вход
С очередным отвесиком, Танечка!!
| ||||||
| ||||||
|
Классика Жанра
25.10.21
|
|||
| |||
|
37-й день OMAD keto питание
Отвесик 200 грамм.
Сегод благодаря даче я потратила 500 дополнительных калорий, занималась перекопкой. Очень хорошая нагрузка чувствую мышцы спины хорошо сегодня прокачались!
По питанию, интервал на данный момент чуть больше чем 23 часа (см. скрин на фото), кушать буду через пару часиков. Пока что есть не хочется.
купила сердца свиные, отвариваю сейчас, хочу потом порезать их соломкой, туда лучка, чуточку соли и перемешать всё со сметанкой. давно не готовила такое блюдо, а тут зашла в магазин и эти сердца на меня смотрели)))
| |||
| |||
| |||
| |||
| |||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -17.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +8 |
| комментарии: +10, просмотры: +59 |
вход|
Тили
16.10 07:05 |
 16 октября 2025 года, четверг. (6:53)»
|
+7 |
|
Шмидт
16.10 09:39 |
вчера на собрани по огэ была, у нашего лицея повышеные требования к»
|
+2 |
|
Шмидт
15.10 09:53 |
захотелось сладенького, съем любимый грильяжик, если не отпустит, то потом»
|
+8 |
|
Шмидт
16.10 09:35 |
неделька такая достаточно активная выдалась. сегодня тоже не особо дома»
|
+3 |
|
V_momente_
16.10 06:36 |
отгуляли,на весы вставать было боязно»
|
+3 |
|
Svetlanka_
16.10 06:35 |
привет всем! поправилась жутко, с августа жру не переставая. причем»
|
+4 |
|
Шмидт
15.10 13:16 |
• когда ты позволяешь другим распоряжаться твоей жизнью, она больше тебе»
|
+2 |
|
V_momente_
10.10 15:15 |
день кабздень»
|
+8 |
|
V_momente_
09.10 06:18 |
утро доброе»
|
+29 |
|
V_momente_
14.10 08:05 |
чудесный день»
|
+17 |
|
Алекс74
13.10 06:55 |
цикламенчик»
|
+25 |
|
V_momente_
15.10 06:49 |
праздничный день»
|
+8 |
|
Шмидт
15.10 09:50 |
вчера меня вырубило в 9 вечера, вот прям снесло и всё тут. но кошечка»
|
+7 |
|
Тили
15.10 06:03 |
15 октября 2025 года, среда. (5:5)»
|
+17 |
|
ЯРыба@
15.10 03:11 |
всем привет, красавицы!
из последних новостей. машин на дорогах однозначно»
|
+2 |
|
Шмидт
14.10 11:26 |
вот бы блинчиков к чаю, но нет, на выходных, наверное, мужа попрошу, а»
|
+6 |
|
OLIVOCHKA)
14.10 13:18 |
всем привет! только я обрадовалась, что на улице немного похолодало, только»
|
+3 |
|
OLIVOCHKA)
12.10 19:15 |
доброго воскресного вечера! утро доброе утро меня настало в 9 утра. позавтракала»
|
+18 |
|
V_momente_
08.10 09:12 |
какая красота вокруг»
|
+22 |
|
V_momente_
11.10 06:13 |
доброе суботне утро»
|
+7 |
|
OченьBезуч
14.10 07:35 |
так, ставлю себе цель.»
|
+4 |
|
Классика
10.10 23:18 |
привет, девчули!смотрю, я тут была аж летом, а уже почти что середина»
|
+3 |
|
Тили
14.10 05:57 |
14 октября 2025 года, вторник. (5:48) покров.»
|
+22 |
|
Тили
11.10 05:18 |
1 октября 2025 года, субота. (5:15)»
|
+15 |
|
Шмидт
14.10 10:12 |
сегодня на гречке»
|
+7 |
|
Шмидт
14.10 10:17 |
наварила с утра гречки - и все позавтракали, и мне на весь день хватит.»
