ничего не подарил на день рождения! видел, что мой» +57
очень завидую одной девушке, тому, что её называют» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876781
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Krispi +178 24.10.21 7 ДЕНЬ ДИЕТЫ, ПОЛЕТ ОТЛИЧНЫЙ
1 6 3 1
баллы: + 6.00   описание   +2
Кстати хотела поделиться, если начинать менять питание в 1 фазу цикла, т. е. Когда преобладают эстрагены, будет легче. Потому что, после овуляция наступает фаза преобладания прогестерона, он направлен на сохранение беременности, если такая наступила, так вот, организм в этот цикл наоборот стремится запасаться, и тяга к еде увеличивается. Я начала с первым днем цикла, и тяги к еде нет сильной, ну и плюс мотивация!
спорт 
вес: 71.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26

жир: 14.3 кг
вода: 23.42 кг
 хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 103.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: +0.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +16
спорт мин. сутки: 0, неделя: 10, месяц: 120
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +25, итог: +57
баллы сутки: -433, неделя: -400, месяц: 0
место в рейтинге сутки : 176, неделя: 181, месяц: 61
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 6, месяц: 7
активность автора за сутки   +1
место в рейтинге участниц: 48 +178, баллы участницы: 44

вес 68.9 кг съела 256 к сожгла 38 к баллы 44
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +488» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: -1»
лидеры баллы : РезультатЕжедень кг : РезультатЕжедень см : Eireann спорт : ruzannacat
план команды
8 декабря лидер может внести план на день - нет плана   9 декабря лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. РезультатЕжедень-0.3
2. Eireann0
3. Krispi0
4. Мисс Мэри 11710
ник кг
5. 23remqiy25x40
6. Kvo0
7. Кисюня830.2
8. ruzannacat0.5
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
за дневник: + 6.00 статистика просмотры: +6
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +1253 +7 настроение сегодня вполне хороше, а вот вчера было не очень хорошо.» +14
+13



Ириша84 +148 -39 всех с началом новой недели!?» +1
+3


Kvo +113 -1 нет настроения. очень мерзнут руки, они у меня и в +4+5 мерзнут, а сейчас» +2
+8


poxydelki +424 +3 неделя 2. день 2.» +3
+9



Шмидт сейчас на сайте +1253 +7 кд заканчиваются, сегодня разгрузка на курице, глядишь, завтра отвес нарисуется,» +16
+14



-Мася- +392 -1 в этот раз урбеч пробовала с творогом, вполне ничего» +1
+9



Д@ШуткА +1074 -39 утром зарядку сделала, сейчас кофе выпила чашечку пора перебазироваться» +4
+6



oxyd +48 -1 уже декабрь - почти что завтра уже новый год :) год кончается и год» +1
+11


liliya26 +455 -1 хорошего вечера всем. после гулянки вроде чувствую себя хорошо) сегодня» +6
+20



Шмидт сейчас на сайте +1253 +7 всем привет и доброго здравия! до чего же хорошо дома! надо только приготовить,» +8
+15



Olacutechik +477 +1 вес на месте» +12
+20



Д@ШуткА +1074 -39 после 12:2 - четвертый день луного цикла:» +1
+7



Мисисс Дарси сейчас на сайте +1062 +2 взяла с собой на работу еды много, мне ещё и на завтра хватит, если что» +7
+21



Классика +1513 -4 79-й день omad keto питание» +22
+36




Глаша64 +343 06.12.2021 столько дел переделала» +3
+5



Алекс74 +65 -39 декабрюхи» +10
+9
SSS112 +1464 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 4:35,»сонное +23
+13



Шмидт сейчас на сайте +1253 +7 коньяк — крепкий, ароматный виноградный напиток, вырабатывается из виноградного» +9
+17



@nn@_y@ +369 -7 вижу заветную цифру!»радостное +14
+21



главная цель сейчас на сайте +486 -1 3 неделя 1 день» +20
+22


Самая +1054 -1 всем приветики, мои любимые галчатки! выходные закончились быстро и я» +4
+13



Шмидт сейчас на сайте +1253 +7 надо будет как-то своих порадовать и оладушек настряпать. наверное, в» +12
+16



Svetlanкa +1522 -6 лёгкого понедельника!» +25
+42



President +1256 +7 по объёмам за неделю немножко изменений» +9
+6



Кисюня83 +98 -1 ещё 2 месяца назад я переживала, что к новому году раслаблюсь и опять» +2
SSS112 +1464 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!вот значит подвожу итоги»задумчивое +23
+11



President +1256 +7 вечером был вчера переломный момент» +4
+18



SSS112 +1464 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»сонное +14
+17



Ринуся +132 -39 всех катерин с именинами!» +1
+6


poxydelki +424 +3 загрузочный день.» +2
+2


Мисисс Дарси сейчас на сайте +1062 +2 сегодня началась рабочая неделя, ещё пока что на этой неделе по записи» +6
+11



Рукоделкина сейчас на сайте +121 +1 наконец то пятница! я дожила!» +6
+9


Д@ШуткА +1074 -39 митрофанов день» +4
+10



Kvo +113 -1 учусь красить ногти обычным лаком.сегодня хочу много много спать. но не» +1
+3


Д@ШуткА +1074 -39 после 1:3 - третий день луного цикла:» +4
+7



Xозяйк@ +220 -1 с добрым утром! ещё одна неделя пролетит и не заметишь, как до нового» +8
+5
Mmdms сейчас на сайте +521 +6 заказала на вайлдбериз пуловер, ну очень симпатичный, как по мне. но теперь» +22
+14


Mmdms сейчас на сайте +521 +6 а мне дочуня подарила на день матери йогуртницу) какая же прелесть. вчера» +32
+21


KissЮлик +1303 -1 всем доброе утро! сегодня кое как встала и вобще спала отвратительно.» +3
+10



Самая +1054 -1 сегодня у меня выходной, а завтра уже на работу, эх, как не хочется, дома» +11
+7
Olacutechik +477 +1 творожная разгрузка» +30
+11



Самая +1054 -1 были у меня вчера и позавчера два выходных и я за эти два дня устала просто» +6
+14



Svetlanкa +1522 -6 привет всем! несмотря на то, что ела вчера немного, вес снова плюсанул» +37
+25



Д@ШуткА +1074 -39 будьте активны — потраченая сегодня на нужное дело энергия вернётся сторицей.» +4
+10



Совушка ДВ +797 +2 06.12.2021дневник “ 1» +22
+16



Xозяйк@ +220 -1 доброе утро, девочки! я уже проснулась. нас ждут великие дела! завтрак» +45
+8
Д@ШуткА +1074 -39 кирила сегодня в школу не отправляла, вчера неожидано как-то сопли образовались,» +4
+7



Стройняшка Т +26 +2 06.12.2021» +1

Белая Цапля +61 +1 06.12.2021 совсем нет времени!» +3
+4
Тили +190 +19 07 декабря, вторник. (6:06)»хорошее +13
+10



Svetlanкa +1522 -6 привет всем вобще вчера не ходила. дел полно было, но все по кухне и» +15
+15



