редко, когда нравится, как сидит платье или» +28
сколько у вас пар обуви на сезон? покупаете по» +25
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877184
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Шмидт -4 05.12.21 СЕГОДНЯ ДАЖЕ ПОЧТИ ВЫСПАЛАСЬ. НА ВЕСЫ ПОСЛЕ ВЧЕРАШНЕГО ЗАЖОРА ДАЖЕ ЗАВТРА ПОСЛЕ СЕГОДНЯШНЕЙ РАЗГРУЗКИ НЕ ПОЙДУ, СМЫСЛА НЕТ, ПОНИМАЮ, ЧТО НИЧЕГО ХОРОШЕГО Я ТАМ НЕ УВИЖУ
 4 12 8 1 6 спортивные занятия 65м рацион 991 процедуры 57% 1
описание   +3
Сегодня даже почти выспалась. На весы после вчерашнего зажора даже завтра после сегодняшней разгрузки не пойду, смысла нет, понимаю, что ничего хорошего я там не увижу
рацион   +2
кофе с молоком- 500.00 гр, Йогурт Активия- 200.00 гр В первый год пандемии товары молочной категории подорожали в рознице на 3,6%.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 92.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 35.1 кг
вода: 35.79 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 70 мин, кардио - 20 мин, глажение - 30 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, игры с ребенком (спокойные) - 20 мин, бег - 25 мин, сидение на диване - 210 мин, современные танцы - 5 мин, пилатес, йога - 20 мин себестоимость сырого молока выросла в России примерно на 16–18%, себестоимость его переработки – на 5–6%.
сожгла: 799 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
процедуры   
-: массаж маникюр пиллинг маска для лица другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.7, итог: -6.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 575, месяц: 2130
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +80
баллы сутки: +1, неделя: +555, месяц: +2463
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 8, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 2
активность автора за сутки   
подарков участнице: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 6 -4, баллы участницы: 2464

вес 91.3 кг съела 1518 к сожгла 1938 к баллы 2464
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +18380» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 105»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Olacutechik см : @nn@_y@ спорт : Классика Жанра
план команды
17 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 18 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@0
2. tatyanakoroleva0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Совушка ДВ0
6. Лисёночек 680
ник кг
7. Классика Жанра0
8. Эйва Шекер0
9. Olacutechik0
10. Шмидт0
11. poxydelki0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +18
статистика просмотры: +42
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси сейчас на сайте +2270 +86 сегодня ещё один выходной день у меня и в понедельник на неделю на работку» +4
+24



Мисисс Дарси сейчас на сайте +2270 +86 нашла в интернете тренировку зумбы для домашней тренировки, мне так понравилось,» +4
+24



Svetlanкa +3163 +1 привет всем вчера вечером прям накрыло желание съесть сыровяленой колбасы,» +13
+13



Elle Nina +58 -135 капец подкрался незаметно» +4
+5
Д@ШуткА +2333 +1 вчера испекла класный, вкусный пирог с грушами, рецепт простой и обычный,» +4
+23



SSS112 +2985 +5 3. доброго времени суток всем присутствующим! теперь второй пцр мне только» +31
+17



KissЮлик +2913 -1 сегодня я запланировала устроить себе разгрузку. вчера нажралась пицы» +7
+14



-Мася- +687 +86 впереди насыщеный событиями день» +3
+10



Adeliya 24 +210 +1 ну вот, замеры в дневничок внесла. начинаю январь с похуделок к лету.» +20
+19
KissЮлик +2913 -1 всем доброе утро! как хорошо все таки просыпаться в выходной день и потихоньку» +6
+8



Шмидт +2464 -4 сегодня делаем манты и пян-се - что-то сразу сварим, что-то заморозим.» +5
+15



President +2009 -4 по питанию сегодня молодец» +8
+17



Roberta сейчас на сайте +483 +2 пьющий и передающий занимаются одним делом – саморазрушением. английская» +4
+7
Тати 18 +9 +1 15.01.202» +9
+8

Лисёночек 68 +466 всем добрый вечер. немного устала, сначала уборка, потом по магазинам» +6
+16


Самая +2607 +1 сегодня я уже третий день дома. нога уже получше, но ещё не идеально,» +14
+17



Д@ШуткА +2333 +1 после 14:2 - пятнадцатый день луного цикла:» +4
+23



13th Month +23 -125 выхи в деревне. проснулась полшестого - нету света, проверила автомат» +3
+4
Krispi +296 -135 наконец увидела новую цифру на весах.» +3
+11




Мисисс Дарси сейчас на сайте +2270 +86 моё вчерашне заветное желание сегодня исполнилось. а желание было простое,» +4
+23



Подарок +17 +1 167 день п» +3
+10

Д@ШуткА +2333 +1 усмирите эмоци и успокойтесь» +4
+22



Victoria_88 +1084 -135 15.01.202ночь» +2
+4



Самая +2607 +1 сегодня я достала свои контрольные джинсы, которые не налазят, примерила,» +13
+15




Тили +434 -135 15 января, субота. (5:15)» +3
+4



SSS112 +2985 +5 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного днясегодня» +19
+19



Шмидт +2464 -4 пушкин был гениален, но не был красив, и в этом отношени контрастировал» +5
+13



Мисисс Дарси сейчас на сайте +2270 +86 на завтрак овсянку приготовлю, с вечера всё приготовила, чтобы утром встать» +13
+12



Совушка ДВ +2326 +104 15.01.202 дневник № 1 завтра в больницу.» +17
+22



SSS112 +2985 +5 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня спала 8 часов, пару» +24
+17



Самая +2607 +1 сегодня надо заняться генеральной уборкой в спальне. да не так, как в» +15
+18



SSS112 +2985 +5 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным» +16
+17



Глаша64 +448 -135 15.01.202святки (9 день праздника)сильвестров день» +6
+18



Шмидт +2464 -4 сегодня все дома и день просто очень спокойный, поэтому после музыкалки» +6
+13



President +2009 -4 день промчался сегодня очень быстро» +4
+10



KissЮлик +2913 -1 что-то я увлеклась этими сиропами для кофе и в выходные пью с разными» +5
+6



РезультатЕже +113 +1 быстре» +1
+4




РезультатЕже +113 +1 нравственость» +1
+13




Victoria_88 +1084 -135 15.01.202вечер» +4
+4



SSS112 +2985 +5 2. доброго времени суток всем присутствующим! пришёл мне вчера на гос» +28
+17



KissЮлик +2913 -1 в планах на сегодня у меня было сделать уборочку, постирать все, а потом» +7
+7



Шмидт +2464 -4 отпустила я пока ситуацию с похудениями минимум на пару дней, вчера помянули» +6
+14



Roberta сейчас на сайте +483 +2 единственый человек, который может мотивировать вас, это вы сами!» +5
+4
Мисисс Дарси сейчас на сайте +2270 +86 сегодня надо сходить в магазин кондитерский и купить мармелад “лимоные» +4
+26



Бусинка Кэт +649 +1 выходные будут хорошие, будем гулять и отдыхать, главное не пересть и» +5
+5
Самая +2607 +1 так, авокадовый рай у меня закончился, начался кабачковый и грибной. у» +17
+18



@nn@_y@ +700 +104 отвесило, неужели» +4
+4


Roberta сейчас на сайте +483 +2 движение – это лекарство для создания изменений физических, эмоциональных» +4
+8

KissЮлик +2913 -1 всем еще раз приветик! хорошего суботнего денька и отличного настроения!» +6
+13



Мисисс Дарси сейчас на сайте +2270 +86 сегодня хочу сырники пожарить, купила творог класный, я давно их не готовила,» +4
+26



Самая +2607 +1 всем приветики! спала прошлой ночью как-то не очень хорошо, постояно» +18
+23



