мне тяжело - работаю без выходных, ипотека,» +31
достали, все в один голос: когда детей? потом» +22
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +878675
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Рукоделкина -1 18.05.22 ОТДАЛА СВОЙ ВЕЛОСИПЕД НА РЕМОНТ.
 9 13 19 2 1 спортивные занятия 50м рацион 1231 8%
описание   +4
2750 как с куста! Надеюсь что не зря, уж очень я люблю свою лошадку!
рацион   +4
картофель- 150.00 гр, курица с кожей- 180.00 гр, колбаса вареная- 150.00 гр, яблоко- 210.00 гр, творог нежирный- 180.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 188%»
спорт   +3
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
-: езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 70 мин, силовые тренировки - 50 мин
сожгла: 1560 ккал., сожгла за счет жиров: 855 ккал. (92 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
спорт мин. сутки: 0, неделя: 285, месяц: 685
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +13, итог: +13
баллы сутки: +1, неделя: -102, месяц: +41
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 129, месяц: 29
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 4, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
аквариум: +8.41% , лидер внутрикомандных соревнований, командный план, место в рейтинге участниц: 29 -1, баллы участницы: 41

вес 75.1 кг съела 1206 к сожгла 2121 к баллы 41
70
          
80
активность команды за сутки   
баллы команды: +109» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 3»
лидеры баллы : Ринуся кг : oxyd см : oxyd спорт : Рукоделкина
план команды
5 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 6 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО СПОРТУ (1 КОЛОНКА)
ник минуты
1. Рукоделкина285
2. Ринуся40
3. oxyd0
ник минуты
4. Beautiful300
5. веруська860
6. Жиротучка0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +1
статистика просмотры: +41
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +347 -38 начала снова масаж лица делать. никак без этого уже. пока больно и морда» +32
+16



Планет@ +109 +1 завтра уже пятница! всегда нравился мне четверг в школе, потому что завтра» +4
+5

I am черепашьим темпом снижаю вес. но пока что и не стараюсь, кушаю как обычно,» +4
+6


Классика +861 +3 пока что кушаю вроде как умерено.» +16
+40



Эйва Шекер +620 -1 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +4
+7



Бусинка Кэт +100 -39 питаюсь “относительно“ правильно. без всяких там вредняшек и булок. хотя,» +4
+4

Эйва Шекер +620 -1 муж приболел. капризничает. полный холодильник жратвы его не устраивает.» +7
+6



Xозяйк@ +126 +151 а вы знали, что один из 7 законов вселеной говорит: все имет 2 полюса.» +1
+10
SSS112 +673 -39 4. доброго времени суток всем присутствующим! готовить опять не хочется,» +5
+4



SSS112 +673 -39 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон ориентировочно» +2
+3



Лена475 -38 30.06.202» +2
+4

KissЮлик +627 -2 на прогулки уже 3 дня у меня не получается ходить и девочки без меня ходят.» +6
+8



SSS112 +673 -39 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +9
+11




Mmdms +347 -38 пока яч ушами хлопала, чика слопала остатки моего окорочка. наверное,» +4
+7
Д@ШуткА +693 +4 пора начинать претворять в жизнь все свои планы, которые вы обдумывали» +4
+7



Svetlanкa +270 +151 привет всем в электричке жарко, прям очень, хотя на улице +25. а вот» +1



Mmdms +347 -38 сейчас нам опять отключат инет на весь день. так что быстре заполняю» +13
+13



Эйва Шекер +620 -1 сегодня купила себе сарафан летний, у девочки швеи, она самоучка, и так» +4
+5



Chaytea +82 -37 день3вес 95,8 минус 40гр побежала на работу. соблюдаю всё для похудения.» +3
+4




Д@ШуткА +693 +4 в этот день все ваши слова и поступки станут фундаментом для последующих» +4
+5



Krispi -37 ощущение полного дна. нет сил ни на что.» +3
+5



Svetlanкa +270 +151 привет всем так хорошо сегодня спала, вот только чуть побольше бы. проспала» +23
+29



