|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сегодня я прогулялась 15 минут около дома. Как раз был момент, ветер затих. А я выкинула заодно мусор и зашла в киоск купила 2 яблока. Хочу запечь яблоко с творогом. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| день: другое 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.7, месяц: -2.4, итог: -18.6 объемы см. сутки: -2, неделя: -2, месяц: -9.1, итог: -31 спорт мин. сутки: 0, неделя: 180, месяц: 875 дневники сутки: +3, неделя: +21, месяц: +94, итог: +507 баллы сутки: +2, неделя: +472, месяц: +4084 место в рейтинге сутки : 1, неделя: 9, месяц: 6 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 6, месяц: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 6, баллы участницы: 4085
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Классика Жанра
кг :
poxydelki
см :
Лисёночек 68
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): По мере сил иду в этом направлении.. |
конкурсы:
0
|
| вес 95.9 кг съела 1109 к сожгла 515 к баллы 5518 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Спасибо, Света, за заботу... Мне это очень приятно. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.9 кг съела 1109 к сожгла 515 к баллы 5518 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Сегодня второй раз выйду. Наконец-то мне мяса захотелось. Вернее курицу. Вот на вечер сварю себе бульончик с курицей, а потом всё проветрю, и заодно прогуляюсь дубль 2 |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.9 кг съела 1109 к сожгла 515 к баллы 5518 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): увидела |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.4 кг съела 1424 к сожгла 504 к баллы 4085 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Света, я выше написала.. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 68.4 кг съела 934 к сожгла 377 к баллы 5698 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Ну вот ты уже идешь на поправку |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.4 кг съела 1424 к сожгла 504 к баллы 4085 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Привет, Оленька! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.4 кг съела 1424 к сожгла 504 к баллы 4085 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): рейтинг доверия Совушка ДВ от других участниц Текущий рейтинг доверия участницы: 100 доверяю: 737 спасибо Ваш голос принят |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.4 кг съела 1424 к сожгла 504 к баллы 4085 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Скорейшего выздоровления тебе!!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.4 кг съела 1424 к сожгла 504 к баллы 4085 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Всего самого наилучшего! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.4 кг съела 1424 к сожгла 504 к баллы 4085 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Мне нравится, что ты вышла прогуляться |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.4 кг съела 1424 к сожгла 504 к баллы 4085 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Свежий воздух нужен!!!!!!!!!!!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 103.4 кг съела 1424 к сожгла 504 к баллы 4085 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
Xозяйк@
+506  +62
|
заряд» |
 +5+8 |
| Глаша64
+556
|
24.05.202 думала что увижу сегодня 69, но.»
|
+10+4    |
@nn@_y@
+1319  -114
|
в понедельник с привесом)»
|
+16+16 |
KissЮлик
+4858 +62
|
вчера у меня тоже получилось хорошо пройтись и я натопала 1470 шагов.»
|
+11+9 |
| Шмидт
+4548 +1
|
сегодня по питанию снова бардак, а вот завтра я уже готова на разгрузку,»
|
+24+28 |
| Д@ШуткА
+3654 -1
|
двадцать четвертый день луного цикла:» |
+1+6 |
| Самая
+2629
|
а погодка сегодня класная, прям лето-лето!» |
+3+6 |
| Эйва Шекер
+3808 +71
|
детей сегодня утром забрали от бабушки и от дедушки, носятся по дому,» |
+2+18 |
| Эйва Шекер
+3808 +71
|
поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» |
+2+26 |
Enchik14
+56 +71
|
отпуск на алтае! это было чудесно!» |
+3+9 |
Классика
+5165 +71
|
мне так сегодня было лень готовить» |
+5+8 |
| ЯНА без | вчера не взвешивалась, а сегодня вес такой же как и в дневнике. топчемся» |
+4+9 |
| Мисисс Дарси
+3445 +62
|
сегодня кабачки молоденькие жарила, с чесночком, такие вкусные, я за кабачками» |
+2+12 |
Krispi
+185 -1
|
как приятно вернуться на учебу»
|
+9+12 |
| Эйва Шекер
+3808 +71
|
надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» |
+2+19 |
| РезультатЕже
+296 -114
|
забавно» |
+5+13 |
| *Alina* | день 8. сегодня полегче, наверное потому что скоро это всё кончится :)весы» |
+2+5 |
| SSS112
+5698 +71
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+6+14 |
Libond
+80 +62
|
угостили бубуликами» |
+1+5 |
| SSS112
+5698 +71
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! а нет, есть у меня небольшое» |
+3+12 |
| Аленька26 | ну вот,опять любимая цифра,плюс 1,4кг,за неделю скидываю,в выходные столько» |
+3 |
| KissЮлик
+4858 +62
|
вроде еду на 4 дня в дагестан и сумку собирала по минимуму, а всё равно»
|
+10+16 |
| poxydelki
+1538 +71
|
день 3.»
|
+10+15 |
| Мисисс Дарси
+3445 +62
|
всё, перешла в режим отдыха, всё сделала на кухне что планировала могу» |
+3+11 |
| Мисисс Дарси
+3445 +62
|
купила сегодня себе на лето простые шлёпки на каждый день, и детям тоже» |
+4+15 |
| Шмидт
+4548 +1
|
пока ещё все мои спят, я пью кофе, согреваюсь. скоро снова начнётся суета»
|
+16+25 |
| Мисисс Дарси
+3445 +62
|
запланировала окна помыть, но смотрю такая погода, что ещё дня два окна» |
+3+11 |
| lady-v | 24.05.202 73.1 кг - 1.1» |
+3+6 |
| Svetlanкa
+5516 +71
|
привет всем сегодня снова очень холодно. утром вышла, а на улице всего»
|
+40+19 |
| Svetlanкa
+5516 +71
|
привет всем сегодня с питанием возвращаюсь на путь истиный, даже немного»
|
+45+27 |
| Эйва Шекер
+3808 +71
|
по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» |
+2+19 |
| Svetlanкa
+5516 +71
|
привет всем»
|
+20+24 |
| Эйва Шекер
+3808 +71
|
я не знаю как у вас, а у меня чем тепле на улице становится, чем быстре» |
+2+18 |
| Libond
+80 +62
|
день начался отлично» |
+1+7 |
| 13th Month
+103 -2
|
у меня ничего нового, вчера утро пробегала по делам, завтра у дитя выпускной,»
|
+9+6 |
| Mmdms
+1871 +62
|
на обед был салат с пахучим маслом и черный хлеб. вот обожаю такое. все»
|
+10+3 |
| KissЮлик
+4858 +62
|
вчера я была молодец и в обед съела салат из 1 помидора + 1 огурец. а»
|
+8+10 |
| Мисисс Дарси
+3445 +62
|
зашла в «конфетный магазин» и купила себе и детям немного сладостей.» |
+3+15 |
| KissЮлик
+4858 +62
|
доброе утро всем! проснулась раньше будильника на 10 минут, но все равно»
|
+17+21 |
| KissЮлик
+4858 +62
|
всем доброе утро! я встала пораньше немного и чтоб проверить сумку и ничего»
|
+10+6 |
| Chaytea
+342 +71
|
сижу с патчами под глазами. отекла сама не знаю с чего. привес 50гр.»
|
+17+8 |
| 13th Month
+103 -2
|
в деревне. легла вчера в два, вскочила в пять, не знаю чего это я вдруг,»
|
+20+9 |
| liliya26
+1153 -99
|
что то я сегодня рано проснулась, а на работу только вечером. уснуть уже» |
+1+15 |
| Xозяйк@
+506 +62
|
заряд 3»
|
+6+16 |
| Kris_veg
+324 +71
|
всем отличного денька» |
+5+12 |
| Libond
+80 +62
|
перекус яблоко» |
+1+12 |
| poxydelki
+1538 +71
|
день 4.» |
+1+12 |
| Тати 18
+109 +2
|
24.05.202» |
+5 |
| Mmdms
+1871 +62
|
все, скоро домой. в планах полить селитрой баклажаны и отдыхать. сильно»
|
+8+18 |
oxyd
+200 -99
|
а нам обещали грозу и заморозки ночью до -3!»
