вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Просто листала для интереса, там фото за год собрались. В том числе и фото для Гали. Остановилось на апрельских фото там где вес бы 62-63. К которому я очень-очень близко. Многовато жира там, неприятно смотреть. Есть фото получше это конец июля месяца начало августа когда я активно худела к морю и тренировалась с весом 57 кг. Вот они стали для меня вот таким толчком очередным, что взять курс на снижение. А чтоб не сбиваться с курса, регулярно буду фото пересматривать. Личный архив прям до и после. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ароматерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
начало
-
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес,
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?
- мчусь на работу! хорошего всем дня!
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
Соня 89 +1167 -14 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
I am +3736 +4 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Эйва Шекер +3884 +85 | доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» |
+1 |
ЯРыба@ +1964 +1 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Эйва Шекер +3884 +85 | думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» |
+1 |
Шмидт +4936 +5 | - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» |
+18 +25 |
er5o4t43pfp4 +172 +85 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
Классика +5625 -1 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
ruzannacat +139 +1 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Классика +5625 -1 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Ш@хиризада +282 -19 | доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» |
+1 +2 |
Аленька26 +7352 -1 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Тили +835 -19 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Лисёночек 68 +1874 +1 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
Д@ШуткА +3449 -19 | сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» |
+1 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» |
+23 +20 |
Ирис76 +325 -15 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Аленька26 +7352 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» |
+34 +20 |
KissЮлик +5585 -1 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
Тили +835 -19 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
Olgadobro +436 -1 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
I am +3736 +4 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Аленька26 +7352 -1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
Д@ШуткА +3449 -19 | на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» |
+1 |
Классика +5625 -1 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
er5o4t43pfp4 +172 +85 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
KissЮлик +5585 -1 | великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» |
+10 +14 |
Классика +5625 -1 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» |
+20 +20 |
Эйва Шекер +3884 +85 | на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» |
+1 |
I am +3736 +4 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3449 -19 | после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» |
+1 |
Mirlona +270 -3 | 26.03.2024» |
+4 +1 |
babenfuhrer +74 -15 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
Аленька26 +7352 -1 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
Классика +5625 -1 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
Эйва Шекер +3884 +85 | сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» |
+1 |
Эйва Шекер +3884 +85 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Аленька26 +7352 -1 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
Шмидт +4936 +5 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
KissЮлик +5585 -1 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Olgadobro +436 -1 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
Аленька26 +7352 -1 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
Svetlanкa +6699 -1 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
Ирис76 +325 -15 | 25.03.2024 день активный» |
+4 +6 |
ЯРыба@ +1964 +1 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
Шмидт +4936 +5 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Ирис76 +325 -15 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+2 +5 |
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » | 26 | |
вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » | 26 | |
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » | 9 | |
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » | 52 | |
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » | 19 | |
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » | 21 | |
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » | 19 | |
что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » | 40 | |
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » | 10 | |
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » | 15 | |
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » | 11 | |
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » | 31 | |
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » | 17 | |
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » | 5 | |
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » | 6 | |
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. » | ||
это хорошая длина, густота, ухоженность? » | 23 | |
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » | 10 | |
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » | 12 | |
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » | 59 | |
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » | 81 | |
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » | 6 | |
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » | 33 | |
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » | 38 | |
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » | 38 | |
какая из этих фамилий звучит лучше? » | 4 | |
кто вам нравится больше? » | 25 | |
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » | 8 | |
мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » | 7 | |
полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » | 18 | |
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » | 2 | |
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » | 12 | |
подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » | 36 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 46 | |
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » | 25 | |
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » | 26 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 | |
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » | 17 | |
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » | 45 | |
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » | 39 | |
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » | 33 | |
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » | 5 | |
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » | 18 | |
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » | 10 | |
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » | 22 | |
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » | 20 | |
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » | 35 | |
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » | 30 | |
это красивый цвет или мышиный? » | 12 | |
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » | 35 | |
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » | 13 | |
лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! » | 21 | |
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » | 5 | |
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » | 5 | |
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » | 8 | |
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » | 26 | |
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » | 5 | |
на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » | 26 | |
как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » | 10 | |
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » | 25 | |
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » | 78 | |
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » | 22 | |
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » | 9 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » | 41 | |
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » | 9 | |
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » | 10 | |
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » | 55 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » | 1 | |
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » | 8 | |
как вам фигура? » | 16 | |
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » | 104 | |
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » | 60 | |
это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » | 34 | |
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » | 18 | |
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » | 45 | |
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » | 33 | |
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » | 7 | |
что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » | 35 | |
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » | 24 | |
1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » | 30 | |
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » | 16 | |
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » | 3 | |
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » | 57 | |
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » | 28 | |
тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » | 34 | |
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » | 23 | |
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » | 30 | |
а эта девчуля вам как? » | 45 | |
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » | 132 | |
какого пола руки на фото? » | 19 | |
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » | 43 | |
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » | 17 | |
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » | 13 | |
как вам сумка под такие костюмы на весну? » | 25 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 | |
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » | 21 | |
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » | 4 |
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- диета действует! килограммы быстро уходят!
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!
- все диеты»
- ты внимательна к своему здоровью или не ценишь его?»
- ты ставишь на первое место интересы других или свои собственные?»
- мужчины видят в тебе надёжную опору или легкодоступную девушку?»
- вы можете свободно обходиться без телевизора или вы – телегурман?»
- ты - гуру поцелуев? целуешься без любви?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |