есть ли у вас знакомые, которые не умеют готовить?» +71
как вам фотки? удачно получилась?.» ?
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878622
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Совушка ДВ 21.05.22 21.05.2022ДНЕВНИК № 3 ПОГОДА В НАХОДКЕ.
15 15 6 15 спортивные занятия рацион 1491 процедуры
описание   +2
Находка. Облачность временами. Возможен дождь около 20:30 Температ днём: до +16 градусов. Темп воды: 11 градусов. Влаж 65% Ветер: Южный 3 мсек Убывающая луна. Небольши возмущения..
рацион   +2
ужин: Сухари Оттоги Корея- 2.00 гр, картофель в "мундире"- 69.00 гр, помидор- 136.00 гр, лук зеленый- 25.00 гр, Черемша- 20.00 гр, Баклажаны острые- 63.00 гр, горчица- 3.00 гр, простокваша 2,5 жирности- 40.00 гр, сыр творожный- 7.00 гр, яйца куриные вареные- 23.00 гр, хлеб бородинский- 24.00 гр, редис- 8.00 гр, зелень- 3.00 гр, салат- 9.00 гр, сельдь- 140.00 гр Ужин: Сельдь запечёная в духовке, картофель в мундире запечённый в сухарях. Салат овощной. баклажаны острые.Яйцо отварное. Хлеб бородинский
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 15» ИН: 225%»
спорт   +2
вес: 105.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 39

жир: 49.3 кг
вода: 43.54 кг
 хочу вес»
грудь: 121.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 125.00 см.
день: прогулка медленный темп - 120 мин Вчера прошла 12800..Что очень много для меня.. Браслет просто расхваливал!!
сожгла: 359 ккал., сожгла за счет жиров: 144 ккал. (15 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 35 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.6, итог: -18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -31
спорт мин. сутки: 0, неделя: 90, месяц: 720
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +70, итог: +23
активность автора за сутки   +2


вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к
100
          
110
статистика просмотры: +37
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3702 -1 хочу кисель молочный, но сегодня не получится сварить, молока нет, оставляю» +4
+4



Классика сейчас на сайте +4943 -1 мои планы на сегодня.» +7
+37



Д@ШуткА +3578 +2 скоро уже июнь закончится, а я лета как таково и не почувствовала, как» +6
+13



Алекс74 сейчас на сайте +84 -1 рукола» +22
+13

KissЮлик +4705 +120 всем приветик! сегодня так долго я спала, что проспала утреню прогулку.» +9
+12




pink flower +269 снова кофе,и на работу иду ,состояние не рабоче, но работаю сегодня до» +3
+7
olyali07 25.06.202» +4
+6

@nn@_y@_ началась предорожная суета» +7
+9

Olgina-25 +450 -1 25.06.202» +2
+11



Д@ШуткА +3578 +2 сейчас схожу в душ и займусь косметическими процедурами на лицо, маска» +5
+6



KissЮлик +4705 +120 всем хорошего суботнего денька! выпускников с праздником и класной ночи!» +3
+17



buongiorno +23 +1 с понедельника на дюкана. завтра совершу поход за продуктами для себя» +8
+5

KissЮлик +4705 +120 вчера так меня намучил стоматолог и лечили самый сложный мне зуб. 2 часа» +3
+3



Summer2022 сейчас на сайте +82 +105 25.06.202» +3
+7

Мисисс Дарси +3700 -1 если вы в силу каких-то причин не можете поблагодарить кого-то конкретного,» +4
+4



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +797 +3 отличного дня сегодня у нас ливень был» +11
+11



Бусинка Кэт +714 -2 всех поздравляю с выходными! проведите их максимально позитивно, по-летнему!» +7
+9

Бусинка Кэт +714 -2 погода у нас шикарная, мы сейчас с девочками на прогулку отправляемся,» +5
+5

