отдыху дикарями! готовить самим, до моря идти» +29
хочу удобные шпильки! прям удобные, прям шпильки!» +21
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +878639
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Эйва Шекер -130 17.05.22 ВОТ УТРО НАЧАЛА С ЭТОЙ ПЕСНИ!ХОЛОДОК БЕЖИТ ЗА ВОРОТ,ШУМ НА УЛИЦАХ СИЛЬНЕЙ.С ДОБРЫМ УТРОМ, МИЛЫЙ ГОРОД, —СЕРДЦЕ РОДИНЫ МОЕЙ! КИПУЧАЯ,МОГУЧАЯ,НИКЕ НЕПОБЕДИМАЯ, —СТРАНА МОЯ,МОСКВА
 9 7 5 1 5 спортивные занятия рацион 545 процедуры 26% 1
описание   +2
вот утро начала с этой песни! Холод бежит за ворот, Шум на улицах сильней. С добрым утром, милый город, — Сердце Родины моей! Кипучая, Могуч непобедимая, — Страна моя, Москва моя — Ты самая любимая! эх, хорошо то как!!! красотаааа, тепло. веснааа!!!
рацион   +1
кофе с молоком- 250.00 гр : кофе с молоком - 250 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»
спорт   
вес: 63.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 2.4 кг
вода: 20.28 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин : кофе с молоком - 250 гр.
сожгла: 46 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.8, итог: -9.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
спорт мин. сутки: 0, неделя: 150, месяц: 715
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +143, итог: +139
баллы сутки: +1, неделя: +564, месяц: +3934
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 7, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   
аквариум: +26.17% , подарков участнице: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 7 -130, баллы участницы: 3935

вес 64.3 кг съела 547 к сожгла 235 к баллы 3935
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +26550» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 196»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Классика Жанра
план команды
30 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 1 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.5
2. Olacutechik-0.4
3. Мисисс Дарси-0.2
4. Шмидт0
5. Лисёночек 680.1
ник кг
6. Эйва Шекер0.8
7. Д@ШуткА1
8. Классика Жанра1.6
9. poxydelki1.7
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 25.07.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +25
статистика просмотры: +14
голоса: +5
читают +1: mmdms

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +4082 -1 сегодня с собой на работу взяла кусок рыбы хорошей такой горбуши запечёной» +4
+8



tatyanakorol +569 +60 +1
+6

oxyd +426 +51 вчера ездили в сад - дети съели первый огурец который мы вырастили :)» +7
+24



Elle Nina сейчас на сайте +426 +60 утро в китайской деревне» +8
+14



Эйва Шекер +3935 -130 успела поужинать сегодня до шести часов, после уже была только вода, завтра» +4
+5



Шмидт +4611 -2 у нас наконец-то похолодание - аж 26 градусов) на самом деле, я в этом» +9
+15



Mmdms +2663 -1 у нас сегодня реально холодно. сгоняла переодеться домой. но завтра уже» +11
+15


poxydelki +1502 +60 возвращаюсь. день 1.» +2
+8



Д@ШуткА +3830 +60 завтра надо будет мне что-то грибное приготовить, может типа ризото.» +4
+4



KissЮлик +5027 -1 всем ещё раз приветик! начались рабочие будни и я потихоньку уже вхожу» +10
+15



Аленька26 +1421 +1 осталось каких-то 2,6 кг сбросить до цели,нет же начала раслабляться,кушать» +2
+1
SSS112 +5464 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +1
+3



-Very Well- +156 +60 на ужин куриные котлетки в духовке + много салата из огурцов» +4
+4
Тати 18 +71 если честно, расчитывала на больший отвес, так как вчера было совсем» +7
+3

Рукоделкина +214 +51 сегодня еду на велике в сад. около 26 км получается.» +19
+18


Д@ШуткА +3830 +60 завтракала с утра очень калорийно, блинчики с творогом и изюмом и чашка» +4
+4



Тигра на днях открыла для себя прописную истину. люди относятся к нам так, как» +2
+2
-Мася- +1304 -108 всем спокойной ночи и приятных снов» +1
+10


