в какой позе вы быстрее достигаете удовольствие?» +22
пытаюсь избавится от целлюлита. можно ли каждый» ?
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +879043
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Roberta Karlos -10 24.06.22 ПОСЛЕ ОБЕДА ДЕНЬ ПОШЁЛ НЕ ПО ПЛАНУ В ПИТАНИИ, НАРУШИЛА, СЪЕЛА МНОГО ЛИШНЕГО.
4 4 2 рацион 394 8%
баллы: + 3.00   описание   +1
После обеда день пошёл не по плану в питании, нарушила, съела много лишнего.
баллы: + 3.00   рацион   +1
майонез- 35.00 гр, булка городская- 40.00 гр, салат из свёклы со сметаной- 120.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт 
вес: 62.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23

жир: 4.8 кг
вода: 19.33 кг
 хочу вес»
грудь: 87.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 95.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: +1.6, итог: -13.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 10, месяц: 90
дневники сутки: +3, неделя: +5, месяц: +27, итог: +54
баллы сутки: 0, неделя: +47, месяц: +71
место в рейтинге сутки : 86, неделя: 27, месяц: 28
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
аквариум: +8.41% , место в рейтинге участниц: 28 -10, баллы участницы: 71

вес 64.1 кг съела 309 к сожгла 39 к баллы 71
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +464» место в рейтинге: 3» +1
лидеры баллы : Планет@ кг : Планет@ см : Eve-Lina спорт : Планет@
план команды
8 августа план по рациону 9 августа план по рациону
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. -Very Well--0.7
2. Roberta Karlos-0.4
3. Планет@-0.3
ник кг
4. Eve-Lina0
5. buongiorno0
6. Бусинка Кэт0.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
за дневник: + 6.00 статистика просмотры: +8
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +1192 -11 всем хорошего настроения! с серединой недельки рабочей! на работе сегодня» +7
+8



MNK читаю свой старый дневник. господи сколько раз я начинала худеть и бросала,» +2
+3
Mmdms +520 -10 дочка мне прислала пряжи и заказали плед. 3х3 метра пряжа просто отпад,» +41
+13



Самая +1274 -11 вчера ездила с подругой и нашими детками в музей фотоилюзий- очень понравилось!» +6
+7



Xозяйк@ +140 -10 ну вот. полдня за плечами.» +1
+3
Эйва Шекер +936 -11 спонтано сегодня решила побыть на разгрузке, дома очень много овощей:» +1
+5



KissЮлик +1192 -11 всем доброе утро! вот время летит летом и уже середина недели. так и пятница» +11
+14



Шмидт +1139 -10 сегодня с утра мужу звонок с номера бабушки - мол, ваши родственики сумку» +8
+1



ЯНА без отвес! настроение хороше, пью кофе и убегаю на работу!» +1
+1


Планет@ +226 -11 всем желаю прекрасного дня и замечательного настроения! пусть день у всех» +1
+3

Mmdms +520 -10 купила прикольные крекеры из льна. в аптеке. с морской солью. там, короче,» +12
+3


Д@ШуткА +846 -11 что-то на меня сегодня жор напал, так захотелось кушать что взяла тёмный» +1
+6



Mirlona +4 +1 03.08.202» +1
+3
Классика +1286 -11 сегодня составлю список» +8
+26



Рукоделкина +95 -10 среда!» +4
+6


iizika вчера после работы занималась закаткой компотов.микс - черная и красная» +1
+7
Д@ШуткА +846 -11 так спать хотела и сон свой перебила теперь уснуть не могу. но будильник» +4
+6



Мисисс Дарси +929 -10 у меня сегодня приступ золушки, затеяла в квартире генеральную уборку,» +1
+4



SSS112 +1247 -11 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня хочу приготовить» +8
+6



SSS112 +1247 -11 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+17



Mmdms +520 -10 вчера замутила шесть баночек компота и так это затянулось что то, что» +8
+10



Шмидт +1139 -10 вчера после манежа взяли и рванули в лес, вот захотелось, погуляли немного» +9
+1