««       топ темы       »»       новые темы»
первый укол сделали неделю назад. пару дней сильно тянет живот, морозит и сегодня » 4
что вы больше всего любите в интиме? есть какие-то предпочтения? » 68
забыл свой телефон у меня. у меня даже мысли не возникает полазить в нём! поводов » 19
лоханулась по полной! шарилась по ерунде и оплатились все заказы, что в корзине » 22
еду она заказывала и ела у себя в комнате, даже не предложила! я сказала, что » 58
познакомилась с мужчиной из другого города. предлагает встретиться на нейтральной » 48
при выборе партнёра вам важно насколько он образован и грамотен? а если он » 73
а вы часто заносите темы в список любимых? что это за темы обычно? » 25
почему так много развелось инста коучей? у каждой свой курс, марафон, гайд! » 45
вы бы хотели стать врачом? на какого бы вы врача отучились? » 40
за время нашего знакомства были романы со стриптизёршами и участвовал в эротических » 39
тема содержит фото в любом весе с любыми недостатками чувствуете себя огонь? насколько хорошая » 16
тема содержит фото как вам джинсы эти на мне? обычная классика. мне кажется, идут. » 28
если вам нужно что-то распечатать или отсканировать, как вы находите место, » 21
сидит на кухне перед телеком и учит меня как готовить, убираться, хотя мне » 46
поддержка веса после похудения! общаемся на темы похудения и продолжаем терять » 1406
свекровь строит из себя бедную овечку, после того как вытрепала мне все нервы! » 19
кот каждое утро провожает. прям дорогу к двери преграждает, а собака перестала » 32
уже сто раз пожалела! надыбал мой номер телефона и увидел во мне подружку. » 8
чем занимаетесь после работы вечером? активно проводите время? во сколько приходите » 16
у меня было бедное детство! было такое, что есть нечего было. одевались бедно, » 155
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 377
сколько должен стоить кожаный пиджак? 35000 - это дорого? очень понравился » 7
тема содержит фото сколько должно стоить пальто лёгкое весеннее, классика? нашла за 5 тысяч! это » 12
знакомая назвала мужчин, которые немного зарабатывают, мусором! при этом у » 21
вы кидали в детстве с балкона что-нибудь: хулиганили в детстве? » 72
на одних женятся, тратят деньги, а других используют и даже гвоздику у забора » 164
если у мужчины нет серьёзных намерений, можно ли это изменить? » 63
достаёт смск-ами! целую драму разыграла с этим мероприятием, а мне реально » 17
тема содержит фото что видите на картинке, какие ассоциации? » 8
как прошел ваш 2021 год? что хорошего, что плохого случилось в вашей жизни? » 25
во сколько лет вы впервые пошли к психологу? согласны, что психолог необходим » 54
все напились и девушка легла на колени спиной к парню, что-то начало упираться. » 9
в пятницу иду сдавать на права теоретический экзамен. было у кого-нибудь, что, » 40
тема содержит фото подойдет ли такой браслет или ожерелье к этим серьгам и кольцу? » 11
очень странно: пришёл анализ, а гормон вырос! я рада, что в 40 лет такой, и » 6
у мужа постоянные боли в шее уже более 2-х недель. нейрохирург говорит, выпадение » 21
чем плохо быть пополамщиком? пополам - значит, честно. я бы не хотела все свое » 96
есть такие, кто не пользуется сковородками и готовит всё в духовке, мультиварке, » 40
с пополамщиками живут те, кто себя не уважает! женщина не для работы родилась, » 71
кто пользовался перцовой настойкой для волос? как эффект? » 4
мать требует, чтобы шоколадки или подарки покупала детям двоюродного брата! » 84
тема содержит фото я не знаю как перестать себя так вести! не могу справиться с негативом внутри » 7
мужчина дает в долг! нормально ли это? не на развлечения, а на необходимость. » 24
тема содержит фото оцените фигуру. какой примерный рост, вес, тип фигуры? как в целом? » 37
жалуется моей сестре, что я готовлю редко! даже если и готовлю курицу с макаронами, » 95
зарегистрировалась и у 80% даже информации нет! вы только с теми, у кого информация » 78
не знаю как выйти из этой нищеты! все уходит на продукты. близкие помогать » 113
что если бы для вас невозможны бы были никакие отношения с мужчинами и брак? » 23
эндокринолог прописал нейролептик! но это же влияет гормональный фон, а у меня » 44
после бритья у меня отрастают волоски уже на следующий день. подмышками - так » 46