Olacutechik сейчас на сайте +1415 +1 всем хорошего дня!» +8
+4



Жиротучка +142 +1 открыла летний сезон.» +2
+5


Д@ШуткА +3830 +60 что-то я сегодня упахалась, стирка-уборка-готовк только из дума пришла,» +4
+4



Мисисс Дарси +4082 -1 выходной сегодня должен был быть, но его нет и не будет, даже день не» +2
+6



ЯНА без вот так всегда, кушать вкусно мне нравится, а скидывать не особо нравится,» +5
+5

Д@ШуткА +3830 +60 я сегодня купила такой творог класный домашний, печной, обожаю такой.» +4
+10



Д@ШуткА +3830 +60 двадцать девятый день луного цикла» +4
+7



Бусинка Кэт +795 +1 с утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко было. но позавтракала.» +4
+5

Эйва Шекер +3935 -130 надо сегодня поехать оборвать три куста красной смородины у мамы и четыре» +4
+7



Планет@ +522 -1 сегодня я утром даже зарядку сделала 15 минутную, прям герой)вот так» +4
+5

Olacutechik сейчас на сайте +1415 +1 ну почему так быстро» +8
+13



Эйва Шекер +3935 -130 сегодня не крашусь вобще, буду сегодня отдыхать от косметики, обычно» +4
+6



oxyd +426 +51 после дождей сорняки прям таки заколосились в саду» +8
+16


Ринуся +355 +1 отпуск закончился (» +7
+17



Мисисс Дарси +4082 -1 по рекомендациям воз, в день нужно проходить не мене 10-15 тыс. шагов.» +4
+8



KissЮлик +5027 -1 на работе обед у нас. сегодня я взяла снова своего кролика тушеного в» +7
+8



Мисисс Дарси +4082 -1 домой приду с работы, хочу испечь своим пирог с вишнями. я вчера купила» +5
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +3097 +60 привет всем! вот думала я думала и надумала, что в крым хочу. не могу» +23
+21



liliya26 +1500 +60 всем хорошего вечера. и спокойной ночки» +1
+4



Mmdms +2663 -1 блин, поели торта аж притошнило меня все-таки тяжелая это пища, как ни» +3
+10


Типа ФЕЯ)28 +819 +1 28.06.202» +4
+6


Бусинка Кэт +795 +1 и всё же я сегодня созрела налепить вареники с картошкой.так размахнулась,» +4
+4


Рукоделкина +214 +51 прошли мои музыкальные выходные.» +8
+11


Бусинка Кэт +795 +1 отвесило сегодня минус 1 кил. много, но думаю что это просто вода слилась,» +4
+4


Эйва Шекер +3935 -130 завтра передают жаркую погоду, я скоре всего буду стирать зимние куртки,» +4
+4



Планет@ +522 -1 утром совсем забыла что нужно было взвеситься , сегодня постараюсь вечером» +4
+5

oxyd +426 +51 вот и снова пятница пришла. как быстро время летит. уже середина июня» +5
+18



I am отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» +4
+5


SSS112 +5464 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовить не надо,» +5
+7



Планет@ +522 -1 пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут» +4
+5

Эйва Шекер +3935 -130 мне бы надо немного волосы затонировать уже, время прошло, смотрю чуточку» +4
+5



Chaytea +295 +60 день2 вес 96,2 кг минус 70гр цель: к 1 сентября весить 89 кг.» +3
+5



