спустя 15 лет раздумий, разродилась сделать» +28
что скажете про такую форму носа?» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877260
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Mrs,Совершенство 29.11.21 - ДАВАЙ ПИЦЦУ ЗАКАЖЕМ? - МЫ ЖЕ ХУДЕЕМ. - ДАВАЙ ПЕШКОМ ЗА НЕЙ СХОДИМ.
2 12 5 5 рацион 1206
описание   +3
- Давай пиццу закажем? - Мы же худеем. - Давай пешком за ней сходим.
рацион   +3
завтрак: Фета безлактозная Premialle- 78.00 гр, кофе натуральный без сахара- 140.00 гр, пирожное песочное- 60.00 гр, сахар- 1.00 гр, Хлебцы Finn Crisp Original Ржаные- 22.00 гр,
обед: тыквенная каша с молоком- 286.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 215.00 гр,
ужин: Икра судака жаренная- 33.00 гр, Судак жареный- 124.00 гр, Овощи запеченные в духовке- 153.00 гр, Соус бальзамический- 1.00 гр, лук зеленый- 5.00 гр, укроп - 1.00 гр, редис- 81.00 гр, помидор- 79.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 28» ИН: 84%»
спорт 
вес: 67.80 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 27

жир: 17.4 кг
вода: 21.09 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 112.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.45, месяц: -2.45, итог: -10.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -9, итог: -0.2
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 180
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +17
активность автора за сутки   +2


вес 65.3 кг
60
          
70
статистика просмотры: +9
голоса: +12
««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +2800 +1 нужно серьёзней браться за похудение» +5
+15



KissЮлик +4080 +30 заказала себе на валбересе тест-полоски на кетоны. честно говоря я не» +24
+23



Victoria_88 +1596 -1 21.01.202ночь» +12
+27



SSS112 +4136 +2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +20
+20




@nn@_y@ +995 -3 эх,не перескочить 61» +7
+9

Senat +236 +1 день 2. наконец-то нашла для себя питание, на котором я буду стройнеть!» +1
+10



Самая +3131 +1 всем приветики!» +11
+12
-Мася- +953 +31 суп есть, котлеты и вареники буду делать в выходные» +1
+6



Тили +590 +223 21 января, пятница. (6:36)» +11
+20



SSS112 +4136 +2 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у меня будет так же бонский» +7
+12



President +2800 +1 боролась называется вчера с привесом» +11
+21



Самая +3131 +1 поздравляю всех с пятницей!» +8
+7
poxydelki сейчас на сайте +1265 -1 тренировки.» +11
+17



Olacutechik сейчас на сайте +1258 -1 вчера попробовала новую треню» +31
+10



Кувшинка35 подъем 6.30 хватит спать до обеда) 6 день чакра+первый день марафон» +2
+6



SSS112 +4136 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня позвонили с детской» +11
+11



Глаша64 +617 +1 21.01.202в этот день по народному календарю отмечают праздник со множеством» +11
+24



Классика +4495 -3 не пробовала, но соблазн был» +13
+46



iizika с пятницей! ура! вчера так захотелось жареной рыбы. а возиться не хотелось.» +6
+16
Классика +4495 -3 вчера ёлку разобрала» +12
+54



KissЮлик +4080 +30 вчера вечером заехала в рыбный магазин и планировала купить пару стейков» +10
+16



13th Month +48 +48 вношу реальный вес и начинаю считать калори сегодня. иначе мне придется» +12
+8

Кисюня83 +103 -1 сегодня ночь не спала, с утра активно побегала с сыном по больницам, очень» +5
+10

Svetlanкa +4565 -4 привет всем сегодня почему-то плохо спалось, было неудобно, вертелась,» +12
+8



Кувшинка35 утрений подъем я проспала) 7 день чакра, второй день марафона 1 минут» +1
+8



Svetlanкa +4565 -4 привет всем! совершено не верится. что уже пятница. как-то ну слишком» +52
+20



Тати 18 +64 -209 21.01.202» +2
+3
Мисисс Дарси +3114 +31 хочу пирожков печёных с капусткой и картошка + грибы. вот буду как выходная,» +5
+4



Самая +3131 +1 с утра разрешили себе поспать на 15 минут дольше, теперь тянемся по всем» +8
+8
Svetlanкa +4565 -4 привет всем 1-ый день кетодиеты. сегодня плюсануло 20г, но это нормально.» +24
+19



@nn@_y@ +995 -3 микро отвес» +17
+13



Шмидт сейчас на сайте +3523 +1 сегодня сделаю оливье, запеку рыбку, уха есть. почти рыбный день получается.» +69
+26



Шмидт сейчас на сайте +3523 +1 сегодня со сна вошла лбом в шкаф - шишка такая приличная слева. неприятность» +13
+25



Krispi +391 -191 всех с крещением.» +8
+21




Ш@хиризада сейчас на сайте +74 -1 21.01.202» +18
+6

SSS112 +4136 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! так удобно стало с избраными» +20
+22



Аленька26 еще минус 60гр.итого за две недели 2.8кг.какая я молодец» +11
+14



KissЮлик +4080 +30 у нас обед и я слопала гречку с колбаской из индейки + свежий огурчик.» +5
+14



