за 5 копеек купила два платья! дочка помогала» +60
улетаем к родителям мужа на юг. как везти» +32
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +878684
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Совушка ДВ 24.05.22 24.05.2022 ДНЕВНИК № 3 МОЙ СОН.
52 27 1 10 спортивные занятия рацион 1396 процедуры
описание   +5
Оценка сна: 99 В постели провела: 8 часов 08 минут Быстрый сон: 3 часа 08 минут Быстрый сон:5 часов 00 минут. Мне кажется я не припомню у себя такого медленного сна..
рацион   +4
ужин: Печень жареная с луком- 125.00 гр, Салат папоротник острый по-кор- 102.00 гр, Черемша- 16.00 гр, горчица столовая- 3.00 гр, простокваша 2,5 жирности- 60.00 гр, чеснок- 3.00 гр, лук зеленый- 53.00 гр, огурец- 79.00 гр, помидор- 96.00 гр, зелень- 4.00 гр, салат- 13.00 гр, зельц готовый- 28.00 гр, картофель в "мундире"- 72.00 гр Ужин: Картофель в мундире, печень жареная с луком, салат из папоротника, салат овощной , грибы жареные с луком.
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 15»
спорт   +3
вес: 104.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 39

жир: 48.2 кг
вода: 42.8 кг
 хочу вес»
грудь: 121.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 125.00 см.
день: прогулка медленный темп - 90 мин Сегодня прошла 7400, но буду выходить ещё..Думаю будет больше 100000
сожгла: 266 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
процедуры   +3
день: уход за собой 35 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.6, итог: -18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -31
спорт мин. сутки: 0, неделя: 90, месяц: 720
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +70, итог: +23
активность автора за сутки   +3


вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к
100
          
110
статистика просмотры: +120
голоса: +27

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +786 -2 утром чего-то электричества не было, отключили на два часа, я уже так» +4
+12



13th Month +16 -98 проснулась не было еще четырех и что-то не спится, мысли копошатся в голове,» +2
+9
Самая +961 -3 сегодня я уже взвесилась, отеки убираю, хочу быть стройной!считаю калори,» +25
+20



Эйва Шекер +777 -2 сварила суп с фрикадельками и добавила в фарш яйцо, и эти фрикадельки» +5
+5



Бусинка Кэт +142 -5 сегодня привес от неправильной пищи, вчера вареники готовила, и конечно» +11
+10

Д@ШуткА +786 -2 я люблю когда у меня дома много продуктов, есть из чего готовить, и мясо» +4



Самая +961 -3 вчера у нас было очень жарко, 34 градуса в тени, но после обеда пошел» +1
+7



Классика +1164 +2 надо мне разгрузиться» +10
+54



Самая +961 -3 всем приветики! спала прошлой ночью просто прекрасно и это хорошо, потому» +3
+6



I am не спится мне что-то, сижу в интернете видосы смотрю про похудение, занимательно,» +8
+8
Eve-Lina -98 на завтра у меня план обычный, п + тренировка.больше в бжу белков надо.» +4
+4
Д@ШуткА +786 -2 в 05:53 - новолуние - первый день луного цикла» +6
+14



Эйва Шекер +777 -2 купила сегодня молока, буду варить кисель молочный, но туда ещё добавлю» +5
+6



Классика +1164 +2 сегодня буду на голове своей порядок наводить» +6
+39



Мисисс Дарси +787 -5 перекус: творог 50 г с чайной ложкой меда. дневной прием пищи: бульон» +4
+5



-Мася- +226 -98 сегодня много ходила, даже успела загореть. у меня первыми загорают» +1
+7



KissЮлик +811 -5 доброе утро! вот уже и четверг, а завтра пятничка)неделя прям тяжелая» +11
+14



ЯНА без так, ну что я могу хорошего сегодня расказать? а то что есть небольшой» +6
+8


Классика +1164 +2 вчера день провела в отдыхе.» +9
+54



KissЮлик +811 -5 сегодня я с утра еду не на работу, а к зубному. не должны меня сегодня» +10
+6