Мисисс Дарси +4082 -1 сегодня как-то мало у меня работы, по записи мало и вобще у всех девочек» +4
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
стремится ли ваш мужчина к развитию? если человек ни к чему не стремится, будет » 28
зануда, ворчун, мямля, маменькин сынок, сухарь, неряха, чистоплюй - с каким » 14
у вас во время овуляции кровит? сильно беспокоит? это ведь считается нормой. » 6
вы летом постоянно с дезиком? или носите чистое, моетесь, и можете без него » 59
куда применить зеленый виноград? купила, а он кисловат. может испечь с ним » 24
многие мужчины не любят стройных и называют костлявыми! они понимают, что им » 38
бывший после ссоры выслал вам денег. какой будет ваша реакция? » 32
что вы носили вместо кроссов в 2009 годах, когда они еще в моде не были? » 61
сколько вы можете обходиться без интимной жизни? » 26
в лоб сказала: если искра не прошла, пойдём дальше! я ждал, что напишешь! зла » 10
выкладываете в соцсети секси-фото? начальство просматривает соцсети подчинённых? » 19
тема содержит фото какой примерно вес? » 10
боится всего: шуршащих пакетов, домофона. когда кто-то в гости приходит, залезает » 13
тема содержит фото никогда не перестану восхищаться ею! невероятной красоты женщины. а ведь выносила » 24
муж на 8 марта не подарил цветов, а вчера принес охапку пионов просто так! » 27
контролировал ли папа вашу девственность? когда вы лишились девственности, » 80
не сказала парню, что у меня есть ребёнок! теперь он захотел детей. не хочу » 59
в 26 лет при росте 165, вес 60 кг - это норма? учитывая грудь 5 размера. » 36
тема содержит фото давайте делиться здесь женской мудростью! если хочешь, чтобы мужчина любил » 37
если человек подлизывается после конфликта, становится чересчур внимательным, » 7
тема содержит фото какой образ у орейро был самый лучший? какая любимая песня? » 3
знакомый сменил фамилию могила на невзрачную. вы бы сменили фамилию, несущую » 44
достала хозяйка квартиры! вы будете там, или мне ключи взять? я написала, что » 12
сколько переписываетесь с парнем до первой встречи? после долгой переписки » 13
хочу записывать свои сны и всякие моменты! в блокнот или тетрадь - не вариант. » 43
вы оставляете лайки, комментарии знакомым под фото? многие безмолвны и даже » 17
мама разделяет на моё и твоё: твоя квартира, я тут гость! а родительская, где » 16
в мои 24 у меня уйма негативного опыта. хочу начать с чистого листа: сменить » 18
все кувырком! то порежутся, то запнутся, то что-то разобьют, то техника сломается! » 21
роди от алкаша и будь счастлива! внешность значения не имеет, главное дышать » 63
интересно, меня тут хоть кто-то помнит? из старичков кто-то здесь еще тусуется? » 63
как часто с вами знакомятся не алкаши и не пикаперы на улице, в общественных » 26
боитесь, что ваш мужчина от вас уйдет, изменит, полюбит другую и вы останетесь » 82
тема содержит фото с возрастом волосы всё жирнее. хотела купить шампунь, но во многих отзывах » 41
ребенок 1 мес не засыпает сам! постоянно перегуливает, мало спит днём. не уложить, » 74
решила ему подарить электронику на 30 тысяч, теперь он сядет на шею! собирается » 44
тема содержит фото парень дал мне 16 лет! реально по фигуре можно столько дать? многие не верят, » 48
как вы чувствуете себя без мужского внимания? падает ли ваша самооценка? » 17
как вы относитесь к парфюму в офисе? если сидите в общем кабинете, позволяете » 44
тема содержит фото за какой промежуток времени можно добиться такой вот фигуры? если по большей » 24
мужчина любит походы, сплавы, дикий туризм, экспедиции. смогли бы быть с таким » 66
хочу пойти на первый скрининг. звонила записаться, но сказали без записи приходить. » 1
почему бабули не носят кроссы? это же удобно. все бабули щеголяют в туфельках » 25
кто смотрел сериал чёрная любовь? стоит ли смотреть? подруга сказала, что интересный. » 14
у людей, склонных к депрессии химически мозг отличается от тех, кто не склонен. » 48
заявила, что он ее боится, поэтому ей не пишет, а пишет мне! что за бред? он » 12
тема содержит фото правда толстая? » 47
ищу подругу, живу в москве, хочется общаться и гулять. увлекаюсь иностранными » 3
есть ли семьи, где жена вместо любви испытывает благодарность к мужу? он ей » 7
