как понять, что у мч давно не было интима? есть» +7
на какие жертвы вы готовы ради любимого? переедете» +2
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878648
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +8
Классика Жанра +1 25.05.22 ПОГОДА СЕГОДНЯ ХОРОШАЯ У НАС, НАЛАДИЛАСЬ!
 1  2 9 56 9 1 спортивные занятия 50м рацион 456 процедуры 68%
описание   +8
Погода сегодня хорошая у нас, наладилась! Солнечно, ветра практически нет, и +21 сейчас. Очень люблю именно майскую погоду, ещё нет такой палящей жары, и уже не холодно!
рацион   +7
яйца куриные вареные- 30.00 гр, сало- 5.00 гр, вода- 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»
спорт   +7
вес: 73.35 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 15.75 кг
вода: 24.74 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 562 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +7
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +8
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +1.5, итог: -32.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -85
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7705
дневники сутки: +5, неделя: +39, месяц: +152, итог: +155
баллы сутки: -3054, неделя: -2388, месяц: +86
место в рейтинге сутки : 164, неделя: 162, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 9, месяц: 1
активность автора за сутки   +8
командная цель, персональный шанс, командный шанс, новый уровень Худеем Вместе, выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, ведет спортивный дневник, командный план, место в рейтинге участниц: 1 +1, баллы участницы: 86

вес 77.5 кг съела 1553 к сожгла 2958 к баллы 86
70
          
80

73.95 кг.
цель:
осталось дней: 14, изм. веса: 2.55 кг
                                         
77.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +3
баллы команды: +93» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: -15180»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Классика Жанра
план команды
1 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 2 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт0
2. Olacutechik0
3. Эйва Шекер0
4. Классика Жанра0
5. Лисёночек 680
ник кг
6. Мисисс Дарси0
7. Д@ШуткА0
8. tatyanakoroleva0
9. poxydelki0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 25.07.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +12
статистика просмотры: +21
голоса: +56

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 1:45 почему» +9
+7



tatyanakorol +1 +1
+6

Планет@ +1 +1 сегодня я утром даже зарядку сделала 15 минутную, прям герой)вот так» +4
+5

liliya26 +1 всем хорошего вечера. и спокойной ночки» +1
+4



Аленька26 +1 осталось каких-то 2,6 кг сбросить до цели,нет же начала раслабляться,кушать» +2
+1
Бусинка Кэт +1 отвесило сегодня минус 1 кил. много, но думаю что это просто вода слилась,» +4
+4


Olacutechik +1 +1 ну почему так быстро» +8
+13



oxyd +1 в ночь на ивана купалу у нас за городом будет праздник с костром» +6
+21


Самая +4 +1 уже пришли результаты анализов на гормоны. все в норме кроме пролактина,» +10
+3



Бусинка Кэт +1 с утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко было. но позавтракала.» +4
+5

Мисисс Дарси +1 +1 по рекомендациям воз, в день нужно проходить не мене 10-15 тыс. шагов.» +4
+8



Шмидт +1 +1 ну что. отправила мелкую в садик, старшая ушла на работу, сын ещё спит.» +16
+17



Рукоделкина +1 утрений кофес горьким шоколадом - вкусно!» +3
+12


Мисисс Дарси +1 +1 домой приду с работы, хочу испечь своим пирог с вишнями. я вчера купила» +5
+6



KissЮлик +1 всем доброе утро! совершено сегодня я не выспалась. не могу понять и» +22
+13



katiushka +1 29.06.202» +2
+3

Шмидт +1 +1 если сегодня руки дойдут, то приготовлю пицу или бургеры, но вобще ничего» +20
+29



SSS112 +1 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править» +2
+7



I am отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +4
+5


poxydelki +1 +1 возвращаюсь. день 1.» +2
+8



Д@ШуткА +1 +1 завтракала с утра очень калорийно, блинчики с творогом и изюмом и чашка» +4
+4