Эйва Шекер +777 -2 сейчас занималась разделкой рыбы. скумбрию три штуки в морозилку засунула,» +5
+5



poxydelki +308 -1 возвращаюсь. день 2.» +16
+13



Revenge55 30.06.202» +5
+3

Eve-Lina -98 первый месяц лета заканчивается, а у меня по весу никаких ощутимых изменений,» +4
+5
Тили +149 +1 30 июня, четверг. (5:14)» +17
+21



Тати 18 +22 -2 29.06.202» +13
+8

Эйва Шекер +777 -2 вечером прошла быстро на беговой дорожке ровно час. даже немного устала,» +5
+12



Шмидт сейчас на сайте +860 +2 у меня сегодня и завтра свободные дни - буду шуршать по дому и отдыхать.» +13
+4



SSS112 +967 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера в 12 ночи ко мне заглянул» +19
+17



Бусинка Кэт +142 -5 интервал продолжаю свой 18/6. я сегодня уже не кушаю такую тяжёлую пищу,» +9
+5

Самая +961 -3 очень неожидано поменялась погода.» +5
+5




Шмидт сейчас на сайте +860 +2 какой вкусный зефир, с кофе без сахара ну очень приятные ощущения. завтра» +26
+3



Типа ФЕЯ)28 +22 +4 29.06.202» +3
+5

Д@ШуткА +786 -2 добрый вечер, девочки! я сегодня поздно добралась до сайта, но лучше поздно» +4
+6



Мисисс Дарси +787 -5 есть возможность через месяц уйти в отпуск, я пока сомневаюсь. думаю а» +4
+12



Шмидт сейчас на сайте +860 +2 будьте счастливы! старайтесь не зацикливаться на мелких неудачах! всё» +7
+3



Xозяйк@ +149 -98 доброе утро! не выспалась сегодня к сожалению. не знаю как буду работать.» +10
+13
tatyanakorol +179 +1 29.06.202 день 1. поехали!» +8
+9
Olacutechik +287 -98 вчера был бешеный жор» +15
+13



Бусинка Кэт +142 -5 жарко очень сегодня, не хочется выходить вобще, но девочки просятся погулять,» +9
+5

Мисисс Дарси +787 -5 третий рабочий день, вчера вобще мало работы было, сегодня как-то тоже» +5
+13


Жиротучка +11 +83 сегодня» +4
+5

Самая +961 -3 вчера не добралась я до генеральной уборки в ваной комнате и коридоре,» +1
+5



Мисисс Дарси +787 -5 до конца рабочего дня у меня полтора часа, может и раньше умотаю, не буду» +4
+4



Мисисс Дарси +787 -5 взвешусь в конце недели, пока не хочу каждый день на весы становиться.» +4
+4



Victoria_88 +336 -2 29.06.202ночь» +2
+6



Типа ФЕЯ)28 +22 +4 29.06.202» +9
+8


Шмидт сейчас на сайте +860 +2 сегодня раслабляюсь на полную катушку, остудила бутылочку шампанского» +5
+4



Классика +1164 +2 жаркий такой день был» +5
+40



Эйва Шекер +777 -2 сегодня проснулась невероятно бодренькой! настроение отличное! с утра» +5
+6



