одинокая старость хуже всего! жалеете, что не» +80
смотрю на своего котенка и сердце сжимается при» +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878292
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
ElenaAvd +44 17.01.22 ВСЁМ ПРИВЕТ.
6 12 1 5 спортивные занятия 15м рацион 209 процедуры
баллы: + 6.00   описание   +3
Всём привет. Приготовила завтрак, проводила детей в школу мужа на работу. Сейчас попью кофе и буду чистить диван...
баллы: + 4.00   рацион   +3
яйцо- 111.00 гр, помидор- 176.00 гр Геркулес, яйцо, помидор из этого сделаю блин, +яблоко
разгрузочный день: Меньше есть
ГИ: 15» ИН: 150%»
баллы: + 4.00   спорт   +2
вес: 96.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 37

жир: 42 кг
вода: 37.27 кг
 хочу вес»
грудь: 105.50 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 122.00 см.
-: приготовление еды - 25 мин, зарядка - 15 мин, прогулка медленный темп - 15 мин Прогулка 15м, приготовление еды, уход за детьми
сожгла: 136 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
-: другое 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +25.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 40
дневники сутки: +4, неделя: +4, месяц: +20, итог: +100
баллы сутки: 0, неделя: -238, месяц: +8
место в рейтинге сутки : 41, неделя: 120, месяц: 46
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 7, месяц: 9
активность автора за сутки   +1
баллы участницы: 0

вес 94.2 кг баллы 0
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +993» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 18»
лидеры баллы : Глаша64 кг : Глаша64 см : koshka1507 спорт : Глаша64
план команды
20 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 21 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Глаша64-0.5
2. koshka15070
3. Adeliya 240
4. Фиялка0
5. BSv0
ник кг
6. babenfuhrer0
7. *Обезьянка*0
8. Xозяйк@ судьбы0
9. Алекс740
10. ElenaAvd0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +21
голоса: +12

начало

  • bsv
    19.01.22 13:38

    ответ для: ElenaAvd

    ElenaAvd писал(а): У нас кухня соединена с залом.. И папа возглавляет их шабаш.. Как только я захожу а они на диване едят, всё разбегаются,
    вот уж шабаш мелких пакостников, да, я за младшей гоняюсь, ей год. Тяжело объяснить, что за ней из бутылочки молока уже дорожка налилась. Пока она вредничает и обижается. Старший уже привык, что лопать на кухне, особенно то, что крошится
    конкурсы: 0
    вес 60.1 кг баллы 0
    60
              
    70

  • elenaavd
    18.01.22 13:25

    ответ для: BSv

    У нас кухня соединена с залом.. И папа возглавляет их шабаш.. Как только я захожу а они на диване едят, всё разбегаются,)))
    конкурсы: 0
    вес 94.2 кг баллы 0
    90
              
    100

  • bsv
    18.01.22 12:14

    ответ для: ElenaAvd

    ElenaAvd писал(а): А мои хоть и выросли, но всё идут есть на диван, только отвернулась они уже там... И муж туда же, а потом говорит ой жена что-то тут питно какое-то.. Причём стол стоит в двух шагах от дивана. Но нет за ним есть не интересно, я вчера была как надзиратель они мне постоянно предлагали пойти куда-нибудь лишь бы с тарелкой на диван перебраться
    у нас за этим папа строго следит, так что на диване дети не прыгают и не едят, но и взрослые соответственно тоже. Максимум мы чай можем пить, но это только взрослые, дети только за столом. Жандарм бдит. Хорошо конечно, когда оба родителя в этом плане солидарны, так бдеть легче. А во-вторых детям пример, вот мол сами кушаем за столом и ничего в зал не тащим. Дети ж на примере воспитываются
    конкурсы: 0
    вес 60.1 кг баллы 0
    60
              
    70

  • elenaavd
    18.01.22 08:42

    ответ для: BSv

    А мои хоть и выросли, но всё идут есть на диван, только отвернулась они уже там... И муж туда же, а потом говорит ой жена что-то тут питно какое-то.. Причём стол стоит в двух шагах от дивана. Но нет за ним есть не интересно, я вчера была как надзиратель))) они мне постоянно предлагали пойти куда-нибудь лишь бы с тарелкой на диван перебраться
    конкурсы: 0
    вес 94.2 кг баллы 0
    90
              
    100

  • bsv
    17.01.22 16:52
    О, мне тоже надо почистить диван. Но прям конкретно. Я пока прохожусь пылесосом, иногда влажной щеткой. Но если доживет диван после приучения младшей к горшку, то хочу прям проф.химчистку вызвать, пусть придут и освежат. А то там после старшего надо было бы почистить, а тут еще мелкая подростает.
    конкурсы: 0
    вес 60.1 кг баллы 0
    60
              
    70

  • svetlanкa сейчас на сайте
    17.01.22 11:32
Svetlanкa сейчас на сайте +4101 +1 привет всем сегодня в планах по питанию без изменений, единственое, утром» +12
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4101 +1 привет всем сегодня крошечный отвесик, всего в 10г, но очень хочется» +15
+6




Mmdms сейчас на сайте +1324 +44 как вам дизайн? новое пиво.» +6
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +3090 +1 19.05.202 дневник № 1 мой вес.» +36
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +3090 +1 19.05.202 дневник № 2 мой сон» +55
+25



Mmdms сейчас на сайте +1324 +44 девчонки, бывшие пионерки, всех с праздником! с нашим пионерским днем!» +21
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +3090 +1 20.05.202 дневник № 1 мой вес.» +8
+8




Классика +3862 +1 планы на сегодняшний день ещё не строила» +5
+19



Victoria_88 +1155 +43 19.05.202день» +5
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +4101 +1 привет всем привет всем, спала сегодня не очень, мёрзла в первой половине» +16
+7



*Alina* день 4. после работы пошла за заказом и в магазин, вроде дождик слегка» +4
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4101 +1 привет всем сегодня в планах еда до 150 кал. на завтрак съела йогурт» +55
+30



Mmdms сейчас на сайте +1324 +44 вчера сделала маску на волосы и одела шапочку косметическую. потом намазала» +32
+30



Совушка ДВ сейчас на сайте +3090 +1 18.05.202 дневник № 2 погода в находке» +64
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +4101 +1 привет всем на сегодня по питанию планы тебе же, что и в предыдущие дни.» +33
+32



@nn@_y@ +977 +7 погодка улучшается» +10
+12



Тати 18 +52 +1 20.05.202» +5
+4

РезультатЕже +247 +47 совсем не выспалась» +4
+9



SSS112 +3704 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! накрывается у меня сегодня» +5
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +3090 +1 17.05.202дневник № 2 мой сон» +53
+24


Шмидт +3464 +1 вот захотелось просто жареной картошки. муж к нашему приезду пожарит,» +7



Шмидт +3464 +1 я сегодня освобождена от кухни, муж сегодня готовит, а завтра уже моя» +11
+1



Шмидт +3464 +1 что такое смалец? это жир, который получают из сала путем медленого и» +15
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +3090 +1 18.05.202дневник № 3 мой сон» +43
+35



Svetlanкa сейчас на сайте +4101 +1 привет всем погода никак не стабилизируется. вчера гуляли, солнце светило,» +35
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +4101 +1 привет всем ходила вчера очень даже хорошо. в обед с колегой пошли гулять» +20
+13

Рукоделкина +252 -121 сегодня вечером рыбка на гриле, банька!» +2
+7


Ринуся +317 -121 всем привет!» +4
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4101 +1 привет всем ходила вчера хорошо, хоть и шел весь день дождь, но в обед» +28
+15



Типа ФЕЯ)28 +476 +44 хорошего настроения» +5
+6

Глаша64 +396 20.05.202» +4
+8



KissЮлик +3722 -4 сегодня мне нужно в обед подкупить продуктов на салат оливье. а то я» +1



Шмидт +3464 +1 сегодня мне снова некогда, да и вобще до вторника достаточно насыщеные» +1



Шмидт +3464 +1 пожалела, что не набрала баклажанов, когда была в магазине, с другой стороны,» +5
+1



Совушка ДВ сейчас на сайте +3090 +1 20.05.202 дневник № 2 мой сон» +10
+11



KissЮлик +3722 -4 всем доброе пятничное утро! хорошего денька! сегодня сладко спалось так» +7
+11



Аленька26 во как,минус 1,2 кг. за разгрузку,все соблюдала,все как в дневнике вчерашнем» +11
+7



olgabara меня здесь не было лет 7-8. из нового родилась вторая дочка, в декрете.» +3
+5
SSS112 +3704 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6,5 часов, но» +1
+7



SSS112 +3704 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вес 68,8 кг. но» +6
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +4101 +1 привет всем сегодня вес как на линейке, а это значит, что теперь надо» +21
+13



SSS112 +3704 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +3
+8




SSS112 +3704 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня проспали к офтальмологу» +4
+8



Olacutechik +1054 +1 курить уже не хочется» +5
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4101 +1 привет всем открыла для себя практически заменитель 1 еды. напитки экспонента» +15
+12



KissЮлик +3722 -4 вчера совсем мало я прошла, но в своём штатном режиме и всего 610 шагов.» +1



