мой марафон по снижению веса с 90+ к 8 марта. жду» +58
хороший топик? хотела взять на весну, стоит 250» +7
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877318
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Мисисс Дарси -78 26.11.21 ЖЕЛАЮ ВСЕМ ХОРОШЕГО ПЯТНИЧНОГО ДНЯ, ПУСТЬ СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ БУДЕТ ДОБРЫМ, НАПОЛНЕННЫЙ РАДОСТНЫМИ СОБЫТИЯМИ! НАСТРОЕНИЕ ПРЕКРАСНОЕ, ВСЕМ ХОРОШЕГО ДЕНЬКА!
 9  10 4 3 1 10 спортивные занятия 25м рацион 1056 процедуры 31% 5
описание   +1
Желаю всем хорошего пятничного дня, пусть сегодняшний день будет добрым, наполненный радостными событиями! Настроение прекрасное, всем хорошего денька!
рацион   +1
картофель в "мундире"- 100.00 гр, салат из свежих помидоров- 100.00 гр -: картофель в “мундире“ - 100.00 гр, салат из свежих помидоров - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 53.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 19

вода: 15.33 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
калланетик - 25 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, теннис - 20 мин калланетик-25 мин., прогулка медленный темп-60 мин., теннис-20 мин.
сожгла: 310 ккал., сожгла за счет жиров: 236 ккал. (25 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: -22.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +5, итог: -32
спорт мин. сутки: 35, неделя: 205, месяц: 1816
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +144, итог: +135
баллы сутки: +85, неделя: +629, месяц: +3798
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 9, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +63, персональный шанс, аквариум: +30.84% , разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +21, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +30, комментарии от участницы в дневниках: +1, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 8 -78, баллы участницы: 3799

вес 54.6 кг съела 237 к сожгла 961 к баллы 3799
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +30385» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 574»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
27 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 28 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-2.2
2. Классика Жанра-1.9
3. tatyanakoroleva-1
4. Шмидт-0.6
5. Эйва Шекер-0.6
6. Д@ШуткА-0.2
ник кг
7. Мисисс Дарси-0.1
8. Olacutechik0.3
9. poxydelki0.5
10. @nn@_y@0.6
11. Лисёночек 680.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +81
статистика просмотры: +11
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4230 -1 с утра сегодня полное спа - ледяное обёртывание, скрабы, антицелюлитные» +34
+19



iizika вчера после работы сходила на маникюр. вот почему на фото руки получаются» +18
+14
Классика +5337 -1 я нулевая по сравнению с ней)» +14
+38



Шмидт +4230 -1 нет на свете того, что не получит женщина, если она этого действительно» +11
+11



Krispi +434 +1 жуткий пмс» +1
+19



Д@ШуткА +3834 +1 хочу сегодня лазанью с грибами и курицей приготовить, сделаю два вида,» +5
+13



katya_zlaya_ 21.01.202 кто молодец - я молодец!)» +1
Рукоделкина +303 +1 внезапная проблема с зубом лишила меня выходных и даже понедельника.» +12
+13


Roberta +871 +5 в душ, выпить кефира и спать. не буду сегодня допоздна сидеть. уже устала» +4
+6



KissЮлик +4822 +127 ну вот дождалась я обеда сегодняшнего и сейчас буду кушать омлет с беконом» +8
+26



РезультатЕже +216 +1 пасту от алерги» +2
+27




President +3376 -1 пора спать, а не хочется» +4
+27



Victoria_88 +2000 +1 26.01.202ночь» +8
+15



KissЮлик +4822 +127 ну вот я за 2 дня вошла в полный кетоз. то ли от вчерашнего стреса, то» +15
+40



Аленька26 разгрузка на кисломолочке,сегодня кефир и творог» +1
+5


President +3376 -1 уже среда, хочется выходных» +8
+20




Roberta +871 +5 из упражнений на сегодня обруч 10 минут планка 1 минута 30 секунд выпады» +4
+9
Тати 18 +74 +5 26.01.202» +5
+3

13th Month +76 +7 наконец забрала с озона корень шиповника, вот варю себе зелье от отложения» +3
+9
Mmdms +2099 +1 поговорили с колегой про зубатку (она забыла, как рыба называется), просто» +25
+14



Эйва Шекер +3949 +3 завтра поеду за детьми, они загостевались у бабушки с дедушкой, я за ними» +5
+10



Классика +5337 -1 онлайн обучение пока что идёт хорошо» +14
+43



13th Month +76 +7 вчера на работе была сэс, нашла косяки, надавала указаний, шеф сказал» +10
+9
Самая +3469 +3 у нас погода сейчас просто отвратительная. серость, всё тает и постояно» +9
+10
KissЮлик +4822 +127 всем доброе утро! проснулась сегодня на пол часа раньше, чем будильник» +13
+29



Мисисс Дарси +3799 -78 выходная неделя у меня тихая и спокойная, дети в школе, муж на работе,» +4
+10



Кисюня83 +123 -2 вчера так растроилась из-за ситуаци с соседями, аж заболела. колбасило» +3
+10
Mirlona -2 26.01.202» +3
+7

Самая +3469 +3 никак не могу проснуться. наверное, ещё раз кофе надо выпить. а вобще» +16
+21
Эйва Шекер +3949 +3 не выдержала и пошла в хозяйственый магазин и купила семе пельменицу,» +4
+4



liliya26 +1224 +1 хорошего всем вечера. ну что ж, сделала я сегодня селёдку под шубой с» +1
+16



Д@ШуткА +3834 +1 на весы не становилась, пока пару дней не буду этого делать, потому что» +6
+18



Mmdms +2099 +1 наука просто поражает. компания mateo показала на ces 2020 (выставка)» +15
+14



Д@ШуткА +3834 +1 вчера маникюр сделала, до педикюра не дошла, лень было да и времени маловато» +4
+14



Xозяйк@ +860 -79 шарики за ролики. от работы кони дохнут. устала.» +5
+11
KissЮлик +4822 +127 всём ещё раз приветик! можно теперь уверено сказать, что я перешла на» +8
+18



Классика +5337 -1 вечером сделала медовый масаж» +20
+66



Шмидт +4230 -1 не привезли ещё сегодня в мфц наши документы, зря весь день просто так» +9
+13



Классика +5337 -1 надо будет сегодня-завтра продумать меню» +15
+58



lady-v 26.01.202 72.0 кг -1.3» +4
+7

Roberta +871 +5 сегодня на работе исправляла свои вчерашние ошибки, пришлось числа переделывать,» +4
+3
KissЮлик +4822 +127 вчера вечером я потеряла свой телефон. пришла домой и поняла, что телефона» +28
+29



Svetlanкa +5393 +3 привет всем 1-й день входа в кетоз. с кето я слетела. вчера устроила углеводный» +29
+26



Мисисс Дарси +3799 -78 уборку до обеда сделала, помыла плитку в ваной комнате, зеркала натёрла,» +4
+15



Мисисс Дарси +3799 -78 сейчас на мини прогулку надо сходить до магазина и обратно, хочу кефир,» +4
+13



BSv +109 +126 25.01.202 вчера плийе и приседы» +22
+19
Adeliya 24 +353 +2 поставила на закачку и начну завтра смотреть американский мини-сериал» +4
+4
KissЮлик +4822 +127 всем еще раз приветик! у меня все идет пока по плану и я постепено вхожу» +10
+17


Roberta +871 +5 на выходных хочу маску для волос сделать, а потом сполоснуть их травяным» +4
+3
ruzannacat +200 +171 25.01.202 день 16» +5
+15


Типа ФЕЯ) ещё немного отвесило сегодня, тоже как и вчера 10 грам. как-то очень» +6
+8



топ темы       »»       новые темы»
какие меры профилактические можно предпринять, чтоб на корню притушить депрессию? » 60
вроде не настаивает, но желание сильное! как объяснить любимому, что это не » 39
что вы думаете о фразе: держи друга близко к себе, а врагов - еще ближе. согласны » 7
для приседаний достаточно гири 10 кг или лучше 12? цель поддержание стройности, » 14
казалась себе невероятно красивой, но пелена сошла. поняла, что я гораздо менее » 93
тема содержит фото не могу подобрать шампунь! беру увлажняющий - волосы как сосульки. от остальных » 12
на нашем курсе я одна с такой проблемой, всем практику проставляют родители! » 27
тема содержит фото как вам такая сумка с пряжкой? » 16
написала ассистентке, а та ничего не ответила! пришлось писать врачу. стали » 4
вы используете на ночь тампоны? через каждые 4 часа надо менять тампон. а если » 21
штрафовать самозанятого сотрудника заказчик может аж на 65% от зп! есть ли » 9
второй день эта женщина у меня из головы не идёт! утонула в проруби, страшно » 129
как проходит ваше утро? во сколько встаёте на работу? сколько времени собираетесь? » 10
тема содержит фото как считаете, красивая? » 32
пишут женатые, у которых полно фото с женой и детьми! перестала загоняться, » 31
тема содержит фото правда, красавчик? как вам этот актёр? » 23
тема содержит фото хороший топик? хотела взять на весну, стоит 250 рублей. идёт? брать или нет? » 7
кто-нибудь покупал такую сумку? как вам по качеству? » 6
8 недель беременности, пустое плодное яйцо. когда ждать выкидыша? никаких выделений » 33
согласны с тем, что о нас судят по друзьям? я пай девочка, а подруга отбитая. » 10
богатая знакомая ответила, что мои посты меня позиционируют, как унылое гoвнo » 31
до мусорки быстрей бы дошёл! бывший вдруг пишет, что хочет вернуть мои вещи. » 13
а при мытье унитаза обязательно использовать перчатки или нет? » 13
после прогулки хотел снять номер в отеле ресторана, где кушали, а я обалдела » 24
стыжусь шикарных условий, которые создал муж! люди хотят видеть как я в трущобах » 118
какие блузки носите с джинсами? как отличить молодежную от бабской? почему-то » 7
у вас есть интернет зависимость? сколько тратите время в день на соцсети? мешает » 16
не хочу детей! это обуза на всю жизнь! не хочу тратить свою молодость, не хочу » 128
дедушка продаёт квартиру дешевле, чем мог бы! якобы не хочет навариться. в » 39
тема содержит фото оцените фигуру и лицо. мне кажется, они у меня мужские какие-то! » 30
тема содержит фото вы вырезаете стержень в помидоре? смотрю, многие оставляют » 12
вы любите собирать грибы в лесу? а кто потом перебирает, чистит, моет, готовит? » 32
вы с легкостью соглашаетесь на перенос записи? вначале на пораньше, перезвонили » 11
лучше пусть мужчины букет из клубники или фруктов дарят! не люблю срезанные » 29
тема содержит фото какое из этих фото лучше? какое впечатление произвожу? какое лучше выложить » 6
как вам этот клип? »
должен ли мужчина звонить и писать своей девушке целый день? с учётом того, » 38
если человек работал продавцом - это есть опыт продаж? » 7
тема содержит фото посмотрела и не поняла, почему все о нем говорят! идея-то не нова совсем плюс » 22
тема содержит фото есть ли лишнее? припухлые ляжки и ноги? » 90
скелет у всех одинаковый! знакомая по параметрам была гиперстеник. похудела » 22
наговорил что у меня ноги толстые, что грудь маленькая и какая я неряха! я » 43
беременность от петтинга! я девственница. после чего он своей рукой потрогал » 71
тема содержит фото это очень маленькая и плоская попа? как фигура? » 14
пишет сразу же со столовой: 155. и тут же звонит с просьбой перевести. я опешила, » 12
придёт сборщик из икеи собирать кухню, нам его караулить весь день? если уйти » 7
кто пользовался перцовой настойкой для волос? как эффект? » 6
распускает волосы, и ей не очень, но вот когда делает косу или хвост, невероятно » 15
стоит сделать выбор в пользу надёжного мужчины, с котором дружу, которого уважаю, » 81
поматросил и бросил! глаза хотелось выцарапать ему, но эта враждебность плохо » 81
тема содержит фото какой у вас любимый салат? у меня из последних что пробовала - каприз и фантазия » 35
вам нравится это имя и какие-нибудь полные варианты имени? » 21
прибежала на тренировку как бомж! у тренера лицо офигевшее, я смеюсь! как больше » 5
я проснулась и поняла, что боюсь выходить замуж! платье купили, родственники » 24
готовит ли ваш муж сам в ваше отсуствие? или вы ему наготавливаете еды, чтобы » 50
тема содержит фото на работу так можно? у нас нет дресс-кода, но всё равно я стараюсь выглядеть » 11
тема содержит фото какую бы вы выложили из всех? » 8
очень закрылась и два года ревела. не чувствую себя собой, не могу расслабиться, » 16
брать ли ипотеку? страшно, но и остаться ни с чем не хочется, но бесит всего » 43
во сколько лет вы съехали от родителей? стоит ли съезжать, если нет конфликтов » 26
у кого рыжие волосы, вам уделяют много внимания, комплименты? у меня были до » 31
вы когда-нибудь примеряли противогаз? как вам ощущения? » 8
лжецы, обманщики, любят лить сладкие речи, а на самом деле там на родине у » 4
тема содержит фото стоит ли выравнивать волосы? портить. кудрявые от природы. » 43
психологи - шарлатаны! обращалась к трём. получилась беседа с подружкой. один » 29
подстригла волосы и купила много уходовой косметики, чтобы восстановить их » 8
не понимаю: зачем офисному сотруднику проходить гинеколога?! а вы проходите » 36
мне 38. ни мужа, ни детей! привязана к лежачей больной. все говорят, что я » 47
любите покупать косметику, парфюм? много у вас косметики? где берете и где » 23
тема содержит фото оцените мою фигуру! что за тип фигуры? нравятся ли такие мужчинам? » 27
как вам танец с мукой? фигура, грация девушки? » 14
тема содержит фото краш из 90-х сейчас выглядит как дед. печально, что даже такие красавчики стареют. » 17
как перестать расстраиваться из-за курса валют? как куплю, курс падает, продам, » 16
не хватает нежностей, редко говорит люблю. понимаю что любит и вижу это, но » 40
мне почти 50. хочется движа и драйва! решила заняться танцами. что посоветуете » 26
после укладки волосы не ложатся ровно волос к волоску, некоторые части как » 5
тема содержит фото что думаете по поводу этой шутки? бред же? или реально мужчины такие? » 10
расскажите о своём уходе за телом поэтапно. как вы ухаживаете за ним? » 24
тема содержит фото фотка с прогулки. я вам нравлюсь на этих фотках? кажется неплохо получилось, » 49
как относитесь к тому, что блогеры имеют доходы больше чем у любого бюджетника? » 68
тема содержит фото как вам это фото? » 8
тема содержит фото ты слишком активная, значит, будешь изменять! ко всему придирался: видите ли » 111
слушаю днями просто! после него не могу теперь слушать версию от баскова! как » 15
тема содержит фото мне почти 50. рискну выставить фото без фильтров и с одним фильтром. как меняет » 54
хотела сделать ребёнку узи. в итоге, у нас приостановили плановую медицинскую » 28
коррекция мелирования стоит меньше, чем само мелирование? » 8
дают мужьям раз в месяц и относятся к этому как к уборке! девушкам не нужен » 57
тема содержит фото как вам такой дедушка? ему скоро 58 лет, а он как молодой! рядом с ним актёры » 11
тема содержит фото вы умеете садиться на шпагат? у вас есть какие-то свои способы, которые вам » 23
тема содержит фото какое впечатление произвожу по фото? » 43
тема содержит фото пора ли уже красить корни? » 11
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 77
сколько по времени необходимо пить витамин с, цинк и д? » 32
мой марафон по снижению веса с 90+ к 8 марта. жду единомышленников с примерно » 58
зачем женщины занимают деньги мужикам? настоящий мужчина не будет как побирушка » 30
коричневые выделения между менструациями у девственницы. что это может быть? » 8
тема содержит фото как сидят на мне эти джинсы? это 38 размер, взяла на скидках, так как маломерки. » 11
тема содержит фото на кого похожа из знаменитостей, актрис? » 27
у вас был геморрой? во сколько лет появился? наружный или внутренний? что вам » 11
тема содержит фото сколько мне дадите лет? » 65

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»