сказали, что я выглядела лучше, чем сейчас.» +177
у вас было так, что мужчина хотел убедиться, что» +13
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +879053
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Шмидт +3 23.06.22 СЕГОДНЯ У МЕНЯ РАЗГРУЗКА НА КУРОЧКЕ, А У МОИХ ЕЩЁ ОСТАЛСЯ НА ОБЕД ГОРОХОВЫЙ СУП. НА УТРО ЯЙЦА ВАРЁНЫЕ, А ВЕЧЕРОМ МАКАРОНЫ СЕБЕ ОТВАРЯТ С СОСИСКАМИ
 4  1 17 17 6 спортивные занятия 15м рацион 1064 процедуры 40% 1
баллы: + 6.18   описание   +3
Сегодня у меня разгрузка на курочке, а у моих ещё остался на обед гороховый суп. На утро яйца варёные, а вечером макароны себе отварят с сосисками
баллы: + 4.27   рацион   +3
кофе черный без сахара- 200.00 гр Приятного аппетита и новых кулинарных открытий!
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
баллы: + 4.36   спорт   +2
вес: 95.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 37.5 кг
вода: 37.29 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 30 мин Вкусно поесть любят все. Кто-то предпочитает бутерброды с икрой. Кто-то обожает мидий. А некоторые не могут прожить без огурцов с мёдом: разрезают огурчик вдоль, намазывают каждый ломтик мёдом и едят. Для них это лучшее лакомство.
сожгла: 127 ккал., сожгла за счет жиров: 47 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.04   процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.7, итог: -0.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 35, неделя: 485, месяц: 1934
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +134, итог: +329
баллы сутки: +90, неделя: +659, месяц: +1247
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 5, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +71, голоса за дневники участницы: +15, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +40% , подарков участнице: +20, подарков от участницы: +46, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +36, комментарии в дневниках участницы: +11, командный план, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 5 +3, баллы участницы: 1248

вес 97.8 кг съела 1556 к сожгла 1613 к баллы 1248
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +7174» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 421»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
8 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 9 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-1.1
2. tatyanakoroleva-1
3. Д@ШуткА-0.5
4. Эйва Шекер-0.3
5. Olacutechik-0.2
ник кг
6. МантиГуа-0.1
7. Шмидт0
8. Мисисс Дарси0
9. Лисёночек 680
10. poxydelki2.3
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 27.08.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +57
за дневник: + 15.85 статистика просмотры: +38
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Xозяйк@ +166 -137 высокоскоростной автобус» +1
+3
Планет@ +235 -149 погода хорошая, но работать надо. хоть бы в выходные погода была хорошая.» +1
+1


Эйва Шекер сейчас на сайте +1034 +1 после вчерашней разгрузки на салатиках у меня отвесик есть!сегод» +3
+4




Классика +1388 -4 цель прежня, 67 к 1 сентября.» +6
+16



Мисисс Дарси +988 -1 вот думаю а не пойти ли мне сейчас с мальчишками на прогулку, прогуляемся» +1
+1



Стройняшка Т +14 -137 03.08.202» +1
Шмидт +1248 +3 вчера встала на весы, вес, как на линечке был, а сегодня прям чувствую,» +6
+8



Классика +1388 -4 у нас вчера такой класный дождь прошёл!» +7
+32



Рукоделкина +91 +48 надо платить за сад, а что то так жаба давит!» +3
+12


Ринуся +95 +2 второй день кардио» +7
+19




KissЮлик +1309 -4 всем хорошего настроения! с серединой недельки рабочей! на работе сегодня» +7
+8



Жиротучка +49 01» +2
+5

Тати 18 +17 +171 03.08.202» +3
+1

Классика +1388 -4 сегодня составлю список» +8
+26



Эйва Шекер сейчас на сайте +1034 +1 машу и лёшу сегодня хочу отвезти к бабушке с дедушкой, потому что просятся» +2
+6



oxyd +89 -2 продолжаю учиться планированию - не все пока получается :)» +1
+6


Olacutechik +387 +2 отсчет на дни!» +2
+3



iizika завтра к нам приезжают давние приятели. не виделись,лет сто в плане еды-» +4
+2
Victoria_88 +263 +49 03.08.202вечер» +2
+7



Эйва Шекер сейчас на сайте +1034 +1 доброе утро всем! сегодня у нас уже четверг! я сегодня буду заниматься» +2
+3



Эйва Шекер сейчас на сайте +1034 +1 на сегодня нам передают ливень, но мне что-то не верится что он будет,» +2
+6



Глаша64 +61 +5 02.08.202 раслабуха дает знать +» +7
+9



Shko_D@ гуляем с сыночком в парке, рядом сидит женщина и гуляет тоже с мальчишкой.» +2
+1
Планет@ +235 -149 всем хорошего и продуктивного дня!» +2
+1

KissЮлик +1309 -4 вот обед уже у нас заканчивается. я слопала свою окрошку и если честно,» +7
+8



Mmdms +554 +3 купила два персика в овощном. это просто обалдеть, как вкусно вот с них» +10
+7


Шмидт +1248 +3 сегодня прям день ремонта, а вечерком бутылочку вина откроем под фрукты.» +4
+3



poxydelki +367 -1 день 4.» +2
+2


oxyd +89 -2 вот и 1 августа! новый месяц! новое начало!» +4
+4



Эйва Шекер сейчас на сайте +1034 +1 посмотрела вчера вечером класный фильм, а вот названия не помню, точне» +1
+3



Гречкина-Печ доброе утро, вчера не передала, но зарядку не сделала - вместо не была» +3
+2
Аленька26 +454 +3 муж позвонил,едет ко мне на дачу рыбку везёт,будет коптить,вот он мне» +9
+8



Д@ШуткА +903 -150 у меня такое впечатление что работа в огороде никогда не закончится, сегодня» +3
+1



tatyanakorol +326 +51 04.08.202 день 23 омад, 79.2кг. прибавка +70г» +1
+1
Respekta +51 +3 настроилась худеть) начну с диеты 6 лепестков, потом на низкокалорийном» +3
+1

Olacutechik +387 +2 новый фин.год плохо начался» +6
+18



Классика +1388 -4 взяла немного куриного мяса и один огурец.» +6
+20



Классика +1388 -4 сегодня я уже на работе!» +6
+20



Планет@ +235 -149 сегодня утром отвеса у меня не было. хотелось бы разгрузочный день сделать,» +1
+1

Классика +1388 -4 пока времено, а там посмотрим» +9
+18



Svetlanкa +465 +49 привет всем как-то мы вчера уснули рано, особо даже не гуляли, да и дождь» +8
+8



Шмидт +1248 +3 у меня сегодня боле активный день, чем вчера - обойду трёх врачей, потом» +4
+8



oxyd +89 -2 третий день августа и третий день планирования - пока вполне удобно» +2
+6


pink flower +70 +46 страно,прибавка в весе( + 2 кг» +1
+1
Olyadobro добрый день, 1 раз в день сегодня поела 3 беляша, суп и 2 лепешки. не» +1
+1

Классика +1388 -4 противоположной от дерибасовской.» +6
+17



Шмидт +1248 +3 сегодня варю борщ, гречку, запекаю горбушу в духовке и делаю салат из» +3
+1



Мисисс Дарси +988 -1 04.08.202 кушала совсем мало» +1
+1



Shko_D@ посидели вчера поужинали, вина выпили, в очередной раз посмеялись над» +7
+1
Классика +1388 -4 день прошёл у меня очень интересно» +5
+17



Шмидт +1248 +3 что-то давненько я не скрабилась, надо завтра хорошенько себя проскрабить.» +4
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
постит как она скучает, песенки плаксивые, неуместные на фото ее декольте без » 3
как бороться с плюшкиными? огромное количество барахла, а одно слово про уборку » 50
тема содержит фото если бы вам сказали что вы похожи на эту певицу, как бы вы это восприняли? » 23
все время угощаю соседа! вечно ходит без денег. ему 48 лет, а мама ему выдает » 36
у меня каменное лицо - не могу улыбаться, стрелять глазами, заигрывать. как » 6
14 недель. встал вопрос о близости. сейчас ещё живота особо нет, но мысленно » 25
очно-заочное обучение в медколледже. как проходит обучение? есть ли возможность » 4
знакомый говорит, что переедет поближе и навестит. как можно ответить на это? » 15
был гулящий бабник, вечно врал, но не ловила его на прямой измене. теперь мне » 18
было видно, что притворяется, якобы пытается вспомнить имя человека, который » 3
сыну 9 лет. если будет девочка, они могут оказаться чужими друг другу? может » 23
когда сидите на диете, у вас есть сонливость в течении дня? » 4
мужчина похвалил ваши ноги, как отреагируете на это? с одной стороны приятно, » 11
любите копаться на даче? что выращиваете? » 30
хочу сделать операцию, а мужчина против! один глаз больше другого, очень заметно. » 22
друг раньше только писал, сейчас может позвонить, спрашивает: всё ли в порядке? » 7
как похудеть в попе и бёдрах? какие упражнения и советы? » 3
если чувствую агрессию от женщины, начинаю ее бояться и хочу убежать. мне гораздо » 33
расстались, и он открыто в интернете зазывает кого-то на свиданку! хочу фотосессию, » 19
тема содержит фото задумываюсь об уколах красоты. какие процедуры сделать? есть ли последствия? » 31
в 25 выгляжу на 16! зайду в парфюмерный магазин, а мне предлагают вообще духи » 35
тема содержит фото хотела сделать такой пирсинг, но муж против. а вам нравится? сделали бы? » 40
правда ли, что беременные девочкой выглядят плохо, что девочка забирает красоту? » 119
уходя с работы - забываю о ней, видимо так вселенная решила пошутить надо мной, » 11
не могла оторваться от их комода из дерева, не могла просто надышаться, а сейчас » 4
мч обзывает мою одежду: зауженные джинсы - дрыщ, брюки - треники мятые, шорты » 27
все чаще не хочет одевать презерватив и говорит, если не успеет, то он женится » 34
моему - три года. стараюсь готовить разное, но как будто все всегда одно и » 17
сколько вы можете обходиться без интимной жизни? » 27
почему одногруппник изображает мою речь перед другими при мне? » 11
кому предстоит впервые стать матерью? на каком вы сроке? устали от беременности? » 71
кто болел ветрянкой во взрослом возрасте? как протекала болезнь? болеет дочь, » 32
половину беременности ходит расстроенная, очень хотела мальчика! и она не одна » 102
пару раз встретились и опять перестал писать. нормально же общались! выпрашивать » 13
должна ли женщина говорить мужчине о своей любви? я считаю, что нет. вы говорили? » 17
поехали бы в турцию отдыхать одна? я сначала загорелась ехать, а потом остыла, » 36
в каких вы отношениях с бывшим мужем? как ребёнок отреагировал на развод? как » 73
возвращаться к бывшему? ноги у меня толще, чем у него, а сам одевается как » 17
сказал, что я днище и не поздравил с днём рождения, хотя спрашивал, что подарить! » 12
стали ломкими волосы. наверное от фена, от солнца. пью магний, аскорутин. что » 9
тема содержит фото не получаются цветочки и птички на дрожжевых пирогах! даже сеточка не получается » 9
как у вас выражается пмс? появляются прыщи, болит грудь, портится настроение » 27
мч очень положительный, много для меня делает. но не могу себя заставить его » 21
пашут в зале по 4 раза в неделю, следят за питанием, ни грамма сладкого, качаются-сушатся! » 27
26 лет - большой возраст для девственницы? или все же в этом возрасте не стоит » 56
в какой позе вы быстрее достигаете удовольствие? » 26
коллега удалила меня из соцсети, хотя мы толком и не общались! вы отписываетесь » 13
где вы занимаетесь интимом - у него или у себя? или снимаете квартиру? моя » 28
