.
сожгла: 697 ккал., сожгла за счет жиров: 265 ккал. (28 гр.)
баллы: + 1.05   процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.5, неделя: -0.5, месяц: +2.2, итог: -0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 50, неделя: 470, месяц: 1774
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +134, итог: +339
баллы сутки: +89, неделя: +651, месяц: +1581
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 5, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +55, голоса за дневники участницы: +8, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +31.11% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, подарков от участницы: +38, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +12, комментарии в дневниках участницы: +17, командный план, пожелания получены: +2, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 5 +3, баллы участницы: 1551

вес 97.3 кг съела 1414 к сожгла 2369 к баллы 1551
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +8914» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 429»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
10 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 11 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-3
2. tatyanakoroleva-1.5
3. МантиГуа-1.1
4. Д@ШуткА-1
5. Шмидт-0.5
ник кг
6. Эйва Шекер-0.5
7. Мисисс Дарси-0.2
8. Olacutechik-0.2
9. Лисёночек 680
10. poxydelki0.9
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 27.08.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +58
за дневник: + 15.95 статистика просмотры: +12
голоса: +11
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +1551 +3 вчера свинину в духовке сделали, но так и не поели - долго томим её и» +5
+7



Самая +1718 -4 вчерашня разгрузка принесла отвес 1 кг, но вношу только 50 грам, так» +11
+25




Мисисс Дарси +1198 -2 вчера купила два килограма творога, теперь думаю что с ним сделать, дети» +5
+6



Д@ШуткА +1167 +1 завтра буду готовить плов, давно его не готовила. у меня как раз много» +4
+4



Xозяйк@ +191 -143 на фото наше застолье.мы уже дома. доехали быстро. в гостях было прекрасно» +4
+4
Эйва Шекер +1245 +1 вчера хорошо раслабились, посидели вечером на улице в беседке, покушали» +6
+5



Бусинка Кэт +247 -1 погода такая хорошая у нас была, мы с девочками вышли на прогулку, они» +4
+4

SSS112 +1722 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня» +14
+31



Классика +1708 -4 даже сама не знаю, чем себя занять.» +6
+23



KissЮлик +1629 -4 добрый вечер всем!купите тяжелую посудудивительно, но факт. американские» +3
+3



Самая +1718 -4 нашагала я вчера 13474 шага, что очень даже неплохо! в первой половине» +7
+11



@nn@_y@_ совсем нет времени на интернет» +1
+3
KissЮлик +1629 -4 всем доброго вечера!включите в рацион травы и специэто самый простой» +1
+3



SSS112 +1722 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня снова надо готовить,» +10
+9



Эйва Шекер +1245 +1 завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» +4
+4



KissЮлик +1629 -4 сегодня нужно попеределать все домашние дела, а мне совсем лень. ну сейчас» +4
+3



Шмидт +1551 +3 и дым копченостей нам сладок и приятен. а на самом деле, что-то невкусный» +6
+7



Классика +1708 -4 семью вкусненьким порадовать хочется.» +6
+23



SSS112 +1722 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня может тоже на пляж» +9
+8



ЯНА без пятница прошла в зажорном плане хорошо, да и сегодня я тоже малость нарушила» +4
+5


Планет@ +313 -2 на выходных решила не взвешиваться, в понедельник уже посмотрю сколько» +5
+6


Шмидт +1551 +3 свинка получилась просто отменая - прям тает во рту. я беру обычно кусочек» +4
+7



Roberta +115 -1 надо по магазинам сейчас пройтись. списочек у меня внушительный.» +5
+5

Эйва Шекер +1245 +1 давно я что-то никаких пирогов не пекла, надо будет как-то с ягодами испечь,» +4
+4



tatyanakorol +400 +46 06.08.202 отвесики» +1
+3

Д@ШуткА +1167 +1 сейчас хочу фильм посмотреть, а потом уже спать.вчера рано легла, потому» +4
+4



