КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Д@ШуткА 17.01.22 ЧТО-ТО Я ТАК ЗА СЕГОДНЯ УСТАЛА, ЧТО ХОЧЕТСЯ СЕГОДНЯ РАНЬШЕ СПАТЬ ЛЕЧЬ, КИРИЛЛА КАК УЛОЖУ ТАК И САМА НА БОКОВУЮ ПОЙДУ. ЧТО-ТО Я БЕЗ СИЛ СОВЕРШЕННО.    +2
описание   +2
Что-то я так за сегодня устала, что хочется сегодня раньше спать лечь, Кирилла как уложу так и сама на боковую пойду. Что-то я без сил совершенно.
рацион   +2
маслины- 20.00 гр, капуста брокколи- 50.00 гр, сметана 10 %- 40.00 гр, картофель в "мундире"- 80.00 гр : маслины - 20 гр. капуста брокколи - 50 гр. сметана 10 % - 40 гр. картофель в “мундире“ - 80
разгрузочный день: Правильное питание
ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 92.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32

жир: 31.2 кг
вода: 36.18 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: аэробика - 5 мин, сидение на диване - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин : маслины - 20 гр. капуста брокколи - 50 гр. сметана 10 % - 40 гр. картофель в “мундире“ - 80
сожгла: 71 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +9
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1266 -1 17.04.2024» +1



Svetlanкa +4168 +14 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



KissЮлик +3643 -2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14



Svetlanкa +4168 +14 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



Д@ШуткА +2648 +6 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2



Svetlanкa +4168 +14 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17



Соня 89 +1246 +6 15.04.2024морковный суп» +2
+6



Миссис Дарси +2647 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2



I am +2594 +2 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2



iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
OченьBезучая +456 -1 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Совушка ДВ +3926 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15



Классика +4080 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12



Olgadobro +310 +6 16.04.2024» +4
+6



Ринуся +532 +7 вернулись из архангельск» +14
+10



Совушка ДВ +3926 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14


KissЮлик +3643 -2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



Миссис Дарси +2647 -1 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1



Классика +4080 +1 по весу пока что застой» +6
+27



Svetlanкa +4168 +14 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19



Хотюшка +405 +7 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10



Olgadobro +310 +6 17.04.2024» +4
+4



Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10

I am +2594 +2 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2



hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Mirlona +320 -2 17.04.2024» +7
+2


Совушка ДВ +3926 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15



KissЮлик +3643 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13



Винга +254 +7 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Классика +4080 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21



Миссис Дарси +2647 -1 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1



Совушка ДВ +3926 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15



I am +2594 +2 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2



I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1



Классика +4080 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12



Эйва Шекер +2726 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2



Лисёночек 68 +1148 -1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



Глаша64 +319 +7 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11



Аленька26 +4529 +7 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24



Svetlanкa +4168 +14 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14



Svetlanкa +4168 +14 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17



Совушка ДВ +3926 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9



Д@ШуткА +2648 +6 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2



Классика +4080 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20



Лисёночек 68 +1148 -1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14



Миссис Дарси +2647 -1 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1



KissЮлик +3643 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18



Svetlanкa +4168 +14 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20



ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11




ЯРыба@ +1227 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17



Миссис Дарси +2647 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
тема содержит фото нравится или нет? » 13
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
разбила зеркало. что делать? » 91
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
тема содержит фото любите роллы? » 51
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»