мать парня названивала и написывала, почему он не» +68
как вам фото? » +27
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877194
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President -3 30.11.21 НОЯБРЬ НИ О ЧЕМ
1 13 5 1 спортивные занятия 20м рацион 778 процедуры 24%
описание   +3
Ноябрь у меня просто ни о чём. 1 ноября вес был 60,7 кг, сегодня 60,8. Благодаря последним дням удалось закончить месяц с небольшим привесом. Максимальный вес этого месяца был 61,9 кг, минимальный - 60,0кг. Был один раз 59,1, но я его не считаю, потому что он был после мочегонки.
рацион   +2
чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода боржоми- 109.00 гр, вода- 109.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Утро начинается с зелёного чая
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 60.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5 кг
вода: 18.4 кг
грудь: 94.00 см.
талия: 72.20 см.
бедра: 87.50 см.
чтение - 59 мин, хождение по магазинам - 59 мин, сидение на диване - 59 мин, подниматься по ступенькам - 59 мин, набор текста на компьютере - 59 мин, танец живота - 5 мин, плавание медленное - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 434 ккал., сожгла за счет жиров: 61 ккал. (7 гр.)
процедуры   
-: баня
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.2, неделя: -1.1, месяц: +1.4, итог: +5.9
объемы см. сутки: -1.3, неделя: -1.3, месяц: +8.2, итог: -0.3
спорт мин. сутки: 75, неделя: 567, месяц: 2833
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +84
баллы сутки: +82, неделя: +615, месяц: +2105
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 9, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +48, выставлены цели, аквариум: +24.3% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +7, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +14, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 11 -3, баллы участницы: 2105

вес 61.9 кг съела 825 к сожгла 1151 к баллы 2105
60
          
70

60.7 кг.
цель:
осталось дней: 16, изм. веса: 0.2 кг
                                         
61.9 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +18634» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 533»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
17 января план по рациону +9 18 января план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa234
2. KissЮлик226
3. SSS112211
4. President192
5. Самая любиммая93
ник баллы
6. Victoria_8886
7. главная цель54
8. Mmdms46
9. liliya2644
10. -Мася-31
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +83
статистика просмотры: +9
голоса: +13

начало

Самая +2645 +2 сегодня уже еду на работу после небольшого больничного» +6
+7
KissЮлик +3086 +65 всем хорошего денька и отличного настроения! у меня сегодня активный рабочий» +9
+19



President +2105 -3 пора идти ужин готовить» +3
+7



SSS112 +3030 -12 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера устроила себе. конечно» +12
+19



Эйва Шекер +2457 ну вот и новая неделя, январь уже перевалил за вторую половину, и хочется» +6
+16



Эйва Шекер +2457 до приезда мужа из рейса осталось уже мало времени, учитывая сколько прошло.» +6
+13



President +2105 -3 только добралась до гали» +3
+10



SSS112 +3030 -12 4. доброго времени суток всем присутствующим! здоровье пока не улучшается,» +12
+19



Бусинка Кэт +671 +2 на шагомере мало шагов, уже обеденое время у меня что-то совсем ну очень» +4
+7
Эйва Шекер +2457 сегодня у меня чисто домашние дела, поставила стирку, потом ещё один цикл» +5
+10



Шмидт +2587 -3 бутерброды с колбасой большинство предпочитают завтракать быстро и питательно.» +4
+2



Эйва Шекер +2457 машу с утра отвела в садик, имено отвела а не завезла, лёшку в коляску» +5
+14



Планет@ +502 +74 в выходные нарушала, много съедено было сладкого. даже на весы не становилась» +6
+6


Типа ФЕЯ) ура, понедельник начала с отвеса! а это значит, что вчера не нарушала» +5
+4

KissЮлик +3086 +65 понедельник прям начался активно на работе сегодня и даже нет времени» +7
+10



Лисёночек 68 +484 -1 всем привет.сегодня устала как собака, как будто неделю не работали, а» +2
+3


Шмидт +2587 -3 так сегодня устала, что сейчас мельком посмотрю уроки у сына, в душ и» +5
+5



