кем работает ваш мужчина? всю жизнь мечтала о» +16
мужчины сейчас любят взрослых женщин, неужели все» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +878367
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Olacutechik -1 27.01.22 ЭТА НЕДЕЛЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА
20 19 1 2 спортивные занятия 30м рацион 354 процедуры 1%
баллы: + 6.21   описание   +3
Всем привет!! Я приняла решение эту неделю себя не ругать, с понедельника все пошло не так. Буду продолжать интервалить без жестких разгрузов. Сегодня еще позанимаюсь с Таней. А с понедельника буду брать себя в руки
баллы: + 4.30   рацион   +3
чай зеленый в сухом виде- 5.00 гр, кофе в сухом виде- 5.00 гр, яблоко- 200.00 гр, крабовые палочки- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, морская капуста- 100.00 гр Меньше жрем
разгрузочный день: интервал
ГИ: 36» ИН: 206%»
баллы: + 4.36   спорт   +3
вес: 63.80 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 25

жир: 12.5 кг
вода: 19.3 кг
 хочу вес»
грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: силовые тренировки - 30 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин Больше двигаемся
сожгла: 676 ккал., сожгла за счет жиров: 189 ккал. (20 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   +2
-: уход за собой 15 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
спорт мин. сутки: 0, неделя: 15, месяц: 105
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +17, итог: +118
баллы сутки: +1, неделя: +82, месяц: +1370
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 24, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 9, месяц: 8
активность автора за сутки   +2
аквариум: +0.93% , командный план, место в рейтинге участниц: 14 -1, баллы участницы: 1411

вес 64.9 кг съела 10 к сожгла 451 к баллы 1411
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +32266» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 261»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
28 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 29 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-2.8
2. Классика Жанра-2
3. tatyanakoroleva-1
4. @nn@_y@-0.6
5. Д@ШуткА-0.5
6. poxydelki-0.3
ник кг
7. Мисисс Дарси-0.2
8. Лисёночек 68-0.2
9. Эйва Шекер-0.1
10. Olacutechik0
11. Шмидт0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +35
за дневник: + 15.96 статистика просмотры: +49
голоса: +19

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5832 +5 привет всем сегодня отлично спала и вроде даже выспалась) проспала почти» +17
+12



*Alina* день 9. еще минус 50 гр. уже веселе, наверное потому что скоро это всё» +2
+5
Svetlanкa +5832 +5 привет всем сегодня мой маленький младшенький сыночек сдаёт огэ по» +17
+25



Mmdms +1955 -96 вчера купила настоящий помидор. дагестанский. вот это я понимаю, запах.» +9
+7

Самая +2780 +1 у нас сегодня с самого утра нету света, какая-то профилактика.» +6
+1
Шмидт +4822 +1 сегодня съезжу в частный детский сад академия, там есть програма, по» +28
+12



koshka1507 +184 +66 стремитесь не к успеху, а к ценостям, которые он даетальберт эйнштейн» +1
+2
@nn@_y@ +1396 -1 отголоски выходных выстреливают» +6
+12

KissЮлик +5020 -1 всём доброе утро! спала сегодня просто ужасно и не могла долго уснуть» +7
+18



танец огня +12 +65 весы сломались, нужно покупать новые. диету не нарушаю, а вот с физ. активностью» +2
+6
KissЮлик +5020 -1 вчера прошла естествено я совсем мало и была весь день в дороге. вышло» +4
+12



Шмидт +4822 +1 сегодня все немного на раслабоне. я на разгрузке. с утра у всех будет» +23
+12



Глаша64 +584 +1 25.05.202 и снова 18!» +10
+9



Chaytea +343 -3 вчера записана на кровь была на 1 часов, естествено ничего есть нельзя» +15
+8




Классика +5430 +1 утром хочу на рынок сбегать» +25
+38



poxydelki сейчас на сайте +1611 +73 день 5.» +5
+10


Стройняшка Т +105 24.05.202» +1
+3

iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные плодотворные, дачные посеяла» +17
+11
KissЮлик +5020 -1 с едой тут мне нужно быть осторожне, а то я вернусь с командировки с» +5
+11