Mmdms сейчас на сайте +1647 +31 ливень. просто жесть. завтра буду до обеда дрыхнуть под такую погоду» +21
+14



Mmdms сейчас на сайте +1647 +31 только заполнила дневник, красиво так -бац! и выключили свет не, ну нормально» +12
+15



Svetlanкa +4565 -4 привет всем ела вчера в рамках кетопротокола и уложилась в 140 кал,» +11
+8



SSS112 +4136 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня муж поехал в красную» +17
+18



Вампирчик +327 -1 вес стоит, похоже надо принимать меры» +8
+13


Алена768 21.01.202» +2
+7

Sveto4ek17 +38 пятница…» +5
+11

Самая +3131 +1 у меня сегодня первый рабочий день из шести.» +8
+8
KissЮлик +4080 +30 всем доброе пятничное утро! снова хорошо спала и видимо я в спячку впадаю» +12
+22



Svetlanкa +4565 -4 привет всем! результат похудения за год)» +57
+30



Ш@хиризада сейчас на сайте +74 -1 отличного дня» +7
+10

liliya26 +1021 +41 всем хорошего вечера. никто не пробовал сделать селёдку под шубой с натуральным» +1
+4



Классика +4495 -3 сегодня себе ничего готовить не буду» +10
+39



««       топ темы       »»       новые темы»
бросил три года назад и личная жизнь у меня не сложилась с тех пор. он пишет, » 66
отдают деньги, влезая в кредиты и веря, что вкладывают в стабильный бизнес » 26
хочу торговать в интернет-магазине. не знаю на кого открывать ип, сама официально » 5
кто летал в питер из москвы на один день просто погулять? » 9
накануне дня рождения поссорилась с мужчиной, сказала, что я тебя не жду! он » 137
опять смотрел голые фото певички, даже домой не спешил! её уж я не ожидала, » 45
я стал для неё своего рода прислугой, а на остальное у неё уже пару лет успешный » 111
свекр останется с детьми, но он очень рассеянный! не долечит, прозевает. ребёнок » 44
какой у вас на данный момент самый болезненный опыт в жизни? потеря близкого » 56
тема содержит фото как вам серьги? такая абстрактная форма их не дешевит? или может быть классика » 36
алкоголик в трезвом виде всех унижает, навязывает свое мнение, орет на всех! » 32
у вас было такое, что повторяется одна и та же неприятная ситуация, но с разными » 6
что может сделать вас действительно сердитой? гололёд, чьё-то нытьё, пьяный » 38
поцеловал меня и мне не понравилось! на свидании все прошло супер и романтично, » 20
развернула крабовые палки, а запах какой-то не особо приятный. но не тухляк. » 15
простудилась впервые за долгое время! болит горло. вчера пооткрывали окна и » 6
для чего бывший парень блокирует тебя везде? мне кажется это детский сад и » 40
я серая мышь? люблю вечеринки, от мужчин внимание всегда было, но в незнакомой » 18
тема содержит фото она, конечно, не красавица, но не настолько некрасива, чтобы прям пугаться » 22
парень долго не может. 5-10 минут. что делать? » 45
тема содержит фото вам нравится такой типаж внешности и фигуры? » 30
не хочу фотографий беременной! все убеждают что надо студию снять или так наделать » 44
зима, лес, женщина в машине застревает на дороге, какой-то мужчина останавливается » 9
как вы избавляетесь от целлюлита? » 17
тема содержит фото вот такая травка появилась в комнатном растении! что это такое? » 24
что вы сейчас читаете или недавно прочли? я подсела на современную литературу. » 29
хожу с очень поникшей головой. хочу это исправить. кто носил бандаж для шеи? »
женщина амёба - это какая? про каких так говорят? знаете таких? » 17
любовь между мужчиной и женщиной - самое главное в жизни! вы согласны? если » 45
не умею уходить вовремя. кажется, что я все время навязываюсь! как перестать » 13
как провели праздники? завтра уже последний выходной день! хотите ли вы на » 42
светлые стулья с велюровой обивкой очень маркие? а тряпочкой они отмываются » 5
сказал, что ему сейчас не до кого вообще! я психанула, а у него проблемы. а » 20
накатала своему много смс, что ему на меня все равно! теперь он игнорирует, » 11
почти всегда с букетом, водит в кафе и дарит подарки, но один раз только чмокнул » 36
тема содержит фото как вам этот шеф-повар? нравится? » 30
в чем смысл бодипозитива? выкладывает голые телеса с постом о принятии себя. » 44
хотят познакомить с хорошим молодым человеком, а у меня такой балаган в голове, » 47
когда она узнала, что я с парнем, написала отмазок 5! я хотела встретиться » 33
тема содержит фото нравится рюкзак. вы стали бы носить? » 35
чуть что не так, и мать начинает намекать, что мой муж - аферист, а я - тварь! » 28
тема содержит фото мой начальник, когда увидел меня впервые, то подумал, что мне за 40. я была » 37
уважаемые модераторы! очень большая просьба поставить кнопки плюс и минус подальше » 14
куда вы кладёте горячую крышку со сковороды во время готовки? » 67