Шмидт +2587 -3 доброе время суток! ну вот только недавно приехали домой - наконец подписаны» +5
+4



Victoria_88 +1121 -1 17.01.202вечер» +1
+14



Самая +2645 +2 всем приветы!» +6
+6
Eve-Lina +213 -2 до конца рабочего дня 12 минут) я уже на низком старте, приду домой,» +4
+4
ruzannacat +106 -1 17.01.202 день 8» +1
+4

SSS112 +3030 -12 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +18
+19


President +2105 -3 во второй половине дня голова начала опять болеть» +3
+8



Olacutechik сейчас на сайте +960 +1 выходные прошли на ура» +28
+13


President +2105 -3 результаты похудения за неделю» +3
+9



Мисисс Дарси +2373 +64 вес сегодня у меня такой же как и на линейке, за прошлую неделю отвесик» +6
+8



SladkoezhkaP 17.01.202» +3
+5

Бусинка Кэт +671 +2 хорошо что без привеса у меня сегодня день, вчера поздно ужинала, я думала» +4
+10

Бусинка Кэт +671 +2 выходных словно и не бывало, в понедельник день “раскачка“ после отдыха.» +6
+8
Самая +2645 +2 всем приветики! сегодня еду на работу после четырех дней больничного.» +8
+17



KissЮлик +3086 +65 на работе обед и я себе взяла сордельку и макарончики из твердых сортов» +5
+11



Кисюня83 +74 +2 муж уже просит десерты. говорит, избаловала нас вкусной выпечкой, пеки» +5
+9

Д@ШуткА +2403 +74 что-то я так за сегодня устала, что хочется сегодня раньше спать лечь,» +5
+12



Эйва Шекер +2457 очень глупо было бы надется, что после коробки конфет рафаэло у меня» +7
+11



Eve-Lina +213 -2 ну совсем небольшой отвес сегодня.10 грам.спорт сегодня в полную силу.» +5
+6


Жиротучка +129 +1 и снова первый день .» +2
+15



Мисисс Дарси +2373 +64 на скорую руку быстро заполнила, домой приду отредактирую дневнички, была» +6
+12



Мисисс Дарси +2373 +64 постараюсь за сегодня уложиться до 1750 калорий, а это реально мне сложно,» +5
+14



Самая +2645 +2 половина зимы позади-ура!» +7
+7
KissЮлик +3086 +65 всем доброе утро! легкого всем понедельника! спала сегодня просто отлично» +7
+13



Аленька26 17.01.202» +7
+5


President +2105 -3 чувствую вода собирается» +3
+7



Xозяйк@ +517 -1 добрый вечер. есть две новости, нас будут уводить на удаленку. вторая» +3
+10


Шмидт +2587 -3 девочки, я даже пока ещё не понимаю, что мы уже подписали договора, настолько» +9
+10



Глаша64 +463 +74 17.01.202 разгрузка» +11
+11



Классика +3299 +2 7-й день omad keto питание» +17
+47



BSv +15 +65 17.01.202 делаю плийе» +1
+4
Шмидт +2587 -3 смотрю шерлока очень тупо. знаю почти дословно, поэтому мозг не напрягается,» +1



Мисисс Дарси +2373 +64 работа сегодня у меня идёт без особого энтузиазма, домой хочется, всё» +5
+11



