вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 86.9 кг съела 65 к сожгла 689 к | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| У меня сегодня на ужин будут караси жареные. купила совсем не дорого, ещё трепыхались. почитали, посолила, на ужин пожарю, будет вкуснейший ужин. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
входI am
+3111  +32
|
я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
 +2 +2   |
KissЮлик
+4405  -2
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3+2 |
| Шмидт
+4311 +2
|
грейпфрутовый сок» |
+3+10 |
| Классика
+4833 +2
|
по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1+14 |
| Эйва Шекер
+3300 +32
|
совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»
|
+6+6 |
| Маво4ка
+807 +4
|
наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4790 +32
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»
|
+6+13 |
| Совушка ДВ
+4790 +32
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
| Совушка ДВ
+4790 +32
|
21.04.2024 дневник номер 5»
|
+14+17 |
| Маво4ка
+807 +4
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»
|
+6+4 |
Прометей
+1993 -1
|
2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
| W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1+1 |
| Классика
+4833 +2
|
работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5+12 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем!
сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»
|
+14+17 |
| Аленька26
+5329 -2
|
№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5+8 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем
спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»
|
+23+9 |
| Классика
+4833 +2
|
выдувает. 14 м/сек.»
|
+9+12 |
| Mmdms
+1558 -57
|
надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5+7 |
| Совушка ДВ
+4790 +32
|
20.04.2024 дневник номер 5»
|
+37+14 |
| Эйва Шекер
+3300 +32
|
доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5+5 |
| Mmdms
+1558 -57
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+15+9 |
| Совушка ДВ
+4790 +32
|
21.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+11 |
| Д@ШуткА
+3039 -1
|
до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+3300 +32
|
на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
| Классика
+4833 +2
|
по шагам вчера ну очень плохо всё»
|
+5+12 |
Лисёночек 68
+1403 +40
|
всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2+11 |
| KissЮлик
+4405 -2
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
+6+9 |
Глаша64
+371 +2
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+10+11 |
| W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
| Эйва Шекер
+3300 +32
|
доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2+2 |
Хотюшка
+495 +40
|
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3+3 |
| Шмидт
+4311 +2
|
сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»
|
+6+11 |
| SSS112
+1498 +1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+9 |
| Прометей
+1993 -1
|
17.04.2024» |
+2+1 |
| Классика
+4833 +2
|
сон чуть больше12-ти часов!»
|
+5+12 |
| Эйва Шекер
+3300 +32
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
| KissЮлик
+4405 -2
|
сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5+6 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем
находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»
|
+16+19 |
| Классика
+4833 +2
|
ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5+12 |
| ЯРыба@
+1493 +1
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+18+18 |
| Гармония | минус 70 грам.» |
+2+3 |
| Аленька26
+5329 -2
|
№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4+2 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем!
с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»
|
+34+10 |
| Svetlanкa
+5045 -2
|
привет всем!
находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»
|
+19+9 |
Истина
+333 -1
|
в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2+4 |
| OLIVOCHKA)))
+1681 +3
|
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»
|
+44+24 |
| KissЮлик
+4405 -2
|
великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1+1 |
| Эйва Шекер
+3300 +32
|
вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5+6 |
| I am
+3111 +32
|
с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2+2 |
 |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 |
|
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 |
|
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 |
|
подборочка фото в соцсети! » | 8 |
|
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 |
|
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 |
|
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 |
|
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 |
|
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 |
|
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 |
|
узнаете город? места? » | 22 |
|
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 |
|
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 |
|
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 |
|
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 |
|
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 |
|
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 |
|
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 |
|
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 |
|
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 |
|
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 |
|
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 |
|
безумно красивые девушки » | 15 |
|
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 |
|
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 |
|
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 |
|
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 |
|
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 |
|
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 |
|
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 |
|
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 |
|
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 |
|
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 |
|
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 |
|
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 |
|
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 |
|
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 |
|
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 |
|
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 |
|
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 |
|
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 |
|
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 |
|
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 |
|
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 |
|
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 |
|
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 |
|
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 |
|
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 |
|
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 |
|
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 |
|
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 |
|
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 |
|
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 |
|
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 |
|
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 |
|
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 |
|
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 |
|
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 |
|
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 |
|
кто симпатичнее? » | 22 |
|
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 |
|
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 |
|
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 |
|
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 |
|
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 |
|
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 |
|
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 |
|
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 |
|
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 |
|
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 |
|
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 |
|
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 |
|
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 |
|
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 |
|
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 |
|
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 |
|
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 |
|
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 |
|
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 |
|
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 |
|
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 |
|
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | |
|
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 |
|
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 |
|
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 |
|
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 |
|
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 |
|
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 |
|
как вам это свадебное платье? » | 31 |
|
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 |
|
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 |
|
какие операции делала анна асти? » | 27 |
|
это слишком сексуальное фото? » | 19 |
|
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 |
|
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 |
|
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 |
|
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 |
|
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 |
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!
- все диеты»
- тебя еще не поглотила домашняя рутина или важней всего для тебя семья?»
- ты не понимаешь мужчин или под силу “раскусить“ любого?»
- ты на грани профессионального выгорания или это просто переутомление?»
- у тебя богатая фантазия или не витаешь в облаках?»
- ты надёжный человек или люди разочаровываются в тебе?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |