КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Olacutechik 04.12.21 ВИНО ТВОРИТ ЧУДЕСА    +5
описание   +3
Всем приветики!! Вч был сытный ужин и вино , а весы сегодня минус показали По плану питания - интервалка По плану действий - еду в банк менять карточку и закрыть кредитку сбера
рацион   +3
Завтрак+обед: Шаурма со свининой- 150.00 гр, кофе черный без сахара- 250.00 гр, вино белое полусухое- 1000.00 гр Шаурма со свининой - 150.00 гр, кофе черный без сахара - 250.00 гр, вино белое полусухое - 1000.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 28»
спорт   +2
вес: 65.20 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26

жир: 13.9 кг
вода: 19.95 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
хождение по магазинам - 60 мин, уборка - 60 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, приготовление еды - 60 мин, танцы быстрые - 15 мин, зарядка - 5 мин хождение по магазинам - 60 мин, уборка - 60 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, приготовление еды - 60 мин, танцы быстрые - 15 мин, зарядка - 5 мин
сожгла: 516 ккал., сожгла за счет жиров: 137 ккал. (15 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +96
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4097 -3 16.03.2024дневник номер 1» +26
+16



Эйва Шекер +2778 -48 жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» +2
+6



Миссис Дарси +2470 +2 началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» +2
+14



Д@ШуткА +2521 +2 девятый день луного цикла» +2
+2



Шмидт +3310 -3 — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» +10
+12



Глаша64 сейчас на сайте +331 +1 18.03.2024 начало поста» +9
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5140 +3 № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» +32
+16



Д@ШуткА +2521 +2 сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» +2
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +4097 -3 05.03.2024 дневник № 5» +77
+25



I am сейчас на сайте +2629 -2 дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» +1
+3



Аленька26 сейчас на сайте +5140 +3 № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» +49
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +4097 -3 13.03.2024дневник номер 1» +70
+19



Шмидт +3310 -3 кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» +8
+13



I am сейчас на сайте +2629 -2 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +3
+8



KissЮлик +3633 +3 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» +12
+17



Классика +4105 -3 погода хорошая, солнышко выбирается!» +5
+11



Эйва Шекер +2778 -48 масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» +1



Эйва Шекер +2778 -48 доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» +2
+2



Миссис Дарси +2470 +2 вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» +1
+2



Одуванчик69 приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» +2
+1



Шмидт +3310 -3 всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» +4
+3



Классика +4105 -3 наша погода на месяц вперёд.» +3
+9



13th Month взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» +1
+1
Эйва Шекер +2778 -48 завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5140 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» +42
+10



KissЮлик +3633 +3 сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» +7
+10



Аленька26 сейчас на сайте +5140 +3 №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» +23
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +4097 -3 13.03.2024дневник номер 5» +52
+18



Тили +566 +1 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


Svetlanкa сейчас на сайте +4624 +3 привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» +22
+17



Olgadobro +270 -48 18.03.2024» +2
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +4097 -3 15.03.2024 дневник номер 2» +67
+10



KissЮлик +3633 +3 сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» +6
+11



Эйва Шекер +2778 -48 слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» +1
+1



Mmdms +1216 +48 мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» +32
+5



Эйва Шекер +2778 -48 на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» +1



Mirlona +196 -40 18.03.2024» +2

I am сейчас на сайте +2629 -2 на работу брала овощи и бутылку йогурта + мандарины. вчера просто лень» +2
+2



KissЮлик +3633 +3 всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» +4
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5140 +3 № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» +23
+12



Шмидт +3310 -3 пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок» +9
+13



Глаша64 сейчас на сайте +331 +1 16.03.2024» +2
+2
Шмидт +3310 -3 сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки» +12
+14



Классика +4105 -3 18-й день интервального кето питания.» +3
+15



I am сейчас на сайте +2629 -2 смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» +1
+2



Ирис76 +121 +48 13.03.2024 всем приветик)» +18
+8


Д@ШуткА +2521 +2 первый день великого поста в руской православной церкви получил название» +5
+7



Эйва Шекер +2778 -48 целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +4624 +3 привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» +11
+17



Классика +4105 -3 желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» +3
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5140 +3 № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» +55
+18



топ темы       »»       новые темы»
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 5
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут! » 20
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 9
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 10
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными родами и что будут проблемы у ребёнка! » 29
тема содержит фото извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить! » 29
тема содержит фото как вам такой стиль на мне? » 26
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 45
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 68
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 1
разведенные женщины с ребенком или которые были в разводе, вы когда искали нового спутника, то снача »
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 8
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 11
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » 58
тема содержит фото климакс это реально так страшно? » 76
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок. » 16
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть » 9
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 20
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 19
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 27
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 22
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
нормально ли такое говорить? после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, и вообще » 29
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 60
тема содержит фото как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных! » 41
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 53
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему »
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 11
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 12
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого » 15
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 10
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 6
тема содержит фото как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » 24
тема содержит фото вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » 35
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 11
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 36
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо » 16
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 44
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 25
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 23
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 44
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 38
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 41
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно. » 22
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 30
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » 25
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять » 18
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать? » 12
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » 10
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 16
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 39
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
тема содержит фото как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » 21
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но » 7
грустно, когда думаешь, что любой отрезок конечен: история с шефом, моя работа с ним, моя молодость. » 17
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? » 25
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 14
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 58
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять » 72
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе » 38
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 38
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 16
любите стихи маяковского? » 1
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 119
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза! » 5
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » 3
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью » 83
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 35
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 35
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 160
тема содержит фото вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым? » 86
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 26
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 120
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 33
тема содержит фото у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » 67
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 18
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 13
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»