Кто ЛевТотИ и снова здравствуйте!» +3
+6

Классика +1708 -4 для меня летом это часто блюдо брынза + помидор.» +6
+23



Шмидт +1551 +3 пора собираться на манеж. муж и мелкая уже проснулись, старшие ещё дрыхнут,» +6
+12



KissЮлик +1629 -4 в пятницу с кафе понабрала кучу еды. вчера и маме отнесла шашлыка. так» +7
+3



Классика +1708 -4 omad keto питание. день 34.» +13
+31




Эйва Шекер +1245 +1 на этой неделе ушло 40 грам, думаю что для моего веса это нормально,» +4
+4



SSS112 +1722 +3 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного» +13
+10



Бусинка Кэт +247 -1 добрый вечер, девочки-красавицы! всем отличного ночного отдыха!» +4
+3

13th Month +15 +38 очень много ем, очень много вредного, на похудение никак не настроюсь.» +2
+2
KissЮлик +1629 -4 всем доброе воскресное утро! выспалась я от души. и вчера пол дня проспала,» +3
+2



Классика +1708 -4 круто поспала, выспалась на ура!» +10
+38



Тили +226 -1 07 августа, воскресенье. (4:4)» +15
+13




Д@ШуткА +1167 +1 утро начал сегодня с зарядки, было лень, но ничего, переборола свою лень,» +4
+6



Roberta +115 -1 есть по весу изменения, у меня отвесик. ещё хочу парочку килограм скинуть,» +6
+6


SSS112 +1722 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера накупалась и назагаралась» +12
+9


Мисисс Дарси +1198 -2 хотела вчера сесть и продумать меню на неделю, но как-то не заладилось,» +5
+7



liliya26 +355 -1 всем хорошего вечера. муж сдал внутрений экзамен на права. 1го будет» +2
+13



Бусинка Кэт +247 -1 я сегодня налопалась вредностей, и теперь думаю, что завтра на весы становиться» +4
+4

Эйва Шекер +1245 +1 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, сделала из» +4
+4



Планет@ +313 -2 какое счастье сегодня выходной! очень люблю суботу! сегодня можно не» +5
+3

Самая +1718 -4 сегодня я проснулась очень рано, как для выходного дня, но такое бывает» +5
+4



Д@ШуткА +1167 +1 у меня сегодня настроение было просто суперское, не знаю с чем это связано,» +4
+4




Svetlanкa +608 -1 привет всем доехали до до а к 7:40 утра. в общем, дорога от феодоси» +8
+5



Д@ШуткА +1167 +1 я сегодня взвесилась и была рада увидеть отвесик, минус у меня 50 грам!» +4
+5



