как вам такие платья? купила и надела только на» +80
какие отношения у вас со свекровью? как часто» +13
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877237
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Совушка ДВ -1 03.12.21 03.12.2021ДНЕВНИК № 2
28 17 1 15 спортивные занятия рацион 940 процедуры 22% 1
описание   +3
Мечты нужно мечтать, Желан желать, Чувств чувствовать. В общем - жизнь жить!!
рацион   +3
обед: масло растительное- 4.00 гр, селедка жирная- 230.00 гр, салат- 120.00 гр, перец сладкий- 80.00 гр, помидор- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр Обед: Салат из овощей: помидор, огурец, лист салата, перец болгарский с каплей растительного натурального масла. Сельдь запечённая в фольге, в духовке.
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 105.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 39

жир: 50.1 кг
вода: 44.09 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
уборка - 30 мин Держась за стул, отведите одну ногу в сторону и делайте ей круговые движения с максимально возможной амплитудой;
сожгла: 83 ккал.
процедуры   +2
-: педикюр
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -15.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
спорт мин. сутки: 10, неделя: 80, месяц: 575
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +87, итог: +69
баллы сутки: +21, неделя: +185, месяц: +2631
место в рейтинге сутки : 16, неделя: 16, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 6, месяц: 6
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +3, персональные покупки: +1, голоса участницы за дневники: +12, голоса за дневники участницы: +35, персональный шанс, аквариум: +21.5% , подарков от участницы: +15, подарков участнице: +20, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +57, комментарии в дневниках участницы: +17, командный план, пожелания отправлены: +2, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 10 -1, баллы участницы: 2631

вес 106.7 кг съела 280 к сожгла 38 к баллы 2631
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +23343» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 510»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Olacutechik см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
21 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 22 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. poxydelki-0.8
2. tatyanakoroleva-0.5
3. @nn@_y@-0.5
4. Эйва Шекер-0.3
5. Классика Жанра-0.3
6. Д@ШуткА-0.2
ник кг
7. Мисисс Дарси-0.1
8. Совушка ДВ0
9. Шмидт0
10. Лисёночек 680
11. Olacutechik0.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +69
статистика просмотры: +67
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3242 -1 сегодня сделала маску для волос, маску для лица, на вечер остались только» +12
+15



Senat +203 -4 день 2. наконец-то нашла для себя питание, на котором я буду стройнеть!» +1
+10



Самая +2969 -1 у меня сегодня первый рабочий день из шести.» +8
+8
Совушка ДВ +2631 -1 14.01.202 дневник № 1. боюсь ночи.» +37
+28




Victoria_88 +1500 +152 21.01.202ночь» +12
+27



Тати 18 +64 -2 21.01.202» +1
+3
Планет@ +648 +1 смотрю мир наизнанку, который раз уже смотрю, и каждый раз мне интересно!» +1
+7



Бусинка Кэт +885 +1 пусть деньги, сбившись в птичью стаю, летят ко мне, как ураган, пусть» +1
+5



Мисисс Дарси +2945 +131 надо бы как-то спорт подключать к своему режиму дня, но настроения на» +2
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем! результат похудения за год)» +57
+30



Adeliya 24 +242 “если бы я была оружием - то помадой гранатового цвета на губах женщины,» +9
+19
KissЮлик +3743 -78 вчера вечером заехала в рыбный магазин и планировала купить пару стейков» +10
+16



Шмидт +3242 -1 когда речь заходит о калорийности печеных яблок, обычно принято говорить» +20
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем не выспалась что-то, хотя проспала 7 часов, правда медленый» +28
+34



Аленька26 еще минус 60гр.итого за две недели 2.8кг.какая я молодец» +11
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем! вчера забыла еду взять на работу, пришлось выкручиваться.» +15
+20



Мисисс Дарси +2945 +131 эти уроки меня вгоняют в какое-то нервное состояние, сил и терпения не» +2
+22



Глаша64 сейчас на сайте +566 -1 20.01.202 пирожки» +22
+14



Шмидт +3242 -1 сладости - это источник эндорфинов, отвечающих за хороше настроение.» +27
+17



Eve-Lina +234 +1 на завтра на работу беру с собой кефир и отварную куриную грудку, у меня» +4
+7
Шмидт +3242 -1 сегодня сделаю оливье, запеку рыбку, уха есть. почти рыбный день получается.» +69
+26



Глаша64 сейчас на сайте +566 -1 21.01.202в этот день по народному календарю отмечают праздник со множеством» +11
+24



Самая +2969 -1 с утра разрешили себе поспать на 15 минут дольше, теперь тянемся по всем» +8
+8
Шмидт +3242 -1 думаю, пироги и печеньки закончились, надо булок каких-нибудь напечь.» +40
+23



Тили +544 -5 21 января, пятница. (6:36)» +11
+20



Olacutechik +1184 -3 вчера попробовала новую треню» +31
+10



SSS112 +3756 +152 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 09:50. встала» +20
+13



Самая +2969 -1 поздравляю всех с пятницей!» +8
+7
Совушка ДВ +2631 -1 16.01.202дневник № 1» +49
+35



Mmdms сейчас на сайте +1511 +2 мышка приехала, а ноут еще в краснодаре.скоро насладюсь!» +11
+17


President +2540 -1 нужно серьёзней браться за похудение» +5
+15



Совушка ДВ +2631 -1 21.01.202дневник № 1 не очень спокойная ночь.» +18
+35



@nn@_y@ сейчас на сайте +915 -2 эх,не перескочить 61» +7
+9

Вампирчик +264 -3 вес стоит, похоже надо принимать меры» +8
+13


Krispi +364 -1 всех с крещением.» +8
+21




ElenaAvd +316 -88 всём привет, готовлю завтрак. потом провожу детей, зайду в магазин, надо» +4
+14




Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем 10-й день кетодиеты. вес прежний, отката не произошло после» +34
+25



@nn@_y@ сейчас на сайте +915 -2 микро отвес» +17
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем сегодня почему-то плохо спалось, было неудобно, вертелась,» +12
+8



Olacutechik +1184 -3 что-то с кишечником» +24
+19



KissЮлик +3743 -78 всем доброе пятничное утро! снова хорошо спала и видимо я в спячку впадаю» +12
+22



poxydelki +1161 +2 тренировки.» +6
+17



Самая +2969 -1 всем приветики!» +11
+12
-Мася- +868 -3 суп есть, котлеты и вареники буду делать в выходные» +1
+6



Совушка ДВ +2631 -1 20.01.202дневник № 1 погода в находке.» +46
+34



Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем! вчера неплохо походила, прошла чуть больше 90 шагов,» +22
+21



Тили +544 -5 20 января, четверг. (6:36)» +14
+12



Вампирчик +264 -3 добавила прогулку) вес стоит» +1
+4



Мадам_булка +66 +131 наконец отдых. делаю дела, кое-какие покупки нужные и не очень.купила» +3
+17