|
+5 |
|
Шмидт
13.10 16:32 |
здравствуйте! на сегодня осталось только потушить свинину и сварить сыну»
|
+4 |
|
roslyakova
11.10 18:17 |
двое суток в поезде»
|
+2 |
|
Шмидт
13.10 07:54 |
всё, пора выезжать, потом приеду надо еды наготовить, потом за мелкой»
|
+5 |
|
Танец 13-й
13.10 07:28 |
как бы начать худеть. никак не получается настроиться. вес еще подрос»
|
+3 |
|
ЯРыба@
09.10 08:28 |
доброе утро, красотки! эх, не успела на красоту глянуть полноцено.бегом»
|
+4 |
|
ЯРыба@
10.10 08:13 |
всем привет! доброе утро!ну сегодня с утра на красоту налюбовалась, пока»
|
+4 |
|
ЯРыба@
13.10 12:07 |
привет мои дорогие!ха! вот и понедельник пролетел.еду домой.о боже каждая»
|
+8 |
|
V_momente_
13.10 06:08 |
с новой неделькой»
|
+4 |
|
V_momente_
12.10 15:58 |
воскресенье такое воскресенье»
|
+13 |
|
OLIVOCHKA)
02.10 20:04 |
всем привет! вот только с работы приехала.на улице тепло и красиво. какое»
|
+29 |
|
OLIVOCHKA)
08.10 06:46 |
всем доброго утра! еду на работу, сегодня целый день. детей не много,»
|
+16 |
|
OLIVOCHKA)
10.10 06:24 |
всем привет! утро моё ране как всегда. сегодня целый день, тяжеловато.билеты»
|
+13 |
|
Шмидт
13.10 07:47 |
с утра мне не понравился голос сына, ещё и подкашливает и говорит, что»
|
+11 |
|
Альбинка19
10.10 07:42 |
доброе утро, мои дорогие сегодня едем на дачу в последний раз в этом году,»
|
+7 |
|
Тили
13.10 05:33 |
13 октября 2025 года, понедельник. (5:26)»
|
+15 |
|
Шмидт
12.10 19:32 |
продолжаю переписывать домашню библиотеку, сил уже нет, поэтому подзаправилась»
|
+3 |
|
Тили
12.10 07:04 |
12 октября 2025 года, воскресенье. (6:5)»
|
+15 |
|
Танец 13-й
11.10 10:17 |
сегодня последний рабочий, ура. в деревню наверно опять не поеду, чо я»
|
+2 |
|
Шмидт
11.10 09:27 |
вот на улице прохладно становится и мокро. следующая неделя прям не очень»
|
+4 |
|
Шмидт
12.10 08:45 |
неделя впереди ожидается стандартная, не сильно замороченая, в меру загруженая.»
|
+3 |
|
Шмидт
12.10 08:42 |
сегодня очередной ленивый день. только пожарю картошку и сварю борщ. может,»
|
+3 |
|
Шмидт
10.10 13:18 |
у нас, конечно, загул на выходные намечается, похоже. но доча сегодня»
|
+8 |
|
zglechi53b
12.10 00:47 |
доброго дня,перепробовала разные варианты калорийности.для меня -лично»
|
+2 |
|
Шмидт
11.10 09:11 |
сегодня едим всё самое вкусное, что есть в доме и что ещё наготовим, а»
|
+6 |
|
Шмидт
10.10 09:41 |
дочь с подругой ночью в клуб смотались на пару часиков, а там прям совсем»
|
+4 |
 |
мой рекорд — 5 часов в эрмитаже и 246 фото! а сколько времени проводил» | 23 |
|
как вам маник? хотели бы себе такой? я - да! » | 13 |
|
какие вы знаете песни про поросят и свиней?» | 2 |
|
это доступное жилье в москве?» | 38 |
|
зачем бывшие смотрят профиль?» | 4 |
|
верите в то, что есть люди, которые не могут работать не из-за лени, а» | 55 |
|
как думаете, в каком году у меня появится второй ребёнок?» | 7 |
|
что хуже для девушки: отсутствие общения или социальная изоляция?» | 5 |
|
что для вас является наиболее приятным слуху?» | 3 |
|
вам нравится имя марианна? какие ассоциации?» | 4 |
|
почему кто-то из участниц считает людей с доходом в районе 300 тыс заж» | 89 |
|
после тридцати лет брака: какие места могут посещать счастливые муж и » | 5 |
|
инфантильный ли поступок увольняться с работы из-за неадекватного руко» | 32 |
|
стоит ли учить дочь жить для себя и не спешить с замужеством?» | 9 |
|
вы когда-нибудь дрались с мамой?» | 12 |
 |
вы знали что от счастья обезьяны хрюкают? » | 17 |
|
после курицы гриль ночью появился металлический привкус во рту — что д» | 13 |
|
как бы вы отреагировали на слова мужчины про мои каблуки и рост?» | 11 |
|
вы бы согласились весь день хрюкать на работе за 10 своих зарплат? » | 5 |
|
воспоминания о пяти больших городах россии. а у вас какие воспоминани» | 33 |
|
насколько активно пользуетесь чатом gpt? » | 17 |
|
я все-таки не выдержала и написала андрею! вы были правы, менять он ни» | 133 |
|
какой доход на одного человека вы считаете зажиточным? а на семью из т» | 26 |
|
девочки, кто продает вещи на авито, как сделать так, чтобы вещи реальн» | 12 |
|
для вас важно, чтобы мужчина занимался умственным трудом по жизни? » | 30 |
|
что подумали бы глядя на девушку? можно прочитать её состояние души? » | 21 |
|
кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? » | 107 |
|
что думаете? почти 2 года пишет один парень! ему 27 лет, квартиры и ма» | 15 |
|
как поступить после ссоры с мужем и его обиды? я ему сказала, чтоб не » | 20 |
|
чувствую себя школьницей мне тут 2 и 1 наставили» | 7 |
|
вы раньше хотели поменять своё имя? на какое? » | 41 |
|
как вам идея для фотосессии? это сейчас актуально или в прошлом?» | 4 |
|
как вам такой лук? одеваетесь так?» | 14 |
|
нужен совет: стоит ли менять запись к ортодонту из-за задержки с оплат» | 3 |
|
изменилось бы ваше отношение к учителю или воспитателю из-за их поведе» | 5 |
|
год назад мы с подругой обиделись друг на друга из-за нелепой ситуации» | 2 |
|
вы назвали бы фирму, если вам сказали, что у вас хороший вкус? » | 8 |
|
всегда ли у людей все идеально? почему блогеры кажутся такими счастлив» | 11 |
|
ваши истории знакомства с будущим мужем: как все начиналось?» | 7 |
|
как поступить, если отправил важный документ по обычной почте и не пол» | 3 |
|
что для вас значит хороший косметолог? меня смущает, много ли советует» | |
|
серьёзные провалы в памяти от пива. в чём может быть причина? грублю и» | 15 |
|
какое впечатление может сложиться по такому инстаграму?» | 8 |
|
у кого есть дом? в каком возрасте вы его купили? » | 7 |
|
жизнь после 40: как найти любовь и не чувствовать себя одинокой» | 17 |
|
как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр? » | 25 |
|
боль в боку и повышенный билирубин: стоит ли сдавать дополнительные ан» | 3 |
|
а у вас бывают ссоры с мамой? она учит вас жизни? как вы реагируете?» | 5 |
|
mba-программа: инвестиция в будущее или пустая трата времени и денег?» | 7 |
|
как вам новые трусики от ким? по-любому ведь кто-то будет покупать. » | 15 |
|
когда последний раз были у гинеколога? сколько потратили? » | 35 |
|
покраснение кожи после пилинга: сколько это может длиться?» | 1 |
|
как вы расставались с мужчинами: откровенный разговор или тихий уход?» | 14 |
|
дочь подросток украла у меня деньги. как правильно поступить в такой с» | 51 |
|
оптимист или пессимист? какой у вас взгляд на жизнь и почему?» | 10 |
|
поделитесь историями пребывания в психиатрической клинике. что меня т» | 8 |
|
если бы парень разделся, а там такое? как бы себя повели? это юмор? » | 16 |
|
менялись ли вы ради мужчины?» | 7 |
|
у вас одна своя кружка или пьёте из разных? что на ней изображено? как» | 31 |
|
чем занимаетесь? мы смотрим безумные факты » | 2 |
|
что думаете о таком мужчине? 36 лет, никогда не был женат, живет с род» | 28 |
|
стали бы снимать такую квартиру? на подоконник ничего хозяйка ставить » | 32 |
|
у вас отличная фигура? не стеснялись перед мужчиной? » | 14 |
|
где вам понравилось больше: в петергофе или в царском селе? » | 21 |
|
какой мультфильм из популярных вы не показывали бы детям? » | 8 |
|
согласились бы съесть на спор таких насекомых? » | 11 |
|
тут есть люди, которые начали карьеру после 25? по какой причине так п» | 2 |
|
если бы мужчина на первом-втором свидании ковырял в носу, это 100% сто» | 8 |
|
менялись ли мужчины ради вас? личный опыт и размышления» | 37 |
|
стало бы для вас стоп сигналом, если бы на первом свидании мужчина заб» | 17 |
|
а вы умеете хорошо определять возраст?» | 30 |
|
для вас замужество как самоцель в жизни? » | 9 |
|
какой из двух подарочков хотели бы 31 декабря? » | 8 |
|
ноги иксом у мужчины стали бы для вас стоп-сигналом для начала отношен» | 27 |
|
вы встречали поздних девственников-мужчин? они сильно закомплексованны» | 34 |
|
это приговор для будущих отношений? он жестко экономит. в доме дубарь » | 61 |
|
случалось ли с вам перебрать со спиртным и не помнить некоторые эпизод» | 20 |
|
идет ли мне платье в цветочек? » | 4 |
|
вы обижаетесь на друзей, коллег, если не поздравили с днём рождения? » | 5 |
|
что выбрать: оплатить долги за квартиру или потратить на уход за собой» | 16 |
|
хороший ли бренд лактоцид? или обычный маркетинг? » | 4 |
|
я так и не поняла - это стёб такой или люди на полном серьёзе? это же » | 16 |
|
девушки кто самая симпатичная?» | 19 |
|
ищу единомышленниц для снижения веса на 10 кг к новому году » | |
|
какие есть способы убедить мужчину предаться любовным утехам четвёртый» | 5 |
|
учились ли вы водить машину с помощью своих мужчин? поделитесь история» | 11 |
|
у вас есть посудомоечная машина? это правда удобно или что-то приходит» | 21 |
|
вы когда-нибудь были у проктолога? пошли бы к красивому врачу или заст» | 22 |
|
какие трусы вам больше нравятся с этим поясом? » | 18 |
|
как распознать нищего до того как он присядет вам на шею?» | 33 |
|
как вывест запах химии без стирки? люблю носить до стирки, пока она ид» | 2 |
|
вы можете выпить двойной эспрессо? я - нет, как оказалось.» | 19 |
|
вы делаете биоревитализацию? вам помогает? правда, что нельзя занимать» | 2 |
|
верните голосовые функции» | 4 |
|
кто что сегодня приготовил? я - куриные желудочки с лапшой! » | 26 |
|
вспоминаете ли вы иногда парней, с кем был просто интим?» | 9 |
|
после менопаузы поправляются? появляется живот как спасательный круг в» | 27 |
|
кому-нибудь удалось изменить повторяющиеся ситуации? при помощи кого? » | 13 |
|
не поздно писать мастеру за час, что вы например, можете к ней приехат» | 3 |
|
вы хорошо учились в школе или плохо? » | 31 |
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|