КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Elle Nina 23.05.22 ПЛАТО В ГОРКУ    +2
описание   +2
Всем привет! А вы умеете худеть из воздуха? А я вот умею. Кто молодец? Нина молодец В общем решила сюда вес внести, так проще, по крайней мере наглядно. На килограмм больше, чем в марте 2017 года, после окончания лечения по щитовидке. И на 11 кил больше верхней границы медицинской нормы. Сегодня - чисто белковый куриный день (моно) - в наказание. На завтра на работу наделаю омлетов из куриного белка. По эндокринологу - была, пока обследуюсь. Вс хорошего дня!
рацион   +2
правильное питание- 100.00 гр
разгрузочный день: менее 1000 ккал
спорт   +1
вес: 68.30 кг.
рост: 1.52 м.
имт: 30

жир: 68.3 кг
вода: 20.7 кг
 хочу вес»
-: купание, приём ванны - 30 мин, ходьба средняя (5 кмч) - 30 мин
сожгла: 703 ккал.
процедуры   +1
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +26
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Планет@ +1298 -20 немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» +3
+3




OLIVOCHKA))) +1640 -19 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


KissЮлик +3628 +5 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



KissЮлик +3628 +5 великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» +16
+18



Д@ШуткА +2521 -20 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+4



Д@ШуткА +2521 -20 девятый день луного цикла» +2
+2



Классика +4105 19-й день интервального кето питания.» +11
+41



Совушка ДВ сейчас на сайте +4022 -4 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



Ирис76 +121 -19 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



новая_я_) +1237 с началом новой недели» +15
+15


Шмидт +3309 -1 ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно» +10
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5132 -20 №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» +23
+12



Тили +566 +1 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


Классика +4105 сегодня у меня день готовки» +16
+40



KissЮлик +3628 +5 на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» +14
+18



Глаша64 +331 +1 18.03.2024 начало поста» +9
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5132 -20 № 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» +3



Совушка ДВ сейчас на сайте +4022 -4 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Бусинка Кэт +1123 -19 в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» +1
+4



Планет@ +1298 -20 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» +3
+4



Olgadobro +270 -20 18.03.2024» +2
+4



I am +2629 -20 сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» +3
+7



Эйва Шекер +2778 -20 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» +4
+3



Миссис Дарси +2470 -20 вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» +5
+8



ЯРыба@ +1247 -19 доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» +20
+13



SSS112 +1193 -20 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



Svetlanкa +4598 -19 привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» +90
+17



Эйва Шекер +2778 -20 спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5132 -20 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



KissЮлик +3628 +5 всех с началом великого поста! очищения духовного и физического. я в этом» +11
+20



SSS112 +1193 -20 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



Аленька26 сейчас на сайте +5132 -20 №3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра» +62
+19



Лисёночек 68 +1188 +1 всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» +9
+10



Классика +4105 тянет меня сегодня на уборку» +11
+33



Д@ШуткА +2521 -20 да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» +4
+3



Ш@хиризада +224 -19 добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» +3
+7




Планет@ +1298 -20 если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» +3
+3



Svetlanкa +4598 -19 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



Классика +4105 я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» +11
+38



liliya26 +1028 -19 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



Шмидт +3309 -1 кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» +8
+13



Mmdms +1211 +69 сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» +10
+9



Эйва Шекер +2778 -20 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4



Классика +4105 у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» +11
+36



Svetlanкa +4598 -19 привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» +35
+23



13th Month уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5132 -20 № 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» +3



Аленька26 сейчас на сайте +5132 -20 № 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» +4
+2



Аленька26 сейчас на сайте +5132 -20 № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» +23
+12



liliya26 +1028 -19 всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» +11
+5