ещё раз услышу ее имя, пойдёшь к ней, а не ко мне! проходит три дня: вон у » 99
если девушка звонит своему бывшему и он ее выслушивает час, то у мч остались » 54
какие самые отвратительные угощения вы пробовали? как-то приезжаем к другу » 883
бабушка каждый день надоедает! слово за слово, я неблагодарная, плохой человек, » 31
выкидываю 10 кг риса! мелкий и круглый, самый противный рис! 2 часа варила » 22
как не завидовать тем, у кого красивая задница? все говорят - это главное! » 193
тема содержит фото пробовали ли вы такое блюдо? хотели бы отведать? » 56
тема содержит фото она идеал большинства мужчин? » 23
тема содержит фото это модельная фигура? » 13
мне 18 лет: жирная уродина, страшная. знакомится никто не хочет, а ведь для » 20
тема содержит фото какие туфли выбрать? хочу купить бежевые. какие вам больше нравятся? » 17
тема содержит фото очень нравится такая фигура! на сколько кг она худее меня? » 28
тема содержит фото удалили новообразование в груди. понять не могу - это окончательный диагноз, » 8
как жить с родителями, когда они с тобой лицемерны? знакомая вообще сказала, » 6
тема содержит фото считаете эту певицу красивой? есть порода в этой внешности? » 48
впускать ли отчима к себе в дом, если объявится? у меня нет желания пересекаться! » 12
тема содержит фото стоит ли осветлять волосы с таким типажом? хочу отговорить подругу, у неё подобная » 19
тема содержит фото вы что с такой фигурой за блином пришли? я думала, такие, как вы, блины не » 130
как убедить маму сходить к психологу, ей не мешало бы сходить хотя бы на несколько » 34
тема содержит фото многие к ней относятся плохо, как к актрисе без таланта, но ей удалось стать » 21
тема содержит фото у меня такая же фигура, как у этой девушки? чья больше нравится? » 21
уже не уверена, что стоит съезжаться. не хочу ждать энное количество лет его » 29
ваши любимые марки одежды! у меня: джинсы gap, водолазки befree, лифы интимиссими, » 33
как думаете - у профессиональных спортсменов между собой есть зависть? » 13
похудела на 4 кг, потом вес встал. объемы тоже не уменьшаются. за 4 месяца » 32
тема содержит фото какой образ лучше: с косой чёлкой или без? пойдёт ли мне тёмный цвет? » 17
хочется цветы домой отвезти, но ехать в свадебном платье домой, а потом в отель, » 7
нашел ее, она была уже замужем и беременная! он ей предлагал уйти с ним, но » 9
отдадут посылку маме, если у неё есть мой паспорт и извещение? объявленная » 6
как вы поняли, что больше не любите? разлюбили резко, или постепенно? сразу » 6
каким был для вас январь? что хорошего произошло? как себя чувствуете? » 43
тема содержит фото а вы согласны с тем, что у азиаток самые красивые фигуры? » 19
что вы делаете в свой перерыв на работе? сколько он у вас длится? выходите » 15
подвозит свою коллегу каждый день, а он никогда не предлагает дать деньги на » 14
сразу сказал, что у него дцп. приглашает к себе в гости. хоть он мне очень » 13
где найти фриланс в области экономики и права? или может, ещё что-то востребованное » 3
развести меня хотела? она тут же сказала, что деньги сегодня с утра дошли » 1
где можно узнать сколько лет трудового стажа, не обращаясь в пфр? это можно » 11
всю жизнь была перфекционистом. стала другой - не стремлюсь к идеалу ни в чём. » 12
я ему неприятна? смотрит на меня всегда долго, без улыбки, как будто я ему » 5
как привлечь к ответственности? выложил на странице оскорбления в мой адрес, » 14
в области ляжек, живота и рук есть дряблость и лицо поплыло! некоторые живут » 29
последние 200 рублей пойдет и потратит на пиво! все деньги со свадьбы он потратил » 34
были вы когда-нибудь в совместной сауне, где мужчины и женщины голые? уютно » 80
тема содержит фото как я вам в свои 25? лучше тогда, или сейчас? » 43
такую из себя честную строила! я не напоминала ей про долг, но вчера она спрашивает, » 28
что это такое - ты мне должна? » 5
пойдём ко мне домой, приготовить поможешь! сам не умею. что он имел ввиду? » 27
как вы смогли отказаться от еды на ночь? поймала себя на мысли, что я ем один » 8
тема содержит фото не стрёмно ли ходить в платьях с такими ногами? комплексую почему-то. » 65
если мужчине сказать, что хочу выйти замуж, родить 3 детей и чтоб муж обеспечивал, » 238

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»