КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885014
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 23.05.22 СЕГОДНЯ ПО ПИТАНИЮ СНОВА БАРДАК, А ВОТ ЗАВТРА Я УЖЕ ГОТОВА НА РАЗГРУЗКУ, БУДУ ДОМА ВЕСЬ ДЕНЬ СИДЕТЬ - НАГОТОВЛЮ СЕБЕ КАШУ С ТЫКВОЙ, СУП ТЫКВЕННЫЙ И ПОТУШУ ТЫКВУ, ЕЩЁ ПАРУ    +7
описание   +5
Сегодня по питанию снова бардак, а вот завтра я уже готова на разгрузку, буду дома весь день сидеть - наготовлю себе кашу с тыквой, суп тыквенный и потушу тыкву, ещё пару яблок себе позволю и кофе
рацион   +5
чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, вода- 100.00 гр период пассивности
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 94.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 36.6 кг
вода: 36.73 кг
 хочу вес»
-: бег - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин Порадуйте себя чем-нибудь
сожгла: 140 ккал., сожгла за счет жиров: 44 ккал. (5 гр.)
процедуры   +3
-: другое 10 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +62
голоса: +28

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 58.52%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1664 +2 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
SSS112 +1472 +29 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
KissЮлик +4403 -2 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Совушка ДВ +4789 +29 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Классика +4831 +2 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Эйва Шекер сейчас на сайте +3296 +29 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Истина +333 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
KissЮлик +4403 -2 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
I am +3111 +29 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Совушка ДВ +4789 +29 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Лисёночек 68 +1403 +35 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Классика +4831 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Совушка ДВ +4789 +29 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Mmdms +1558 -60 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Классика +4831 +2 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Аленька26 +5328 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Маво4ка сейчас на сайте +804 +4 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
KissЮлик +4403 -2 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Эйва Шекер сейчас на сайте +3296 +29 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Совушка ДВ +4789 +29 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Эйва Шекер сейчас на сайте +3296 +29 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Eve-Lina +1326 +5 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
I am +3111 +29 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Совушка ДВ +4789 +29 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
KissЮлик +4403 -2 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Глаша64 +371 +2 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Классика +4831 +2 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Эйва Шекер сейчас на сайте +3296 +29 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
KissЮлик +4403 -2 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Эйва Шекер сейчас на сайте +3296 +29 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Хотюшка +495 +35 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Эйва Шекер сейчас на сайте +3296 +29 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Д@ШуткА +3039 -60 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5045 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Mmdms +1558 -60 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Маво4ка сейчас на сайте +804 +4 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Шмидт +4311 +2 грейпфрутовый сок» +3
+10
Классика +4831 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Аленька26 +5328 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
ЯРыба@ +1492 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Шмидт +4311 +2 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Классика +4831 +2 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 43
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 14
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 16
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
чистите язык? чем? » 16
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 37
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 60
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 29
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 19
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 63
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»