топ темы       »»       новые темы»
нужен ли феминизм? и почему, если да. » 15
тема содержит фото стали бы вы с таким встречаться? оцените внешность мужчины! красивый, обыкновенный, » 31
после недели интимных отношений он просто пропал, перестал отвечать, стал игнорировать. » 102
вы работали продавцом консультантом? стоит пробовать? » 18
я себя не ощущаю чувственной! я саму себя не хочу! не знаю как это вернуть, » 9
может ли мужчин обижать, что девушка сама хочет платить в кафе на первых встречах? » 94
тема содержит фото какой типаж женской внешности вам не нравится? не люблю узкие губы на большом » 16
тема содержит фото как вам такой стиль одежды? нравится? есть у вас такая вещь? часто носите? » 17
написали бы мужчине про операцию? или просто сказали бы про встречу ему? пока » 15
как вам такая фамилия? нравится? » 8
тема содержит фото как смотрятся на ноге и вообще сами по себе? оставить или сдать обратно? » 32
чем убрать синяки под глазами из-за хронического заболевания почек? с самого » 4
тема содержит фото как вам самые трендовые ботинки сезона? будете носить? или по старинке - каблуки, » 26
кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат откроем? а то нас много на » 890
какой у вас размер джинсов? покупаете прям впритык или чтоб свободно застегнуть? » 33
назначили собеседование, а я возьми и на пиши с другого номера! мне ответили, » 21
когда приехали к нему, он мне дал женские тапочки! с бывшей ничего не закончилось » 38
все переходят при похудении в горизонтальное положение из-за того, что нарушается » 7
а вы много старых фильмов смотрели? я многие не смотрела, это минус? надо наверстать? » 16
тема содержит фото кукольная блондинка, настоящая барби! самая красивая девушка из всех конкурсов » 25
повредила нерв. интим для меня перестал существовать. утром трудно дышать, » 13
тема содержит фото кто пробовал знаменитую маску? как вам результат? и стоит ли пробовать на молодой » 22
тема содержит фото я за оригинальность, но этого не поняла! как вам такие брюки? » 30
мч сделал предложение! до этого сама капала на мозги ему, что замуж хочу, а » 52
есть тут девушки, которые объективно считаются симпатичными, но не нравились » 114
как забыть девушку, которую когда-то любил? » 75
смысл жизни в облегчении! чтобы жить как можно проще и комфортно! это не значит » 22
во втором классе съехал на двойки! ему неинтересно учиться, наняли репетиторов. » 33
вот родишь и ни на что времени не будет! всегда успевала везде убрать, кушать » 47
чем безопасным подкрасить детскую деревянную кроватку? она немного погрызена » 19
сомневается в будущем со мной из-за моих заскоков! начал обнимать и говорить, » 7
похудеть просто, если отварить ножки и лапки куриц с небольшим количеством » 14
делаю через не хочу, потому что надо! вопросы или проблемы сами как-то решаются. » 12
тема содержит фото надели бы такое летом на прогулку? я, если честно, нет, но у меня есть такая » 12
кто пьёт каждый день бокал винишка? » 20
уже чувствую бабочек, порхающих в животе! никогда не было желания ввязываться » 21
совсем нет удовольствия, только больно! партнера сменить? » 36
вы ходили на свидания с теми, кто внешне не нравился? что из этого вышло? понравился » 25
спит днём, а ночью прыгает, бегает и не даёт спать мне. я чутко сплю, все его » 38
тема содержит фото как вам внешность? красивая или симпатичная? » 17
хорошая ли это должность для мужчины? начальник прокатно-ремонтного цеха бурового » 27
во сколько лет обвисает большая грудь? » 21
да прикольно - праздник, одна фамилия на двоих, новый социальный статус. но » 14
где ты вы лучше отдыхали: на пляже или в деловом центре, от которого до пляжа » 17
тема содержит фото кто красивее из детей-моделей? » 9
вы когда-нибудь дрались в школе? или может быть вас били, толкали? какие вообще » 18
тема содержит фото как вам мурат насыров? » 19
учить ли несколько языков одновременно? если вместе учить, может лучше будет » 9
очень завидую одной девушке, тому, что её называют милой. мечтаю о милом личике. » 9
тема содержит фото вам он нравится? если на безрыбье и рак рыба, надо на каждом углу славить? » 19
