хороших мужчин быстро разбирают! нет свободных» +30
шейка была короткая, пугали преждевременными» +6
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878607
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +8
Классика Жанра +2 26.05.22 ДНЕЙ ПЯТЬ КАК ЗАБЫВАЮ ПОКАЗАТЬ
 3  1 18 46 10 31 спортивные занятия 50м рацион 770 процедуры 86%
описание   +7
Я уже дней пять как забываю показать как у нас цветёт акация! такая красота сейчас на улице, а запах, это не передать словами, аромат сладкий, аж голова кружится. И очень много пчёл сейчас на деревьях, будет мёд из акации скоро!
рацион   +6
яйца куриные вареные- 30.00 гр, сало- 5.00 гр, вода- 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»
спорт   +6
вес: 73.35 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27
жир: 15.75 кг
вода: 24.74 кг 		грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 562 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +7
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.6, месяц: +3.15, итог: -33.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -85
спорт мин. сутки: 50, неделя: 1550, месяц: 7505
дневники сутки: +6, неделя: +36, месяц: +149, итог: +126
баллы сутки: +23, неделя: +642, месяц: +4526
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 2, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +5
командная цель, персональный шанс, командный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +85.98% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 3 +2, баллы участницы: 4526

вес 76.5 кг съела 101 к сожгла 585 к баллы 4526
70
          
80

73.95 кг.
цель:
осталось дней: 18, изм. веса: 1.55 кг
                                         
 76.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +22423» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 31»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Классика Жанра
план команды
26 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 27 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.4
2. Мисисс Дарси-0.2
3. Шмидт0
4. tatyanakoroleva0
5. poxydelki0
ник кг
6. Лисёночек 680.2
7. Эйва Шекер0.8
8. Д@ШуткА1
9. Классика Жанра1.6
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 25.07.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +9
статистика просмотры: +38
голоса: +46

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 85.98%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4316 -2 всем отличного пятничного настроения! у меня сегодня в обед стоматолог,» +8
+18
liliya26 +1269 +12 всем хорошего вечера. вес пока стоит на отметке и где то 97,6. самое» +4
+11
@nn@_y@_ весы улыбаются )» +12
+11
SSS112 +4706 +2 5. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у меня загрузочный день,» +10
+14
Д@ШуткА +3229 +1 ура! а вот и пятница! хотя праздник не большой, зато постояный! поэтому» +5
+4
Шмидт +3888 -2 девочки, не могу сейчас снова разгружаться, всё время срываюсь. решила» +12
+11
Roberta +210 +11 завтра разгрузочного дня не будет, а вот в понедельник скоре всего что.» +4
+4
KissЮлик +4316 -2 вчера жорик прям был очень злобным и прожорливым. я пожарила рыбы, сделала» +9
+8
Мисисс Дарси +3375 +1 желаю всем прекрасного вечера! с наступающими выходными! проведите их» +5
+5
Д@ШуткА +3229 +1 двадцать пятый день луного цикла:» +5
+5
Мисисс Дарси +3375 +1 сегодня уже пятница. ещё три дня вместе с этим и закончится моя выходная» +4
+4
Классика +4526 +2 привес небольшой» +19
+31
Шмидт +3888 -2 сегодня надо старшей платье нагладить на выпускной, завтра пойду с ней» +11
+21
Бусинка Кэт +646 +12 пятница. как же много смысла и всего в этом слове! завтра выходной» +7
+10
Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +741 -1 24.06.202» +14