|
+22+7 |
| Д@ШуткА
+3654 -1
|
в древнем египте имено в этот день проводили закладку пирамид.» |
+1+16 |
 |
отказалась дальше делать у такой дуры! ногтевые пластины очень болят, еще она » | 14 |
|
в 22:00 прислали смс когда подойти, а в 7:00 - кому позвонить и договориться. » | 5 |
|
а ты у меня разрешение спросила, можно ли фотографировать?! у нас все друг » | 26 |
|
посоветуйте приятный женский фильм, поднимающий настроение. или просто фильм » | 34 |
|
подумываю сделать салат из печени трески, но все они с яйцами, а печень и так » | 2 |
|
дружный ли у вас коллектив на работе? вы со всеми общаетесь, дружите? » | 16 |
|
вся семья будущего мужа отказалась идти на свадьбу! мама жениха сказала, чтобы » | 34 |
|
красивая ли внешность? оцените! » | 43 |
|
пожаловалась, что косметолог-подруга, могла бы предложить сделать в долг! дружба » | 26 |
|
ходок на лево! стал ходить в спортзал зал, а говорил, что спорт не любит! может » | 14 |
|
купила белый топ, хотела такой же чёрный заказать. но муж сказал, что это ужас » | 100 |
|
я не понимаю, кто вообще покупает эту порнокопытную обувь и зачем ее изготовляют? » | 28 |
|
купальный сезон открыт! выбираем себе купальник. » | 21 |
|
коллега общается и шутит с красивыми девушками, а с не очень симпатичными разговаривает » | 2 |
|
она вышла замуж, меня не пригласила! я отовсюду ее удалила, слила! » | 36 |
|
с каким доходом и материальной базой вы бы не побоялись пойти за вторым ребёнком? » | 76 |
|
мужчине нужно готовить, стирать, а он будет считать себя хозяином! еду куда » | 23 |
|
слабые тонкие волосы. как придать объем? поделитесь, что вы делаете для роста » | 49 |
|
какой типаж женщин нравится вашему парню? мой любит точёные черты лица, подтянутую » | 13 |
|
сказал: если только пакет на голову одеть и норм! я поняла, что речь обо мне. » | 47 |
|
как вам фильм? смотрели? ваши впечатления? » | 3 |
|
был печальный опыт! записалась, оплатила, а в итоге не лазер эпиляция, а фото! » | 13 |
|
появилось образование под ухом. оно твёрдое как кость, и неподвижное совершенно. » | 21 |
|
мне не идут скинни! они обтягивают фигуру и я выгляжу как сарделька, как умственно » | 22 |
|
считаете ли вы губы этой девушки красивыми? вроде и большие, но форма красивая, » | 20 |
|
незнакомые люди меня очень хорошо приняли, хоть я для них деревенщина, провинциалка. » | 10 |
|
переписывалась с подругами. пишу первой вместо второй, и она молчит. думала » | 13 |
|
подумает, что я получила дорогой подарок и бросила его! как избежать поцелуя, » | 39 |
|
вы бы смогли дружить с человеком зная, что он в вас влюблен? » | 27 |
|
важна ли для мужчин хозяйственность женщины? считаете лентяйками нехозяйственных? » | 63 |
|
что вам ближе - работать удалённо или в офисе? у меня выбор - офис с маленькой » | 22 |
|
кто делал кавитацию для похудения и коррекции фигуры, отзовитесь! сколько процедур » | 3 |
|
вы разговариваете во время прогулок с любимым? или идёте молча? » | 50 |
|
оцените рацион на день: яичница, бутерброд с красной рыбой и творожным сыром, » | 47 |
|
парень позвал встретиться. я сказала, что дам ответ в пятницу. сегодня пропал » | 41 |
|
ненавижу леггинсы! вся ваша анатомия доступна всем, кто хочет с ней ознакомиться. » | 32 |
|
пожаловалась, что ее мужчина не пишет сам. я ей сказала, что он в ней он не » | 25 |
|
от какого занятия или хобби вы балдеете? от пробежки в парке, занятий танцами, » | 29 |
|
считаю себя красивой и привлекательной, но лезут только чудаки! может я нафантазировала » | 134 |
|
есть тут такие, у кого нет в жизни никого - ни друзей, ни любимого, ни детей? » | 33 |
|
зп 30 тысяч + снимать квартиру, но работа нравится или сам себе, но временная » | 26 |
|
сексом занимаемся только ночью или под одеялом. стесняюсь раздеваться при парне. » | 21 |
|
история учительницы, которая покорила мир. как вы к ней относитесь? меня она » | 28 |
|
у кого обезвоженная кожа, у вас после пенок и гелей стягивает кожу? у меня » | 10 |
|
как рассказывать близким, но новым людям, о смерти отца? стоит ли умалчивать » | 24 |
|
надо худеть? муж сделал фото и отправил мне, подписав: пора худеть! как вы » | 16 |
|
кто делал имплантацию зубов? больно ли было, прижился имплант? есть ли ощущение » | 7 |
|
поспал только час и пришёл на работу вместо меня на несколько часов! мы постояли » | 8 |
|