тема содержит фото стоит ли выравнивать волосы? портить. кудрявые от природы. » 42
если бы у вас была возможность поужинать с кем-либо из извеcтных людей, с кем » 41
пользовалась гелем долгое время. прыщи прошли, но лицо стадо белючее, а шея » 4
что-то мистическое мешает достичь цели! кто-то сразу повышение получает, а » 12
как вас зовут? нравится ли ваш ваше имя? » 57
с девчонками застали интим в препараторской! оба женаты! все бы ничего, но » 40
кто-то пробовал смас-лифтинг лица? есть ли эффект и через какое время? сколько » 1
нужно где-то устроиться на работу, но у меня ампутировали палец большой. страх, » 33
тема содержит фото как вам актриса, модель и новая девушка канье уэста? кажется приятная внешне » 12
ощущение, что я живу не своей жизнью. чувство апатии, быстро теряю интерес, » 6
это редкость, когда ребенку 2-3 месяца, и женщина случайно беременеет? про » 33
каждые 5 минут бегала по туалетам и неприятное ощущение будто наполнен пузырь, » 6
начинает навязывать: они не изменятся, выселяй их! товарищ, тебе чё надо? каким-то » 19
тема содержит фото сейчас же носят такое? какой цвет пальто лучше выбрать? хочется, чтобы и классика, » 48
странно встречать молодых парней с животами, как на месяце 6 беременности! » 49
кто разбирается, такой показатель имуноглобулина - это много или нет? есть » 3
как вы поняли, что он тот самый? расскажите про ваше замужество. вы сомневались » 23
в ночь чудес не будет ни шикарной ели, ни роскошного пира у малышей в детских » 14
кто покупает вещи в этом магазине? что там за длинные петли на каждой вещи? » 16
себя не принимаю, у меня нет достоинств! парень 4 раза бросал, меня же не за » 25
тема содержит фото это можно назвать упитанными, слегка пухлыми ляшками и ногами? » 149
увидела у тренера в машине ароматизатор с надписью интим - наша работа. не » 32
тема содержит фото вам она нравится? видела несколько ее клипов и видела ее в фильме-сериале. » 17
тема содержит фото что это за место в москве на фото? какой-то театр? » 14
сколько по времени вы занимаетесь интимом? зависит ли это от мужчины? кому » 50
тема содержит фото вы носите полуприлегающие футболки или прямого свободного покроя? » 28
почему парням приятно, когда девушка одевает их одежду? например, спит в его » 36
родные обижаются, если делаешь по-своему! у вас бывают ситуации, что вам сложно » 12
тема содержит фото хожу регулярно на инъекции, но как был уродом, так и остался! что можно сделать » 18
чем больше играет, тем меньше близости! хлопает глазами, проблемы не видит. » 43
мужик с руками и мозгами, с деньгами, но нет чувств к нему! если я приму решение » 37
никогда не сделает комплимент, зато расхваливает свою подружку! и самоутверждается » 18
посоветуйте какой-нибудь гель без кислот для очищения кожи. мне после пилинга » 3
пройдитесь по уютным улочкам, вдохните аромат хвойных деревьев. а настоящие » 13
мама не хочет, чтобы я приезжала, пытается найти отговорки. когда делюсь, какая-то » 48
тема содержит фото как избавиться от аллергии акне и постакне? препараты мне не помогли. » 16
была ли у вас задержка месячных при фолликулярной кисте? были ли боли? как » 7
бывший написал, что хочет меня! думал, что я развелась! отличный интим с ним » 10
был интим и не предохранялись, а я выпила 31 и 1 и пару таблеток цитрамона! » 50
хочу написать книгу, но страшно! доставал гиперопекой, она сбегает в плохую » 22
ссыт тупо везде: на одежду, на диваны и кровать! отдать жалко, но уже испробовали, » 16
обокрал! вечно прикидывался жалким ягнёнком, по которому тюрьма плачет. выпрашивал » 25
новеньких берут, дабы просто деньги платили, а занимаются только с теми, кто » 13
тема содержит фото девушки каких знаков зодиака чаще встречались вам красивые, а какие наоборот? » 62
у кого были проблемы с надпочечниками или гипофизом? это всегда влияет на месячные » 4
как долго после вируса у вас появились запахи и вкусы? » 8
поставит ли мужчина фото детей на аву? и если да, то зачем? себя никогда не » 14
молодой человек не любит дарить цветы! разве тебе неприятно подарить то, что » 15
в меня никто не влюбляется! я красивая, милая, добрая, но у парней ко мне только » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»