он мне неинтересен и кофе я не люблю, нормально просто не отвечать? или это » 22
как ваши мужчины ведут себя в стрессовых ситуациях или когда у них проблемы? » 18
какой бюджетный тональный крем можете поосоветовать для сухой и чувствительной » 11
тема содержит фото вчера заметила чёрное пятно на ноге возле пятки! это может быть гангрена? ноги » 21
тема содержит фото кривая верхняя губа, как исправить это отклонение? » 14
как оживить потухший взгляд, добавить огонёк в глазах? » 19
ночью таксовал. я его разбудила в очередной раз! он пошел в ванну и там уснул. » 44
каково быть красивой девушкой? какое ощущение, когда бегает куча поклонников » 24
парень пошёл в кафе с одноклассницами без меня! с одной у него были интимные » 26
сливки общества меня делают козлом отпущения! ничего не делают, зато я пашу! » 27
подойдет ли папе ирригатор со стандартной насадкой? у него коронки и мосты. » 8
мужчина, которого я люблю, полностью мне взрывает мозг! блоге мне писал на » 8
почему все радуются новому году? по-хорошему ничего интересного или важного » 67
тема содержит фото счастливого рождества! кидайте фото своего новогоднего города или где пушествуете » 30
коллега пристально смотрит, когда я смущаюсь либо краснею! прям долго смотрит. » 6
какая черта вашего характера вам нравится, какая нет? нравится целеустремлённость, » 20
у вас белые гирлянды на ёлке или цветные? а ёлка - сосна или настоящая ель? » 28
не удаляет фото с бывшей из соцсетей! мне уже не 15 лет, но так накрыло! значит, » 68
отец со своей очередной дамой побил меня! и мать отказывалась от меня: ненавидит » 19
назовите три самые важные вещи в вашей жизни. мои варианты: здоровье, работа » 19
постираю, включаю дополнительное полоскание и понимаю, что там еще этой пены » 23
мучает бессонница, сил нет. хотя спать, а не могу уснуть. рекорд 2,5 суток » 32
разводимся с мужем. просит возместить мне 3 млн, выписаться из квартиры и оставить » 145
ты вообще нормальный? неужели ты думаешь, что из-за того, что подвёз меня в » 42
какого человека вы бы никогда не хотели бы видеть в своей жизни? я тётку по » 16
как вы считаете? женские зимние полусапоги за 12 990 р - это дорого? » 48
тема содержит фото как вам часы? презентабельно выглядят? » 17
отправила ему в соцсети поздравление с нг, но он не заходил туда с того момента, » 31
тема содержит фото убранные или распущенные? как лучше? » 46
тема содержит фото я стою справа. оцените внешность мою. что мне изменить в себе? сбрить усы, » 19
любите спа? как часто посещаете? что берете: бассейн, бани, массажи, джакузи, » 12
миома так ли опасна? мнения разделились: одна говорит лечение и удаление, вторая » 6
кого выберете? высокого, симпатичного, но любит себя и хамит иногда. или коренастый, » 47
ловили себя на мысли, что живёте не свою жизнь и что она проходит мимо? меняли » 10
сильно вредно сидеть сиднем 3 дня дома? хотела на тренировку, но никакой энергии » 21
бегаю каждые 10 минут, хотя воду особо не пью! мочи выделяется немного, но » 10
с недавних пор тревожность и плохие сны во время беременности, как я теряю » 10
тема содержит фото фигура нереально красива. согласны что это идеал? » 79
спреями для волос перед утюжком пользоваться нельзя из-за воспламеняемых веществ? » 6
как вы относитесь к гостевому браку? считаете такую форму удобной? хотели бы » 48
тема содержит фото как вам такая обувь? не кажется ли она вам грубоватой для женских ног? » 19
не боятся, что может свести челюсть у женщины и тогда останутся без своей колбаски? » 47
вроде все расслабились под шампанское и начались неуместные вопросы, которые » 11
мачеха сожгла фото матери! прошлому не место в новой жизни! хотим уничтожить » 10
постоянно подчеркивает, что она ему ближе, чем я! в глубине еще есть привязанность » 14
он даже до меня не дотронулся! мы просто болтали, пили чай, смотрели кино. » 104
куда можно слетать на отдых девушке одной без знания английского? страшновато, » 20
со вчерашнего дня температура 38, с утра было 39. через несколько часов самолёт, » 41
в рабочее время ушли тусоваться, а меня даже не пригласили: я одна работала! » 36
что для вас значит симпатия к человеку? какие люди вам нравятся? как часто » 2
тема содержит фото кто из нас троих симпатичнее и добрее на первый взгляд? сколько лет вы бы дали » 23
тема содержит фото оцените колье. купили бы? » 20
папа хочет назвать дочь марией. как вам имя для девочки? я как-то не уверена » 52
как стать желанной, чтобы мужчины хотели добиваться и ухаживать? с какими девушками » 93
вы согласны с тем, что самое главное качество мужчины - умение зарабатывать » 44
вы уверенно ходите без одежды при своем мужчине? или прикрываетесь, прячетесь? » 45

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»