зачем она так делает? пишет в соцсетях, лайкает фотки, спрашивает как дела! » | 9 |
|
ламинирование ресниц, кто делал? не испортились свои ресницы? как долго держится » | 5 |
|
сколько у вас фото в телефоне? у меня на одном - 27 тысяч, 8700 - на втором. » | 67 |
|
странно получать ответы смотрите сами! не лучше ли ничего не писать, чем такие » | 10 |
|
как вы отвечаете мужчине, если уже достаточно общались? » | 10 |
|
делимся эффективными масками против выпадения волос. кому помогли какие маски? » | 16 |
|
кто уже рожал - от чего поправляются больше всего? тянет на сладости, ешь больше » | 40 |
|
как это фото? нравится очень просто расцветка топа » | 6 |
|
может ли быть красивой фигура без спорта, силовых тренировок? » | 27 |
|
на блондинок больше смотрят? зачем одеваются в магазин, как на пляж? чёрные » | 18 |
|
из окон дома напротив видно, кота на моём окне. что лучше сделать - жалюзи, » | 12 |
|
миниатюрные брюнетки пользуются большим спросом! даже больше, чем блондинки. » | 18 |
|
свадьба снится к плохому? приснилось, что нас венчали без белого платья, без » | 20 |
|
кто носил невидимые каппы для выравнивания зубов? вам помогли? выровнялись » | 24 |
|
вы чувствуете себя специалистом, профи в своей области? или вы не очень компетентны » | 8 |
|
как вам фигура? » | 46 |
|
а ты чего удалилась? ! оказывается, подруга взяла мои фото и писала своему » | 23 |
|
когда говорят: яркая внешность, яркая девушка, что это означает? эффектная, » | 15 |
|
внезапно стала обращать внимание на мужчин постарше. старею что ли? мне 29 » | 16 |
|
в первый раз сделала массаж скребком гуаша. лицо подтянулись. кто делает регулярно, » | 13 |
|
никогда не перестану восхищаться ею! невероятной красоты женщины. а ведь выносила » | 22 |
|
сделала ногти. маме и бабушке не понравилось - слишком бледно, зря деньги заплатила! » | 12 |
|
а вы слушаете такое? а вы слушаете такую музыку? » | 11 |
|
сказала, что не работаю, чтобы обломать, и он спрашивает: а как же ты тогда » | 41 |
|
для вас важно проводить выходные с мч? если бы он занимался своими делами? » | 11 |
|
какое фото лучше? » | 13 |
|
почему в столовых готовят еду, после которой все равно под вечер хочется есть. » | 38 |
|
вы завидуете творческим людям, которые зарабатывают с помощью таланта? рисуют, » | 29 |
|
какие вещи вы стираете на 60 и 95 градусов? для чего? сильные пятна горячая » | 18 |
|
в детстве не играла в дочки-матери. не выработался материнский инстинкт и одна » | 27 |
|
покупала чистокровного щенка, а выросло, что выросло! вместо обещанных 3 кг, » | 18 |
|
делаем ремонт в квартире. утром обнаружила выделения. самочувствие хорошее. » | 10 |
|
сестра злорадствует над женщинами, кто не родил! мужа часто нет дома и ей приходится » | 37 |
|
одинокая старость хуже всего! жалеете, что не родили? некому стакан воды принести, » | 112 |
|
нравится визуально девушка? » | 35 |
|
чьи губы больше? » | 27 |
|
дурацкая поза на фото? какая-то напряжённая вымученная поза. не выставлять? » | 29 |
|
что посоветуете, чтобы убрать рыжину? отращиваю свой цвет. » | 39 |
|
какая у меня форма лица: овал, сердце? » | 21 |
|
вкусно очень! как считаете? » | 31 |
|
хотела поздравить тётю, отправить деньги. сколько могу, обижусь, если не дашь » | 8 |
|
как вы относитесь к такому виду носочков? пробовали? » | 9 |
|
вы бы расстались с таким мужчиной? написал: деньги у меня не спрашивай! на » | 52 |
|
начали сильно выпадать волосы. что делать? какие народные маски проверены и » | 21 |
|
хорошо вышла на фото или нет? в целом, ваше впечатление. » | 60 |
|
вам знакомо чувство зависть? кому и чему завидуете? вас это мотивирует или » | 73 |
|
вы можете остаться на ночь у друзей, или вам комфортно спать только в своей » | 26 |
|
не нужна мужу - деньги не даёт и оскорбляет. есть ребёнок. временами возвращается » | 43 |
|
чуть ли не очередь стоит к нему желающих, но решил, все-таки, со мной опять » | 19 |
|
если девушка сидит на иностранном сайте знакомств и выходит замуж, можно ли » | 9 |
|
будут ли сочетаться вещи? » | 17 |
|
когда-нибудь говорили в текущих отношениях про бывшего? какая была реакция » | 18 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
отказала коллеге, теперь сказывается на работе.» +9
вход
худеем вместе
5
1
3
20
84%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход