бездетные и счастливые! они живут безупречной» +274
уборщица говорит, что вообще ничем не пахнет. это» ?
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878286
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +11
Классика Жанра +1 23.01.22 ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ 23 ФЕВРАЛЯ УЖЕ
 6  5 27 58 11 6 спортивные занятия 50м рацион 332 процедуры 49% 4
баллы: + 6.36   описание   +9
Через месяц 23 февраля уже, надо продумать что моим мальчикам буду дарить, папе, мужу и сыну. Не буду сильно дорогие подарки делать, но всё равно к этому надо заранее подготовиться. Как говорят у нас “Как встретишь 23 февраля, так и проведёшь 8 марта!“, шутка конечно же, но про мужчин родных надо не забывать!
баллы: + 4.45   рацион   +8
кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, вода- 200.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр 14-й день OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 60»
баллы: + 4.48   спорт   +6
вес: 73.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 15.7 кг
вода: 24.72 кг
 хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 98.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 562 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.14   процедуры   +8
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +7
вес кг. сутки: -1.05, неделя: -1.9, месяц: -1.45, итог: -36.55
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -85
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7475
дневники сутки: +5, неделя: +39, месяц: +150, итог: +695
баллы сутки: +104, неделя: +783, месяц: +3673
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 2, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +6
процент доверия: +2, голоса участницы за дневники: +112, голоса за дневники участницы: +9, персональный шанс, аквариум: +48.6% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +22, иконки участнице: +2, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +4, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +19, место в рейтинге участниц: 2 +1, баллы участницы: 3673

вес 73.5 кг съела 1270 к сожгла 2845 к баллы 3673
70
          
80
активность команды за сутки   +3
баллы команды: +21812» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 382»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
19 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 20 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-1
2. Классика Жанра-0.9
3. @nn@_y@-0.6
4. poxydelki-0.3
5. Мисисс Дарси-0.2
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Olacutechik0
8. Шмидт0
9. Д@ШуткА0
10. tatyanakoroleva0
11. Лисёночек 680
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +57
за дневник: + 16.43 статистика просмотры: +52
голоса: +58

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +2607 +118 утром весы мне улыбнулись, отвес 40 грам, так хорошо же стразу мне стало» +4
+3




ЯНА без хороший отвес сегодня, 50 грам, но с учётом привеса, мало отвесило.» +4
+3


Шмидт сейчас на сайте +3283 +1 всегда наносите солнцезащитный крем на шею и грудь. помните, что кожа» +13
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +3893 +1 привет хорошего воскресного дня всем, замечательного настроения и удачи)» +12
+22



Планет@ +514 -1 понедельник, вобще нет никакого настроения работать, я бы ещё денёк дома» +5
+13


Мисисс Дарси +2305 -1 на работу сегодня приехала на велосипеде, так хорошо промчалась утром,» +7
+9



Мисисс Дарси +2305 -1 много продуктов сегодня с собой не набирала, потому что особо та и кушать» +6
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +3893 +1 привет всем лес просыпается. уже расцвела кислица в лесу, сморчки повылезали» +20
+17



Шмидт сейчас на сайте +3283 +1 на завтра запланировала приготовить борщ, куриное филе в духовке, салат» +9
+16



Мисисс Дарси +2305 -1 уже середина мая, ещё две недели будет лето, в этом году весну даже не» +6
+15



*Alina* с завтрашнего дня начну жесткий для меня марафон на 10 дней. давно так» +5
+8
Бусинка Кэт +549 -68 понедельник пришёл, выходные пролетели как обычно и не заметила что они» +5
+3

Xозяйк@ +357 -58 ой девочки сегодня я так устала, как никогда. сейчас после душа завалюсь» +1
+2
Алекс74 +26 +105 малая на колесах» +20
+6
Шмидт сейчас на сайте +3283 +1 на этой неделе день рождения моей младшенькой, последний звонок у старшенькой,» +19
+18



Классика +3673 +1 за сегодня очень мало воды выпила, надо будет завтра проконтролировать.» +5
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +3893 +1 привет всем спала так себе, кошка улеглась мне на ноги и её невозможно» +17
+15



Эйва Шекер +2607 +118 поужинала скромно, съела немного картофельного пюре и чуть позже съем» +4
+3



KissЮлик +3579 -3 вчера накупила себе расаду для балкона и будет у меня мини огород дома.» +11
+10



Chaytea +228 -1 взвешиваться каждый день обязательно лично для меня, иначе происходит» +10
+12



Планет@ +514 -1 в рационе сегодня бананы и ряженка, захотелось мне такую разгрузку сделать,» +6
+8

Д@ШуткА +2663 +1 у нас клубника хорошо цветёт, ягодки уже висят зелёные, скоро будем кушать» +4
+3



Самая +1916 закончили мы с младшим курс остеопати, с сегодняшнего дня начинаем курс» +18
+10
Kris_veg +194 +118 решила для себя, что тренироваться в зале буду через день, ибо два дня» +2
+10
Эйва Шекер +2607 +118 на завтрак был у меня творожок из детского питания, он такой вкусный,» +4
+3



Бусинка Кэт +549 -68 вчера интервал у меня получился 18 часов, что для меня вполне отлично,» +6
+3


Совушка ДВ +2960 -3 15.05.202дневник № 2 мой сон» +28
+23



Самая +1916 всем приветики ещё раз!сегодня взвесилась, там привес. блин, топчусь в» +16
+24



Классика +3673 +1 отвес сегодня есть хороший» +4
+22




Классика +3673 +1 не серьёзно всё это с моей стороны совсем.» +15
+46



Эйва Шекер +2607 +118 хорошо что я сделала всё до обеда что планировала: уборка, ходьба на беговой» +7
+10



iizika с понедельником! с началом трудовой! дачные выходные очень плодотворные.» +17
+11
Рукоделкина сейчас на сайте +239 +1 опять на работе кипишь, когда это закончится?» +4
+9


Самая +1916 сегодня с утра уже забежала в магазин, купила нужные продукты, буду варить» +8
+11
Kris_veg +194 +118 продуктивного начала недели! я сегодня на разгрузке, молокочай. а так» +2
+8
Д@ШуткА +2663 +1 день сегодня у меня хорошо прошёл, в обед сели посидели за столом, часа» +4
+3



Elle Nina сейчас на сайте +341 +105 понедельник, середина мая» +57
+10



Эйва Шекер +2607 +118 что-то я не понимаю всё же почему у меня рыба в аквариуме такая страшная,» +4
+3



*Alina* что-то я погорячилась и обозвала свой марафон жестким :) назову его приятной» +7
+9
Мисисс Дарси +2305 -1 после выходных у меня привес 30 грам. понятное дело, не удивительно,» +6
+8



Совушка ДВ +2960 -3 16.05.202 дневник № 2 погода в находке» +25
+18



ДинлинКа +177 +4 16.05.202 понедельник» +4
+1
Классика +3673 +1 на сегодня с едой всё покончено» +6
+19



Шмидт сейчас на сайте +3283 +1 поскрабила себе голову, потом хорошенько её отмыла, сделала масочку для» +13
+15



Victoria_88 +1119 -58 16.05.202вечер» +2
+15



Бусинка Кэт +549 -68 стараюсь меньше кушать углеводов, но всё равно что-то да съем, главное» +6
+8

Д@ШуткА +2663 +1 если погода будет хорошая и дождь не польёт, проведу большую часть времени» +4
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +3893 +1 привет всем вчера ходила нормально, больше чем обычно в выходной. прошла» +18
+16



Шмидт сейчас на сайте +3283 +1 сегодня у лили прослушивание в щепке. а я по центру погуляю. еда дома» +7
+8



Планет@ +514 -1 отвеса сегодня не было, я и не ждала его, вес на месте и хорошо что после» +5
+7

Классика +3673 +1 хотела сегодня какой-то фильм посмотреть» +8
+34



««       топ темы       »»       новые темы»
ходили бы к мужчине стричься и краситься? или с ним не о чем поговорить? женщины » 42
посоветуйте классные аудиоспектакли на английском. чтобы читали по ролям, разными » 6
почему какая-то стриптизёрша имеет сотни тысяч и живёт в своё удовольствие, » 377
тема содержит фото по вашему, эти актрисы похожи? » 13
сижу с малой целый день, на уборка и обслуживание его, а он поиграет с малой » 74
сколько вам нужно на лето белых футболок? я купила 11 футболок, и 2 блузы, » 38
тема содержит фото нашла свои детские фото, и так теперь хочется обратно в то время, с любимой » 26
не могу забеременеть, а мама хочет внуков! считает, что я эгоистка и не хочу » 30
девушка обижается, что я общаюсь с другими девушками, но сама общается с парнями! » 13
тема содержит фото какие облака! действительно, как будто из ваты! боитесь летать или, наоборот, » 25
спрашивает: а вы где живёте? вы отвечаете: там-то, а что, это так важно для » 13
не получится - значит, придётся терпеть! мужчина озвучил свои интимные пристрастия, » 31
тема содержит фото какая грудь лучше для вас? большая или маленькая, как на фото? » 48
тема содержит фото вам понравился фильм? классная игра актеров, интересный сюжет, красивая атмосфера » 4
вы ходите в рестораны поесть, потанцевать, послушать музыку? или это деньги » 34
прочитали ли вы роман овод? какое впечатление у вас сложилось? » 40
набрала 12 кг и никак не могу сбросить! как убрать этот вес побыстрее, но безопасно? » 40
тема содержит фото в беседе телеграмма из истории исчезли все медиа и голосовые. переписка, файлы, »
слушала упреки, что она ест его еду! позвал девушку-студентку жить у себя дома, » 39
как не превратиться в измотанную материнством женщину? куча историй, что с » 108
из цветущей красивой привлекательной девушки я превратилась в усталую, замученную » 10
тема содержит фото коса это старомодно? нормально ли сделать косу и пойти на прогулку? » 26
тема содержит фото нравится ли вам такая внешность? назвали бы красивой? » 33
какие черты женского лица наиболее отталкивающие из перечисленных? а что, наоборот, » 29
случались ли у вас когда-нибудь конфликты с незнакомыми людьми в общественных » 66
кто рожал за границей, как и в какой последовательности вы делали документы » 3
мужчина мотивирован ровно настолько, насколько сильно вы ему нравитесь как » 22
подруга постоянно сливается от встреч, зато онлайн общаться и изливать свои » 18
сестра беременна, её хотят уволить. нагружают работой, дома она вся нервная. » 38
вас уважают мужья? попрекают ли тем, что не вы кормите семью? хватает ли времени » 62
мне 26, но даже ни разу не целовалась, что уж там говорить про интимные отношения! » 73
по нему сохнут все девушки! хочу уйти! и я уходила, но все равно возвращаюсь » 11
женщина посвящает себя мужу, когда выходит замуж! подруга заявила: мне подруги » 60
сотрудница посмеялась и назвала меня ребенком! до сих пор ощущаю себя какой-то » 14
кто мне там писал что я мошенница? обманным путём полтора ляма выманила! » 10
тема содержит фото девственник 27 лет ищу жену, приеду в твой город любимая! ну, дайте мне одну » 38
приготовили в понедельник очень много куриного филе. сколько дней можно держать » 9
тема содержит фото нравится вам на внешность модель? считаете такой типаж внешности красивым или » 2
где на работе у вас стоит уличная обувь? если берете перекус, то куда ставите: » 25
тема содержит фото что бы вы подумали об этой девушке, если бы встретили её? » 50
мы разошлись полгода назад, у него есть девушка, в ожидании малыша. но за интимом » 157
сказал, что подберет вечер посвободнее и увидимся. и пропал. мог ли человек » 79
расстались с парнем, везде заблокировал. а сегодня пишет: нашел кружку твою, » 17
тема содержит фото вам нравится эта модель? она - один из моих идеалов женской красоты и грации. » 25
были у вас отношения с мужчиной, который вас раздражал? мне постоянно про бывших » 8
достаёт еду и начинает жрать перед вами! не предлагает и даже не думает, что » 50
когда возраст начнёт на мне отображаться, он гарантированно начнёт гулять с » 64
её муж следит за нашим общением! с ним не общаюсь, а с подругой. его это раздражает. » 21
тема содержит фото прихожу домой, а таблетка странная! я давала маленькую овальную, и то - половинку. » 17