+7
Классика +4526 +2 у нас продолжается не жаркая погода» +6
+23
Самая +4598 прошлой ночью я хорошо спала и крепко. наконец-то и медленый сон порадовал.» +9
+6
Д@ШуткА +3229 +1 без внутреней гармони наладить свою жизнь невозможно.» +4
+4
Рукоделкина +137 -151 сегодня ночь музыки!» +2
+10
Бусинка Кэт +646 +12 на весах сегодня изменений нет. пятница, вечером небольшой загул пищевой.» +4
+4
Шмидт +3888 -2 вчера в магазине затарились продуктами как минимум дней на 5-7, красота,» +7
+13
Тати 18 +56 24.06.202» +9
+8
Д@ШуткА +3229 +1 здоровье и питание.» +4
+4
Шмидт +3888 -2 мои сегодня хотят картошку с тефтельками и пицу. картошку точно приготовлю,» +10
+14
Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +741 -1 24.06.202» +6
+5
Мисисс Дарси +3375 +1 вот уже и вечер пятницы! немного позволила себе вкусняшек покушать, и» +4
+5
oxyd +362 +11 в ночь на ивана купалу у нас за городом будет праздник с костром» +3
+16
Бусинка Кэт +646 +12 хорошего денёчка! а я сегодня на разгрузочке, всё же решилась.» +4
+4
Д@ШуткА +3229 +1 на вечер у нас семейные посиделки, замариновала вечером шашлык в луковом» +5
+7
Классика +4526 +2 читаю про интервалку, (омад конкретно)» +10
+31
Roberta +210 +11 после обеда день пошёл не по плану в питани, нарушила, съела много лишнего.» +4
+4
ЯНА без сон важная часть в похудени» +8
+9
Roberta +210 +11 господи, какое же счастье что завтра уже выходной! я хоть посплю!» +4
+4
Victoria_88 +1265 +12 24.06.202день» +5
+19
Классика +4526 +2 сахара вчера только одну чайную ложку съела» +11
+37
Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +741 -1 24.06.202» +2
+4
Мисисс Дарси +3375 +1 настроение хороше, погода отличная, все родные и близкие рядышком! вот» +4
+4
Тили +715 +1 24 июня, пятница. (4:27)» +22
+28
Самая +4598 у меня сегодня будет вот такое меню:завтрак -2 яйца и огурцыобед -овощное» +3
+10
I am давно меня на гале не было, думала что зайти не смогу, потому что логин» +13
+10
Бусинка Кэт +646 +12 смотрю сейчас фильм “о чём говорят мужчины“ как же я его люблю! этот фильм» +4
+4
Самая +4598 сегодня питание идёт по плану» +3
+7
Классика +4526 +2 у дочери др будет в понедельник» +6
+30
Подарок +11 незнаю,что у меня в +.вчера после работы ужинали пицей .я думаю ,что ничего» +1
+2
Mmdms +2343 -1 снова пятница-позвоночный день. некогда тотально просто. с утра понеслось.» +10
+12
Summer2022 +76 +11 24.06.202» +2
+9
Olacutechik +1196 +1 дождалась!» +15
+16
Mmdms +2343 -1 кстати, сегодня я на воде. хорошо, что день загружен и некогда о еде даже» +23
+19
Истина +228 +11 продолжительное счастье приходит к тем,кто крепко держится за его мгновения.» +1
+9
Victoria_88 +1265 +12 23.06.202вечер» +6
+24
Мисисс Дарси +3375 +1 планирую завтра заняться лепкой пельменей, хочу несколько порций налепить» +4
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото умер юрий шатунов. причина смерти - обширный инфаркт. вечная память! » 36
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. » 95
наглость зашкаливает! мать друга сказала, чтобы я посидела с их собакой! пусть » 35
всю жизнь была перфекционистом. стала другой - не стремлюсь к идеалу ни в чём. » 12
интересно, меня тут хоть кто-то помнит? из старичков кто-то здесь еще тусуется? » 63
тема содержит фото сделала тест не дожидаясь задержки. пишут, что часто вторая полоска появляется » 36
тема содержит фото какой купальник вам больше нравится? » 50
кроссовки подошли по размеру, но спустя несколько часов началась боль! было » 8
если проснётесь в 5 утра, а на работу к 9, что будете делать? сможете залипнуть » 85
тема содержит фото с возрастом волосы всё жирнее. хотела купить шампунь, но во многих отзывах » 41
