КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Sweetcool 22.06.22 22 ИЮНЯ    +2
описание   +2
Дня на 4 я вылетела полностью с кето. Сильно болело горло и поднялась температура, сначала хотелось только компота из красных ягод, я его сделала без сахара и пила в большом количестве, видимо углеводов этих хватило, чтобы выбить. Когда тест показал 0 кетонов, я забила и наелась пиццы, шоколада, мороженого, вобщем 2 дня позволяла себе всё, т.к. был день рождения дочери. Получилась конкретная такая углеводная загрузка, результатом которой конечно же привес. Теперь и не знаю как дальше считать дни, ведь 4 дня были совсем не кето. Наверное, буду считать, что это второй заход, я очень хочу обратно вернуться в кетоз и дальше худеть. Вот вчера всё соблюдала. Сегодня ближе к вечеру или завтра сделаю тест.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 68.30 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25

жир: 11.6 кг
вода: 22.07 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 100.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5
статистика просмотры: +11
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5639 -3 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



Совушка ДВ +6210 +4 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



Ирис76 +339 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Совушка ДВ +6210 +4 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Шмидт +4987 +1 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +17
+21



Совушка ДВ +6210 +4 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +12
+5



Классика +5741 +2 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Mmdms +1912 -26 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Д@ШуткА +3482 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



Д@ШуткА +3482 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Классика +5741 +2 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Svetlanкa +6768 -4 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



Шмидт +4987 +1 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Тили +853 -39 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




liliya26 +1668 -1 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




OLIVOCHKA))) +2440 +51 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Birdie@ +229 -39 39 den» +3

katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
KissЮлик +5639 -3 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Шмидт +4987 +1 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



er5o4t43pfp4 +174 +64 треня» +4
+2
Д@ШуткА +3482 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



ЯРыба@ +2006 -26 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Шмидт +4987 +1 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Birdie@ +229 -39 38 den» +3
+1

Svetlanкa +6768 -4 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Д@ШуткА +3482 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



KissЮлик +5639 -3 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Эйва Шекер +3917 +64 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Шмидт +4987 +1 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Эйва Шекер +3917 +64 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



KissЮлик +5639 -3 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Шмидт +4987 +1 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +26
+20



Миссис Дарси +3563 -39 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



OLIVOCHKA))) +2440 +51 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Классика +5741 +2 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Svetlanкa +6768 -4 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Классика +5741 +2 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Шмидт +4987 +1 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Д@ШуткА +3482 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
подскажите средство для роста ресниц! » 8
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
тема содержит фото как получилась? » 33
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
это считается большим размером? » 98
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»