КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885019
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 30.11.21 утро 3. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ У МЕНЯ В ПЛАНЕ БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ. БУДЕТ ГОВЯДИНА И КУРИЦА, НАДЕЮСЬ НЕ ПЕРЕЕМ.    +3
описание 
рацион   +4
говядина жареная- 120.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 76.30 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 29
жир: 21.4 кг
вода: 25.95 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +24
голоса: +20

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 24»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1414 -2 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Миссис Дарси +3166 -2 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
KissЮлик +4530 +84 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Аленька26 +5574 +3 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
KissЮлик +4530 +84 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Шмидт +4509 -1 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Шмидт +4509 -1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Eve-Lina +1347 -27 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Аленька26 +5574 +3 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Olgadobro +346 +1 2.04.2024» +3
+7
Совушка ДВ +4989 -25 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Аленька26 +5574 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Eve-Lina +1347 -27 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Шмидт +4509 -1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Классика +4977 -1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Глаша64 +377 -25 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Классика +4977 -1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Mmdms +1606 +64 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Совушка ДВ +4989 -25 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Эйва Шекер +3384 -25 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Шмидт +4509 -1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Svetlanкa +5235 -1 привет всем!» +23
+12
Аленька26 +5574 +3 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Аленька26 +5574 +3 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Шмидт +4509 -1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Совушка ДВ +4989 -25 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Д@ШуткА +3130 -25 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
KissЮлик +4530 +84 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Шмидт +4509 -1 как перец чили влияет» +16
+9
Бусинка Кэт +1371 -27 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Шмидт +4509 -1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Ринуся +587 -1 вернулись мз мурманска» +4
+7
I am +3263 -25 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Шмидт +4509 -1 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
РезультатЕже +1300 -2 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
KissЮлик +4530 +84 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
SSS112 +1542 -25 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Совушка ДВ +4989 -25 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Классика +4977 -1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Svetlanкa +5235 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Аленька26 +5574 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Шмидт +4509 -1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Аленька26 +5574 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото нормальные фото? » 23
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото любите роллы? » 51
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото любите панна котту? » 23
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото фото как вам? » 22
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»