Д@ШуткА +2403 +74 муж в командировку сегодня улетел на неделю, с начальником, а мне хорошо» +5
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
какие процедуры по омоложению делают женщины, что у них становятся такие однотипно » 6
как узнать, что мужчина изменяет? как вы выясняли это? допустим, если есть » 10
тема содержит фото где порекомендуете побывать кроме домбая и меховой фабрики? какие места живописные? » 4
кто из смешных участниц вам запомнился? » 52
кто занимается бизнесом или работает сам на себя, как вы к этому пришли? что » 8
парень негативно реагирует на выставленные фотки в соцсетях! у тебя же есть » 19
хочу открыть свой бизнес! с чего начать и в какой сфере лучше открыть? » 43
была у него и у нас был интим. у ребёнка есть ключи, поэтому он спокойно вошёл » 35
вроде была симпатия, но всё резко изменилось! сказал что плохо выгляжу, только » 8
кто только начинает заниматься, у вас болят мышцы после тренировок? если не » 12
у парня клопы, но хочу встретить с ним нг! не хотела бы повторного заражения, » 15
несколько мужчин написал, что бельё красивое не нужно, они его не замечают! » 43
можно ли с собой в ручную кладь проносить зубную пасту или это будет считаться » 17
тема содержит фото не очень плохо выглядишь! в очередной раз убеждаюсь, что некоторые мужчины » 24
муж хочет детей, а я нет! не хочу делить его любовь с кем-то, чтобы деньги » 85
тема содержит фото моника белуччи и айшвария рай - самые красивые женщины на свете. они никогда » 102
что бы вы подумали и что бы сказали на такое человеку? прислал мне деньги вроде » 47
у меня проколоты оба соска и как-то равнодушненько парень к этому относится. » 17
живу в провинции. в москве больше шансов встретить хорошего обеспеченного мужчину » 53
не отвечать на сообщение часами очень некультурно. что за претензии? стоит » 59
4 неделя беременности. надоело жжение там! при вагинозах какие свечи можно » 6
кто из вас рыбки по гороскопу? какие черты характера присущи? какие у вас наблюдения » 6
вы долго искали работу? пыталась устроится продавцом несколько раз, везде отказ, » 24
мелькают вечно какие-то танцующие тётки! ладно бы ещё танцевали хорошо, а то » 5
если бы непосредственная начальница рявкала или поднимала голос без повода, » 29
тема содержит фото слушаете эту певицу? какая песня у вас любимая? » 9
особо обо мне не спрашивал, только о себе. потом сказал, если что, могу его » 8
что за мелодия звучит в этом фильме? » 4
нужна рыба соленая красная в нарезке, но с такой упаковкой, чтоб не надо было » 8
осталамь без денег и прав на мотоцикл! хозяин лавки пропал и ничего сделать » 3
можно испортить мебель если протирать её спиртом? стол под дерево, не глянцевый, » 7
давно не пила алкоголь, что лучше взять на нг, чтоб не унесло? » 28
а вас муж предупреждает, если задержится на работе? » 18
вы всегда с мужчиной доходите до того самого конца? всегда получаете оргазм? » 19
замучили уже эти трещины и шелушения в углах рта! что вам помогает при заедах? » 10
пересматривала архив и поняла, что я постарела. это, конечно, естественно и » 20
считаю сожительство оправданным, если бедной лимитчице подвернулся мужик с » 198
тема содержит фото нравится ли вам эта девушка? выглядит ли стервочкой или добряшкой? на какой » 40
не буду встречаться с парнем без машины! что ты за мужик если тебе нравится » 25
закончу заочно институт почти в 28 лет. кому я такая старая буду нужна?! » 39
в воображении рисуются красивые дизайнерские вещи, но я не умею рисовать. стоит » 5
у кого были нарощенные волосы? как впечатления? удобно ли мыть, расчесывать. » 9
вы ходите в душ, когда болеете орви? » 51
тема содержит фото кто лучше одевается? на мой взгляд по меркам того времени лучше и моднее одевается » 15
тема содержит фото для вас это красивая женщина? » 35
боюсь, сойду с ума, но мужу боюсь сказать! психотерапевт недешёвый, а я пока » 38
занимаюсь больше года спортом, кардио и силовая, ноги и попа ноют и гудят, » 18
можно ли дружить с бывшим? иногда хочется пообщаться. или он все равно надеется » 13
подруга не отпускает мужа с друзьями в бар! а то вдруг будут женщины виться. » 36
встречаюсь с кавказцем. очень хорошие отношения, все устраивает, чувствую его » 209