Mmdms сейчас на сайте +2503 +1 много чего сделала сегодня, еще и гости были. устала маленько. а завтра» +4
+7
Классика сейчас на сайте +4943 -1 ну всё как обычно, перед сбросом надо впрок накушаться)» +10
+51



tatyanakorol +496 +106 25.06.202 / новая жизнь, новые задачи и цели» +3
+7
Аленька26 +1392 -1 что ж поехали на дачу,как и говорила,травы - полно,полвечера полола, завтра,ещё» +6
+13
Д@ШуткА +3578 +2 сегодня отдыхали все, единственое что я сегодня сделала, это немного» +4
+4



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +797 +3 доброе утро хорошего дня и отличного настроения» +6
+3



-Мася- +1205 -56 сегодня снова день уборки» +4
+11



Самая +5011 -1 я очень люблю выходные!» +4
+4



Мисисс Дарси +3700 -1 дети сегодня уже дома ночевать будут, а то все дни сидели у бабушки, там» +4
+5



Мисисс Дарси +3700 -1 сегодня буду тушить капусту с мидиями, я уже такое готовила, мне сочетание» +4
+5



Самая +5011 -1 меню и сегодня диетическое, в основном белок и овощи до 150 кал» +2
+4



Мисисс Дарси +3700 -1 нужно будет заняться косметическими процедурами, хочу паровую маску для» +4
+4



Мисисс Дарси +3700 -1 последний приём пищи вчера был в 7 вечера и благодаря этому получила отвесик!» +7
+11




Самая +5011 -1 сегодня у меня отвес 50 грам» +9
+31



Эйва Шекер +3702 -1 мы сегодня отмечаем небольшой семейный праздник день моряка, или он ещё» +7
+12



SSS112 +5060 +5 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня сегодня» +5
+26



Аленька26 +1392 -1 а вчерашня разгрузка не удалась,минус всего 20 грам.» +15
+16


Эйва Шекер +3702 -1 дети сегодня из песочницы не вылезают, замки строят, после дождя песок» +4
+4



Д@ШуткА +3578 +2 вот думаю, надо ли мне в этом году кабачки морозить? скоре всего что» +4
+6



KissЮлик +4705 +120 сегодня мы вечером с невесткой запланировали посиделки у меня. в меню» +5
+3



I am небольшие сдвиги.» +9
+6

Эйва Шекер +3702 -1 класно я сегодня поспала, пусть и поздно легла, но я выспалась! проснулась» +4
+5



ЯНА без не знаю даже, скоре всего просто в выходные буду кушать всё что хочу,» +9
+14


Эйва Шекер +3702 -1 доброго денька дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!» +4
+4



Муха129 сделала активную зарядку для рук (крутые комплексы нашла на ютюбе)избавилась» +4
+8

Svetlanкa +2969 +120 привет всем пора устраивать разгрузочный день. а то что-то гуляется хорошо,» +13
+11



buongiorno +23 +1 я снова куда-то пропала) пора бы уже возвращаться. лето в самом разгаре,» +7
+10

KissЮлик +4705 +120 сегодня с утра меня очень обрадовали мои весы и я аж не ожидала этого.» +5
+4



Бусинка Кэт +714 -2 не взвесилась утром, закрутилась пока всем завтраки готовила, а вот только» +5
+5