Д@ШуткА +786 -2 доброго вечер всем! желаю хорошего завершения дня, отличного и позитивного» +4
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
бывший унижал меня из-за маленького роста? других своих девушек на руках носил, » 40
хочу пожарить пельмени на индукционной плите. дно сковороды холодное от них, » 5
как быстро можно убрать живот в зале? ну, конечно, вес не 100 кг. » 17
тема содержит фото не слишком ли все-таки завышена цена на эти продукты и стоит ли оно того? что » 9
выпила антибиотик на полчаса позже, не страшно? » 8
тема содержит фото оцените внешность! чувствую себя очень страшненькой. на улице опускаю голову » 24
новенькая подставила меня перед начальством, а подруга приняла её сторону. » 14
кто в отпуске, или не работает - какой у вас режим дня? » 32
такие люди неблагодарные! помогла ей, а она не заинтересована мне помочь! потом » 19
из-за чего у вас может появиться агрессия? вам нахамили, вы устали, не выспались, » 37
как себя вести с неадекватными людьми? настоящая хабалка, грубая, бухает на » 14
мошенница приходит, делает губы, выводит филлер, требует деньги и компенсацию! » 3
кто в вашей организации делает приказы на оказание материальной помощи, какая » 9
тема содержит фото кто из них симпатичнее? » 22
если у женщины нет интимной жизни, то она быстрее стареет и появляются разные » 35
тема содержит фото кто из этих актёров красивее? » 12
как относитесь к интимным фоткам? присылаете? помогает в раскрытие отношений » 24
не влюблюсь в мужчину, если он не джентльмен! руку подать, оставить мне последнюю » 24
тема содержит фото какая турецкая актриса красивее? » 15
как люди босиком дома ходят?! мою каждый день полы, но если босиком ходить, » 34
если у вас так же, как у меня, нет отношений, друзей, у вас депрессия и апатия, » 13
какие забавные привычки у ваших питомцев? » 50
писал бывшей, которая его бросила за месяц до свадьбы. мои мозги были далеко, » 20
я влюблена в прежний образ одного артиста! к нему современному чувств не питаю. » 12
противно знакомиться с новыми! ощущение, что все эти мужики левые! бывшего » 15
вам было жалко того типа с мышонком в зелёной миле? всем было его жаль, но » 35
мужчина вам отказал, а потом передумал, и согласился. стали бы с ним встречаться? » 37
на кого вы учились? довольны образованием своим? я бросила медицинский, жалею » 32
вас приглашали на необычное свидание? в каком месте это было? каким вы представляете » 6
живя у моря, на него хожу раз в 3-4 дня! если и ходить, то надо чуть ли ни » 18
весь первый триместр пробегала на ногах, а теперь просыпаюсь по ночам в страхе » 41
рост 156, вес 120! очень полная, но чувствую себя красоткой и продолжаю жрать. » 26
интим на природе! как вам? это же неудобно! » 20
мать постоянно пытается задеть взрослую дочь, чтобы та сильно не радовалась » 6
вы когда-нибудь платили за перелеты или путешествия за своих друзей? » 12
написал, что она красотка! нормально относились бы к тому, что ваш мужчина » 40
подкатывают даже на кассе в магазине, а я отвечаю будто грубиянка какая! может » 11
встречаться с женатым это унижение для женщины или в 21 веке это уже норма? » 105
муж во время ссоры упрекает, что сижу на его шее, но работать не разрешает! » 47
можно ли уволиться в первый день отпуска? чтобы две недели отработки туда вошли? » 1
некоторые скупают сумки, кто-то - броши, другие - зонты, а к чему у вас слабость? » 68
вы бы стали встречаться с полным парнем? симпатичный, но пузо наел, и щёки » 55
почему я в уборщицах не осталась?! пришла, помыла, ушла. выносят мозги на работе, » 25
мне скоро 26. около года нет интимной жизни, спать с кем попало не хочу. есть » 17
чувствую себя никому ненужной! обвинил, что это я ему не позвонила и поэтому » 5
предлагает семью, а мне страшно. ходит с палочкой, а в магазин выходит в памперсах. » 129
котику 15 лет. уже неделю не ест, ослаб, не запрыгивает даже на подоконник. » 44
праздновали защиту диплома сестры, а меня никто не позвал! мать не особо меня » 12
хочу переехать и поработать няней с проживанием. опасно ли это? » 20
тема содержит фото светские львицы! кто красивее? » 28
