поддержка веса после похудения! общаемся на темы» +1120
учить ли несколько языков одновременно? если» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876781
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Мисисс Дарси -51 25.11.21 У МЕНЯ БЛИН-БЛИНСКИЙ ПРИВЕС СЕГОДНЯ 300 ГРАММ, Я ПОНИМАЮ, ЧТО ДЛЯ МОЕГО ВЕСА ЭТО КАПЛЯ В МОРЕ, НО ВСЁ РАВНО ВЕС БОЛЬШЕ 53 КИЛО, А У МЕНЯ УЖЕ ДИСКОМФОРТ.
 8 8 14 12 21 спортивные занятия 20м рацион 1051 процедуры 32%
баллы: + 6.36   описание   +2
У меня блин-блинский привес сегодня 300 грамм, я понимаю, что для моего веса это капля в море, но всё равно вес больше 53 кило, а у меня уже дискомфорт.
баллы: + 4.69   рацион   +2
кефир 2.5 %- 200.00 гр, сыр чеддер- 30.00 гр кефир 2.5 % - 200.00 гр, сыр чеддер - 30.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 25» ИН: 96%»
баллы: + 4.69   спорт   +1
вес: 53.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 19

вода: 15.37 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин баня-20 мин., аква-аэробика-20 мин., бадминтон-20 мин
сожгла: 228 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
баллы: + 1.21   процедуры   +1
расслабляющая ванна
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.5, итог: -23.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -37
спорт мин. сутки: 0, неделя: 575, месяц: 2802
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +145, итог: +479
баллы сутки: +1, неделя: +582, месяц: +1055
место в рейтинге сутки : 22, неделя: 7, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   +2
аквариум: +31.78% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 7 -51, баллы участницы: 1056

вес 53.4 кг съела 1241 к сожгла 1085 к баллы 1056
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +8238» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 86»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Olacutechik см : @nn@_y@ спорт : Olacutechik
план команды
8 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 9 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-1
2. Olacutechik-0.5
3. poxydelki-0.3
4. Шмидт-0.1
5. Классика Жанра-0.1
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
10. Лисёночек 680
11. Совушка ДВ2.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +20
за дневник: + 16.95 статистика просмотры: +22
голоса: +14
читают +12: roberta karlos, д@шутка, бусинка кэт, эйва шекер, самая любиммая, тающий_килограмм, классика жанра, sss112, oks1972, шмидт, olacutechik, 13th month dance

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик сейчас на сайте +1236 -3 сегодня с утра мне прям захотелось каши. я сварила себе маную кашку на» +3
+16



SSS112 +1436 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вечером иду в гости,»загадочное +16
+9



Самая +1041 -56 сегодня мне совсем некогда» +2
+9
Самая +1041 -56 всем приветики ещё раз!» +11
+14



Adeliya 24 +114 -56 ничего не похудела, просто убираю наеденое. с утра лил дождь со снежком.»задумчивое +6
+10

Мисисс Дарси +1056 -51 на улице у нас небольшой морозец и солнышко светит, через пар дней намечаются» +4
+12



Эйва Шекер +1044 -5 что-то спать пока что не хочется, сижу смотрю сериал по совету танюши,» +4
+12



Svetlanкa +1509 -4 привет всем вот как обычно, могу спать, а не хочу но надо всё же засыпать,» +8
+6



Совушка ДВ +791 +4 зимне чудо в канун праздника ведения во храм пресвятой богородицы,» +20
+18



Тили +190 +1 03 декабря, пятница. (6:38)»хорошее +15
+11




Шмидт +1180 +3 естествено, рацион накидан с огромным преувеличением, но сегодня позволяю» +9
+14



Svetlanкa +1509 -4 привет всем! ходила вчера в рабочем режиме, в общем-то совсем немного,» +11
+9



Совушка ДВ +791 +4 03.12.2021дневник № 1» +20
+17



Шмидт +1180 +3 сегодня днём буду на хеке, а вечером вино с сыром. ночью начались кд.» +16
+18



Совушка ДВ +791 +4 02.12.2021дневник № 1» +48
+31



Самая +1041 -56 всем приветики! так до сих пор я и не знаю свой вес, уже завтра взвешусь» +19
+17



Шмидт +1180 +3 депресия — одно из самых распространеных растройств психики. депресия» +19
+12



Мисисс Дарси +1056 -51 кушаю сегодня мало, не потому что разгружаюсь, а само по себе так получается,» +4
+13



Совушка ДВ +791 +4 04.12.2021дневник № 2» +19
+15



isle +161 -1 04.12.2021 - что-то не возвращаюсь к диете - 210 кал» +5
+12


Svetlanкa +1509 -4 привет всем спала маловато, поздно легла. проспала всего 5 часов 42 минуты,» +15
+18




SSS112 +1436 -1 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»загадочное +22
+17




Глаша64 +343 -1 05.12.2021лучше средство хорошо начать день состоит в том, чтобы, проснувшись,» +14
+10




Классика +1484 -5 7-й день omad keto питание» +18
+42



Самая +1041 -56 всем приветы! всем хорошего дня!» +3
+10



Modystka все еще вес держится все это время, пока тут не была. и то хорошо.» +6
+11
@nn@_y@ +354 -1 как же хорошо поспать»задумчивое +6
+15
Roberta +138 -1 всем спокойной ночи! добрых снов!» +4
+4



Ириша84 +148 +166 сегодня день памяти, 9 лет как не стало моей сестрёнки. такое впечатление,» +2
+5


Эйва Шекер +1044 -5 я сегодня не буду ничего готовить, всё есть. со вчера на утро есть у меня» +5
+11



Мисисс Дарси +1056 -51 вчера вечером делала медовый масаж проблемных зон, я давно уже не делала» +5
+12



Самая +1041 -56 работа идёт полным ходом» +3
+10
Svetlanкa +1509 -4 привет всем! прилетело мне 20г привеса, я вечером фисташки ела, вот» +24
+21



President +1242 +8 утром опять привес будет» +3
+5



Шмидт +1180 +3 сегодня приготовлю всё же оливье или, скоре, зимний салат, соскучилась» +6
+18



Эйва Шекер +1044 -5 купила вчера лёшке на новый год под ёлочку развивалочку игрушку. ему пока» +4
+8



Глаша64 +343 -1 04.12.2021 субота» +21
+22



Д@ШуткА +1030 -51 в 10:45 - новолуние - первый день луного цикла:» +5
+18



Бусинка Кэт +175 -51 вчера ходили на др, сегодня на весы не становилась, не захотелось утром» +5
+6



Эйва Шекер +1044 -5 планы на сегодня выспаться, всё больше никаких задач перед собой не ставлю,» +5
+17



Ириша84 +148 +166 в голове ни бум бум, мозг кипит и взрывается от учебы, завтра зашита.» +4
+3


Roberta +138 -1 выходные, ура! отдыхаем!» +4
+6



Самая +1041 -56 готовлюсь к празднованию д.р старшего сынульки» +2
+10
Шмидт +1180 +3 даже как-то неуютно сегодня без градского будет голос смотреть. думаю,» +15
+19



Эйва Шекер +1044 -5 доброй ночки дорогие девочки! я сегодня свободная и даже непривычно» +4
+13



SSS112 +1436 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё поиграем в гостях в»загадочное +18
+7



@nn@_y@ +354 -1 всем здоровья!в нашей жизни только так.»расстроенное +7
+11

Мисисс Дарси +1056 -51 сейчас сяду за маникюр, все дела по дому переделаны, есть теперь время» +4
+13



KissЮлик сейчас на сайте +1236 -3 вчера мама мне дала 2 куска сала, которое она сама солила и говорит, что» +5
+13