Svetlanкa +444 -1 привет всем вчера немного погуляли вечером, но без фанатизма. очень понравилось,» +14
+19



Самая +1274 -11 погода у нас по прежнему дождливая, но сейчас вроде бы как успокоился» +4
+6



Бусинка Кэт +155 -10 желаю счастья, от которого возникнет ощущение уверености в собственых» +6
+3

KissЮлик +1192 -11 окрошки я на этой неделе наелась от души столько е нарубила, что ела» +3
+15



SSS112 +1247 -11 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера приготовила чира в» +6
+8



Д@ШуткА +846 -11 план работы на сегодня себе составила, дел много. главное на сегодня это» +4
+13



Тили +180 +2 03 августа, среда. (5:12)» +6
+16




Классика +1286 -11 omad keto питание. день 31.» +6
+17



Шмидт +1139 -10 сегодня прям намечается спокойные домашний день, а завтра у меня стоматолог,» +10
+1



tatyanakorol +317 -11 03.08.202 / день 2 омад / отвес: -30г, 78.5кг» +1
+5

SSS112 +1247 -11 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром поедем с парой» +8
+7



I am какая прелесть, сегодня я с отвесом! до конца недели ещё грам 70 надо» +1
+4


SSS112 +1247 -11 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +7
+6




Бусинка Кэт +155 -10 в рационе индейка, такой себе разгрузочный день выйдет. бужу ждать отвесика!» +5
+3

Бусинка Кэт +155 -10 вчера вечером сходила ноготки подправила свои родные. натуральные! в» +6
+8

Xозяйк@ +140 -10 высокоскоростной автобус» +1
+3
Shko_D@ ох, эти родственички, что творят, что делать то собираются теперь.» +1
+3
Mmdms +520 -10 что-то не нравлюсь я себе сегодня. какая то не выспаная. а все отого,» +13
+8



Шмидт +1139 -10 сегодня так лень готовить - поэтому просто отварю макароны, сосиски и» +11
+1



Классика +1286 -11 у нас вчера такой класный дождь прошёл!» +7
+32



Самая +1274 -11 сегодня готовлю селёдку под шубой, картошку молодую с укропом и шашлычки» +11
+13



Планет@ +226 -11 сегодня есть у меня отвесик! давно конечно у меня не было изменения по» +1
+3

Самая +1274 -11 всем приветы! хорошего дня!» +3
+1



Классика +1286 -11 сегодня я уже на работе!» +6
+20



Аленька26 +439 -10 не спится,а утром много работы,опять вишню собирать и варить,вишни в этом» +19
+28



Самая +1274 -11 сегодня на весах ничего не изменилось, хотя я держу свой интервал 18/6.» +7
+12



Эйва Шекер +936 -11 утро моё сегодня началось в 6:0, лёшка сегодня рано проснулся, обычно» +1
+5



KissЮлик +1192 -11 вот обед уже у нас заканчивается. я слопала свою окрошку и если честно,» +7
+8



Классика +1286 -11 цель прежня, 67 к 1 сентября.» +6
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
неужели дома или на работе нельзя накраситься?! а не сидеть с косметичкой в » 26
смотрели фильм пункт назначения? как вам? посоветуйте похожие. » 22
ходила с животом на девочку и по расчетам девочку считали, но по узи - мальчишка! » 42
без качественной лжи женщину не оседлать! по такому принципу мужчины и женятся, » 14
тема содержит фото на модели джинсы выглядят неширокими, а вот на людях они широкие. в отзывах » 13
судьба и на печке найдёт, твоё от тебя не уйдёт, жди своего человека! как относитесь » 17
у нас неделю гостит брат мч! говорит, что ему скучно. мы оба работаем на работе » 36
сижу и плачу! сын на гв 2 год, ни разу ночь без меня не спал, гуляем сколько » 56
ваш сын решил не становиться отцом, т.е. внуков у вас не будет! будете его » 49
чувства к мужчине и у него к мне, но он опустил руки и запил! я смотивировать » 31
стоит ли покупать ортопедическую подушку? » 32
муж не хочет отправлять свои фото бывшей. устроил нюни и истерику! что она » 93
есть ли смысл ребёнку с таким отцом встречаться, если встречи раз в год? как » 21
тема содержит фото оцените фигуру пожалуйста. я худая? » 14
ни разу не спросила, как я отдохнула! поделилась с ней радостной новостью - » 36
очень жадный мужчина: сказал оплатить бензин! этого бензина хватит ещё на 2 » 31
никогда в жизни не имела дел с газом, а тут переехала в новую квартиру и здесь » 32
очень трудно найти без опыта и связей! на одну вакансию откликаются по 100 » 12
обеспеченный муж? все есть? маленькие хотелки? не хотите тратить время и нервы? » 38
тема содержит фото в голове какие-то мысли, диалоги, размышления! а у вас с этим как? можете просто » 13
болит горло, насморк, женские дни. у меня испытательный срок. лидер недовольным » 52
мне 30+, а всё зовут бродить по паркам. я отказываюсь, а им им даже в голову » 197
симпатичный мужчина, 33 года. у него не было ни разу ни поцелуя, ни близости » 87
если 265 руб филе за 1 кг, то может ли 750 г стоить 271 руб? » 25
любят некоторые про ведра рассуждать, особенно те, кто защищает мужчин с маленьким » 122
18-летняя девушка отказалась от парня, который сделал ей предложение. она ещё » 16
кто пьёт коллаген? если уже давно пьёте, расскажите, заметили какие-то позитивные » 6
пора спуститься с небес на землю, увидеть себя реальную. а я не могу! моя психика » 13
негативные отношения с отцом повлияли на вашу жизнь? на мою - да! кажется, » 48
поссорились, я на эмоциях переспала несколько раз с другим. скоро намечается » 132
страшно переезжать в другой город! вдруг что-то случится, пристанут, ограбят? » 11
всех она, как обычно, собрала, но не пригласила меня! даже сестра избегала » 18
тема содержит фото сделала антицеллюлитный массаж! никогда не оставалось такого ужаса! это нормально » 23
кто из вас был в костроме? понравился город? что посещали? » 67
прям чувствуется фальш! когда в нерабочей форме прошлась по цеху, он спросил » 23
слилась от подруги до шапочной знакомой! это своеобразный плевок в душу, я » 19
как убрать пару см в талии? » 25
какие фото вам интереснее смотреть: из жизни или из фотосессий? » 13
вы пьете коллаген? есть толк от него? или маркетинг? » 13
мне стыдно за маму. звонила ей в тот самый момент, когда узнала о проститутках » 22
йодомарин, фолиевая кислота, витамин е! кому что назначил врач на ранних сроках? » 29
ложусь в 5 утра! сплю до обеда. начала болеть шея, как бы вернуться в график » 7
почему мне не пишут мужчины? фотки не пафосные, миловидная внешность. возраст, » 21
почему за человеком могут следить? зачем людям знать куда он ходит, и зачем? » 17
зачем тратить жизнь на женщину, которая не подарит ребенка? я посоветую развестись. » 92
как некоторые сохраняют фигуру в беременность? строгое питание? я чувствовала » 47
муж выкладывал мои голые фото с лицом в вк! меня обсуждали мужики, мое имя » 53
соседи стали мне мстить. разносят жуткие сплетни, что мы семья колдунов, воров » 13
до меня проявлял интерес к другим моим знакомым, но у них ничего не срослось, » 19
нашла страничку своего парня в инстаграм. он там подписан на грудастых девушек! » 124