стремится ли ваш мужчина к развитию? если человек ни к чему не стремится, будет » 28
не сказала парню, что у меня есть ребёнок! теперь он захотел детей. не хочу » 59
вы когда-нибудь носили шубу из рыбьего меха? » 21
тема содержит фото вы любите одеваться в размер, как на фото, или предпочитаете свободные вещи? » 25
тема содержит фото платье вульгарное или нет? вроде все закрыто до горла, но с другой стороны » 90
те, кто работает из дома много времени, как вы одеваетесь? поменялся ли сильно » 7
слышу упрёк в мою сторону и на меня смотрят: хоть бы уступила! уже никому уступать » 6
когда военнослужащий переезжает с женой, она может найти работу только в гарнизоне, » 3
тема содержит фото какой примерно вес? » 10
я привыкла, что за мной заезжают! а тут: давай посередие, чтоб нам было одинаково » 94
тема содержит фото стоит ли обратно покраситься в темный? с одной стороны светлый как-то молодит, » 35
я не мальчик, я не сынок, я могу сам наложить еду! ты думаешь, что я должен » 78
кончилось моё беззаботное время! я сегодня защитила дипломную работу! теперь » 30
бабушка каждый день надоедает! слово за слово, я неблагодарная, плохой человек, » 31
располнел буквально на глазах! супы - вари-не вари, его любимое - рожки с сосиской. » 114
отдадут посылку маме, если у неё есть мой паспорт и извещение? объявленная » 6
весила 97 кг, сейчас 84. мч не понимает, почему я себя истязаю, стали ссориться » 44
особо в загс не стремится сейчас никто! для этого дела и так можно найти легко, » 32
тема содержит фото она идеал большинства мужчин? » 23
поехал на 10 дней без меня к друзьям в другой город! стоит мне обижаться на » 11
что означает посылка-онлайн? наложенный платеж - 1 рубль. что там может быть? » 3
в области ляжек, живота и рук есть дряблость и лицо поплыло! некоторые живут » 29
у кого был хеликобактер пилори? какие были симптомы? тошнота, отрыжка, вздутие? » 70
первая написала, пару слов и все - он исчез, полностью! наверное, нашел другую. » 7
зверею с каждым днем - перестала спать! вроде заснула чуть быстрее и проснулась » 40
тема содержит фото удалили новообразование в груди. понять не могу - это окончательный диагноз, » 8
работаю где придётся! жалею, что у меня нет толковой специальности. кем вам » 4
сейчас модно ходить с голым животом? она шла в топе почти как лифчик, в юбке » 8
стала напротив, и во все глаза и уши пялилась и слушала. что смотришь? цирк?! » 24
вы хотите встретиться, но вас просят подождать, и дадут ответ завтра. стали » 4
тебя тут ненавидят, не хотят с тобой быть, вещи - и вон! и все, у него молчанки. » 17
где можно узнать сколько лет трудового стажа, не обращаясь в пфр? это можно » 11
ищу остроту на свою пятую точку! опыта нет и стало прям интересно! вы пробовали? » 39
вы оставляете лайки, комментарии знакомым под фото? многие безмолвны и даже » 17
решила ему подарить электронику на 30 тысяч, теперь он сядет на шею! собирается » 44
посмотрела старый фильм, а там у мужчин глаза накрашены! неужели раньше всем » 20
сказали кровь сдать либо на голодный желудок, либо лёгкий завтрак. скрининг » 21
зануда, ворчун, мямля, маменькин сынок, сухарь, неряха, чистоплюй - с каким » 14
хочется просто так поздороваться! столько времени прошло и вдруг начала просто » 18
как вы поняли, что больше не любите? разлюбили резко, или постепенно? сразу » 6
порезала и съела кусочек авокадо. потом решила загуглить: незрелый фрукт — » 16
как проходит ваше лето? чем занимаетесь? успеваете ли отдохнуть? куда ездили » 25
сколько переписываетесь с парнем до первой встречи? после долгой переписки » 13
тема содержит фото а вы согласны с тем, что у азиаток самые красивые фигуры? » 19
