в какой позе вы быстрее достигаете удовольствие?» +22
девушки, кто в бизнесе, чем занимаетесь?» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +879043
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Эйва Шекер +28 24.06.22 ДЕНЬ ПРОМЧАЛСЯ КАК ОБЫЧНО У МЕНЯ БЫВАЕТ ЭТО ЛЕТОМ, ОЧЕНЬ БЫСТРО, СКОРО СПАТЬ НАДО, СЕЙЧАС В ДУШ И УЖЕ УКЛАДЫВАТЬСЯ НУЖНО.
 4 5 4 2 спортивные занятия рацион 1672 процедуры 27%
баллы: + 6.24   описание   +1
День промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро спать надо, сейчас в душ и уже укладываться нужно.
баллы: + 4.33   рацион   +1
кофе с молоком- 200.00 гр, зелень- 9.00 гр, соус чесночный- 20.00 гр, кальмары жареные- 80.00 гр : кофе с молоком - 200 гр. зелень - 9 гр. соус чесночный - 20 гр. кальмары жареные
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60» ИН: 225%»
баллы: + 4.42   спорт   
вес: 64.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 3.1 кг
вода: 20.62 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин пилатес, йога - 5 мин бальные танцы - 5 мин игры с ребенком (спокойные) - 5 м
сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.5, итог: -10.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
спорт мин. сутки: 0, неделя: 130, месяц: 660
дневники сутки: +5, неделя: +31, месяц: +132, итог: +316
баллы сутки: 0, неделя: +484, месяц: +935
место в рейтинге сутки : 163, неделя: 7, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 4, месяц: 3
активность автора за сутки   
аквариум: +27.1% , место в рейтинге участниц: 6 +28, баллы участницы: 936

вес 63.2 кг съела 330 к сожгла 231 к баллы 936
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +6705» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 4»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-1.1
2. tatyanakoroleva-1
3. Д@ШуткА-0.5
4. Эйва Шекер-0.3
5. Olacutechik-0.2
ник кг
6. МантиГуа-0.1
7. Шмидт0
8. Мисисс Дарси0
9. Лисёночек 680
10. poxydelki2.3
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 27.08.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +2
за дневник: + 16.10 статистика просмотры: +9
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +936 +28 на этой неделе ушло 40 грам, думаю что для моего веса это нормально,» +4
+4



Самая +1274 -5 сегодня я проснулась очень рано, как для выходного дня, но такое бывает» +5
+4



Бусинка Кэт +155 +27 я сегодня налопалась вредностей, и теперь думаю, что завтра на весы становиться» +4
+4

Шмидт +1139 +2 и дым копченостей нам сладок и приятен. а на самом деле, что-то невкусный» +6
+7



SSS112 +1247 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня снова надо готовить,» +10
+9



Эйва Шекер +936 +28 завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» +4
+4



SSS112 +1247 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера накупалась и назагаралась» +12
+9


Классика +1286 -5 для меня летом это часто блюдо брынза + помидор.» +6
+23



KissЮлик +1192 +2 были сегодня на кладбище с мамой.остудите слишком горячую еду доказано,» +1
+3



Самая +1274 -5 нашагала я вчера 13474 шага, что очень даже неплохо! в первой половине» +7
+11



Кто ЛевТотИ и снова здравствуйте!» +3
+6

Эйва Шекер +936 +28 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, сделала из» +4
+4



Самая +1274 -5 всем приветики, мои любимые галчатки! я желаю вам, в этот прекрасный день,» +4
+9



KissЮлик +1192 +2 всем доброго вечера!включите в рацион травы и специэто самый простой» +1
+3



Бусинка Кэт +155 +27 погода такая хорошая у нас была, мы с девочками вышли на прогулку, они» +4
+4

SSS112 +1247 +2 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного» +13
+10



Д@ШуткА +846 +28 у меня сегодня настроение было просто суперское, не знаю с чем это связано,» +4
+4




liliya26 +260 +27 всем хорошего вечера. муж сдал внутрений экзамен на права. 1го будет» +2
+13



Планет@ +226 +29 какое счастье сегодня выходной! очень люблю суботу! сегодня можно не» +5
+3

