если не возьмешь кота в новую квартиру, то жить с» +160
хозяюшки, какой список продуктов у вас на месяц и» +11
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +878292
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Самая любиммая +3 20.01.22 ВСЕМ ПРИВЕТИКИ! ОЧЕНЬ ХОРОШО СПАЛОСЬ ПРОШЛОЙ НОЧЬЮ ПОД ШУМ ДОЖДЯ И СОВСЕМ НЕ ХОТЕЛОСЬ ПРОСЫПАТЬСЯ УТРОМ. И МЕЛЕНЬКИЙ ДОЖДИК ИДЁТ ДО СИХ ПОР.
7 11 5 спортивные занятия рацион 732 процедуры 24%
баллы: + 3.00   описание   +4
Всем приветики! если вы употребляете лимонады или соки, подумайте о том, чтобы в течение первой недели или двух отказаться только от этих продуктов. Затем, после того как вы сумеете это сделать, попробуйте, например, перейти от белого богатого крахмалом хлеба к цельнозерновому В течение последующей пары недель попробуйте начать ходить по 5 минут через день. И так далее.
рацион   
горчица- 100.00 гр если вы употребляете лимонады или соки, подумайте о том, чтобы в течение первой недели или двух отказаться только от этих продуктов. Затем, после того как вы сумеете это сделать, попробуйте, например, перейти от белого богатого крахмалом хлеба к цельнозерновому. В течение последующей пары недель попробуйте начать ходить по 5 минут через день. И так далее.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 118.60 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39

жир: 52.9 кг
вода: 55.18 кг
 хочу вес»
грудь: 121.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: танец живота - 5 мин если вы употребляете лимонады или соки, подумайте о том, чтобы в течение первой недели или двух отказаться только от этих продуктов. Затем, после того как вы сумеете это сделать, попробуйте, например, перейти от белого богатого крахмалом хлеба к цельнозерновому. В течение последующей пары недель попробуйте начать ходить по 5 минут через день. И так далее.
сожгла: 45 ккал., сожгла за счет жиров: 16 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: Лазерная эпиляция 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.5, месяц: +2.1, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +9, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 1400, месяц: 5930
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +137, итог: +478
баллы сутки: +1, неделя: +287, месяц: +1968
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 10, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
аквариум: +24.3% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 10 +3, баллы участницы: 1968

вес 120 кг съела 241 к сожгла 2738 к баллы 1968
120
          
130
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +18240» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 194»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
20 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 21 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa458
2. KissЮлик434
3. SSS112425
4. Самая любиммая194
5. Mmdms192
ник баллы
6. Victoria_88102
7. -Мася-62
8. liliya2639
9. OLIVOCHKA)))19
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +27
за дневник: + 3.00 статистика просмотры: +15
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +3440 -29 здравствуйте! в общем я точно решила - следующие 2 недели по 3 дня разгрузки» +3
+6



Victoria_88 +1155 -25 19.05.202день» +3
+5



Olacutechik сейчас на сайте +1053 +1 сегодня рыбный день» +25
+8



ЯНА без после разгрузочного дня минус 50 грам. сегодня закрепляю вес, и хоть» +7
+7


SSS112 +3695 -29 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планирую побыть» +16
+21



Д@ШуткА +2704 -32 сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» +4
+5



Ринуся +316 -27 хорошо на даче» +12
+26



Эйва Шекер +2781 +2 меня дети сегодня так заиграли, что я совсем забыла что дневники не все» +6
+5



Mmdms +1304 -24 настроение какое-то страное. верне никакого. предчувствие что-ли какое» +88
+23



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +469 +138 19.05.202» +1
+7

Mmdms +1304 -24 вчера сделала маску на волосы и одела шапочку косметическую. потом намазала» +31
+30



Эйва Шекер +2781 +2 сегодня не буду допоздна засиживаться, вчера спать легла в 2 часа ночи,» +6
+6



Mmdms +1304 -24 дождь зарядил с ночи и на целую неделю. холодно, противно( зато законо» +14
+6



Планет@ +560 +2 настроилась сегодня на очень лёгкий ужин, у меня есть рыбная котлеты и» +4
+3


СказочноЕ всем приветик! есть отвесик -10 гр. мелочь, а приятно. надо начинать» +7
+11

Xозяйк@ +373 -27 уходят и уходят. вот тебе и град с дождём в реале погоды.» +2
+4
Классика +3862 +3 отвесище очень крутой!» +19
+35




Самая +1968 +3 всем приветики!» +10
+10
Классика +3862 +3 маску сделаю из свеженького огурчика.» +9
+34



Roberta +499 -32 девиз моего сегодняшнего дня “умереность в питани!“я заметила что когда» +5
+5


Д@ШуткА +2704 -32 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +4
+11



Самая +1968 +3 сегодня погодка уже наладилась и у нас опять тепло и солнечно.» +13
+13
Sveto4ek17 +85 -24 вот говорю же не замечаю я как время летит.» +8
+11
SSS112 +3695 -29 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +19
+33



Самая +1968 +3 сегодня в планах ничего нового. с утра с младшим укол и масаж, прибежала» +12
+18
poxydelki +1156 -29 отдых.» +8
+14



Victoria_88 +1155 -25 19.05.202день» +3
+3



SSS112 +3695 -29 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +25
+23



Beautiful30 +46 -27 сегодня первый день школы в нидерландах» +7
+19
Тати 18 +52 +1 результат вчерашнего вечернего похода в гости. сегодня строгая диета!» +16
+9
Бусинка Кэт +569 +2 интервал сегодня был 19 часов. отвес есть.» +4
+8


Ринуся +316 -27 всем привет!» +3
+9



Рукоделкина +242 -27 вот уже и четверг, а это значит скоро выходные!» +3
+10



ДинлинКа +188 +3 19.05.202 четверг. тренировка» +4
+7

Roberta +499 -32 уже 19 число, почему-то думала что вчера я заполнила дневник и вносила» +4
+4


*Обезьянка* сейчас на сайте +49 -27 проснулась сегодня сильно отекшая, просто трындец, еще и живот как у беоеменой» +7
+8


Самая +1968 +3 сегодня я не взвешивалась. питание обычное домашне, на ужин у меня есть» +9
+32



oxyd +51 -25 доброго всем утра. у нас опять ветрище и дождь поливает . когда же уже» +18
+20


SSS112 +3695 -29 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах жарка котлет» +21
+18



Классика +3862 +3 я сегодня так выспалась хорошо» +10
+34



tatyanakorol +657 -24 19.05.202 / omad / день 1» +4
+8
SSS112 +3695 -29 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера начались кд, надеюсь» +21
+16



РезультатЕже +246 -31 работа не ждет» +2
+10



Самая +1968 +3 сегодня готовлю то, что быстро готовится. потушила куриные бедра в соевом» +10
+16
Roberta +499 -32 вчера была тренировка, снова круговая, домой пришла вещи мокрые были,» +4
+4
Планет@ +560 +2 а у меня сегодня привес. я вчера так сильно по калориям перебрала, и очень» +4
+3

Классика +3862 +3 вчера мало прошлась» +9
+36



Olacutechik сейчас на сайте +1053 +1 депресняк, апатия.» +32
+19



Elle Nina +344 -24 а посуда вперёд и вперёд по полям и болотам идёт.» +18
+13



13th Month +73 -26 занимаюсь сегодня блузкой. нервное занятие. ткань тоненький нежный штапель,» +2
+8
Классика +3862 +3 для себя ничего готовить не буду» +10
+34



««       топ темы       »»       новые темы»
откуда столько психов? с психу пнул ногой в стену с такой силой, что звон был. » 12
сотрудница посмеялась и назвала меня ребенком! до сих пор ощущаю себя какой-то » 14
вас уважают мужья? попрекают ли тем, что не вы кормите семью? хватает ли времени » 62
тема содержит фото понравились платья в интернете. не знаю какое лучше мне подойдет. какое платье » 20
какую работу вы бы предпочли: прием заявок и их распределение или на ресепшн » 14
тема содержит фото какое впечатление у вас, глядя на внешность? что можете сказать? лучше c прямыми » 25
ходили бы к мужчине стричься и краситься? или с ним не о чем поговорить? женщины » 42
готовил ужин своими руками, получилось лучше, чем в ресторане! какое свидание » 6
приезжай ко мне, я в этом деле такой классный! обо мне ничего не спрашивал, » 18
тема содержит фото хочу заказать чехол на свой айфон. какой лучше выбрать? » 17
тема содержит фото хочется плакать! думал нашёл девушку, а в итоге всё плохо, я снова девственник! » 74
вот с ним бы можно закрутить! а вам много кто нравится из парней и мужчин? » 37
тема содержит фото оцените внешность парня! кидаю более профессиональные фото. » 53
тема содержит фото нос слишком длинный? в анфас нормальный, но вот в профиль. » 22
мне 26, но даже ни разу не целовалась, что уж там говорить про интимные отношения! » 73
тема содержит фото кто симпатичнее из девушек? » 14
тема содержит фото купили бы на лето? если да, то какой цвет? » 30
кто пробовал интервальное голодание? какой часовой схемы придерживались? » 19
тема содержит фото купила вот это! не знаю, как такое возможно. теперь рубашка мне не нравится » 31
сколько вам нужно на лето белых футболок? я купила 11 футболок, и 2 блузы, » 38
кто смотрел этот сериал? как он вам - примитив, классно, оригинально? понравился » 2
может ли человек быстро постареть за три года, если не болеет и живет хорошо? » 22
тема содержит фото вам нравится эта девушка? всё такое естественное у неё, считаю очень красивой. » 32
тема содержит фото оцените внешность парня! на сколько лет выглядит? » 23
тема содержит фото красивая? сколько лет дадите? » 36
где найти богатого и щедрого мужчину? среди моих клиентов одни нищеброды, на » 41
тема содержит фото в конце даже расплакался! история созависимой женщины, отдавшей себя на откуп » 15
случались ли у вас когда-нибудь конфликты с незнакомыми людьми в общественных » 66
не могу быть с мужчинами, которые мне нравятся! сильно бьется сердце, аппетита » 19
на подарок лучше заказать картину, где человек в молодости или какой он сейчас, » 13
стоит ему пропасть, и сразу у меня мысли, что он с другой, что я не нравлюсь. » 8
тема содержит фото спорим с подругой, кто из нас грациознее и привлекательнее? она популярна у » 42
привык, что женщины бегают за ним! понравился мужчина, но любит только себя! » 6
когда села в машину, он как-то резко взял телефон, замялся и сказал: может » 23
слушала упреки, что она ест его еду! позвал девушку-студентку жить у себя дома, » 39
тема содержит фото в беседе телеграмма из истории исчезли все медиа и голосовые. переписка, файлы, »
тема содержит фото это колхозная длина волос? знакомая сказала, что это не модно, это колхоз! » 34
какая у вас реакция на селфи мужчин? если присылает фото с другом, как они » 25
вы бы подкололи его, что сидите в аэропорту и ждёте? обещал проводить в аэропорт, » 17
девушка обижается, что я общаюсь с другими девушками, но сама общается с парнями! » 13
когда вы были беременны, как вы рассказали коллегам? просто на словах или принесли » 15
как вы относитесь, когда пары носят кулоны в виде половинок сердечек? не подростки. » 18
сейчас будет трешовая история, моралисток прошу сразу выйти! » 65
достаёт еду и начинает жрать перед вами! не предлагает и даже не думает, что » 50
врач сказала, что в ее возрасте операцию кошка не выдержит. приняли решение » 27
как не превратиться в измотанную материнством женщину? куча историй, что с » 108
тема содержит фото какой тон кожи лучше и почему? » 13
кто какое фото не загрузит, обязательно напишут, что фотошоп! почему в каждом » 12
опишите свой подростковый возраст и юность. какими были, чем занимались, какая » 33
уже 2 недели в ссоре и не общаемся с мужем! прислал видео как девушка без ног » 10
тема содержит фото владелец не показывает квартиру! я написала, что мне надо квартиру посмотреть, » 38
почему какая-то стриптизёрша имеет сотни тысяч и живёт в своё удовольствие, » 377
лопни сиськами шарик, перекати яйцо в штанах малознакомого мужчины - бывали » 29
тема содержит фото по вашему, эти актрисы похожи? » 13
тема содержит фото вы бы купили такие брюки-палаццо? что в них не нравится? » 24
тема содержит фото нравится вам внешне она? красивая? » 6
кто рожал за границей, как и в какой последовательности вы делали документы » 3
посоветуйте какие-нибудь залипательные игрушки для новорождённого! пока его » 8
прочитали ли вы роман овод? какое впечатление у вас сложилось? » 40
схожу с ума от любви к известному мужчине! я бы хотела от него ребёнка, хотя » 28
какие тональные средства вы любите? крема плотные, или bb, cc крем? » 12
как себя вести, чтобы на улице парень подошел познакомиться? и как отвечать, » 20
штамп в паспорте играет какую-то роль в жизни? нужен ли он? поделитесь вашим » 82
когда вы подавали документы на шенген, вам загранпаспорт возвращали или он » 5
тема содержит фото считаете типаж внешности как у этой актрисы и модели хорошим? » 29
грязь грязища! пол липкий грязный, на плите - вонючие кастрюли. все зассано » 57
подошел и обнял за талию. смотрит на меня, но как будто обижен. вчера коллега » 12
какую рыбу любите, кроме красной? любите её готовить? » 93
тема содержит фото коса это старомодно? нормально ли сделать косу и пойти на прогулку? » 26
тема содержит фото прихожу домой, а таблетка странная! я давала маленькую овальную, и то - половинку. » 17
тема содержит фото эта актриса выглядит на свой возраст или моложе? » 22
звонок с неизвестного номера. сказали, чтобы я назвала свою дату рождения! » 17
набрала 12 кг и никак не могу сбросить! как убрать этот вес побыстрее, но безопасно? » 40
тема содержит фото как на ваш вкус и взгляд такая фигура? » 22
по нему сохнут все девушки! хочу уйти! и я уходила, но все равно возвращаюсь » 11
тема содержит фото эту девушку можно назвать красивой, эффектной? » 26
тема содержит фото что считаете красивее - кудри или прямые волосы? какие у вас? какие хотели » 26
тема содержит фото нравится ли вам внешность актрисы? мне прямо безумно нравится! » 11
тема содержит фото попа не большая? как вам фото? » 28
тема содержит фото не вижу в ней ничего супер красивого! многие мужчины считают её идеалом женской » 49
тема содержит фото надоедает мода настоящих дней! хочется одеть что-нибудь из нулевых. например, » 34
тема содержит фото мало у каких актёров меня цепляет внешность и харизма, но вот он нравится. » 17
парень открывает окно, пока я сплю! я сплю голая под шёлковой простынёй, а » 69
тема содержит фото нравится вам на внешность модель? считаете такой типаж внешности красивым или » 2
посмотрели на мою короткую юбку и начинали между собой шептаться и смеяться! » 32
парень высказался про мои недостатки, что я часто пишу, а ему нужно больше » 12
посоветуйте спрей или средство для удаления запахов на мебели, в частности, » 2
у меня свекровь курит и не может бросить, у нее уже жидкий стул 3 месяц. что » 42
тема содержит фото нравится ли вам внешность? » 18
подруга постоянно сливается от встреч, зато онлайн общаться и изливать свои » 18
тема содержит фото как вам? носили бы? на первой картинке модель надела, на второй - картинке » 75
приготовили в понедельник очень много куриного филе. сколько дней можно держать » 9
тема содержит фото сумочка. как вам? » 20
пришли серёжки меньшего диаметра! отправила им претензию, но вообще ответа » 9
ваши мужчины имели романы с несвободными женщинами? их не коробило, что спят » 32
тема содержит фото как больше нравится? блонд или брюнетка? » 19
на узи увидели одно плодное яйцо, а через 3 дня уже показывает 2 плодных яйца! » 3
тема содержит фото это хлопок или полиэстер? носили бы? с джинсами наверно носили бы? » 19
тема содержит фото девственник 27 лет ищу жену, приеду в твой город любимая! ну, дайте мне одну » 38
загрузила фото, но смущает, что самой ее нет ни на одной фотографии! обманула » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»