КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 27.11.21 ВЧЕРА ЗАШЛА В GOOGLE ФОТО    +1
описание   +1
Просто листала для интереса, там фото за год собрались. В том числе и фото для Гали. Остановилось на апрельских фото там где вес бы 62-63. К которому я очень-очень близко. Многовато жира там, неприятно смотреть. Есть фото получше это конец июля месяца начало августа когда я активно худела к морю и тренировалась с весом 57 кг. Вот они стали для меня вот таким толчком очередным, что взять курс на снижение. А чтоб не сбиваться с курса, регулярно буду фото пересматривать. Личный архив прям до и после.
рацион   +1
ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 109.00 гр, вода боржоми- 109.00 гр Прям подсела Я на зелёный чай ничего мне пить не хочется
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 61.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23

жир: 7.6 кг
вода: 18.58 кг
 хочу вес»
грудь: 95.30 см.
талия: 72.60 см.
бедра: 86.00 см.
сидение на диване - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, шейпинг - 5 мин, растяжка - 5 мин, зарядка - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности
сожгла: 235 ккал., сожгла за счет жиров: 59 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +14
голоса: +4

начало

Совушка ДВ +4022 -4 12.03.2024 дневник номер 5» +124
+23



ЯРыба@ +1246 -61 доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» +19
+18



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



KissЮлик +3575 +2 всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» +1



Совушка ДВ +4022 -4 18.03.2024дневник номер 2» +24
+18



Аленька26 +5127 +2 № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» +39
+18



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» +1



OLIVOCHKA))) +1639 +27 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


OLIVOCHKA))) +1639 +27 варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» +23
+16



Совушка ДВ +4022 -4 18.03.2024дневник номер 5» +36
+20



Аленька26 +5127 +2 № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» +32
+17



Совушка ДВ +4022 -4 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Аленька26 +5127 +2 № 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают» +40
+17



Аленька26 +5127 +2 № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» +83
+24



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» +1



Совушка ДВ +4022 -4 18.03.2024дневник номер 1» +49
+18



Совушка ДВ +4022 -4 17.03.2024дневник номер 4» +19
+11



Mmdms +1206 +27 нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» +7
+8



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» +1



KissЮлик +3575 +2 вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» +1



Аленька26 +5127 +2 № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» +45
+23



Аленька26 +5127 +2 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



Аленька26 +5127 +2 № 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» +46



Тили +565 +32 19 марта, вторник. (4:0)» +1



Совушка ДВ +4022 -4 15.03.2024 дневник № 1» +38
+15



Глаша64 +330 +1 19.03.2024 тепло» +1



Совушка ДВ +4022 -4 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! питание налаживаю после праздников, снова соблюдаю размер» +32
+19



Аленька26 +5127 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» +46
+19



SSS112 +1192 +32 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +1



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830» +38
+25



Аленька26 +5127 +2 № 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» +3



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел( ну а» +30
+23



Совушка ДВ +4022 -4 18.03.2024дневник номер 3» +30
+12



Шмидт сейчас на сайте +3235 -4 картофель запеченый с сыром и курицей» +26
+12



Совушка ДВ +4022 -4 18.03.2024дневник номер 4» +41
+23



Mmdms +1206 +27 целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» +11
+11



Аленька26 +5127 +2 № 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» +3



Svetlanкa +4597 +2 привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» +35
+23



KissЮлик +3575 +2 вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» +1



SSS112 +1192 +32 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



Классика +4105 +2 очень сильно хочется кушать» +1



liliya26 +1028 -61 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



Ирис76 +121 +27 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



ЯРыба@ +1246 -61 добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» +3
+5


Аленька26 +5127 +2 № 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» +6



Шмидт сейчас на сайте +3235 -4 сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» +11
+17



Шмидт сейчас на сайте +3235 -4 что-то настроение совсем не очень. то ли погода мрачная так влияет,» +6
+12



Svetlanкa +4597 +2 привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» +1



Совушка ДВ +4022 -4 17.03.2024дневник номер 3» +31
+8



Аленька26 +5127 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» +4



««       топ темы       »»       новые темы»
какую страну лучше выбрать для переезда? где мало стоит квартира однокомнатная или двухкомнатная? » 15
вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя? » 25
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
тема содержит фото это миловидная внешность или секси типаж? бэби фейс или вамп? на сколько лет выглядит девушка? » 31
тема содержит фото вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше? » 14
что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай » 96
тема содержит фото мне больше нравится голубой костюм. а вам? » 35
сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим? » 18
постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили » 48
от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня » 37
они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом » 5
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и » 18
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
действительно ли занимаясь фитнесом можно испортить овал лица? чем конкретно? » 18
неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои » 61
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 12
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать? » 20
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
тема содержит фото мчусь на работу! хорошего всем дня! » 21
какие гарниры вы едите чаще всего? » 96
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 10
я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? » 14
хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу? » 9
вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность? » 22
тема содержит фото как вам платье? » 33
тема содержит фото чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик. » 58
тема содержит фото из какого меха эта шуба? это соболь? » 17
почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины. » 95
кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили? » 31
дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на нее, зачем я взяла » 32
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 18
хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого » 6
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 22
вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно » 34
тема содержит фото язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась? » 10
в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, » 8
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 31
кто начал уже смотреть этот сериал? стоит смотреть? » 12
если после мелкой ссоры человек, на которого вам всё равно, вас заблокировал, вы бы стали его тоже блокировать? » 10
покажите фото своих обручальных колец. » 18
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
тема содержит фото вам нравится она на внешность? он так ее боготворит! » 45
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 34
тема содержит фото понимают ли собаки язык других собак? » 6
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
тема содержит фото у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой. » 30
она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла! хочется чтоб тебя похвалили, » 12
тема содержит фото не слишком ли откровенно на работу? » 27
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 39
не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше » 21
тема содержит фото ceйчac шла и видела такую картину. » 31
у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не » 25
тема содержит фото почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят? » 13
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
соседка бегает по всем квартирам и выясняет, кто ей забил унитаз, хотя ее квартира находится с противоположной » 20
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 51
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела! » 13
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21
есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда » 13
напишите 10 книг, которые вас завлекли и оставили неизгладимый след в вашем сознании! » 38
тема содержит фото считаете ее красивой? все пишут, какая она красавица! я была удивлена. мне кажется она обычной. а вы » 45
хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло? » 29
тема содержит фото вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником? » 38
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты? » 18
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда » 8
вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз? » 16
когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации » 43
знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло » 17
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
существовал ли на самом деле казанова? » 12
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 28
тема содержит фото почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты » 60
я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами. » 15
вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться? » 18
тема содержит фото это нормальная фигура? как считаете? » 31
почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут » 20
какая книга стивена кинга вас впечалила больше всего? меня - мизери и кладбище домашних животных. » 28
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
тема содержит фото не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур. » 18
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то » 28
тема содержит фото как платье? колготки чёрные уже сменила. » 101
у вас был ранний токсикоз? от чего это зависит? подруга стала много потеть, тошнит ее в авто, душно » 30
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 74

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»