КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Бусинка Кэт 27.01.22 СЕГОДНЯ НЕ БУДУ НИ НА КАКИХ РАЗГРУЗОЧНЫХ ДНЕЙ УСТРАИВАТЬ, И ПОДСЧЁТА ТОЖЕ НЕ БУДЕТ. СЕГОДНЯ ПОЗВОЛЮ СЕБЕ ВСЁ ЧТО ХОЧУ, НО УМЕРЕННО.    +2
описание   +2
Сегодня не буду ни на каких разгрузочных дней устраивать, и подсчёта тоже не будет. Сегодня позволю себе всё что хочу, но умеренно.
рацион 
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 62.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23

жир: 4.8 кг
вода: 19.33 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 88.00 см.
-: зарядка - 5 мин
сожгла: 11 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: +10.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33
статистика просмотры: +10
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +5085 -2 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



ЯРыба@ +2028 -19 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Шмидт сейчас на сайте +5085 -2 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



KissЮлик +5755 -2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Шмидт сейчас на сайте +5085 -2 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Классика сейчас на сайте +5864 +4 пока ничего нового.» +1



KissЮлик +5755 -2 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



I am +3875 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



ЯРыба@ +2028 -19 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



ruzannacat +144 -1 26.03.2024 день 71» +1
+1

SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



I am +3875 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



KissЮлик +5755 -2 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Шмидт сейчас на сайте +5085 -2 самый дорогой» +9
+10



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



liliya26 +1668 -28 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



KissЮлик +5755 -2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Шмидт сейчас на сайте +5085 -2 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Birdie@ +234 -28 41 den» +2
+3
Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Лисёночек 68 +1928 -2 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6916 -2 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Глаша64 +526 +75 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



новая_я_) +1607 -1 реальность засосала» +8
+6
ЯРыба@ +2028 -19 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7578 -2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +6265 +4 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Соня 89 +1171 -19 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
любите стихи маяковского? » 19
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 23
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
тема содержит фото как вам макияж? » 13
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»