Шмидт +1551 +3 сегодня у нас выезд на манеж в центр. пусть дети походят по выставке развития» +8
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
есть ли у кого-нибудь из ваших знакомых повышенная пенсия? реально ли как-то » 17
те, кого считал друзьями, с ним подло поступают! почему такое? в людях не разбирается, » 8
как вы трактуете сны, в которых снятся умершие люди? » 29
тема содержит фото наконец-то талантище появилось на сцене! такой страсти и настоящего таланта » 51
как поздравить мужчину с днём рождения? какое поздравление написать? » 8
посоветуйте одноразовую процедуру по восстановлению секущихся волос! нужно » 1
считает, что нужен мне только для постели! мне бы хотелось просто наслаждаться, » 10
есть ли у вас знакомые, кому хронически не везёт в личной жизни? замечаете » 17
какая часть тела в вашем организме реагирует на стресс? у меня начинает барахлить » 27
кто перекрасил блонд в свой родной цвет? не жалеете? не скучаете по блонду? » 4
в соцсетях статус: жизнь прекрасна! и постоянно улыбаются! они постоянно хвастаются. » 6
общается со всеми, но ненавидит всех, потому что они лживые! такое чувство, » 15
свекровь попрекает! зачем ты мясо берешь?! я его не тебе покупала! живешь тут » 93
у кого проблемная кожа с фурункулами и подкожниками, попробуйте копеечное средство! » 12
ваши подруги самоутверждались на вашем фоне? как вы это переживали? что это » 12
параметры фигуры: 100-80-110 - это какой тип фигуры? » 14
может подойти и подслушивать мои разговоры, начинаются сплетни. как себя вести » 4
он - подлец! не позволяй ему к себе на работу приезжать! вам мамы такое говорили » 7
он ее обеспечивает, помогает в жизни. она видит в нем определенные недостатки, » 31
вы когда-нибудь уходили со свадьбы голодными? могли бы заказать себе прям в » 60
стоит ли рассказывать гинекологу о медикаментозном прерывании беременности? » 20
сколько платьев у вас на лето, которые вы действительно носите? » 35
вредно ли стричь волосы на сухую, вытягивая утюжком? она потом еще и профилировала » 21
вы бы постеснялись пойти одна на чужую свадьбу или пошли бы без пары? на свадьбе » 30
чтобы быть счастливой, нужно любить мужа меньше? как разлюбила его, стал идеальным, » 18
не поздравила с рождением ребёнка! а зачем мне ездить, тратить деньги на подарки, » 9
есть те, кто ходит с отросшим тотал блондом больше 3 месяцев? прямая и некрасивая » 10
сказал: встречи не будет! долго терпел меня, заботился. у нас было такое, но » 8
тема содержит фото искала брюки для офиса. и они выглядят так, будто глянцевые. а может это так » 25
можете поверить, что красивой девушке негде знакомиться с парнями? или она » 4
если кто-то из родителей не одобрил кавалера, мол, жадный или бедный, то отношения » 15
вроде нравлюсь, но не звонит и не пишет, держит дистанцию. как зацепить мужчину-тельца? » 11
нужен ексель с формулой, чтобы считать прибыль, расход, доход на каждый день! » 25
лежим в больнице. вылечились, но не выписывают. а вдруг подселят больного ребёнка? » 20
нормально ли, что со стороны невесты на свадьбе меньше гостей, чем у жениха? » 41
с ума просто схожу! духотища! у нас сегодня +32, хотя на центральном градуснике » 37
попадали ли вы в аховые ситуации из-за денег? как нашли выход? есть ли у вас » 15
вы любите москву? нравится там гулять? какие любимые места? » 14
не могу получить свой товар, хотя уже оплатила все! говорят, количество пересылаемых » 38
задала вопрос о замужестве, а он говорит, что не готов и вообще, зачем ей это! » 38
тема содержит фото на каком фото больше нравлюсь? год назад и сейчас? если ли разница? » 18
тема содержит фото слева такая ерунда, как колбаска. что это такое? косметолог предлагает заколоть » 12
тема содержит фото как вам такое лицо, внешность в целом? что нравится, что нет? » 19
среди ваших знакомых много изменщиков, или тех, кому изменяли? как люди с лёгкостью » 35
кто сам, без помощи мужчин и родителей, купил жилье в другом городе, трудно » 4
что вас смотивировало к переезду в другой город по россии? с какими трудностями » 30
работаю на декретной ставке уже почти год. волнуюсь за будущее, как пойдет » 12
минус 200 грамм! бросила безуглеводку, 2 недели не ходила в зал. и после этого » 59
тема содержит фото эти фото лучше? знаю, верх купальника не идеален. » 111