пили коллаген? для чего? как на вас повлиял? пили для похудения или и от обычного » 37
куда ни позову - никуда не хочет: ни в парк, ни на море. а с друзьями готов » 19
тема содержит фото какая сумка больше нравится? » 99
тема содержит фото похожа ли я на маму этого мальчика или кажется, что я сперла его из коляски? » 26
кто единственный ребенок в семье, вы не жалеете, что нет брата или сестры? » 47
пишет за 40 минут, что не может прийти! как вы реагируете если в последний » 23
однажды я выбрала мужчину-домоседа, хотя сама активный по жизни человек, больше » 32
тема содержит фото чeтыpe пoдpyги двaжды oднoвpeмeннo зaбepeмeнeли и poдили дeтeй, кoтopыe cтaли » 47
тема содержит фото кто-нибудь смотрел передачу каникулы в мексике? нравилась? » 18
если мужчина пользуется успехом у девушек, то я думаю, что не смогу его заинтересовать! » 3
вы любите питер? чувствуете ли там особую атмосферу? какие любимые места? » 46
сил нет после работы. выматывают люди, даже в лифте не хочу ни с кем ехать. » 26
попросил фото, прислала, и тут же заблокировал меня! такое у меня случилось » 34
сестра говорит, что не собирается рожать. вы будете её переубеждать? » 24
сейчас модно носить золото или уже как-то нет? сейчас более модна качественная » 29
стали бы вы отвечать знакомой на вопрос пьёте ли вы коллаген? не знаю чего » 57
ляпнула, что неравнодушна к нему. ответил, что я для него ребенок! что он имеет » 28
брат не хочет детей, ему и без них хорошо! кто стакан воды подаст, по врачам » 22
соседка вместо джинсов носит брюки. только малолетки носят джинсы! что будете » 21
умер отец. хоронили его, в мой день рождение. чем можно помочь маме? у меня » 91
стали ныть суставы. поможет ли коллаген при ноющей боли? легче ли стало суставам? » 19
33-летний ребёнок-инвалид просит денег у мамы, которая пенсионерка. свои деньги » 29
шрам как от кесарева. самое мерзкое: нависает кожа от живота! не вызовет отвращение » 32
на ночь намазала и вот у меня такое чувство, будто лоб цементный! лишний раз » 8
нашла у мужа переписку с путаной, договаривался на встречу после нашей ссоры. » 39
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 166 » 62
полипы во влагалище, нужен ли пап тест? » 3
предлагает гулять после 21ч! меня рубит спать после 22ч, да и поздновато. в » 54
приезжают к родителям в гости. и прячут по всему дому презервативы - в книжку, » 15
тема содержит фото я, мягко, говоря в шоке! вы где-нибудь видели такой ценник на хлеб? » 56
тема содержит фото делала процедуру, мыла голову согласно кудрявому методу, но в какой-то момент » 18
чувствовали бы себя белой вороной без наличия мужчины, отношений? что вы неполноценна » 15
тема содержит фото делала брови сама. подщипала, покрасила хной. я хотела потемнее, но естественные. » 12
у вас были отношения со жмотом? у меня были такие отношения, ему вечно все » 13
приснилось, что беременна. по узи не может быть ошибки? она показывает мне, » 3
тема содержит фото посоветуйте хороший тональный крем! для очень светлой кожи. самый светлый на » 29
обещают льготы, длинный отпуск, ранний выход на пенсию, неплохую зарплату. » 10
мне приходится мыть голову каждый день! от сухого шампуня волосы склеиваются. » 23
люди не тянутся ко мне, особенно другие девушки! делают вид, что меня нет, » 28
я узнала, что я приёмная! мою маму изнасиловали. недавно договорились встретиться, » 51
есть ли польза от бадов с коллагеном? есть ли эффект для суставов? а для кожи, » 26
искры между ними летают! как понимаете это выражение? какие ощущения при этом? » 12
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 427
врач назначила фолиевую кислоту 3 таблетки и аевит 2 таблетки в день. не много » 30
достаю стул ей, а она прыг и на моё место! бесит ужасно. мне неудобно сидеть » 52
не пожалели, что мужа нет? я вот не хочу замуж,хочу быть свободной и не обстирывать » 24
как быстро можно убрать живот в зале? ну, конечно, вес не 100 кг. » 20
раньше его техники работали и девушки бегали за ним! а тут облом. его это задевает » 8
мама постоянно пишет и звонит родственникам, тянется ко всем. они к нам так » 18
сказали, что позвонят, когда заказ будет отправлен, хотя обычно переписывались! » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»