Roberta +71 +27 надо по магазинам сейчас пройтись. списочек у меня внушительный.» +5
+5

Эйва Шекер +936 +28 вчера хорошо раслабились, посидели вечером на улице в беседке, покушали» +6
+5



Мисисс Дарси +929 -160 хотела вчера сесть и продумать меню на неделю, но как-то не заладилось,» +5
+7



Тили +180 +1 07 августа, воскресенье. (4:4)» +15
+13




Д@ШуткА +846 +28 утро начал сегодня с зарядки, было лень, но ничего, переборола свою лень,» +4
+6



Svetlanкa +444 -1 привет всем доехали до до а к 7:40 утра. в общем, дорога от феодоси» +8
+5



Мисисс Дарси +929 -160 вчера купила два килограма творога, теперь думаю что с ним сделать, дети» +5
+6



Классика +1286 -5 семью вкусненьким порадовать хочется.» +6
+23



Классика +1286 -5 круто поспала, выспалась на ура!» +10
+38



Шмидт +1139 +2 вчера свинину в духовке сделали, но так и не поели - долго томим её и» +5
+7



Д@ШуткА +846 +28 я сегодня взвесилась и была рада увидеть отвесик, минус у меня 50 грам!» +4
+5



Д@ШуткА +846 +28 сейчас хочу фильм посмотреть, а потом уже спать.вчера рано легла, потому» +4
+4



SSS112 +1247 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня может тоже на пляж» +9
+8



Классика +1286 -5 omad keto питание. день 34.» +13
+31




Roberta +71 +27 есть по весу изменения, у меня отвесик. ещё хочу парочку килограм скинуть,» +6
+6


KissЮлик +1192 +2 в пятницу с кафе понабрала кучу еды. вчера и маме отнесла шашлыка. так» +7
+3



Планет@ +226 +29 на выходных решила не взвешиваться, в понедельник уже посмотрю сколько» +5
+6


SSS112 +1247 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня» +14
+31



Бусинка Кэт +155 +27 добрый вечер, девочки-красавицы! всем отличного ночного отдыха!» +4
+3

KissЮлик +1192 +2 сегодня нужно попеределать все домашние дела, а мне совсем лень. ну сейчас» +4
+3



13th Month +20 +21 очень много ем, очень много вредного, на похудение никак не настроюсь.» +2
+2
Xозяйк@ +140 +27 на фото наше застолье.мы уже дома. доехали быстро. в гостях было прекрасно» +4
+4
tatyanakorol +317 +28 06.08.202 отвесики» +1
+3

Эйва Шекер +936 +28 давно я что-то никаких пирогов не пекла, надо будет как-то с ягодами испечь,» +4
+4



Самая +1274 -5 вчерашня разгрузка принесла отвес 1 кг, но вношу только 50 грам, так» +11
+25




ЯНА без пятница прошла в зажорном плане хорошо, да и сегодня я тоже малость нарушила» +4
+5


Шмидт +1139 +2 свинка получилась просто отменая - прям тает во рту. я беру обычно кусочек» +4
+7



KissЮлик +1192 +2 всем доброе воскресное утро! выспалась я от души. и вчера пол дня проспала,» +3
+2



Классика +1286 -5 даже сама не знаю, чем себя занять.» +6
+23



Д@ШуткА +846 +28 завтра буду готовить плов, давно его не готовила. у меня как раз много» +4
+4



@nn@_y@_ совсем нет времени на интернет» +1
+3
KissЮлик +1192 +2 добрый вечер всем!купите тяжелую посудудивительно, но факт. американские» +3
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
ваш сын решил не становиться отцом, т.е. внуков у вас не будет! будете его » 49
нашла страничку своего парня в инстаграм. он там подписан на грудастых девушек! » 124
у нас неделю гостит брат мч! говорит, что ему скучно. мы оба работаем на работе » 36
достаю стул ей, а она прыг и на моё место! бесит ужасно. мне неудобно сидеть » 52
муж выкладывал мои голые фото с лицом в вк! меня обсуждали мужики, мое имя » 53
поссорились, я на эмоциях переспала несколько раз с другим. скоро намечается » 132
вы пьете коллаген? есть толк от него? или маркетинг? » 13
кто пьёт коллаген? если уже давно пьёте, расскажите, заметили какие-то позитивные » 6
брат не хочет детей, ему и без них хорошо! кто стакан воды подаст, по врачам » 22
мне стыдно за маму. звонила ей в тот самый момент, когда узнала о проститутках » 22
негативные отношения с отцом повлияли на вашу жизнь? на мою - да! кажется, » 48
тема содержит фото сделала антицеллюлитный массаж! никогда не оставалось такого ужаса! это нормально » 23
обещают льготы, длинный отпуск, ранний выход на пенсию, неплохую зарплату. » 10
до меня проявлял интерес к другим моим знакомым, но у них ничего не срослось, » 19
всех она, как обычно, собрала, но не пригласила меня! даже сестра избегала » 18
пишет за 40 минут, что не может прийти! как вы реагируете если в последний » 23
никогда в жизни не имела дел с газом, а тут переехала в новую квартиру и здесь » 32
зачем тратить жизнь на женщину, которая не подарит ребенка? я посоветую развестись. » 92
сказали, что позвонят, когда заказ будет отправлен, хотя обычно переписывались! » 7
полипы во влагалище, нужен ли пап тест? » 3
есть ли смысл ребёнку с таким отцом встречаться, если встречи раз в год? как » 21
18-летняя девушка отказалась от парня, который сделал ей предложение. она ещё » 16
как убрать пару см в талии? » 25
йодомарин, фолиевая кислота, витамин е! кому что назначил врач на ранних сроках? » 29
приснилось, что беременна. по узи не может быть ошибки? она показывает мне, » 3
прям чувствуется фальш! когда в нерабочей форме прошлась по цеху, он спросил » 23
попросил фото, прислала, и тут же заблокировал меня! такое у меня случилось » 34
смотрели фильм пункт назначения? как вам? посоветуйте похожие. » 22
раньше его техники работали и девушки бегали за ним! а тут облом. его это задевает » 8
тема содержит фото делала процедуру, мыла голову согласно кудрявому методу, но в какой-то момент » 18
болит горло, насморк, женские дни. у меня испытательный срок. лидер недовольным » 52
врач назначила фолиевую кислоту 3 таблетки и аевит 2 таблетки в день. не много » 30
предлагает гулять после 21ч! меня рубит спать после 22ч, да и поздновато. в » 54
симпатичный мужчина, 33 года. у него не было ни разу ни поцелуя, ни близости » 87
ложусь в 5 утра! сплю до обеда. начала болеть шея, как бы вернуться в график » 7
стали бы вы отвечать знакомой на вопрос пьёте ли вы коллаген? не знаю чего » 57
очень трудно найти без опыта и связей! на одну вакансию откликаются по 100 » 12
мне приходится мыть голову каждый день! от сухого шампуня волосы склеиваются. » 23
как некоторые сохраняют фигуру в беременность? строгое питание? я чувствовала » 47
соседка вместо джинсов носит брюки. только малолетки носят джинсы! что будете » 21
если мужчина пользуется успехом у девушек, то я думаю, что не смогу его заинтересовать! » 3
какие фото вам интереснее смотреть: из жизни или из фотосессий? » 13
судьба и на печке найдёт, твоё от тебя не уйдёт, жди своего человека! как относитесь » 17
ходила с животом на девочку и по расчетам девочку считали, но по узи - мальчишка! » 42
на ночь намазала и вот у меня такое чувство, будто лоб цементный! лишний раз » 8
тема содержит фото я, мягко, говоря в шоке! вы где-нибудь видели такой ценник на хлеб? » 56
слилась от подруги до шапочной знакомой! это своеобразный плевок в душу, я » 19
тема содержит фото какая сумка больше нравится? » 99
нашла у мужа переписку с путаной, договаривался на встречу после нашей ссоры. » 39
тема содержит фото делала брови сама. подщипала, покрасила хной. я хотела потемнее, но естественные. » 12
не пожалели, что мужа нет? я вот не хочу замуж,хочу быть свободной и не обстирывать » 24
я узнала, что я приёмная! мою маму изнасиловали. недавно договорились встретиться, » 51
неужели дома или на работе нельзя накраситься?! а не сидеть с косметичкой в » 26
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 427
умер отец. хоронили его, в мой день рождение. чем можно помочь маме? у меня » 91
вы любите питер? чувствуете ли там особую атмосферу? какие любимые места? » 46
33-летний ребёнок-инвалид просит денег у мамы, которая пенсионерка. свои деньги » 29
сил нет после работы. выматывают люди, даже в лифте не хочу ни с кем ехать. » 26
чувствовали бы себя белой вороной без наличия мужчины, отношений? что вы неполноценна » 15
сейчас модно носить золото или уже как-то нет? сейчас более модна качественная » 29
люди не тянутся ко мне, особенно другие девушки! делают вид, что меня нет, » 28
страшно переезжать в другой город! вдруг что-то случится, пристанут, ограбят? » 11
кто из вас был в костроме? понравился город? что посещали? » 67
стали ныть суставы. поможет ли коллаген при ноющей боли? легче ли стало суставам? » 19
очень жадный мужчина: сказал оплатить бензин! этого бензина хватит ещё на 2 » 31
ни разу не спросила, как я отдохнула! поделилась с ней радостной новостью - » 36
соседи стали мне мстить. разносят жуткие сплетни, что мы семья колдунов, воров » 13
мне 30+, а всё зовут бродить по паркам. я отказываюсь, а им им даже в голову » 197
приезжают к родителям в гости. и прячут по всему дому презервативы - в книжку, » 15
тема содержит фото в голове какие-то мысли, диалоги, размышления! а у вас с этим как? можете просто » 13
почему за человеком могут следить? зачем людям знать куда он ходит, и зачем? » 17
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 166 » 62
куда ни позову - никуда не хочет: ни в парк, ни на море. а с друзьями готов » 19
тема содержит фото посоветуйте хороший тональный крем! для очень светлой кожи. самый светлый на » 29
тема содержит фото похожа ли я на маму этого мальчика или кажется, что я сперла его из коляски? » 26
кто единственный ребенок в семье, вы не жалеете, что нет брата или сестры? » 47
мама постоянно пишет и звонит родственникам, тянется ко всем. они к нам так » 18
как быстро можно убрать живот в зале? ну, конечно, вес не 100 кг. » 20
есть ли польза от бадов с коллагеном? есть ли эффект для суставов? а для кожи, » 26
тема содержит фото чeтыpe пoдpyги двaжды oднoвpeмeннo зaбepeмeнeли и poдили дeтeй, кoтopыe cтaли » 47
сестра говорит, что не собирается рожать. вы будете её переубеждать? » 24
любят некоторые про ведра рассуждать, особенно те, кто защищает мужчин с маленьким » 122
ляпнула, что неравнодушна к нему. ответил, что я для него ребенок! что он имеет » 28
без качественной лжи женщину не оседлать! по такому принципу мужчины и женятся, » 14
обеспеченный муж? все есть? маленькие хотелки? не хотите тратить время и нервы? » 38
пора спуститься с небес на землю, увидеть себя реальную. а я не могу! моя психика » 13
тема содержит фото на модели джинсы выглядят неширокими, а вот на людях они широкие. в отзывах » 13
однажды я выбрала мужчину-домоседа, хотя сама активный по жизни человек, больше » 32
чувства к мужчине и у него к мне, но он опустил руки и запил! я смотивировать » 31
тема содержит фото оцените фигуру пожалуйста. я худая? » 14
тема содержит фото кто-нибудь смотрел передачу каникулы в мексике? нравилась? » 18
почему мне не пишут мужчины? фотки не пафосные, миловидная внешность. возраст, » 21
если 265 руб филе за 1 кг, то может ли 750 г стоить 271 руб? » 25
сижу и плачу! сын на гв 2 год, ни разу ночь без меня не спал, гуляем сколько » 56
муж не хочет отправлять свои фото бывшей. устроил нюни и истерику! что она » 93
искры между ними летают! как понимаете это выражение? какие ощущения при этом? » 12
стоит ли покупать ортопедическую подушку? » 32
пили коллаген? для чего? как на вас повлиял? пили для похудения или и от обычного » 37
у вас были отношения со жмотом? у меня были такие отношения, ему вечно все » 13
шрам как от кесарева. самое мерзкое: нависает кожа от живота! не вызовет отвращение » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»