для меня спать в зале - страшный сон. ребёнка» +95
спать с первым встречным тебе нормально, а» +33
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877260
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President +1 28.11.21 ВЧЕРА СМОТРЕЛА“ ВЗРОСЛЫЕ ДЕВОЧКИ“ С ОЛЕЙ ПОЛЯКОВОЙ И МАШЕЙ ЕФРОСИНИНОЙ
1 10 7 1 спортивные занятия 20м рацион 1042 процедуры 30% 2
описание   +2
Особенно понравился выпуск “долгий брак“. Слушаю их и понимаю, что этого всё как у меня с мужем. Затем пошла тема “Принятие себя“. Маша Ефросинина считает себя толстой при росте 1м80см у нее вес 64 кг. У Оли вес 67 при том же росте. Но фигура у нее лучше, такой пресс шикарный, кубики красивые, Маша просто худая, а Полякова подтянутая, такой рельеф крутой. По духу и по характеру Полякова мне очень близка.
рацион   +2
чай черный в сухом виде- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 1000.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Полюбила я зелёный чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 61.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5.9 кг
вода: 18.81 кг
грудь: 95.30 см.
талия: 72.60 см.
бедра: 86.00 см.
чтение - 59 мин, хождение по магазинам - 59 мин, сидение на диване - 59 мин, приготовление еды - 59 мин, нахождение в положении сидя - 59 мин, игры с ребенком (спокойные) - 59 мин, тай-бо - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 555 ккал., сожгла за счет жиров: 107 ккал. (11 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.6, неделя: +0.3, месяц: +1.3, итог: +6
объемы см. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: +5.3, итог: -0.3
спорт мин. сутки: 30, неделя: 535, месяц: 2773
дневники сутки: +7, неделя: +33, месяц: +148, итог: +111
баллы сутки: +34, неделя: +551, месяц: +2800
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 7, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
персональный шанс, аквариум: +28.04% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 11 +1, баллы участницы: 2784

вес 62 кг съела 116 к сожгла 184 к баллы 2800
60
          
70

60.7 кг.
цель:
осталось дней: 10, изм. веса: 0.3 кг
                                         
62 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +25049» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 381»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
23 января план по рациону +10 24 января план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa775
2. KissЮлик715
3. SSS112711
4. President626
5. Victoria_88310
ник баллы
6. Mmdms295
7. Самая любиммая292
8. главная цель165
9. liliya26137
10. -Мася-121
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +65
статистика просмотры: +10
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +4136 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня муж поехал в красную» +17
+18



iizika с пятницей! ура! вчера так захотелось жареной рыбы. а возиться не хотелось.» +6
+16
Классика +4495 -3 не пробовала, но соблазн был» +13
+46



Svetlanкa +4564 -4 привет всем ела вчера в рамках кетопротокола и уложилась в 140 кал,» +11
+8



President +2784 +1 боролась называется вчера с привесом» +11
+21



-Мася- +953 +77 суп есть, котлеты и вареники буду делать в выходные» +1
+6



Алена768 21.01.202» +2
+7

KissЮлик сейчас на сайте +4080 +77 у нас обед и я слопала гречку с колбаской из индейки + свежий огурчик.» +5
+14



Olacutechik +1258 -1 вчера попробовала новую треню» +31
+10



Krispi +391 -151 всех с крещением.» +8
+21




Шмидт сейчас на сайте +3522 +1 сегодня со сна вошла лбом в шкаф - шишка такая приличная слева. неприятность» +13
+25



Svetlanкa +4564 -4 привет всем 1-ый день кетодиеты. сегодня плюсануло 20г, но это нормально.» +24
+19



KissЮлик сейчас на сайте +4080 +77 заказала себе на валбересе тест-полоски на кетоны. честно говоря я не» +24
+23



Кисюня83 +103 -151 сегодня ночь не спала, с утра активно побегала с сыном по больницам, очень» +5
+10

Самая +3131 +1 с утра разрешили себе поспать на 15 минут дольше, теперь тянемся по всем» +8
+8
SSS112 +4136 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня позвонили с детской» +11
+11