Миссис Дарси +2470 -20 дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» +3
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
свободные отношения - норма? решила брать от жизни все и начать встречаться неважно с кем, главное в » 27
тема содержит фото как вам образ? шеф увидит. погуляла по галереям, а как прошел ваш выходной? какие фото выложить в соцсеть? » 62
не нравится фамилия будущего мужа! говорит, что ему все равно, на чьей фамилии я буду, но дети будут » 12
какой комплимент написать подруге на фото красивое из ресторана? » 14
появился гастрит, его мне лечили противорвотными и на этом фоне, под конец их приёма, вылезла зараза » 36
сегодня сложно встретить женщину без вмешательств: ботокс, нити, филлеры, увеличенные губы, подтяжки. » 49
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 49
а как вы отдыхаете в выходной? попила кофе с пирожным, поспала, пошла на растяжку вечером. потом легла » 41
рыдала от такого ножа в спину! возобновил переписку с девушкой и она предложила приехать к ней в сербию! » 32
какие планы на эти длинные выходные? у меня туса будет, прогуляюсь, встречусь с родственниками, а вы? » 16
как найти работу в кабинете девушке? 4 курс заочки. живу в отдаленном посёлке, из ближайшего - завод » 53
размер такой. это очень мало? » 37
королева бала. вы бы приревновали мужчину к такой? на нее смотрят, общаются, приглашают на танец! позавидовали » 25
тема содержит фото запостить в ленту такую подборочку из фото и видео? » 43
не испытывает ко мне взаимных чувств! меня сильно это ранило и игнорю ее сообщения, так она по 10 раз » 9
кто переболел в детстве дизентерией? сказалось ли на состояние кишечника? с животом мучаюсь уже в зрелом » 2
подруга странно себя ведет! звонит только на ночь глядя и предлагает встретиться. еще и обижается, когда » 17
давайте здесь восстановим репутацию! хочется убрать эту красную морду » 16
какая из этих фамилий лучше и с чем ассоциируется? » 7
тема содержит фото как думаете, сколько лет? » 61
если вам очень красивый, но случайный парень предложит сделать это? согласитесь? » 52
тема содержит фото меня забанили. что делать? » 45
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 12
кто принимал, как вам витамины? хорошие? » 7
рост очень важен? когда выхожу с теми, кто ниже меня, то внимание всё на меня. когда с высокими - внимание » 44
самый короткий период, который вы жили с мужчиной? есть такие, которых хватало на 1 день или неделю? » 104
работаю в бухгалтерии, делаем сложный отчёт. сон нарушился, аппетит пропал, на работе плачу. как пережить » 59
вкусная еда, интим или путешествия - что из этого вам приносит больше удовольствие? » 37
что лучше для соцсетей: фото на природе или в кафе? фото в кафе вышли неудачные, зато фото с природы » 61
почему они такие приставучие? я их боюсь. тут есть такие? » 102
тема содержит фото как вам интерьер? » 31
хочу замуж за богатого деда! где найти? мужчины сейчас слишком жадные и бедные! » 41
кто удачно вышел замуж, что вы для этого делали? » 14
тема содержит фото глаза - верный признак возраста? ну что, эксперты, попробуете угадать возраст? » 114
тема содержит фото как вам маникюр? » 23
выгодно ли сдавать квартиру? коммуналку буду платить из арендной платы? если будет выходить меньше 15, » 12
как поздравили своих мужчин с 23 февраля? что подарили? как день прошёл? я в баньку ходила, блинчики » 11
а вы можете выпить в одиночестве? под музыку или фильм? » 49
тема содержит фото стоит ли ехать к врачу? сын, как поест сладкое, пиши пропало: ноги, руки, живот покрываются болячками. » 40
можно ли смыть мейк мицеллярной водой и не смывая ее сделать тканевую маску на лицо? » 9
ощущаете ли вы химию между людьми? чувствовала что я тут лишняя, напряжение было, неудобно стало будто » 9
пробовали, но ничего не получилось ни под каким углом! у кого была такая проблема? как решали? » 26
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 26
какие средства вам понравились для увеличения роста ресниц? » 14
вы при покупке одежды придерживаетесь своего цветотипа или покупаете то, что нравится? » 14
в 35 лет шансов найти достойного мужчину для семьи меньше, чем в 25? » 101
сколько у вас детей, какого они возраста и сколько денег уходит на каждого из них в месяц ? » 285
тема содержит фото как вам прическа? сочетание цветов просто бомба - чувствую себя королевой в этом красном пальто! » 17
отец выслал мне 1000 и теперь названивает, когда угодно! зачем? ну я его с праздником поздравила. а » 24
мне с ним хорошо, люблю, а потом снова хочу уйти и так по кругу. боюсь, что лучше никогда не встречу. » 9
ужасно скучаю. советы заняться другим не помогают, все равно думаю и тоскую. он обижается или мстит » 1
делает всё, чтобы влюбить в себя, но сам сказал, что нет чувств! а ведь ключ от своей квартиры предлагал! » 6