Классика +4124 +3 1-й день omad keto питание» +28
+77



Совушка ДВ +2631 -1 19.01.202дневник № 1 с крещением господним!» +69
+26



««       топ темы       »»       новые темы»
хирург сказал, что у меня узкая челюсть! предложил сделать операцию. ортодонт » 18
тема содержит фото сделали смывку, но желтоватый оттенок остался. сказали купить тонирующий шампунь » 29
пришла родственница и начала причитать: помогите на хлебушек! в доме света » 54
иду в первый раз в спортзал! есть советы, которые вы мне можете дать? нужна » 11
во сколько у вас был первый секс? какой он был? понравилось? » 251
брат постоянно опаздывает, родители весь день ждут, а те заявляются часов в » 35
худенькие девушки, какой размер джинс вы носите? раньше брала 32, сейчас 34. » 26
ужас! сколько появилось агрессивный и злых мужчин! женщин вообще изводят, оскорбляют, » 88
тема содержит фото как вам известный голливудский актёр? и как актёр он ничего и как мужчина. » 19
критическая проблема с выпадением волос! всё усыпано моими волосами, мыть вообще » 23
кто работает в it-сфере? работаете дома? зарплата хорошая? можно ли получить » 41
идешь ночью в туалет, он идет с тобой, возвращаешься обратно, поднимаешь ноги » 3
кто ест сладкое каждый день, у вас портятся зубы? если перейти на сахарозаменитель, » 13
тема содержит фото как вам такой комплект? такие украшения ещё актуальны или уже устаревшие? » 22
кто-нибудь покупал детскую одежду этой марки? как качество? в какие ещё демократические » 5
что говорить, чтобы пройти любое собеседование? опыт работы, образование не » 11
четвёртый раз даю шанс парню, который то бросает меня, то возвращается! гордость » 12
какая из книг достоевского ваша любимая? какая больше понравилась и чем запомнилась? » 17
муж достаточно серьёзно увлекается алкоголем. когда он пьяный, чувствую дикий » 68
муж на работу не гонит, но у меня шарики за ролики. хочу найти работу на дому, » 9
переключила внимание, чтобы не страдать, а он с друзьями по барам и знакомился. » 4
вы с ребенком делаете уроки? что у него лучше получается лучше учить: точные » 3
не хочется себя связывать этой картой! хочется ходить куда-то на фитнес, танцы » 12
есть тут старички? как ваша жизнь изменилась? » 74
не умею принимать деньги от своего парня! он говорит, что я должна иметь при » 73
как появляются хорошие проекты, начинает разговаривать как со вторым сортом, » 7
у кого больше одного ребенка, внука, у вас есть такое, что одного любите больше » 14
раньше маска очень хорошо увлажняла волосы, теперь стоит им высохнуть, и они » 5
выбрала престижную, но неинтересную профессию! приходишь домой, будто вагоны » 75
начался загон, что ребёнок не мой биологический! бирочки с фамилией мамы и » 16
тема содержит фото мне кажется или фигура становится слишком мышечной с мужским силуэтом? » 29
а вам тоже кажется, что симпатичные девочки чаще страдают от токсичных отношений » 24
мужики жадные! будет голый кофе в забегаловке! чуваку не за что квартиру снимать, » 92
кто-то смог сократить количество приступов мигрени в месяц? у кого какие триггеры, » 21
у кого кем работают мужья? какая у них профессия и где работают? где вы работаете? » 31
кто снимал квартиру, всё было нормально? боюсь, что деньги отдам и выгонят, » 13
тема содержит фото отношусь к кошке, как к дочери! постоянно тискаю ее, ласкаю, обнимаю. кстати, » 118
жутко косячу на работе! коллеги недовольны, стали разговаривать с каким-то » 76
налоговая декларация для физических лиц уже вышла? » 6
обернулась, а он смотрит на меня, стоящую в трусах! начал меня целовать. я » 13
клиенты капризные, каждый день выслушиваю кучу критики! некоторые начинают » 10
тема содержит фото как вам костюмчик? какой больше нравится? первый более тонкий и летний, а зелёный » 13
вынуждена месяц проработать в самом отвратительном месте в моей жизни. к середине » 39
ищу работу и боюсь, что опять начнут кричать ,попрекать, а не обучать! да и » 17
когда появляется молозиво? на какой неделе? я вообще думала, что после родов » 10
тема содержит фото оцените окрашивание! провела в парикмахерской 6-7 часов! в целом я довольна! » 32
оформили официально, а через пару дней ушла. зп выплатят за эти дни? официально » 40
ты для меня как девочка из параллельного класса! как это понять? первый слышу » 8