Ринуся +2 +1 в рязань пришлось не ехать» +4
+14



Шмидт +1 +1 сегодня пойду на арбат в удобных открытых босоножках - единственая обувь,» +8
+20



Самая +4 +1 сегодня буду заниматься домашними делами, ничего интересного. генеральная» +4
+5



Планет@ +1 +1 пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут» +4
+5

Рукоделкина +1 сегодня еду на велике в сад. около 26 км получается.» +19
+18


pink flower +1 сегодня выходной день,провели консультацию с детским врачом по телефону,запись» +9
+14


Мисисс Дарси +1 +1 сегодня с собой на работу взяла кусок рыбы хорошей такой горбуши запечёной» +4
+8



ЯНА без вот так всегда, кушать вкусно мне нравится, а скидывать не особо нравится,» +5
+5

Xозяйк@ +1 итак, манипуляторы!» +4
+6
Стройняшка Т +1 +1 29.06.202» +1
+3
Мисисс Дарси +1 +1 сегодня как-то мало у меня работы, по записи мало и вобще у всех девочек» +4
+8



SSS112 +1 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня если пройдет голова,» +3
+7



Планет@ +1 +1 утром совсем забыла что нужно было взвеситься , сегодня постараюсь вечером» +4
+5

oxyd +1 вот и июнь подходит к концу первый месяц лета пролетел» +6
+16


Victoria_88 +2 +1 28.06.202вечер» +1
+7



Д@ШуткА +1 +1 двадцать девятый день луного цикла» +4
+7



KissЮлик +1 вчера я была умничкой и не ужинала вечером ничего. но утром весы мне отвесика» +8
+6



oxyd +1 пару дней подряд наводила ревизию в детских вещах. три пакета выкинула» +7
+9


Эйва Шекер +1 +1 мне бы надо немного волосы затонировать уже, время прошло, смотрю чуточку» +4
+5



Бусинка Кэт +1 и всё же я сегодня созрела налепить вареники с картошкой.так размахнулась,» +4
+4


Эйва Шекер +1 +1 сегодня не крашусь вобще, буду сегодня отдыхать от косметики, обычно» +4
+6



KissЮлик +1 сегодня должно быть тоже у нас жарковато. прогноз говорит, что будет +27,» +10
+14



Мисисс Дарси +1 +1 выходной сегодня должен был быть, но его нет и не будет, даже день не» +2
+6



oxyd +1 вот и снова пятница пришла. как быстро время летит. уже середина июня» +5
+18



oxyd +1 после дождей сорняки прям таки заколосились в саду» +8
+16


oxyd +1 вчера ездили в сад - дети съели первый огурец который мы вырастили :)» +7
+24



Olacutechik +1 +1 всем хорошего дня!» +8
+4



Д@ШуткА +1 +1 я сегодня купила такой творог класный домашний, печной, обожаю такой.» +4
+10



