КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Krispi 10.11.21 ПРОДОЛЖЕНИЕ СРЫВА    +1
описание   +2
Завтрак сделала салат: тунец в собственном соку, зелёный горошек молодой, 2 яйца, пекинская капуста и майонез. И ещё отдельно греча с маслом. Так салат можно было бы и на пп, но там мазик магазинный
рацион   +2
кофе черный без сахара- 400.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 67.90 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25
жир: 11.2 кг
вода: 21.87 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 103.00 см.
чтение - 20 мин, приготовление еды - 20 мин, мытье посуды - 5 мин, зарядка - 5 мин
сожгла: 57 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +5.4, месяц: +5.4, итог: +3.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +27.5
статистика просмотры: +12
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +481 +31 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
KissЮлик +3534 -1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Планет@ +1427 +35 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Классика +3969 +35 очень высокая оценка сна» +8
+24
Хотюшка +405 +35 доброго всем вечерочка» +2
+3
liliya26 +1083 +35 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4047 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
BuketSireni +93 +1 всем хорошего настроения!» +5
+3
новая_я_) +979 +35 не в ресурсе» +22
+7
Ринуся +532 +1 немного информаци о фисташках» +10
+6
Mirlona +315 +1 18.04.2024» +8
+2
Классика +3969 +35 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Шмидт +3409 +35 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14
Шмидт +3409 +35 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Шмидт +3409 +35 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Шмидт +3409 +35 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Маво4ка +481 +31 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Миссис Дарси +2601 -2 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Mmdms +1230 +31 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Шмидт +3409 +35 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Миссис Дарси +2601 -2 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
новая_я_) +979 +35 запуталась в днях» +25
+10
Шмидт +3409 +35 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Миссис Дарси +2601 -2 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Планет@ +1427 +35 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
KissЮлик +3534 -1 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4047 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Ринуся +532 +1 прикупила бананов» +1
+6
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Шмидт +3409 +35 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +8
+20
Планет@ +1427 +35 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
KissЮлик +3534 -1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Эйва Шекер +2637 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Миссис Дарси +2601 -2 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3884 +2 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Шмидт +3409 +35 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
SSS112 +1229 +31 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3884 +2 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4047 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Шмидт +3409 +35 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
SSS112 +1229 +31 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4485 +1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4485 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Классика +3969 +35 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Olgadobro +297 +31 18.04.2024» +5
+6
I am +2546 +31 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Шмидт +3409 +35 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
I am +2546 +31 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
I am +2546 +31 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
KissЮлик +3534 -1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
тема содержит фото кто красивее? » 18
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото кто красивее? » 14
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»