тема содержит фото как вам такой топ-корсет? с чем лучше носить такую вещь? с какой обувью? » 11
посоветуйте прям суперский хайлайтер для лица, чтобы и дизайн, и сияние было » 3
тема содержит фото никогда ничего не делала с бровями, а тут их пощипали в салоне, ещё и густоту » 26
подскажите хорошее средство для загара. собираемся на море, я белокожая. » 11
почему девушки не носят брюки? только из-за глажки? сейчас отпариватели вместо » 5
у знакомой др, а у меня нет денег на подарок. без подарка поздравить - некрасиво! » 23
вы удачно вышли замуж. вам важно, чтобы окружающие считали вас красавицей? » 28
тема содержит фото лук весь застрелился! что делать? он сгниет? пообрывать стрелы? » 14
чёрный список после интима! за что так? почему бы не сказать, что общаться » 48
придаете ли вы значение тому, как человек увольняется? может ли он быть реально » 5
иду домой, звонит недовольная бабушка: что ты мне не звонишь? и так уставшая, » 11
тема содержит фото как вам актёр на этих фото? как такой типаж? » 25
женщина с прошлым, что это? » 43
тема содержит фото первый скрининг. муж ждал, что скажут пол. спросил на кого похож! ходила в » 18
положен ли мне материнский капитал? первый ребёнок живёт с отцом, второй - » 5
пробегают спортсменки, и от их одежды приятно пахнет чистотой и свежестью. » 8
везде чувствую себя изгоем. три участницы сдружились, а я сама по себе! на » 52
извини, я не могу с тобой встречаться! причина в том, что не получилось нормального » 131
вы идёте на мероприятие. нанимаете парикмахера, визажиста, стилиста, а комплиментов » 63
полдня валялся в кровати, хотя просила еще с вечера помыть посуду, но тут остается » 180
когда дело дошло до интима, я удивилась, когда увидела его кривой орган! я » 41
30 летняя тётя, которая живёт с мамой! очень комплексую! ровесники создают » 40
правильна ли позиция тех жён, которые, узнав о любовнице, ничего не предпринимают? » 33
тема содержит фото много наблюдаете хамства, злости и негатива на работе, в магазинах, в транспорте, » 50
реально ли устроиться в отдел кадров без опыта? обучаюсь на курсах кадровое » 10
у вас бывает, что покупаете вещь, а потом она перестаёт вам нравиться? купила » 41
как реагировать, если у мужчины стручок? маленький и загнутый. » 24
он бросал меня в день рождения и 8 марта ради помощи друзьям, а мне сказал, » 31
инженер по тб и от - трудная должность? » 11
от этой косметики становится вообще жарко! а вы летом краситесь на работу? » 37
на какой неделе беременности у вас стал виден живот? когда заметили окружающие? » 15
вы скучаете по беременности? я - да, потому что была большая грудь! » 40
неудачное замужество это как? как бы вы его описали? что вкладываете в это » 23
почему мне в соцсетях не отвечают более-менее известные? это из-за того, что » 5
мой дом, если не нравится - себе покупай! когда говорю про алименты - сразу » 24
стала угрожать, что если я так сделаю, подаст на меня в суд за клевету! когда » 41
тема содержит фото зацените пиджак и платье! муж говорит, если я попрыгаю, буду похожа на медузу! » 105
в выписке результаты всех анализов, только там, где вич написано: в работе! » 22
ой у меня есть диплом, но работаю я вообще в другом месте! другая: я с 14 лет » 24
на сколько вам хватает зубной пасты и шампуня? быстро заканчивается все это? » 31
приходилось ли вам работать по 10-12 часов в день с одним выходным в неделю? » 33
договорились, что после 10 июля вернёт долг. недавно перестали общаться. про » 23
сколько платят начинающим фотомоделям? в одной объяве вообще тыщи три за день » 6
в 26 лет не было отношений с мужчиной, даже поцелуя. загоняюсь, рыдаю от этого! » 19
если мужчина не хочет тратить на меня деньги, значит я ему не нравлюсь или » 145
энергия на нуле, постоянные думания, настроения нет. хочу уйти в пещеру, и » 12
мне 35, пишут 50-летние. говорю почему не пишешь женщине 65-летней недоумевают » 78
с вами было такое, что жизнь изменилась, вы не можете это принять и живёте » 13
какие мужские гели для душа реально хороши? для спортсмена, ароматизированные. » 6
подруга советовала не писать, чтоб у него появился интерес. полгода не виделись » 85

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»