Krispi +216 +3 сегодня на учёбу только к 12.красота.) на суботу записалась на реснички.» +6
+7



Шмидт +4822 +1 так сильно хочется сыра с чесноком, но нет, сегодня тыква. весь день» +8
+14



Рукоделкина +349 +65 погода разгулялась, ну наконец-то запахло летом, а не ноябрем!» +2
+4

Revenge55 25.05.202» +5
+4

Svetlanкa +5832 +5 привет всем ходила вчера весьма неплохо, прошла 10 тыс. шагов. сегодня» +21
+16



-Мася- +1354 +66 сегодня голова разболелась» +5
+10



Svetlanкa +5832 +5 привет всем находила вчера очень неплохо) прошла 1290 шагов и это,» +7
+13



Классика +5430 +1 блинов своим напечь нужно» +1



Шмидт +4822 +1 вчера лиля слетела. из десятки взяли парня, который очень хорошо читал» +27
+20



KissЮлик +5020 -1 вчера доехали мы хорошо и не было жарко. ехали и от нас до самого дагестана» +6
+12



Самая +2780 +1 всем приветики!» +4
+5
Шмидт +4822 +1 неужели сегодня потепле? ну прям уже ужас какой-то - 25 мая, а у нас» +9
+17



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +819 +1 все доброе утро солнышко светит птички поют . отличного дня и настроения» +17
+11

Mirlona +23 +73 25.05.202» +7
+4

SSS112 +6090 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня около 10 часов,» +9
+9



Yallo 25.05.202» +1
+11

Шмидт +4822 +1 захотелось кисленького. вот вопрос - не заболеваю ли я. обычно меня на» +12
+21



танец огня +12 +65 что-то не спится мне сегодня. проснулась ни свет ни заря.с добрым утром,» +7
+8
Шмидт +4822 +1 сегодня на улице вобще дубак, хорошо, что у лили сегодня нет прослушиваний,» +25
+17



Svetlanкa +5832 +5 привет всем сегодня пожинаю плоды вчерашнего зажора. хорошо ещё, что» +12
+10



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +819 +1 только с прогулки вернулись» +4
+3

SSS112 +6090 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +9
+8



Самая +2780 +1 сегодня ничего особеного не готовила, просто сварила суп с красной рыбкой» +8
+6



SSS112 +6090 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +15
+19



tatyanakorol +943 -1 25.05.202 день 3. омад. отвес -20г. / 80.2кг / первые результаты» +3
+9

Классика +5430 +1 завтра постараюсь сделать разгрузочный день» +1



SSS112 +6090 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня как то никаких особых» +10
+13



SSS112 +6090 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера так выспалась, что» +2
+6


Шмидт +4822 +1 хорошо, что котлет наморозила, вчера вечером уже достала и запекла в духовке» +15
+14



Классика +5430 +1 посмотрела сегодня очень интересный наш фильм» +2
+1



Классика +5430 +1 сейчас в реале очень много времени провожу» +1



Elle Nina +467 +73 белки - это хорошо» +16
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
уборщица говорит, что вообще ничем не пахнет. это подделка или плохое качество?! » 4
тема содержит фото вы любите красоваться перед своим парнем в таких нарядах? как он к ним относится? » 34
тема содержит фото как вам внешность этой актрисы? для меня очень секси. » 15
подошел мужчина и начал спрашивать не болею ли я свинкой, и прочитал мне лекцию » 39
тема содержит фото как вам сумочки из ковра? носили бы? » 12
гладила новый пиджак, из парогенератора прыснула коричневая жидкость. пятна » 8
смотрю на своего котенка и сердце сжимается при мысли, что кто-то выкидывает » 14
мама не помнит, что с ней было, зачем и куда ходила. галлюцинации были. » 12
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. » 93
увеличение губ. у многих быстро рассасывается. не хотелось бы через 2 месяца » 5
кого из участниц гали считаете красивой? » 184
если мужчина подошёл и пытается познакомиться, вы знакомитесь на улице? как » 9
врачи сказали, что кошка не выдержит операции. приедут сегодня и заберут её. » 28
тема содержит фото купили бы такой костюм? стоит 27 тысяч. состав: полиэстер , лён, хлопок. носили » 32
тема содержит фото это пошло или в этом что-то есть? как вы оцениваете такое тату на девушке? » 25
тема содержит фото как вам такая фигура для девочки-подростка? » 27
скучаю по беременности! была стройняшкой с пузом. незабываемые воспоминания » 19
тянет в индустрию красоты. родители не переживут, если я брошу универ! хватает » 13
есть тут те, кто слушает музыку этого стиля? можете посоветовать какие-то интересные » 6
почему у такого успешного мужчины не было отношений? он объясняет тем, что » 40
девушка с ростом 155 может считать себя красивой? » 63
жили с ребенком и хотели полноценную семью, но выйдя замуж понимали, что до » 19
есть какая диета специальная для тех, у кого преддиабет? кучу диет перепробовала, » 11
тема содержит фото вы бы купили такие кроссовки? предназначены для бега и походов. взять? или » 38
боюсь знакомств! кажется, что извращенцы или неадекваты, либо теряюсь и не » 22
тема содержит фото наконец вроде бы попадание в цвет. по-моему, хорош! » 13
тема содержит фото кто-нибудь пробовал? я знаю, что имитация, но интересно, вкусно или нет? » 12
почему я на всех фото плохо получаюсь? как стать фотогеничной? » 12
тема содержит фото оцените внешность. что бы изменили в ней? » 8
долго метался между мной и товарищами! меня товарищи не поймут, я там нужен. » 16
бесит подруга и ее вечные понты! через слово: чтоб ты понимала! прям уже голос » 21
хотела снять квартиру, но хозяин просит оплатить заранее, а я могу только при » 8
хорошо спите? не мешает шум с улицы, от соседей, храп мужа или жара в квартире? » 63
родители обещали мне помочь деньгами, теперь хотят купить дачу! было бы легче, » 17
тараканы ходят по лифту, по подъезду. откуда могли они взяться? намазала везде, » 26
согласились бы работать удалённо с 3 до 9 утра? параллельно с основной работой, » 15
если бы вам было 30+ и вы были не замужем, стали бы срочно искать жениха? уменьшили » 52
где лучше сдать анализы? главное,чтобы качество анализов было лучше. » 26
тема содержит фото слышу странный звук в ванной: хлещет вода и кот наблюдает! заглядываю в его » 70
ваша мама верит в вас, поддерживает ваши начинания? или не верит, осуждает, » 30
сестра не хочет идти на выпускной. всё бы ничего, но деньги заплачены! я в » 39
тема содержит фото образ, как на фото - это деловой стиль? если температура 30 и выше? » 22
планирую отдых в июле. куда бы вы полетели, или может уже были? мексика, куба, » 15
тема содержит фото не слишком ли дёшево выглядит? что скажете о таком комплекте белья? » 25
остались бы работать там, где хороший коллектив и начальство, но маленькая » 17
тема содержит фото нравится вам такой стиль? в повседневке одевались бы так? » 39
можно ли наносить ночной крем на лицо вместо дневного? разницы особо не заметила, » 6
тема содержит фото хочу идеальную улыбку. раньше носила брекеты, но зубы немного поехали. теперь » 42
знакомый, с которым встречаюсь только ради того самого, написал жесткач. что » 33
тема содержит фото вам нравятся серьги кольцами конго? » 27
учительница с самого утра настроение испортила! оценка заслуженная, ошибки » 35
что вы делаете с такими вещами? в хорошем состоянии, но в люди уже не наденешь, » 36
как перевести деньги из болгарии в россию? » 3
это лучшее, что случалось со мной! но пришла к тому, что хочется двигаться » 9
ребёнку будет 3 года и я должна выходить на работу, но хочу уволиться! есть » 6
оплатила доставку, но захочет ли вообще продавец отправлять через сберлогистику? » 4
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 7
тема содержит фото как вам эта девушка внешне? какие вызывает эмоции? сколько бы лет ей дали? » 21
тема содержит фото подскажите, стоит ли это платье оставлять? с одной стороны - удобно, с другой » 37
пить ночью хочется, но от нее появляются отеки. чем можно заменить воду на » 14
о чем вы думаете чаще всего в течение дня: о бытовых вещах, работе, себе, других » 5
почти 15 лет назад умер парень, с которым встречалась. сейчас собираюсь туда. » 10
часто ли вы ловите себя на мысли, что вы недовольны собой и жизнью? » 23
тема содержит фото как фото? выставили бы в соцсеть? » 42
тема содержит фото понравился сарафан, как вам его длина? » 30
тема содержит фото нормальное фото, или дурацкое? » 23
тема содержит фото как вам такой комплект белья? стоит ли брать? » 35
тема содержит фото оцените героев сериала великолепный век. как вам внешность и характер? » 16
на кассе девушка отказалась пробивать чеснок, аргументируя тем, что он мало » 16
кто-нибудь собирается сейчас в турцию? из моего города нет сейчас прямого рейса, » 17
постоянно предлагают только 100 долларов за общение! мне кажется, что мало. » 77
влюбилась в парня с сз! общаемся по видео каждый вечер. с ума схожу, когда » 20
операция бесплатная в больнице! боюсь врачей, что начнут просить деньги или » 17
тема содержит фото какой телефон больше нравится? практически равнозначны по скорости, камерам, » 52
лучше бы ты без языка родилась! рассказала по секрету коллеге, что развожусь » 20
это разве похоже на симпатию? узнал, что я влюблена и теперь ходит грустный. » 5
после полового акта, на 5-6 день, очень сильная сонливость, может ли это быть » 15
у бывшего послезавтра днюха. по-человечески поздравить без развития переписок? » 30
кто-нибудь разводился из-за интима? есть проблемы в этой сфере в браке. терпели, » 81
побудь волшебником! кого из погибших литературных героев вы бы захотели воскресить, » 18
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 399
ясный день, сижу в парке на свежей зеленой траве. рядом большая черная собака, » 7
писали в неположенном месте и вас застукали. где это было? что вам говорили? » 76
в квартире похозяйничала мама! этот вселенский позор просматривается запросто! » 61
вы бы стали дружить со стариком? мне 32 года. ко мне пристал мужчина 59 лет, » 39
передвинула стеллаж, теперь болит влагалище! опасно, грозить бесплодие? » 34
стала зависима от интима. мне сносит крышу. от этого почему-то мой мужчина » 23
вы умеете быть в настоящем, в моменте? радуетесь солнцу, зелени? или вечно » 28
сплю и днём, и ночью, цвет лица изменился. бесплатно назначают проверку почек, » 9
брат мужа привёл девушку, я в сравнении - серая мышь, гадкий утёнок! не хожу » 36
не беременный живот, а нажранный! вес 105 килограмм! как сжечь жир на животе? » 8
когда я с парнем, настроение в порядке, как только одна - в душе пустота. хочется » 4
увидела приготовление бутерброда. у меня слюни потекли. купила продукты и решила » 14
у кого кошки на свободном выгуле? как боретесь с клещами? прям атаковали - » 7
тема содержит фото когда видите красивую фитоняшку в зале, восхищаетесь ей? чувствуете себя слоненком? » 56
с его мамой случилась беда, он возил её в больницу. он у меня даже ничего не » 5
если не возьмешь кота в новую квартиру, то жить с тобой не буду и закончу отношения! » 160
если мужчину обозвать подкаблучником - это серьёзное оскорбление для мужского » 21
подкатывали яйца женатые и говорили, что они для своих жён идеальные и никто » 28
хозяюшки, какой список продуктов у вас на месяц и в каком количестве? покупаю » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»