Enchik14 -56 разъелась)» +3
+5
Victoria_88 +1376 -71 25.06.202день» +13
+25




poxydelki +1376 -1 болею.» +2
+11


katya_zlaya_ 25.06.202 20 день. стрес.» +2
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
хочется цветы домой отвезти, но ехать в свадебном платье домой, а потом в отель, » 7
уже не уверена, что стоит съезжаться. не хочу ждать энное количество лет его » 29
заявила, что он ее боится, поэтому ей не пишет, а пишет мне! что за бред? он » 12
были вы когда-нибудь в совместной сауне, где мужчины и женщины голые? уютно » 80
тема содержит фото давайте делиться здесь женской мудростью! если хочешь, чтобы мужчина любил » 37
я ему неприятна? смотрит на меня всегда долго, без улыбки, как будто я ему » 5
роди от алкаша и будь счастлива! внешность значения не имеет, главное дышать » 63
в мои 24 у меня уйма негативного опыта. хочу начать с чистого листа: сменить » 18
тема содержит фото она идеал большинства мужчин? » 23
тема содержит фото какие туфли выбрать? хочу купить бежевые. какие вам больше нравятся? » 17
пойдём ко мне домой, приготовить поможешь! сам не умею. что он имел ввиду? » 27
где можно узнать сколько лет трудового стажа, не обращаясь в пфр? это можно » 11
стремится ли ваш мужчина к развитию? если человек ни к чему не стремится, будет » 28
всю жизнь была перфекционистом. стала другой - не стремлюсь к идеалу ни в чём. » 12
как привлечь к ответственности? выложил на странице оскорбления в мой адрес, » 14
боится всего: шуршащих пакетов, домофона. когда кто-то в гости приходит, залезает » 13
интересно, меня тут хоть кто-то помнит? из старичков кто-то здесь еще тусуется? » 63
тема содержит фото удалили новообразование в груди. понять не могу - это окончательный диагноз, » 8
у людей, склонных к депрессии химически мозг отличается от тех, кто не склонен. » 48
как вы смогли отказаться от еды на ночь? поймала себя на мысли, что я ем один » 8
зануда, ворчун, мямля, маменькин сынок, сухарь, неряха, чистоплюй - с каким » 14
если мужчине сказать, что хочу выйти замуж, родить 3 детей и чтоб муж обеспечивал, » 238
тема содержит фото это модельная фигура? » 13
тема содержит фото а вы согласны с тем, что у азиаток самые красивые фигуры? » 19
когда военнослужащий переезжает с женой, она может найти работу только в гарнизоне, » 3
как жить с родителями, когда они с тобой лицемерны? знакомая вообще сказала, » 6
сразу сказал, что у него дцп. приглашает к себе в гости. хоть он мне очень » 13
тема содержит фото многие к ней относятся плохо, как к актрисе без таланта, но ей удалось стать » 21
многие мужчины не любят стройных и называют костлявыми! они понимают, что им » 38
как не завидовать тем, у кого красивая задница? все говорят - это главное! » 193
похудела на 4 кг, потом вес встал. объемы тоже не уменьшаются. за 4 месяца » 32
тема содержит фото стоит ли осветлять волосы с таким типажом? хочу отговорить подругу, у неё подобная » 19
почему бабули не носят кроссы? это же удобно. все бабули щеголяют в туфельках » 25
есть ли семьи, где жена вместо любви испытывает благодарность к мужу? он ей » 7
ваши любимые марки одежды! у меня: джинсы gap, водолазки befree, лифы интимиссими, » 33
куда применить зеленый виноград? купила, а он кисловат. может испечь с ним » 24
не сказала парню, что у меня есть ребёнок! теперь он захотел детей. не хочу » 59
тема содержит фото считаете эту певицу красивой? есть порода в этой внешности? » 48
знакомый сменил фамилию могила на невзрачную. вы бы сменили фамилию, несущую » 44
впускать ли отчима к себе в дом, если объявится? у меня нет желания пересекаться! » 12
если девушка звонит своему бывшему и он ее выслушивает час, то у мч остались » 54
развести меня хотела? она тут же сказала, что деньги сегодня с утра дошли » 1
боитесь, что ваш мужчина от вас уйдет, изменит, полюбит другую и вы останетесь » 82
как часто с вами знакомятся не алкаши и не пикаперы на улице, в общественных » 26
вы летом постоянно с дезиком? или носите чистое, моетесь, и можете без него » 59
тема содержит фото за какой промежуток времени можно добиться такой вот фигуры? если по большей » 24
решила ему подарить электронику на 30 тысяч, теперь он сядет на шею! собирается » 44
тема содержит фото очень нравится такая фигура! на сколько кг она худее меня? » 28