хотела рожать со своим, но он наотрез отказался: иди ты! моя психика не выдержит, я в обморок упаду! » 87
парень сворачивает голову, когда видит девушек с большими губами, ресницами. и что он тогда делает рядом » 17
хочу купить духи, но не могу определиться с ценовой категорией. если куплю дорогие, могу прогадать со » 11
со стороны шефа нет больше дружеских выпадов, я больше не чувствую тепла. та история так отвернула их » 15
флиртовала с мужем знакомой, один раз поцеловал. признаться подруге и мужу самой? или действовать по » 45
стоит ли отправлять букет подруге? она позвала меня к себе, я ей чуть подарков не купила, а она отменила » 15
нет смысла сильно тратиться на женщину! она потом все равно свалит к тому, кто побогаче! оцените слова » 13
на всех видео я разная! снимаю на заднюю камеру - красотка, из другой части комнаты - лицо перекошено. » 5
тема содержит фото засиделась я сегодня на гале. всем спокойных снуликов » 20
кто в последние 2 года отдыхал в красной поляне? как у вас там было со связью? телефон часто недоступен? » 6
мужчина прибедняется перед знакомой. она даёт ему деньги в долг, он их спускает на ставки! это считается » 28
тема содержит фото теме много нужно на маникюр, эпиляцию? как бы отнеслись к такому вопросу? общение в сети, мч о таком » 35
мама хочет, чтобы я с ней поехала на дачу на автобусах с пересадками. говорит, всё равно тебе заняться » 24
кому удаляли нижний зуб мудрости по омс? » 30
вам важны волосы на груди у парня? или без разницы? » 30
сказал, я не уверена в себе и предложил оплатить мне психолога! это нормально? о любви не говорит, а » 25
парень, после его измены, предложил, чтобы девушка тоже ему изменила! это может что-то решить? » 23
если мужчина плохо себя ведёт, лучше его бросить когда появится? » 45
вел себя как психопат, вытащил из машины! прошел месяц, а его все нет. подруга считает что он так мстит. » 26
собака соседа мешает спать по ночам! просыпаюсь и не могу уснуть из-за лая. лает аж до 6 утра! что мне » 66
тема содержит фото к каким девушкам вы испытываете зависть? » 68
кто был на выставке на вднх? почему туда все едут? там настолько интересно? » 67
если бы считал себя неправым и хотел помириться, то помирился бы! что ему мешает делать поступки в отношениях, » 3
тема содержит фото легкую потрепанность и потертости можно выдавать за шебби-шик. и пусть кто-то посмеет сказать, что вы » 10
свекровь хочет приехать в гости в выходные. понимаю, что она бабушка и внука хочет увидеть. я ведь не » 24
у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с ним не спали? сколько месяцев, » 28
тема содержит фото девушки вас не учили вежливости и этикету? пишешь в личку, а вы молчите! 20 написал, ответили только » 19
женщина не может вставать с постели из-за большого веса! я боюсь стать такой же толстой, а вы боитесь? » 73
ко мне залетела летучая мышь, я выгнала ее и уснула. потом у меня спрашивали: и что ты уснула после » 33
у парня волосы на спине. планируем детей. как это отразится на ребенке? » 17
тема содержит фото нужно ли использовать лупу здесь? как думаете, тут требуется операция? » 49
как такое может быть? начальница сказала, что зп не повысит, а на карту пришла зп с прибавкой! » 16
тема содержит фото какая у вас заставка на компе, телефоне? у меня такая на рабочем столе » 32
вы можете дотянуть палец ноги до носа? я уже нет, вроде не так давно спокойно могла дотянуться. » 72
какую причёску чаще всего носите? распущенные волосы, хвост, косичка? » 53
тема содержит фото сколько лет дадите? видно ли, что выпиваю? стали говорить, что по лицу видно, что люблю выпивать » 40
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы обо мне по таким снимкам? яркая, привлекательная, активная, самовлюбленная? » 28
тема содержит фото кто сильно следит за модой? у вас уже есть такая обувь за 160 тысяч? » 12
зачем-то стал ошиваться там, где сидит охранник. ему даже замечание сделали, но делал он, а было стыдно » 39
муж и жена публично флиртуют с другими, а потом жарко выясняют отношения! как относитесь к такому браку? » 16
как удалить историю поиска полностью? »
тема содержит фото есть тут хоть одно достойное фото для авы или все так себе? » 92
тема содержит фото носили бы такую? мне подходит? » 31
тема содержит фото как вам очки? мне сказали ужасные и я пока не разу не надела. » 17
тема содержит фото сколько у вас стоит десяток яиц? у нас по 60 руб » 56
как вам обращение дамочка? неуважение какое-то, да? » 18
как понять, что ткани под гипсом затянулись? в понедельник швы снимать, а у меня ощущение, что рана » 17
не могу ему просить, что использовал меня для интима! стали бы вы рассказывать его девушке про измену? » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»