Elle Nina писал(а): я тоже прокрутила филе грудки и филе бедра, поэтому калорийность у фарша больше, чем грудок чистых. Но нигде не написано, что надо только грудки. Наоборот. |
| ||||||
| ||||||
|
Senata
02.06.22
|
||||||
| ||||||
День2 Вес 95,6 кг Минус 600гр Вес уходит нехотя), но мне надо минус 4 кг к следующей среде, я так запланировала и надо идти к цели и добиться её, иначе я тогда совсем пропащая..... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +4.2, итог: -2.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 |
комментарии: +8, просмотры: +380 |
начало
-
ответ для: Senata
я тоже прокрутила филе грудки и филе бедра, поэтому калорийность у фарша больше, чем грудок чистых. Но нигде не написано, что надо только грудки. Наоборот.Chaytea писал(а): Мне на овощах комфортно, я люблю овощное рагу, поэтому и готовила его для овощного дня. Единственное кончено, я бы выпила кофе с молоком и с сахаром А так не голодно. Завтра куриный день, думаю не котлетки приготовить, они у меня в морозилке уже лежат, а хочется просто курицы варёной, не грудку , а всё остальное, только без кожи естесственно -
привет, с отвесиком
-
У тебя крутой отвес, в 2 раза больше моего. Так что вполне хорошо. Как тебе на овощах? Не голодно. Если голодно, прям представляй, как организм в это время ворчит, но жжет свои жировые запасы))))
-
поздравляю с отвесиком!
-
С отвесиком
-
Привет
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|