бывший после ссоры выслал вам денег. какой будет ваша реакция? » 32
что это такое - ты мне должна? » 5
где найти фриланс в области экономики и права? или может, ещё что-то востребованное » 3
тема содержит фото у меня такая же фигура, как у этой девушки? чья больше нравится? » 21
выкидываю 10 кг риса! мелкий и круглый, самый противный рис! 2 часа варила » 22
что вы носили вместо кроссов в 2009 годах, когда они еще в моде не были? » 61
как вы поняли, что больше не любите? разлюбили резко, или постепенно? сразу » 6
тема содержит фото правда толстая? » 47
у вас во время овуляции кровит? сильно беспокоит? это ведь считается нормой. » 6
ищу подругу, живу в москве, хочется общаться и гулять. увлекаюсь иностранными » 3
тема содержит фото какой образ лучше: с косой чёлкой или без? пойдёт ли мне тёмный цвет? » 17
вы оставляете лайки, комментарии знакомым под фото? многие безмолвны и даже » 17
тема содержит фото парень дал мне 16 лет! реально по фигуре можно столько дать? многие не верят, » 48
тебя тут ненавидят, не хотят с тобой быть, вещи - и вон! и все, у него молчанки. » 17
в области ляжек, живота и рук есть дряблость и лицо поплыло! некоторые живут » 29
сколько переписываетесь с парнем до первой встречи? после долгой переписки » 13
подвозит свою коллегу каждый день, а он никогда не предлагает дать деньги на » 14
отдадут посылку маме, если у неё есть мой паспорт и извещение? объявленная » 6
бабушка каждый день надоедает! слово за слово, я неблагодарная, плохой человек, » 31
хочу записывать свои сны и всякие моменты! в блокнот или тетрадь - не вариант. » 43
тема содержит фото не стрёмно ли ходить в платьях с такими ногами? комплексую почему-то. » 65
последние 200 рублей пойдет и потратит на пиво! все деньги со свадьбы он потратил » 34
ещё раз услышу ее имя, пойдёшь к ней, а не ко мне! проходит три дня: вон у » 99
мужчина любит походы, сплавы, дикий туризм, экспедиции. смогли бы быть с таким » 66
тема содержит фото какой примерно вес? » 10
в лоб сказала: если искра не прошла, пойдём дальше! я ждал, что напишешь! зла » 10
тема содержит фото как я вам в свои 25? лучше тогда, или сейчас? » 43
сколько вы можете обходиться без интимной жизни? » 26
как вы чувствуете себя без мужского внимания? падает ли ваша самооценка? » 17
что вы делаете в свой перерыв на работе? сколько он у вас длится? выходите » 15
все кувырком! то порежутся, то запнутся, то что-то разобьют, то техника сломается! » 21
хочу пойти на первый скрининг. звонила записаться, но сказали без записи приходить. » 1
как вы относитесь к парфюму в офисе? если сидите в общем кабинете, позволяете » 44
предлагает семью, а мне страшно. ходит с палочкой, а в магазин выходит в памперсах. » 124
такую из себя честную строила! я не напоминала ей про долг, но вчера она спрашивает, » 28
мне 18 лет: жирная уродина, страшная. знакомится никто не хочет, а ведь для » 20
как думаете - у профессиональных спортсменов между собой есть зависть? » 13
если человек подлизывается после конфликта, становится чересчур внимательным, » 7
каким был для вас январь? что хорошего произошло? как себя чувствуете? » 43
тема содержит фото с возрастом волосы всё жирнее. хотела купить шампунь, но во многих отзывах » 41
выкладываете в соцсети секси-фото? начальство просматривает соцсети подчинённых? » 19
тема содержит фото вы что с такой фигурой за блином пришли? я думала, такие, как вы, блины не » 130
тема содержит фото пробовали ли вы такое блюдо? хотели бы отведать? » 56
муж на 8 марта не подарил цветов, а вчера принес охапку пионов просто так! » 27
мама разделяет на моё и твоё: твоя квартира, я тут гость! а родительская, где » 16
в 26 лет при росте 165, вес 60 кг - это норма? учитывая грудь 5 размера. » 36
какие самые отвратительные угощения вы пробовали? как-то приезжаем к другу » 883
как убедить маму сходить к психологу, ей не мешало бы сходить хотя бы на несколько » 34
достала хозяйка квартиры! вы будете там, или мне ключи взять? я написала, что » 12
нашел ее, она была уже замужем и беременная! он ей предлагал уйти с ним, но » 9
кто смотрел сериал чёрная любовь? стоит ли смотреть? подруга сказала, что интересный. » 14
староста со мной не здоровается, если что-то спрошу - морщит лоб, пялится свербяще. » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»