SSS112 +1 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+7




Эйва Шекер +1 +1 надо сегодня поехать оборвать три куста красной смородины у мамы и четыре» +4
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
чем цельнозерновая мука полезнее обычной белой? она из той же самой пшеницы! » 5
если было больше 5 женщин, то уже сразу с таким не будете? может у кого-то » 101
что заказать в ресторане, если не очень знаю этикет? боюсь за ковыряться в » 53
боюсь идти на первый скрининг! начиталась про всякие паталогии. не чувствую » 71
тема содержит фото холерик, сангвиник, меланхолик или флегматик? кто вы по темпераменту? я - помесь » 44
стали бы рассказывать о своих делах тому, кто считает их незначительными? нет » 35
предложил выйти за него замуж. я сильно разозлилась и мы разъехались! после » 39
переходят дорогу вразвалочку, вызывая раздражение автомобилистов, а сами злятся, » 31
любите болтать с подружками по телефону? или хватает переписки с голосовыми? » 27
нужны ли тире в данном предложении? » 18
нет спасу от соседей над нами! слышно каждый шаг. кто-нибудь пробовал звукоизоляцию? » 26
отношения не получились и я на эмоциях накатала вчера песню! включить ему песню? » 9
мойте, ещё мойте. теперь снимайте тряпку со швабры! мать не помогала. на полу » 52
есть такие же как я, кто торчит всё лето в городе и не планирует никуда ехать » 13
вы считаете скучными людей, которые не имеют увлечений, а после работы лежат » 41
кто высчитывал беременность девочкой? получилось? с 10 по 13 день цикла должна » 26
тема содержит фото назвали бы такие бёдра и ноги толстыми? » 8
что можно сказать о человеке, если он получил высшее техническое образование? » 45
слал цветы, но я его посылала: шли своей подстилке, а меня не трожь! ну и постепенно » 33
забила на себя, ничего не хочется делать - краситься, красиво одеваться. одно » 35
какой вес нужно иметь при росте 166, чтобы быть стройной? » 14
предлагает оплатить билет до своей страны, но денег на обратный билет, в случае » 66
хороших мужчин быстро разбирают! нет свободных старше 25 лет. согласны? » 46
тема содержит фото чeтыpe пoдpyги двaжды oднoвpeмeннo зaбepeмeнeли и poдили дeтeй, кoтopыe cтaли » 41
тонким необъемным волосам подойдет каре или нужен объем для этой стрижки? какая » 4
прекратила общение со знакомой, которая была груба со мной. такое чувство поганое » 12
что выберете: вкусную еду, заняться любовью, или отпуск? от чего можете отказаться? » 35
тема содержит фото как вам фото ? » 19
тема содержит фото могла ли сложиться у них семья? актёр голливуда, получающий за съёмки 20 млн » 11
стала сильно болеть левая грудь сбоку при надавливании на нее. есть подозрение » 10
ваша любимая участница сайта! кого здесь любите читать? кто интересно пишет? » 212
можно ли считать дружбой отношения, когда пишу чаще всего первой я, и не созваниваемся » 24
угостил шампанским за 1000 евро, закрыл наш счёт и даже имён не спросил! думали, » 109
парень уехал один на отдых. там общается с бывшей одноклассницей, вместе гуляют. » 14
идём с подругой в ресторан. что надеть? хотела в платье и балетках, но подруга » 23
попросил нас назвать любые числа. я сказала 14, она - 24. он выбрал её. почему? » 30
сегодня очередной праздник алые паруса. смотрите прямую трансляцию? » 8
сколько вы платите налогов? я на учёте по налогам больше 15 лет. раньше мама » 12
как вы реагируете, если едете по записи, а администратор просит приехать на » 6
массаж сухой щеткой поможет похудение? помогает ли? » 9
отказала парню, хочу исправить ситуацию! притрагиваться к себе не давала, в » 71
какую книгу вы сейчас читаете? » 82
ему уже за 30 и нет девушки! гуляют, женятся разные: страшные и толстые, злые » 55
резко набрала вес до 77 кг, рост 166. сильно ли портит такой вес? можно выглядеть » 41
вам нравится передача следствие вели? какой голос у ведущего, наслаждение! » 15
я создала левую анкету, он ей пишет, намекает на интим! а я крупная, и он говорил, » 52
посоветуйте специальность, которая принесёт мне денег! » 17
каким фиксатором для бровей вы пользуетесь? какой хороший, и по цене приемлемый? » 6
почему вы всегда в кроссах? жарко же. кроссы я ношу осенью. почему вместо них » 54
стало лень ходить на работу! на ней не устаю, но вот сил идти туда вообще нет. » 4
из правой груди появились прозрачные выделения при надавливании! не болит и » 10
тема содержит фото бывший упрекал, что я одевалась в таком стиле: это для взрослых женщин! что » 59
я в шоке от сегодняшних цен на одежду, не знаю, где теперь все покупать. а » 44
у вас детки очень привередливы в еде? вы готовите каждый день по несколько » 7
вы начали встречаться с мужчиной, когда он расходился с бывшей. она вам звонила, » 3
прилетели из италии, и он её заблокировал! она правильно поступила, что выследила » 34
муж сказал, если сантехнику не переделают - будет разводиться! в браке 12л » 18
бывший коллега кинул заявку в друзья! я его недолюбливаю, но добавила. просто » 29
ему 38 лет, разведен. ей 22 года. а что ты не пригласишь на свидание? девушкам » 66
8 человек, что были на смене погибли, работа остановлена. откуда ты знала?! » 1
тема содержит фото как вам платье? такие сейчас популярны. » 20
тема содержит фото нормально сидят шорты на мне? сочетаются с рубашкой? » 19
вы знаете детей из бедных или пьющих семей, как сложилась их жизнь? пошли по » 28
автоматы в тц стоят, там надо грушу ударить и высвечивается число. для парня » 14
что носят стройные бабки? бабская одежда продаётся с 48 размера. когда станете » 56
шейка была короткая, пугали преждевременными родами. сейчас жду второго, ситуация » 6
кто недавно подавал на загранпаспорт? если трудовая книжка электронная, достаточно » 3
какой самый лучший способ сбросить вес? дефицит калорий, или правильное питание? » 28
кто пил? дайте отзыв. » 26
в 13 недель риск хромосомных аномалий! по биохимии и узи всё в норме. кто делал » 8
тема содержит фото вы покупаете сладости про запас? удаётся удержаться и не съесть лишнего? или » 68
встречаемся второй месяц, ночуем друг у друга. не попросил мой номер телефона, » 34
какой заработок можно назвать достойным для женщины 25-35 лет в крупном городе? » 51
тема содержит фото сама себе подстригла чёлку, сейчас жалею об этом. если уложить - будет нормально » 22
не сможешь родить - муж бросит, и правильно сделает! женщина с плохим здоровьем » 112
гинеколог, сказала есть надрыв, но лишь часть. ненышнему мч пришлось наврать, » 11
тема содержит фото как вам такой рисунок? » 13
кем вы работаете и на кого учились? нравится вам? » 65
вы пользуетесь всеми популярными мессенджерами, или выбрали один? у меня не » 12
тема содержит фото вы бы купили дочери 8 лет такой купальник? если бы ей понравился? или слишком » 54
что заставляет вас радоваться жизни и достигать целей? меня счастливой делает » 19
где вы предпочитаете одеваться? » 10
с ухажеров даже ужин нормальный трудно получить! где искать мужчин, которые » 54
что вам важнее - вкусно поесть, или красивая фигура? во сколько лет поняли, » 38
начальница сказала, что мне не подходит эта работа! это унижение? видела я » 17
покраситься на дому в технике balayage у парикмахера за 4 тысячи - дорого? » 14
вам снились вещие сны? какие это были сны? » 19
почему одних девушек зовут замуж практически сразу, а с другими живут годами » 15
кто работал менеджером по продажам на дому? какого это? » 8
муж вернулся! простил меня и мои измены. забрал к себе в квартиру. правда, » 22
выбираете плотные футболки или тонкие? обращаете внимание на плотность ткани » 35
почему считается, что со временем после расставания плохое забывается и помнишь » 9
размазала анализы по стойке! принесла кал детский, и отказалась нести его в » 26
поговорили, удалил ее. при очередной ссоре он вернул ее обратно в друзья и » 10
стали бы признаваться доктору, что самочувствие не очень? сегодня будет мини-операция. » 12
тема содержит фото во мне одновременно сосуществуют несколько разных людей! но кто из них истинный » 27
как относитесь к эко? скоро не сможем заводить детей обычным способом! эко » 64
почему в линеечке отражаются только подарки, которые я дарю за комментарии » 1
парни ведут себя как животные, видя девушку в короткой юбке! нет уже того, » 17
как рассказывать близким, но новым людям, о смерти отца? стоит ли умалчивать » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»