Svetlanкa +270 +151 лето уходит каждый вечер. сидишь себе на веранде, раскладываешь на противне,» +3
+8



Эйва Шекер +620 -1 завела вечером в рацион всё то, что съела за весь день. ну вот каждый» +4
+6



ЯНА без привес 10 грам, это не страшно, но он имется. сегодня значит, надо» +5
+3

Шмидт +627 -2 сегодня готовлю окрошку и курочку в духовке с овощами. и этого хватит.» +5
+4



Планет@ +109 +1 теперь задача уже ничего лишнего не кушать, и даже урезать рацион, чтобы» +4
+5

Шмидт +627 -2 здравствуйте, мои дорогие! что-то я какая-то сегодня раслабленая. дочь» +7
+5



Типа ФЕЯ)28 +5 -37 30.06.202» +1
+7

Лисёночек 68 +103 -37 всем доброго утра. итоги моих вынужденых похуделок за месяц.вес: 57.7» +18
+12



Рукоделкина +41 -1 +6 сегодня утром» +9
+16


Д@ШуткА +693 +4 добавляйте к мясным и овощным блюдам паприку. калорий в ней почти нет,» +4
+4



Д@ШуткА +693 +4 хочу какое-то кино посмотреть, такое интересное серий на 5-6 не больше» +4
+6



Тили +106 -39 30 июня, четверг. (5:14)» +17
+21



Д@ШуткА +693 +4 когда настрой положительный, то и всё выполняется легко, лень свою ликвидирую,» +4
+4



Шмидт +627 -2 доброго времени суток. сегодня надо несколько кастрюль воды нагреть -» +5
+4



SSS112 +673 -39 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера ходила в парк березовая» +6
+3



Шмидт +627 -2 сегодня встала на весы - большой привес, конечно, но, увы, как-то никак» +18
+8



Тати 18 +21 +1 30.06.202» +8
+8
Xозяйк@ +126 +151 что у тебя должно быть, чтобы ты мог наслаждаться каждым днём? вобще» +2
+14
Бусинка Кэт +100 -39 накупили сегодня мыльных пузырей, будем завтра надувать, дети в восторге» +4
+4

SSS112 +673 -39 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +6
+3



Планет@ +109 +1 завтра отвеса точно не будет. наелась уже ванильный чушек, такие вкусные» +4
+5

Бусинка Кэт +100 -39 ну, вот можно сказать что июнь уже прошёл! скоро начнётся второй месяц» +4
+5

iizika сегодня на завтрак у меня окрошка на квасе с курицей.» +2
+4
babenfuhrer -37 лето какое-то не летне» +1
+3
Mirlona +2 +151 30.06.202» +2
+4
KissЮлик +627 -2 отвеса у меня что-то нет вобще и опять стоит все.вот что за такое.ем» +9
+7



Svetlanкa +270 +151 ночь скрадывала ставшие знакомыми очертания улицы. воздух был влажным» +2
+17