попросила у парня 5 клубничек, он ответил: с такими запросами я не могу на » 47
родители, которые сами бесплатно получили квартиры во времена ссср, говорят » 26
в 26 лет при росте 165, вес 60 кг - это норма? учитывая грудь 5 размера. » 36
есть среди вас те, кто сам себя сделал без помощи кого либо? в чем секрет успеха? » 20
мама разделяет на моё и твоё: твоя квартира, я тут гость! а родительская, где » 16
что вы делаете в свой перерыв на работе? сколько он у вас длится? выходите » 15
многие в душ не ходят, а только подмываются, но чтоб подмыться, нужно все равно » 40
рост 172, вес 69, был 58. надо ли мне 58 опять, уж слишком худой была! у кого » 28
купили квартиру с мужем под материнский капитал. теперь развод. он уходить » 18
муж на 8 марта не подарил цветов, а вчера принес охапку пионов просто так! » 27
хочу пойти на первый скрининг. звонила записаться, но сказали без записи приходить. » 1
как вам имя дарина? какие ассоциации? нравится? хочу так вторую дочь назвать! » 37
тема содержит фото летний образ, но при этом более деловой стиль. какое сочетание одежды лучше? » 42
подвозит свою коллегу каждый день, а он никогда не предлагает дать деньги на » 14
тема содержит фото вы что с такой фигурой за блином пришли? я думала, такие, как вы, блины не » 130
куда поедете отдыхать в этом году? » 52
ищу подругу, живу в москве, хочется общаться и гулять. увлекаюсь иностранными » 3
передумала устраиваться на работу, а меня уже в график включили! ничего не » 20
сколько зарабатывает ваш муж? где работает?даёт вам деньги? » 49
если человек подлизывается после конфликта, становится чересчур внимательным, » 7
уже не уверена, что стоит съезжаться. не хочу ждать энное количество лет его » 29
предлагает семью, а мне страшно. ходит с палочкой, а в магазин выходит в памперсах. » 124
что бы вы не смогли простить чужому человеку, который фактически вам ничего » 13
как относитесь к эко? скоро не сможем заводить детей обычным способом! эко » 61
всегда ли выручка в магазине зависит от продавца? один делает выручку 30 т, » 16
на улице подошёл мужчина, позвал в ресторан и предложил работу моделью. поверили » 52
боитесь, что ваш мужчина от вас уйдет, изменит, полюбит другую и вы останетесь » 82
тема содержит фото как вам лук? » 45
тема содержит фото это модельная фигура? » 13
тема содержит фото давайте делиться здесь женской мудростью! если хочешь, чтобы мужчина любил » 37
как не завидовать тем, у кого красивая задница? все говорят - это главное! » 193
каким был для вас январь? что хорошего произошло? как себя чувствуете? » 43
такую из себя честную строила! я не напоминала ей про долг, но вчера она спрашивает, » 28
как вы относитесь к парфюму в офисе? если сидите в общем кабинете, позволяете » 44
посоветуйте работу без людей или на дому - мне сложно общаться. какое образование » 7
сейчас люди знакомятся на улице, в кафе? я такого не вижу. наши родители так » 15
тема содержит фото адекватно ли носить такой топ днём? » 96
правда ли, что открыли онлайн продажи 22 июня? на сайте всё по-прежнему. ещё » 3
мужчина сказал: я тебя уважаю! как бы вы это восприняли? это типа по-дружески » 3
мужчина после намеков на постель прислал фото, где он не в трусах! » 16
тренер, он мне начал написывать. после встречи неделя прошла, а он на дачу » 34
после загара кожа стала суховата. посоветуйте крем для тела, который хорошо » 4
тема содержит фото вам нравится юрий шатунов? » 21
как думаете - у профессиональных спортсменов между собой есть зависть? » 13
ещё раз услышу ее имя, пойдёшь к ней, а не ко мне! проходит три дня: вон у » 99
если видят кольцо на пальце, можно не помогать! пускай муж всё и делает. или » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»