маленькая грудь молодит, а большая обабивает! согласны с этим? слышала такое » 35
заболела, и очень много выделяется мокроты. сколько дней отходит? прямо ужасно: » 1
анорексия у подростка. кто сталкивался с таким, как вы выбирались из этого? » 11
вам предлагают мужчины положить деньги на счёт? вроде хотят позаботиться. соглашаетесь » 74
ставит лайки девушкам, которые на него подписываются. но когда парни подписываются, » 7
бабник и потаскун! бросила любовника в надежде, что он прибежит с чемоданом, » 27
у кого рост 152 см? отзовитесь! ужасно комплексую, а как вы себя чувствуете? » 73
как ухаживаете за лицом и волосами? ежедневно ухаживаю за лицом и волосами » 41
ребенку скоро год, прокалывать ушки, или нет? не буду жалеть об этом? » 54
как вы восстанавливаете кишечную флору? » 9
у вас после рождения ребёнка отношения с мужем улучшились или ухудшились? жизнь » 19
бешеная начальница матерится, психует и обвиняет во всём, что я не делала! » 9
как аккуратно набрать мед, чтоб не липло? есть ли у вас специальная ложечка? » 11
тема содержит фото фигура фото-фитнесс-не панацея » 125
как иностранцы определяют русскоговорящих за границей? подходят и сразу же » 52
сомневаюсь в ответственности врача, который будет проводить скрининг. вдруг » 21
женщинам нужно меньше смотреть фильмы о любви, а мужчинам - фильмы для взрослых! » 6
ухажёр скинул сайт свой рабочий, а я ничего в этом не понимаю! а потом скинул » 9
некоторых мам послушаешь, так у них в 7 месяцев уже знают цвета на русском » 19
тема содержит фото как вам этот голубоглазый брутальный мачо? » 86
повышение хгч без беременности. какие могут быть варианты? » 20
занимаюсь спортом, не сильно обжираюсь неправильной едой. чтобы похудели бедра, » 10
кто делает ботокс или кератин для волос, обязательно моете на следующий день? » 2
очень нравятся китаянки внешне. как предать внешности нотки китая хотя бы чуть-чуть? » 6
если придете на пляж, а там будет пара, и больше никого. уйдете в другое место, » 15
тест на определение пола по крови матери! ошибки не было? в первую беременность » 24
тема содержит фото сильно отличаюсь от своих фото без фильтров? узнаваема хоть? » 14
прабабушка сказала - осталось два года, что это значит? два года до чего? » 14
хочу попробовать, но пишут, что шелушение вызывает и что лечить им долго акне. » 1
почему мужчины против пластики? исправить обвисшую после родов грудь, или горбатый » 39
тема содержит фото кто смотрел сериал? как вам? понравился? »
для меня начало рабочей недели - ужас, не хочется туда идти совсем! до декрета » 24
фотографировались во время беременности? ходили в фотостудию? никак не могу » 45
мама вышла замуж по удобству. отец был тихим, спокойным, семейным, про деньги » 37
дурацкое выражение лица, пук, рыг, нелепые звуки удовольствия - что вас оттолкнуло » 18
из вежливости общалась с мужчиной, предлагает увидеться, словно я за ним бегала » 40
тема содержит фото любите креветки и крабы? » 23
меня готовы взять! взяла неделю подумать. конечно,зп небольшая, но для нашего » 11
мужчины позже стареют, а женский век короткий? вы согласны с этим? женщин за » 82
знакомые выкладывают своих детей и наклеивают смайлик на лицо! и на что смотреть?! » 20
парень в подробностях комментирует подарки, которые дарит! у него бизнес, но » 25
муж называет меня коша-мороша, а я-то киса-мурыса! ругалась с ним, не разговаривала » 15
тема содержит фото кто из дома-2 оказался более успешным? была такая невзрачная, а теперь актриса » 34
бабушка воспринимает в штыки мою заботу! предложила ей лечь отдохнуть, а она » 10
за одними девушками очередь, а за другими - никого, почему так происходит? » 63
вы бы решились на подтяжку груди, обвисшей после родов? может, надо работать » 52
тема содержит фото заметно, что фильтры наложены на фото, или нет? » 18
тема содержит фото не могу ими налюбоваться! обалденно яркая пара, одна из самых интересных, кого » 15
что вы сегодня ели? » 54
погрел бы такую малышку! переписывались месяц, но намека на встречу нет! я » 68
какие цветы у вас любимые? » 37
в отпуске не нашла новую работу, придётся выходить на старую, нелюбимую! у » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»