@nn@_y@ +995 -3 эх,не перескочить 61» +7
+9

13th Month +48 +89 вношу реальный вес и начинаю считать калори сегодня. иначе мне придется» +12
+8

Классика +4495 -3 вчера ёлку разобрала» +12
+54



Кувшинка35 подъем 6.30 хватит спать до обеда) 6 день чакра+первый день марафон» +2
+6



SSS112 +4136 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +20
+20




Тили +590 +223 21 января, пятница. (6:36)» +11
+20



KissЮлик сейчас на сайте +4080 +77 всем доброе пятничное утро! снова хорошо спала и видимо я в спячку впадаю» +12
+22



poxydelki +1265 -1 тренировки.» +11
+17



Самая +3131 +1 поздравляю всех с пятницей!» +8
+7
Svetlanкa +4564 -4 привет всем! результат похудения за год)» +57
+30



Тати 18 +64 -209 21.01.202» +2
+3
Самая +3131 +1 у меня сегодня первый рабочий день из шести.» +8
+8
Sveto4ek17 +38 пятница…» +5
+11

Victoria_88 +1582 -1 21.01.202ночь» +12
+27



Самая +3131 +1 всем приветики!» +11
+12
Senat +236 +1 день 2. наконец-то нашла для себя питание, на котором я буду стройнеть!» +1
+10



President +2784 +1 нужно серьёзней браться за похудение» +5
+15



Ш@хиризада сейчас на сайте +74 -1 21.01.202» +18
+6

Ш@хиризада сейчас на сайте +74 -1 отличного дня» +7
+10

Аленька26 еще минус 60гр.итого за две недели 2.8кг.какая я молодец» +11
+14



Кувшинка35 утрений подъем я проспала) 7 день чакра, второй день марафона 1 минут» +1
+8



SSS112 +4136 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! так удобно стало с избраными» +20
+22



Глаша64 сейчас на сайте +617 +1 21.01.202в этот день по народному календарю отмечают праздник со множеством» +11
+24



Svetlanкa +4564 -4 привет всем! совершено не верится. что уже пятница. как-то ну слишком» +52
+20



SSS112 +4136 +1 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у меня будет так же бонский» +7
+12



Мисисс Дарси +3114 -131 хочу пирожков печёных с капусткой и картошка + грибы. вот буду как выходная,» +5
+4



Mmdms сейчас на сайте +1645 -131 ливень. просто жесть. завтра буду до обеда дрыхнуть под такую погоду» +21
+14



Вампирчик сейчас на сайте +327 -1 вес стоит, похоже надо принимать меры» +8
+13


KissЮлик сейчас на сайте +4080 +77 вчера вечером заехала в рыбный магазин и планировала купить пару стейков» +10
+16



Mmdms сейчас на сайте +1645 -131 только заполнила дневник, красиво так -бац! и выключили свет не, ну нормально» +12
+15



Классика +4495 -3 сегодня себе ничего готовить не буду» +10
+39



liliya26 +1021 +90 всем хорошего вечера. никто не пробовал сделать селёдку под шубой с натуральным» +1
+4



Svetlanкa +4564 -4 привет всем сегодня почему-то плохо спалось, было неудобно, вертелась,» +12
+8



Шмидт сейчас на сайте +3522 +1 сегодня сделаю оливье, запеку рыбку, уха есть. почти рыбный день получается.» +69
+26



@nn@_y@ +995 -3 микро отвес» +17
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
нужно где-то устроиться на работу, но у меня ампутировали палец большой. страх, » 33
молодой человек не любит дарить цветы! разве тебе неприятно подарить то, что » 15
кто-то пробовал смас-лифтинг лица? есть ли эффект и через какое время? сколько » 1
с утра проснулась и чешется локоть, прыщик и покраснения. чем помазать и от » 5
сидит на кухне перед телеком и учит меня как готовить, убираться, хотя мне » 46
почему так много развелось инста коучей? у каждой свой курс, марафон, гайд! » 45
боюсь, муж во мне разочаруется! какое-то состояние плаксивое. мама постоянно » 30
делала пилинг джесснера, первая процедура. уже 3 день, а шелушений почти нет. »
сказала, что заболела, а человек пугает, что у меня пневмония может. уже неделю » 9
лонгидазу под глаза кто-нибудь колол под глаза для рассасывания филлера? какой » 5
если тело бесформенное, надо худеть? поможет ли просто диета с питанием до » 43
тема содержит фото сколько должно стоить пальто лёгкое весеннее, классика? нашла за 5 тысяч! это » 12
сколько у вас верхней одежды? сколько при этом пальто, а сколько курток? что » 29
если отказались от услуг человека и вам бы сказали: ок, без проблем, как бы » 16
вам в детстве кто-нибудь помогал делать уроки после школы? хорошо получалось? » 45
тема содержит фото а вы бы полетели в космос? риск огромный! на земле детишки остаются! но, конечно, » 34
это редкость, когда ребенку 2-3 месяца, и женщина случайно беременеет? про » 33
хочу написать книгу, но страшно! доставал гиперопекой, она сбегает в плохую » 22
вы бы стали встречаться с парнем со средней зарплатой и отсутствием своего » 29
чем плохо быть пополамщиком? пополам - значит, честно. я бы не хотела все свое » 96
тема содержит фото вам она нравится? видела несколько ее клипов и видела ее в фильме-сериале. » 17
что больше всего мужчины любят в интиме? как удивить мужа в постели? » 68
парень неравнодушен, но психанул и заблокировал везде! было у вас такое? как » 10
а вы часто заносите темы в список любимых? что это за темы обычно? » 25
за 7 дней до кд начинаю быть плаксой, начинаю думать и ненавидеть бывшего, » 7
бухгалтер рекомендует брать не эти два года, что так выгоднее и получается » 8
на какой неделе беременности сделать последнее узи, чтобы проверить нет ли » 18
зарегистрировалась и у 80% даже информации нет! вы только с теми, у кого информация » 78
вкусно ли запекать рыбу и курицу с йогуртом? смешать с приправами и залить » 6
пройдитесь по уютным улочкам, вдохните аромат хвойных деревьев. а настоящие » 13
тема содержит фото я не знаю как перестать себя так вести! не могу справиться с негативом внутри » 7
что вы чувствуете, когда приезжаете к себе на родину, где вы родились, выросли, » 40
себя не принимаю, у меня нет достоинств! парень 4 раза бросал, меня же не за » 25
больно видеть, что парень подписан на девушек! напрягаюсь, когда количество » 91
лоханулась по полной! шарилась по ерунде и оплатились все заказы, что в корзине » 22
попользуюсь влажными салфетками, закрою, а они начинают засыхать! закрывала » 9
тема содержит фото как думаете, надо ли худеть? есть лишний вес и жир? » 68
мужчина просит, а для меня это табу! расставаться с ним? пусть идет ищет девушку, » 142
знакомая назвала мужчин, которые немного зарабатывают, мусором! при этом у » 21
как быстро вам сделали загранпаспорт не по месту регистрации? пишут, что 3 » 1
что-то мистическое мешает достичь цели! кто-то сразу повышение получает, а » 12
сколько по времени вы занимаетесь интимом? зависит ли это от мужчины? кому » 50
не знаю как выйти из этой нищеты! все уходит на продукты. близкие помогать » 113
очень странно: пришёл анализ, а гормон вырос! я рада, что в 40 лет такой, и » 6
сколько должен стоить кожаный пиджак? 35000 - это дорого? очень понравился » 7
с пополамщиками живут те, кто себя не уважает! женщина не для работы родилась, » 71
каждый день кормила завтраками что точно заплатит! обещает и не переводит! » 13
забыл свой телефон у меня. у меня даже мысли не возникает полазить в нём! поводов » 19
как вас зовут? нравится ли ваш ваше имя? » 57
странно встречать молодых парней с животами, как на месяце 6 беременности! » 49
очень бурно и эмоционально реагирую на ссоры с мч, сразу кажется что это конец, » 23
что если бы для вас невозможны бы были никакие отношения с мужчинами и брак? » 23
если у мужчины нет серьёзных намерений, можно ли это изменить? » 63
чем занимаетесь после работы вечером? активно проводите время? во сколько приходите » 16
в этом клипе снимался мужчина модель или актер? кто знает его имя? » 3
на одних женятся, тратят деньги, а других используют и даже гвоздику у забора » 164
когда мы поедем во вьетнам? объясняют, что далёко, денег на билет нет, да и » 14
почему бефстроганов? разве не бифстроганов? как правильно произносится? » 13
вы бы хотели стать врачом? на какого бы вы врача отучились? » 40
что вы больше всего любите в интиме? есть какие-то предпочтения? » 68
у мужа постоянные боли в шее уже более 2-х недель. нейрохирург говорит, выпадение » 21
цикл был 31 день, сейчас 45 и волосы лезут как не знаю что. к кому обратиться? » 9
как вы поняли, что он тот самый? расскажите про ваше замужество. вы сомневались » 23
как долго после вируса у вас появились запахи и вкусы? » 8
чем больше играет, тем меньше близости! хлопает глазами, проблемы не видит. » 43
никогда не сделает комплимент, зато расхваливает свою подружку! и самоутверждается » 18
сколько бы я пол ни мыла - тест-драйв белыми носками всегда провален! не налипшая » 15
тема содержит фото если сесть на диету и заниматься спортом, уйдут ушки и жир с бедер? если 8 » 60
при выборе партнёра вам важно насколько он образован и грамотен? а если он » 73
посоветуйте красивое имя для девочки! отчество - алексеевна. » 26
тема содержит фото что это за место в москве на фото? какой-то театр? » 14
посоветуйте стойкие и очень приятные ароматы. нравятся именно фруктовые, и » 10
ощущение, что я живу не своей жизнью. чувство апатии, быстро теряю интерес, » 6
у кого были проблемы с надпочечниками или гипофизом? это всегда влияет на месячные » 4
кот каждое утро провожает. прям дорогу к двери преграждает, а собака перестала » 32
тема содержит фото оцените фигуру. какой примерный рост, вес, тип фигуры? как в целом? » 37
начинает навязывать: они не изменятся, выселяй их! товарищ, тебе чё надо? каким-то » 19
любите ли вы поцелуи в животик? » 23
тема содержит фото стоит ли выравнивать волосы? портить. кудрявые от природы. » 42
бодипозитив - это оправдание? вы за или против? » 26
бывший написал, что хочет меня! думал, что я развелась! отличный интим с ним » 10
тема содержит фото какой бы вы выбрали? какой красивее? » 21
за время нашего знакомства были романы со стриптизёршами и участвовал в эротических » 39
догоняет и говорит: прекрасный вид сзади! и дальше пошёл. зачем мужчины делают » 22
парень хочет, чтобы я заплатила за него в кино! когда мы встретились, заплатил » 44
тема содержит фото это можно назвать упитанными, слегка пухлыми ляшками и ногами? » 149
тема содержит фото хожу регулярно на инъекции, но как был уродом, так и остался! что можно сделать » 18
после расставания отвернуло от него, а он хочет съехаться и пожениться! коробит » 6
вы любите рыбалку? у вас много удочек, крючков, лесок? вы когда-нибудь ловили » 13
поняла, что люблю парня, а у него уже другая и он не знает, что делать. уже » 31
дочь смеси ест не очень, конкретная малоежка, набирает мало. планирую начать » 15
кто покупает вещи в этом магазине? что там за длинные петли на каждой вещи? » 16
каждый месяц новый кариес! от сладкого почти отказалась, а если и ем, сразу » 23
мужчина дает в долг! нормально ли это? не на развлечения, а на необходимость. » 24
посоветуйте какой-нибудь гель без кислот для очищения кожи. мне после пилинга » 3
тема содержит фото как вам актриса, модель и новая девушка канье уэста? кажется приятная внешне » 12
каждый раз в толпе чувствую себя ущербом! у меня маленькая голова и лицо, груди » 9
поставит ли мужчина фото детей на аву? и если да, то зачем? себя никогда не » 14
если вам нужно что-то распечатать или отсканировать, как вы находите место, » 21
с девчонками застали интим в препараторской! оба женаты! все бы ничего, но » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»