Классика +861 +3 завтра меня ожидает загрузочный день.» +13
+45



Классика +861 +3 всё никак не могу тейпы купить.» +16
+40



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хочу избавиться от ужасного ужаса! только липосакция и пластика? хирург сказал, » 35
тема содержит фото вот такой креативностью отличились производители конфет из пензы! » 31
муж давно хочет детей, я против. во время интима он закрыл мне рот рукой, зажал, » 110
кто-нибудь покупал себе готовый дом когда-нибудь? смотрю с сторону каркасных » 22
я должна что-то делать у человека, если я с ним нормально не живу? требует » 22
он не боялся переспать со мной, не боялся что родители узнают и его жена! » 35
один взрослый и двое всеядных детей безподгузного возраста. надеялась, что » 10
ваш мужчина злой, когда голодный? а вы? » 29
какую способность вы бы выбрали? я бы выбрала феноменальную память, чтобы помнить » 38
ходят к психологу по 10 лет и рассказывают, как им помогает! это нормально » 24
хочу начать общение с мужчиной, которого отвергла, но он женат теперь. вы были » 9
кот задел когтем глазное яблоко! будут ли последствия? у кого-то было подобное? » 22
очень болючий прыщ! притронуться невозможно. помазала гелем от прыщей. чем » 11
сестра отказалась давать мне деньги на лечение! её кот поцарапал мне глаз, » 26
хочет, чтобы я была более активной, а не бревном! постоянно больно и я не могу » 71
есть тут те, у кого мужья старше на 15 лет? как у вас обстоят дела с интимом? » 60
одна мама с сыном чуть ли не специально пересела подальше от нас. как будто » 35
тема содержит фото как вам фото? » 30
тема содержит фото собрался лед! эта морозильная камера сильно морозит? у вас было такое? » 4
странные цены на парфюм и не только! шанель по 3 тысячи. написано, что белая » 16
если предлагают в медучреждении более щадящее лечение, а вы готовы к более » 7
где отдыхать в сентябре? кто где отдыхать будет? что по ценам? чтобы тепло, » 12
у вас много поклонников? за вами много кто ухаживает? » 20
кто хочет похудеть и при этом сильно не заморачиваться, жду в команду! здесь » 12
существуют девушки, которые не хотят отношений? если вы такая, сколько вам » 21
тема содержит фото схуднула ли я хоть немного? мне кажется, что худее сейчас вроде стала. » 20
вам интересно общаться с качками и фитоняшками? они умные, эрудированные или » 30
кто-нибудь брал опекунство над родственником? предлагают взять опекунство над » 28
тема содержит фото как думаете, попа натуральная? вам нравится такая накаченная? » 25
получила аванс 9 тысяч, 5 ей отдала. и постоянно ей всё мало! она не понимает, » 26
больше уже не будет ни нормальной работы, ни нормальной жизни, минимум до 7-8 » 131
развился комплекс: была инженером, а тут вдруг рутина и отдел, который считается » 4
тема содержит фото какие вы шоколадки новенькие пробовали недавно? как часто едите шоколад? каждый » 63
девушки, которые живут одни, вам бывает скучно дома? разговариваете сами с » 39
караул! грабят! девочки, старая галя возвращается, кто скучал по ней? » 103
письмо не отвечала месяц, отправила запрос, потом передумала, а у меня спрашивают » 6
тема содержит фото вам нравится певица? как вам ее песни? » 36
кажется, что окружающие могут мне нахамить и нагрубить, если я одна нахожусь! » 12
осталась детская смесь. выкидывать жалко, можно её дать собаке? » 13
поездка в другой город на машине в 8 месяцев беременности. периодически возникают » 20
почему козероги самые лучшие? что бы ответили на этот вопрос? » 10
футболку только дома и на физкультуру! бабушка нанесла психотравму внукам? » 27
тема содержит фото стоит ли стричь и красить волосы на тон темнее, как на 2 фото? или лучше длинные » 1
не испортит ли долгое наращивание свои реснички? наращиваю где-то полгода. » 15
приходите домой с работы, а дома красивый муж-домохозяин! еда приготовлена, » 93
пустите свою дочь к нам ночевать! вам жалко что ли?! вот моя дочь ходит к подругам! » 20
взорвался и начал орать: твоя новая подруга ведёт двойную игру! ей рассказываешь » 74
у него всегда нет денег! не прошу дорогих вещей! пироженки, клубника. при этом » 65
как лучше? жить в трёшке и сдавать одну комнату, или иметь две однокомнатных » 16
врачу нужно давать паспорт, или только в регистратуре? напомните, пожалуйста! » 19