работодатель проигнорировал смс! когда я занята, всё равно найду минутку ответить! » 6
не могут уже портфель собрать! муж прекрасно знает про все тетради! говорит, » 105
мама пила каждый день и обижалась, что я с ней не каждый час созванивалась! » 5
тема содержит фото хочу приобрести выпрямитель волос, чтобы делать легкие локоны, но не могу понять: » 22
а обувь, материал которой текстиль, растягивается при носке? » 6
какое средство или маска вам реально помогли от выпадения волос? » 38
неделю заставляла пить воду через не хочу и очень сильно отекла! живот раздутый, » 30
ты кинула меня на бабки, оформила кредит и свалила! я останусь без квартиры » 27
есть ли на сайте зожники? как вы пришли к нему? что практикуете? от каких привычек » 25
очень хочу ребенка! прям уже гоню! с мужем 5 лет пробуем, проверяли всё, что » 31
муж работает перекупом, надоели встречи и звонки, стала подозрительной. он » 45
умеете ли вы играть на музыкальном инструменте? легко ли выучить ноты и освоить » 27
вы бы взяли фамилию мужа крысов? » 53
прививка от краснухи перед беременностью. делать ли? или это лишнее? если и » 30
если мужчина несколько раз мельком видел мою дочь и передал ей подарок на нг, » 15
считанные разы за жизнь меня стригли удачно! волосы безобразно завиваются кверху » 7
как вы лечили гайморит? » 9
при знакомстве или в начале отношений видели ли вы знаки судьбы, что дало понять, » 18
тема содержит фото как вам лицо девушки? для меня красивое » 23
как выровнять длину волос? раньше была лесенка и чёлка, по всей длине разные » 17
у вас было сразу с двумя мужчинами? как вам ощущения? если не было, хотели » 185
вы умеете петь? у вас хороший голос? а слух есть? можете попасть именно в ноты? » 31
а зачем ехать на отдых куда-то далеко, в чужие страны, когда есть свое, такое » 32
почему заменили бабу нину?! что-то произошло? кто смотрит передачу? » 4
начальница меня терпеть не может! хотела отпроситься в больницу, сбрасывает » 39
нравится пустая и глупая жизнь! хочется иметь отношения, но лёгкие, без намёка » 19
беременна, очень низкий гемоглобин. врач спрашивает, типа я точно пью таблетки » 16
едут рожать почти при полном раскрытии, а если только начало схваток, то могут » 24
стоит ли скрыть свою анкету в тиндере от бывшего? или пусть видит меня красивую » 53
у меня ужасный характер! злюсь много. я в разводе, как отрезанный ломоть, и » 42
тема содержит фото как вам джинсы эти на мне? обычная классика. мне кажется, идут. » 28
тема содержит фото как думаете, просто отшили? » 36
увидела смс только в 10 вечера! почему не позвонила? я не ответила и она поставила » 15
не стоит на рыбу и ни на что морское, а хочется куриного филе, или вообще - » 38
когда моложе была, было больше подруг. теперь у меня нет потребности в них! » 26
от соседей постоянно издается странный звук! стулья таскают из одного угла » 31
скучная работа только ради денег вводит в депрессию. хочется что-то для души, » 9
планировали встретиться, но у него проблемы и он пропал! начал обзывать: ну » 36
запустили ли вы себя после свадьбы? ходите чаще с хвостиком и в штанах, чем » 35
руки растут из нужного места! какая профессия в бьюти самая лёгкая? на чем » 11
тема содержит фото вы бы отдали за часы 32 тысячи? очень красиво выглядят на руке. механизм - » 55
тема содержит фото как вам фото? не выглядит ли слишком откровенным? » 38
4 месяца ждала что он приедет, ни с кем не общалась! на новый год работал, » 102
рано или поздно ему придется выйти в люди и будет как дикарь! в классе дети » 42
дочь кричит, как только ей надеваешь комбез! мы без соски, но это мой единственный » 28
люблю химию и готовить тоже люблю! какая профессия будет прибыльнее: фармацевт » 16
планируете отмечать старый новый год? кто-нибудь будет прям стол накрывать » 34
вы бы позвонили сотруднику? или писали бы странные смс в мессенджере? » 6
не сможешь родить - муж бросит, и правильно сделает! женщина с плохим здоровьем » 110
кем вы работаете? какое у вас образование? много ли тех, кто работает не по » 17
поеду первый раз на горнолыжный курорт, но но ничего нет. луноходы мои испортились, » 20
тема содержит фото есть желание увеличить губы, но муж категорически против! я так устала постоянно » 51

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»