расскажите про львов. неужели действительно очень тяжёлый знак, вспыльчивый, » 38
как женщины относятся к интиму? интим для женщин не нужен и они им занимаются » 203
постоянно говорит, что у него сложности с деньгами, долги, будто ждёт что я » 51
есть грубая и пошлая поговорка, не буду ее цитировать, но от алкоголя у вас » 30
вы бы помогали своей сестре или брату материально, если у вас у самой зарплата » 42
какой ваш любимый новогодний фильм? » 29
тема содержит фото не сильно ли открыта зона декольте для офиса? подойдёт ли такое платье ходить » 171
на помойке рабочий обратился ко мне: девушка, у вас есть муж? я обалдела и » 24
ума не приложу, что парню подарить на нг! он твердит: не надо ничего. увлекается » 34
парень смотрит ролики с девушками раздетыми! вам было бы неприятно увидеть » 25
через год после тяжёлого разрыва накрыла депрессия. знакомые обижаются и предъявляют » 20
тема содержит фото эпоксидная смола! как вы пришли к этому направлению? покажите свои работы! » 7
стараюсь не привлекать внимание, а они всё равно цепляются! в магазин даже » 6
как вы возвращались на старую работу? что говорили работодателю? получали ли » 10
прилетела к парню в другую страну, клялся что мечтает вместе встретить праздники, » 39
вы работали когда-нибудь на ужасной работе? кем? где? почему она была ужасной » 47
тема содержит фото считаете ее красавицей? оцените её красоту, внешность и голос по 100-бальной » 16
дочка звонит, рыдает, что бросили, а сами отмечают! немаленькая же, должна » 39
с какого возраста ваш ребёнок ест конфеты и шоколад? » 19
к вам испытывали неприязнь мужчины? коллеги, преподаватели. вставляли палки » 16
почему липнут даже к мужественным женщинам? так сильно горит одно место?! кто » 18
хочу, чтобы мужчина поревновал. сфоткалась в красивом платье и конфетами. не » 27
не могу понять почему эта косметика такая неоправданно дорогая? шампуни по » 8
какой вы были в 20 лет? я была эмо, не любила близких родственников и считала, » 39
хозяин просит залог и оплату за месяц, но документов и договора нет. не хотелось » 29
тема содержит фото на новогодние праздники по своей традиции делаю что-то яркое на ногтях. проголосуйте » 15
тема содержит фото вам нравится внешне королева из новогоднего фильма? вы себе так и представляли » 6
вас когда-нибудь показывали по тв? снимались ли вы когда-нибудь в шоу? может » 20
с такими тупорылыми нет никакого желания общаться! матерятся, все их интересы » 20
вы бы предпочли свою машину и зп на 30 больше или служебную с топливной картой, » 45
вы поддержали бы закон о кастрации насильников и педофилов? » 263
снимаю квартиру, по каким-то вопросам хозяин часто отправляет меня решать проблемы » 37
тема содержит фото оцените внешность. на сколько лет выгляжу? какое первое впечатление? может » 13
приобнимал, во всём помогал, ходил за мной по пятам! зачем оказывал знаки внимания, » 8
переписываемся уже больше месяца, а на встречу не зовёт! как это понимать? » 41
кто-то уже делал лапароскопию? как всё прошло? нужно кисту удалять, немного » 9
вы когда-нибудь резали ножом старое сухое твёрдое мыло? любите ли смотреть » 22
тема содержит фото ей 62, а её внешности и фигуре завидуют даже 20-летние. а сколько бы вы дали? » 23
твой смех насквозь прознающий и голос спокойно-надёжный и образ чем-то цепляющий » 11
кому и что купили или планируете покупать? что сами хотели бы из материального » 33
ваш взрослый ребёнок решил создать семью, съехаться, вы будете помогать? позовёте » 171
пошлые фото девушек в интернет заливает. онлайн с ним была ещё одна девушка. » 11
месяц болею, а нужно сделать генеральную уборку. может кого вызвать? но денег » 36
у мужчины ничего нет. с ним не смогу вести образ жизни, как мне хочется! придётся » 37
сделал предложение, а мама даже не порадовалась, негативит на эту тему и против » 25
стал вести себя иначе и отдаляться! достало! за день может написать только » 41
тема содержит фото вам нравится этот милый малыш? » 14
как забыть девушку, которую когда-то любил? » 86
вы что срослись со своими прокладками? ну не дурачок? если бы не зачёт, я бы » 21
тема содержит фото на ваш взгляд, эта женщина очень красивая? » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»