Xозяйк@ +374 -121 синдром золушки» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4101 +1 привет всем натопала вчера снова нормально. прошла чуть больше 1 тысяч» +7
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +3090 +1 18.05.202 дневник № 1 мой вес» +64
+23




Тили +547 +49 20 мая, пятница. (5:47)» +8
+14



Типа ФЕЯ)28 +476 +44 хорошего настроения» +14
+17




««       топ темы       »»       новые темы»
волосы отросли до попы. некоторые женщины восхищаются, но некоторые говорят, » 64
от лакированных туфель заболели большие пальцы ног! заболели из-за того, что » 11
тема содержит фото мой самый любимый лук - как вам? нравятся пиджаки и строгие джинсы? » 24
мать и муж будут против, если я отдам ребёнка в садик: он ещё не умеет сам » 20
тема содержит фото это справедливая двойка? требовалось ответить на вопрос: кто написал картину » 118
тема содержит фото какое впечатление о девушке у вас бы сложилось по таким фото? » 43
он меня очень любил. а я неадекватно себя вела. всё брала близко к сердцу, » 8
какое мясо вы едите чаще всего? » 29
мужчина не поддерживает, когда на душе кошки скребут, тяжело и плохо! говорю » 40
ребёнок плохо спит! иду к ней, как только ухожу, просыпается мелкая. бегаю » 6
кто из вас выращивал микрозелень? если все получится, буду и зимой покупать » 10
ноготь посинел, а потом отпал. через какое время вырастет новый? » 15
имя анна-летисия для девочки - как вам? хорошо ли звучит, с кем ассоциируется? » 9
договорились с психологом о сеансе, я ей сама написала вчера, когда смогу. » 20
тема содержит фото решила прибарахлиться. что мне идёт, а что - нет? открытый живот носят? » 106
тема содержит фото какие грибы любите? что из них готовите? » 23
кирдык моей зарплате? с карты visa другой страны уже нельзя снять в отделении » 15
мужчина смотрит на другую, улыбаются друг другу, та девушка со всеми флиртует. » 9
тема содержит фото кто из нас троих симпатичнее и добрее на первый взгляд? сколько лет вы бы дали » 36
сами планы строят, деньги зарабатывают. а мне советуют на помощь родственников » 4
я поняла - мне надо меняться, чтобы муж чувствовал, что на меня обращают внимание, » 31
если вам хочется реветь, то будете это делать при мч? скрываете, или открыто » 29
в каких необычных местах у вас был секс? » 46
может, на 50 р что-нибудь дадите мне на сдачу?! я ей бесплатных игрушек отдала » 43
не хватает на квартиру, что бы вы сделали? ипотеку не дают. » 86
девушки, к которым уходил мужчины из семьи, как пережила это его жена? не давала » 18
дочери будет 6,5 месяцев, предстоит 2-часовой перелет. голова кругом, как кормить? » 12
белоснежки, подскажите самый светлый тональный крем! люкс не рекомендуйте: » 20
ищу друзей, не младше 20. есть кто из воронежа? переехала не так давно сюда. » 2
придумывает отмазки, чтоб не жить со мной, и очень редко видится! а бывший » 21
если вы своему мужу приготовите просто бульон куриный пустой с кусочками отварного » 84
смогли бы встречаться с мужчиной, у которого грибок, или грязные нестриженые » 51
мужчина относился лучше пока вы были молоды, но с процессом старения отношение » 31
консультации на каникулах - это нормально? в чём тогда суть каникул? ребенок » 15
почему много жадных мужчин? стал говорить, что я меркантильная и он не обязан » 86
увидела у парня с сайта знакомств сообщение от девушки, был скандал! » 15
тема содержит фото это пухлые, упитанные бедра? » 347
попросился ко мне в гости, соврав, что не где ночевать! а вчера на другую девушку » 12
после 30 не знакомятся! мне либо не отвечают, либо отменяют симпатию. я не » 55
тема содержит фото на сколько кг тут можно еще похудеть, как думаете? выглядят пышными и сочными? » 53
от нанесения обычного увлажняющего крема или тоника лицо темнеет, становится » 3
лежу замужняя и думаю о каком-то мужике! с моей стороны были уже измены, но » 45
посоветуйте витамин д3 для детей » 9
каждый мужик имеет цель затащить в постель! вот дай, хоть умри! мало ли что » 94
достают агенты недвижимости! сдуру оставила номер на сайте, теперь постоянно »
тема содержит фото вам стыдно попросить своего парня скинуть деньги на роллы или попросить купить » 49
тема содержит фото это похоже на следы от ногтей? муж не знает, откуда царапина. » 20
тема содержит фото 32 года, сидячая работа. вот, что с телом и животом! куда бы записаться, чтобы » 64
попадались ли вам дождевики, в которых можно было бы спокойно играть в луже? » 2
сам постоянно тянет руку, чтоб ее взяли! до какого возраста нужно ребенка водить » 6
вы ходили в 3 месяца с ребёнком к ортопеду? и если не в 3, то когда ? » 20
профессиональное отбеливание зубов вредит эмали и дёснам! правда ли это? кто » 14
вы просили у мужчины справку перед первой близостью? как он отреагировал? » 39
как бороться с ребенком? сам повторяет, что драться нельзя и надо делиться, » 10
4 ребенок в двушке - это нормально? как считаете? » 60
тема содержит фото кошка родила котят интересной окраски. у кого есть похожие цветом? покажите » 27
у мужика фамилия яичкин! позорная? насколько ужасная от 1 до 10? могли бы стать » 44
после дружбы со мной все девушки сразу выходят замуж! вскоре я узнала его секрет. » 11
сложный период в жизни, хочется каких-то перемен во внешности, но не знаю, » 17
как определить - узкая кость, или широкая? а если человек весит 100 кг - как » 22
выйду ночью в поле с конемеееем! предложила мужу заняться яростным сексом прямо » 31
нечаянно просмотрела сторис бывшей подруги! как скрыть свой просмотр? » 17
больше никогда не сяду с этими людьми за стол! всех позвали на юбилей, а нас » 20
самое жуткое - длинные ногти и траурный ободок под ногтями! выход в народ и » 26
его семья достатка ниже среднего. явно не изменщик, не гулящий. почему таких » 25
как у вас обстоят дела с работой и с зп? запаса продукции хватит на квартал,а » 1
муж прячет свой телефон, скрывает от меня что-то? взяла время посмотреть, вырвал » 59
если вы никогда не беременели с ппа, значит ли это, что у вас проблемы с зачатием? » 19
подруга не берёт трубку, когда она со своим парнем! у нас есть общие финансовые » 37
вам не жалко денег на вкусняшки и прочие продукты (не очень полезные)? сколько » 191
как часто говорите своему мужу или мужчине вашему, что вы его любите? насколько » 23
изменила и узнала, что беременна! начал утверждать, что ребенок не его. уже » 37
подскажите новичку, какие комнатные растения для начала стоит завести дома? » 8
скажите кто в курсе, это масло ускоряет загар? солярий вертикальный, там ноги » 14
дочь билась в истерике: дайте ей фри и все! больше ничего есть не хотела. как » 130
ты богатая, а деньги зажала! могла бы оплатить за себя! твоя жадность приведёт » 49
все болезни от нервов? ну и как же тогда перестать нервничать? » 19
какой музей красивее: лувр или эрмитаж? я была и там, и там. эрмитаж мне показался » 18
вчера у меня случился выкидыш на 7 неделе. у кого так было? получилось ли забеременеть » 40
тема содержит фото в таком виде можно пойти на выписку? волосы уложу лучше и накрашусь » 38
мы фотки кидали друг другу и я могла сладкого написать. а когда позвонил, сразу » 8
аллергия на кота, чем лечить? постоянно нос заложен и сопли. » 18
после какого возраста вы уже перестали надеяться выйти замуж? » 73
почему женщины такие терпилы? зарплата маленькая, бросай его, зачем он тебе » 23
пожалели о желании завести детей! знакомые с детьми раздраженные, агрессивные, » 48
может ли быть температура у ребёнка при аллергии? » 8
как ненавязчиво написать мужчине на сз, если вы первая пишете? » 11
с праздником! у кого какие планы на день весны и труда! » 20
филлеры в губы и ботокс в лоб - вредно для ребёнка во время лактации? кто-нибудь » 21
как ваш муж относится к вашим подругам? критикует? запрещает вам с ними общаться? » 36
как так происходит? раньше хотели детей - ничего не получалось. когда смирились » 13
специально могут ставить несуществующие диагнозы! кто с младенцами ходит в » 21
меня преследует мужчина в супермаркете! незнакомый мужчина ходил за мной по » 27
вышла замуж за крутого парня! но я очень накосячила: смотрела про интим без » 15
человек попросил скинуть денег. пока не могу, ищу того, кто бы скинул. мне » 5
получил очное высшее бесплатное образование в государственном вузе, не отчисляясь » 20
кто сам себе может колоть уколы внутримышечно? страшно? я второй день боюсь, » 13
постоянно висит на груди, молока уже совсем нет! засыпает тоже с грудью. быстро » 21
одна комната для 2 однополых детей - достаточно? » 40
мужчины так умело скрывают измены, или это у женщин розовые очки? кому изменяли, » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»