парень высказался про мои недостатки, что я часто пишу, а ему нужно больше » 12
грязь грязища! пол липкий грязный, на плите - вонючие кастрюли. все зассано » 57
пошив римских штор. окно 20 тысяч. это дорого? » 9
ходили в эти дни на кладбище? » 44
тема содержит фото можно ли колготки капроновые под эту юбку? если в колготках буду 20 ден, это » 12
тема содержит фото виден ли эффект после курса ампул для лица? какая линейка вам нравится больше » 24
все в ужасе, что хочу жить в одиночестве! на отношения не было ни сил, ни желания.так » 28
вот с ним бы можно закрутить! а вам много кто нравится из парней и мужчин? » 37
когда села в машину, он как-то резко взял телефон, замялся и сказал: может » 23
чем вас бесили ваши бывшие мужчины? вы сразу их бросили, как они стали раздражать, » 26
кто-нибудь ходил с синдромом раздражённого кишечника к психотерапевту? помогло »
кто пробовал интервальное голодание? какой часовой схемы придерживались? » 19
когда вы подавали документы на шенген, вам загранпаспорт возвращали или он » 5
как себя вести, чтобы на улице парень подошел познакомиться? и как отвечать, » 20
тема содержит фото красивая? сколько лет дадите? » 36
тема содержит фото это колхозная длина волос? знакомая сказала, что это не модно, это колхоз! » 34
тема содержит фото нравится ли вам терпуг? как его готовите? » 26
посмотрели на мою короткую юбку и начинали между собой шептаться и смеяться! » 32
мама начала перечислять, что я глупая, необразованная! у меня язык не повернется, » 16
переписывались на сайте и он теперь ждёт приветственного сообщения! что вы » 20
упругая грудь красиво приподнята, но боюсь, что после родов и кормления всё » 48
тема содержит фото похудение - мой большой проект. иду к заветной цели, минус 20 кг, сейчас 69 » 7
тема содержит фото попа не большая? как вам фото? » 28
какая у вас реакция на селфи мужчин? если присылает фото с другом, как они » 25
свекровь вычеркнула нас из жизни - я старше мужа, цветные волосы, куча пирсинга » 23
кто смотрел этот сериал? как он вам - примитив, классно, оригинально? понравился » 2
на узи увидели одно плодное яйцо, а через 3 дня уже показывает 2 плодных яйца! » 3
а вы любите окрошку? в этом году уже готовили её? как делаете обычно? » 26
муж связался с бывшей! я ему всё вылила, а он долго клялся, что ничего нет! » 263
уже 2 недели в ссоре и не общаемся с мужем! прислал видео как девушка без ног » 10
тема содержит фото не вижу в ней ничего супер красивого! многие мужчины считают её идеалом женской » 49
я и муж болеем. что можно дать ребёнку, чтобы он не заразился? посоветуйте » 10
знакомая хочет меня использовать? она возмущалась, предъявляла. а потом пишет, » 12
как вы объясняете, если вы удаляете своё сообщение и человек это видит? » 18
схожу с ума от любви к известному мужчине! я бы хотела от него ребёнка, хотя » 28
тема содержит фото мало у каких актёров меня цепляет внешность и харизма, но вот он нравится. » 17
тема содержит фото какие средства против сечения кончиков используете? стриглась два месяца назад, » 24
стоит ему пропасть, и сразу у меня мысли, что он с другой, что я не нравлюсь. » 8
просто жуткие боли внутри живота, хоть лезь на стенку, понос, рвота, а иногда » 13
вас пытались поцеловать против вашей воли? лет 12 не виделись, и минут через » 25
тема содержит фото надоедает мода настоящих дней! хочется одеть что-нибудь из нулевых. например, » 34
по утрам штормит в голове. наверное, из-за зажимов в шее? сижу часто в телефоне. » 21
у знакомых нет недвижимости или студия, но доходы достаточно большие! вы бы » 106
работаю за двоих, зашиваюсь, задерживаюсь, а коллеги сидят серфят в инете, » 14
когда я его игнорирую, горы готов свернуть, но как только делаю шаг к нему » 23
тема содержит фото купила вот это! не знаю, как такое возможно. теперь рубашка мне не нравится » 31
откуда столько психов? с психу пнул ногой в стену с такой силой, что звон был. » 12
какую работу вы бы предпочли: прием заявок и их распределение или на ресепшн » 14
тема содержит фото хочется плакать! думал нашёл девушку, а в итоге всё плохо, я снова девственник! » 74
штамп в паспорте играет какую-то роль в жизни? нужен ли он? поделитесь вашим » 82
кто какое фото не загрузит, обязательно напишут, что фотошоп! почему в каждом » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»