тема содержит фото бессонница! а вы как спите? сладко? крепко? что вам снится? какие способы погружения » 13
тема содержит фото оцените фигуру. как вам такая? » 24
ничего не подарил на день рождения! видел, что мой друг подарил мне цветы и » 57
заказала две мелочи, за каждую сняли ещё доставку по 200 рублей. сейчас опять » 6
вы стираете классические пальто или носите в химчистку? что будет если постирать » 16
зарегистрировалась и у 80% даже информации нет! вы только с теми, у кого информация » 72
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 4192
не умею принимать деньги от своего парня! он говорит, что я должна иметь при » 53
волосы уже начинают привыкать, эффекта как раньше уже нет. поэтому хочу попробовать » 3
вы каждый день готовите? а своему мужчине с собой на работу собираете? » 26
почему мужчин оценивают по достоинствам, а женщин как мясо в мясной лавке - » 74
что обычно готовите на ужин? » 10
учитель иностранного языка в школе и преподаватель в вузе. какие плюсы и минусы? » 5
я хочу поехать семьёй к моим родителям, а муж хочет в новогодние каникулы остаться » 42
тема содержит фото меня никто не фотографирует! может выгрузить какую-нибудь из этих фоток? или » 45
поддержка веса после похудения! общаемся на темы похудения и продолжаем терять » 1121
если переписывались с кое-кем и потом замолчали на 10 часов, стали бы объяснять » 11
даже я больше его получаю, хоть у меня зп не ахти! сам бери и плати за квартиру, » 44
тема содержит фото какое фото лучше? где лучше смотрюсь: с косметикой или без? » 10
тема содержит фото оцените платье! вам нравится? » 15
ты очень хорошо мужчин разводишь! где, когда и что говорить им. ты знаешь, » 13
тема содержит фото хочу убрать рыжину. стоит ли поменять цвет волос? подойдёт более холодный? » 38
сейчас у меня 7+, хочу поменять телефон. для меня главное, чтобы фоткал очень » 11
сказал, что ему не нужна машина, так как сейчас у каждой девушки она есть! » 25
есть ли такие люди здесь, которые не смогли полюбить собак? столько мороки, » 39
знаю, что не красавица! из-за этого не могу ни с кем знакомиться! у меня даже » 12
вы объем волосам придаете феном? мне фен не помогает! а чем еще можно объем » 31
тема содержит фото а вы бы так оделись или вы предпочитаете не выделяться из толпы яркой одеждой? » 23
хотел со мной отношений и отказался помочь! мне нужно было срочно 5 тысяч, » 87
кто-то едет в дом престарелых, кто-то - в дом малютки. это обычные люди, которые » 17
сын набил купола на спине! самовыражаться надо, но не татуировкой как в тюрьме! » 54
пожар у соседей из-за холодильника! стала переживать, у мамы он стоит третий » 10
мне за 30 и не могу найти мужчину! откуда-то находятся мужчины, которые напиваются » 160
очень нужна работа! если нет опыта работы, нет шансов? как пройти собеседование, » 17
тема содержит фото кто из писателей вам больше нравится? » 35
тема содержит фото очень интересная, красивая, французская внешность! не идеальная, поэтому цепляет » 46
тема содержит фото кто берёт с собой еду на работу или собирает близким, вы бы взяли такое? вкусно » 19
тема содержит фото вам нравится этот телеведущий, шеф-повар как мужчина? ему уже почти 50, он » 14
что делать если парень ложится спать в 2 часа ночи, а я в 12? » 34
кого на этом форуме вы считаете свои главным конкурентом и противником? » 28
мы разучились общаться! проще игнорировать или закинуть в черный список! так » 14
у парня случились сильные проблемы! отдалился и начал пить. я даже звонить » 56
вас любят, уважают в коллективе? а вы любите свой коллектив на работе? или » 14
в браке 2 года. общих детей нет. узнала об измене по переписке. подали бы на » 41
трясу передним своей грудью или попой, а он не возбуждается! признался, что » 56
брат не работает! закрывается в туалете подолгу, когда мы торопимся на работу. » 31
если человек следит за бывшим в соцсетях уже 4 год, о чём это говорит? » 27
какая бутылка лучше для фитнеса: пластиковая или стеклянная? » 13
тема содержит фото это вам не серые мыши! какой цвет волос из представленных самый эффектный? » 15
тема содержит фото больна на ку-ку?! красивого мужчину назвать некрасивым! а могли бы вы назвать » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»