намекнул жене на существование детей, она сказала: я бы их уничтожила! разрываюсь » 37
обязана ли я общаться с человеком, который меня вырастил, если оскорбляет, » 12
парень иногда может грубо со мной разговаривать просто так. это нормально? » 13
тема содержит фото суть в том, чтобы влюбляться не в человека, а в его отношение к тебе! как вам? » 39
кривые пальцы на ногах, огромный шрам. чего вы стесняетесь в своей внешности » 18
тема содержит фото какой тренчкот из этих лучше? » 43
хочу сменить пластического хирурга! его стиль не совсем мое, и мне такое не » 5
есть еще такие глупые, как я? до недавнего времени думала, что браться кличко » 17
себорейный дерматит! причина в гормонах? обнаружила ещё тёмные волоски на подбородке » 19
к какой категории относятся такие шоу? вам такое нравится? » 14
сколько часов ехать на автомобиле из нижнего новгорода в самару? » 10
а вам нравится больше салат цезарь с курицей или креветкой? какой чаще всего » 16
таксист захотел взять мой телефон, чтобы быстрее себе перевод оформить! сразу » 21
для вас важно в отношениях, что вы могли разговаривать с человеком постоянно » 24
тема содержит фото как вам фото? руку пришлось обрезать, неудачно вышла. » 10
тема содержит фото какое впечатление производит это фото? оно приятное или нет? о чём вы подумали? » 37
большинство мужей делают кислые и серьезные рожи, будто круглосуточно занимаются » 8
тема содержит фото поздравьте меня, я в турции! несмотря на 23 часовой перелёт с пересадками с » 33
у вас есть среди знакомых красивые, но одинокие девушки? почему они одни? не » 16
любимый мужчина, нормальная работа, есть жильё и машина. можно ли чувствовать » 30
какие фильмы и сериалы вы любите больше: наши или зарубежные? » 21
тема содержит фото все мне говорят тут, что я выгляжу, как замученная мамаша! как вам фотки? удачно » 55
ты собираешься подымать сейчас руками с грязного пола? он: да! ты клиент, и » 164
идут по улице, как по подиуму! наденут мини-юбку, каблук и выделываются. зачем » 64
тема содержит фото какой цвет волос мне подойдет? смотрюсь очень просто и внешность не становится » 10
у кого день рождения 26 декабря, как сложилась ваша жизнь? вы счастливы? у » 7
стал отходить ноготь на ноге, найден стафилококк. прописали антибиотик сильный, » 15
не хочется ни с кем разговаривать, раздражает пустая болтовня! знакомая сказала, » 17
сказала, что я интроверт, и теперь он делает акцент на этом: ты интроверт, » 43
токсикоз! уже 11 недель, а тошнит и рвота. чем спасаетесь? » 14
как часто у вас возникает мысль, что вам все надоело, что делаете по кругу, » 8
уходи без скандала, а то уволим по статье! сократили на работе. причем, не » 16
такую уродину родила! я же не виновата в уродстве! лишний вес, нависшие веки. » 9
у него средний доход, но рядом с ним чувствуешь себя сама собой! можно ныть, » 26
тема содержит фото что скажете о моей внешности? про губы уже можете не писать - прошлый век. » 170
тема содержит фото решила использовать красную губнушку, но пришлось стирать все и красить по-новой! » 54
тема содержит фото у кого-нибудь дома живут бенгальские кошки? расскажите про их характер. как » 3
как часто ваши мужчины переписываются с друзьями? мой бывший - круглосуточно! » 15
мне было стыдно за его поведение! еще и без спроса выставил фото моей дочери! » 26
высокая самооценка - залог успеха! что мотивирует вас двигаться дальше и поднимает » 9
для чего общаться с роднёй? только устаю от их болтливости! мне друзья всегда » 21
есть ли у вас знакомые, которые не умеют готовить? что вы будете делать, если » 121
какую разницу в возрасте между мужчиной и женщиной вы считаете внушительной? » 48
человек себя ставил выше меня и искал во мне недостатки, как будто издевался! » 8
тема содержит фото это же надо так унижаться перед мужчинами! вешалась так на них, будто это воздух » 8
вам нравятся тату у девушек? всем ли они идут? татухи смотрятся лучше всего » 39
грозит сахарный диабет, нужно похудеть! я сладкое и мучное не ем, а всё без » 5
я не нравлюсь мужчинам, не цепляю их. за собой слежу, макияж, укладка, всегда » 17
плойка диаметром 15 мм почему-то больше, чем диаметром 19! это как? почему » 1
немного женственный. невысокий, стройненький. очень жизнерадостный. вам бы » 58

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»