тема содержит фото как вам платье? нравится? » 40
тема содержит фото друзья раскритиковали сарафан и сказали не носить! но мне нравится. а вам? » 71
я не нравлюсь людям, мужчинам в первую очередь. все усилия напрасны. меня даже » 69
тема содержит фото какие ноги нравятся больше на фото: худые или спортивные? » 30
кто мылся шампунем для мужчин от перхоти, как вам? » 3
думала, мужчина подарил, а так не интересно! почему парфюм должны дарить? я » 7
тема содержит фото какая порода кошки у аркадия укупника? фото. » 96
если парень достаточно ревнив, он ещё и жадный часто! вы согласны с этим? » 6
как быстро наступила беременность от начала попыток? сколько вам было лет? » 53
тема содержит фото какая из этих вещей лучше для офиса? какие вы бы носили? можете определить » 13
отчим не дает покоя. орет и наезжает на всех. сломал всем жизнь! в гости к » 6
взял конфету, женщина отобрала, и сказала, что нельзя кушать до оплаты. ей » 16
есть ли срок годности у изюма? можно ли его есть, если он пролежит года 2? » 10
тема содержит фото как я люблю сюрпризы! без повода, просто чтобы не грустила в больнице. мне » 43
чем можно заменить эмоджи корона в сообщении? использую его в том смысле, что » 2
тема содержит фото выбираю платье. купили бы такое? да, или нет? » 18
тема содержит фото хорошая фигура - частое явление? сколько процентов видите таких среди женщин » 29
как убедительно врать? дайте советы! » 8
почему пацаны не хотят с нами делиться деньгами? мы нуждаемся в платьях и юбках. » 20
тема содержит фото чем мои фото могут отпугивать? начинается переписка, просят открыть фотки. » 55
что вы бы никогда не подарили своим детям? какие подарки считаете перебором, » 30
тема содержит фото зацените пиджак и платье! муж говорит, если я попрыгаю, буду похожа на медузу! » 110
чтобы переплюнуть бывшую, нужно быть интереснее, юморнее! и тогда мужчина забывает » 21
сижу и жру сладости! не хочется ничего! потому что мысли все о решении проблемы! » 14
там много неизвестных производителей, у которых немодные вещи. вы согласны »
тема содержит фото как вам эта пара? » 70
в каких жарких странах вы были? где понравилось больше всего? чем? кто был » 58
белое золото и серебро меня не украшает, но и выглядеть старомодно не хочется! » 4
какие планы на выходные? я к свёкрам поеду, погуляем по их городу. » 12
как окончательно бросить курить? когда у меня нет сигарет дома я сразу на панике. » 6
ты чё с ней здороваешься? она не из нашей компании. пошла отсюда! другие поддерживают: » 14
все прям совершенные, а я - нет! я недостаточно красивая, недостаточно хорошая » 21
тема содержит фото у вас есть лайфхак, чтобы такая юбка меньше мялась? она из натурального хлопка. » 8
кухня маленькая, все толпятся, столика для сотрудников нет. обедают на лестницах. » 35
как назвать пса? прошлую звали зима, хотелось бы что-то подобное. » 20
вы сидели на сайтах знакомств? какие фото выставляли? писали, что хотите серьезных » 24
знакомая создала вторую страницу в вк. добавила только своего друга, и больше » 4
вы уверены в себе как женщина? привлекательны, интересны? или себе не нравитесь, » 19
порвался презерватив! месячные были 10 числа. цикл регулярный. стоит ли принять » 42
сказала, что ухожу, а он в чс кинул. ждала, что одумается, а он нашел себе » 35
у кого получается не есть вечером? как вы себя мотивируете? что для этого делаете? » 34
бывший нашёл другую, а я одна! мало того, что она старше меня, так ещё и живут » 4
как относитесь к мужчинам, сидящим в инстаграме? это серьезно? » 19
сегодня день борьбы с гепатитом. вы или ваши родственники болели? есть у вас » 6
4 года отношений - это много или мало? » 27
узнал про мою ложь и его накрыло сильно! от всех этих разборок на душе осадок, » 13
в какую структуру обращаться, чтобы взять разрешение на открытие магазина продуктового, » 3
была договоренность с перевозчиками, что заберут мои вещи, но не могли доставить » 8
кто из вас рыбки по гороскопу? какие черты характера присущи? какие у вас наблюдения » 10
максимум 33-40 лет, без детей, не алкаш, ведущий зож, хорошо зарабатывающий, » 266
мне скоро 26. около года нет интимной жизни, спать с кем попало не хочу. есть » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»