liliya26 +442 -1 завтра иду на др к брату. грех за него не выпить)» +2
+3



Victoria_88 +552 -51 04.12.2021» +1
+2


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому » 25
бывало ли такое, что на вас высокомерно кто-то смотрел на улице, в общественном » 29
сегодня в автобусе меня выгнала наглая бабка с сиденья! в итоге, я ее очень » 259
тема содержит фото это большой нос? » 23
как сделать так, чтобы у меня тоже учитывались монетки в конкурсах как у других? » 5
сказать ли жене мужчины, что он со мной переспал? что бы вы посоветовали? » 24
какое ваше любимое блюдо? что вы вообще любите из еды больше всего? » 31
что бы вы ответили на ку-ку? » 30
тема содержит фото познакомлюсь для длительные серьёзные отношения, парень, 27 лет. скромный, » 41
если у совершенно обычной молодой девушки 12 тысяч подписчиков, что можно подумать? » 16
одногруппница ярко красится! пацаны над ней стебутся, якобы она девочка лёгкого » 19
тема содержит фото это хорошая растяжка? поперечный не получается до конца, зато на продольный » 29
сказала, что пойду и расскажу жене! испортишь мне жизнь испорчу и я тебе! и » 43
тема содержит фото как вам внешность девушки? что изменить? » 65
чем проще вы одеты, тем больше к вам докапываются. чтобы не докапывались, ваш » 44
тема содержит фото светские львицы! кто красивее? » 19
мне было бы стрёмно смотреть видео где я сплю! вдруг во сне говорю или хожу, » 14
тема содержит фото оцените наряд для корпоратива! вам в целом нравится? » 23
в понедельник родительское собрание, а у моей сестры день рождения! учительница » 22
четвёртый месяц слякоть длится, зима к нам что-то не спешит. а где-то вьюга » 3
ищу подругу! мне 29 лет, живу на две страны. проживаю тяжёлый период в жизни » 24
опять смотрел голые фото певички, даже домой не спешил! её уж я не ожидала, » 42
знаете ли вы, как сложилась жизнь ваших одноклассников? кто устроился в жизни » 8
оскорбляли ли вас когда-нибудь за отказ знакомиться? сколько лет вам было? » 20
о, новые лосины! ты лучше длинные покупай, у тебя икры плотные. было неприятно, » 28
тема содержит фото считаете эту певицу красивой? есть порода в этой внешности? » 23
какую сумку возьмёте? чёрную, коричневую или тёмно-зеленую? при условии, что » 18
я нам семечки купила! а нормальная еда есть? пошла дерганная мясо вытащила, » 57
брюки из х/б выглядят как пижама? вы носите брюки из такой ткани? » 5
тема содержит фото это же рассадник офисных клопов! вечером бегут к метро обгоняя друг друга будто » 35
твердила, что я ненормальная и позорница, а теперь требует, чтобы познакомила » 20
когда у меня закончились деньги, выгнал меня и пригласил любовницу! унижал, » 102
приветик, я занята с мебелью. наберу позже! не кажется ли вам недружелюбным? » 12
смогли бы прекратить полностью, навсегда токсичные отношения с родителями? » 63
нравится парень, но он уже встречается с девушкой, она ему надоела! мне говорит » 29
вы пойдете на корпоратив на работе? я уж лучше дома поем! скоро нг - будет » 34
у мужчины ничего нет. с ним не смогу вести образ жизни, как мне хочется! придётся » 36
все ли ваши одноклассники живы? классная руководительница ошарашила что трёх » 38
кто работал или работает регистратором в стоматологии, расскажите плюсы и минусы » 1
из-за чего может быть непереносимость любого молока и йогуртов на их основе? » 15
вы бы переехали жить к парню, у которого ипотека? на каких условиях? помогали » 49
тема содержит фото в шутку попросила кинуть парня деньги на карту и он кинул 4000 р! но он не » 40
как узнать имя и фамилию человека, с которым ехала в одном вагоне поезда? ощущение » 31
как боритесь с апатией? какая-то хандра наступила, вообще ничего не хочется. » 23
каждый день себя радуй. какой синоним к этому? » 4
сильно устаю и стала часто забывать даже мелочи! как справляетесь с завалами, » 21
девушки 35-40, что носите на работу? » 14
положили на сохранение, начальнику сказала, что воспаление легких! у коллеги » 18
у меня паноптикум какой-то! один - алкаш с головой петуха. второй - бык с рогами. » 10
вам важно быть частью коллектива? участвовать в мероприятиях, в корпоративы? » 22
сидит какой-то дядя и заунывным голосом что-то вещает! на второй минуте засыпать » 16
добились ли ваши одноклассники, одногруппники чего-либо в жизни? ходите ли » 39
какой цвет глаз для вас самый красивый? бывают все цвета красивыми, но голубой » 34
почему может быть температура 37 несколько месяцев? анализы вроде в норме, » 12
кто-то носил брекеты без удаления зубов мудрости? боюсь что мои зубы будут » 17
как сделать даме намёк на приятное? цветы подарить, а между ними банан? или » 19
тема содержит фото весной предпочитаете вещи с коротким рукавом или с длинным? если ткань одинаковая. » 16
бюстгальтер при беременности очень важен! для меня новость, что нужно носить » 15
сняла квартиру и не спала всю ночь! в голове страшные картинки и истории. вспомнила » 21
тема содержит фото кто она такая? почему она всех бесит? вас она бесит? » 28
посреди ночи позвонил соседу и спросил, какая цифра идёт после 6! они обнаруживают, » 1
тема содержит фото как вам эти девушки? кто симпатичнее? какое впечатление производят? » 15
приехал курьер дико замёрзший в одной ветровке. чтобы вы делали, если есть » 267
я на 6 неделе беременности, не выношу людей рядом с собой. лезут мысли, что » 21
кто не носит летом платья, вы носите бермуды или брюки? как относитесь к бермудам? » 41
как прошла ваша суббота и какие планы на воскресенье? мы поехали с мужем к » 24
не нравится атмосфера на работе! все какие-то нервные, раздражённые, недовольные » 17
тема содержит фото как вам такое фото? » 11
жалко, что их чуть ли не позором клеймят в обществе! как вы относитесь к беременным » 32
влюбленный мужчина всегда ищет способ увидеться с девушкой, а мы видимся редко! » 19
тема содержит фото это красивый типаж внешности? » 22
как вы понимаете, что нравитесь парням? делают комплименты? » 25
тема содержит фото у вас бывают гнойные пробки в миндалинах? » 44
айфон 11, 12, 13 разряжается на морозе? стоит минусовая температуры, говорят, » 16
замахнулся в процессе ссоры! это случилось первый раз спустя 2 года знакомства. » 17
ушёл пить с друзьями, сказал: недолго. проснулась в 4 утра - его нет дома! » 36
здесь можно увидеть в декабре розы! чудный тонкий аромат роз невозможно забыть » 11
тема содержит фото вам нравится данная певица? пошли бы на её концерт? » 41
тема содержит фото стоит ли делать окрашивание? как вам в целом состояние моих волос? что можете » 19
кто болел герпесной формой ангины? может она быть без температуры? болеем с » 7
стало раздражать его спокойствие и забота! у него гордость есть? бегает за » 11
интим полезен для здоровья! спит с мужчинами ради этого, какую именно пользу » 84
уже 3 дня тоскливо! не радуют ни ванна с бомбочкой, ни интим, ни отдых, ни » 16
назначила сама встречу, я согласилась, отодвинула свои планы, а она заявляет » 24
квартиру потерял из-за убытков в малом бизнесе, теперь ни квартиры, ни машины » 18
кастрюли 3-5 л борща или супа на сколько дней вам хватает? сколько человек » 22
была видеоконсультация с психологом и кажется она мне не подходит! но она ждёт, » 70
на сайтах знакомств очень много женатых парней! они даже не скрывают! где моральные » 40
какие женские имена вы назвали бы красивыми? » 16
слышали ли вы об этом деле? это наверное самое звериное, жестокое, что я когда » 37
тема содержит фото у кого есть игрушки, плед, шарф или какая-то другая одежда из этой популярной » 18
как относитесь к поздравлениям с днём рождения через whatsapp или соцсети? » 30
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. » 536
его бывшая хочет, чтобы взяли с собой его дочь! хочу отдыхать своей семьёй! » 140
тема содержит фото какой больше нравится? камешек у фиолетового в реале светлее » 24
тема содержит фото это сильные тёмные круги под глазами? как от них избавиться? » 19
нравятся ли вам салаты с фунчозой? готовите сами? какой состав нравится? » 26
брюки из хб выглядят как треники? неприлично такое носить? » 26
любопытная соседка лезет в личную жизнь других: кто с кем живет, спит, встречается! » 24
фамилия кранспортье чья? » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»