посоветуйте дешёвый аналог лекарства от аллергии » +12
сорвалась с пп, ужасно жалею об этом и считаю себя» +2
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876719
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Д@ШуткА +1 22.10.21 НЕПЛОХО БЫ ЗАНЯТЬСЯ ДОМАШНИМИ ДЕЛАМИ
 2 5 14 3 16 спортивные занятия 20м рацион 850 процедуры 33%
баллы: + 6.30   описание   +3
Общие рекомендации: Сегодня не стоит проявлять агрессивность, доказывать свою правоту, кричать и размахивать руками. Нельзя включать громкую музыку и вести себя вызывающе. Лучше всего провести день в уединении, быть тихим и скромным. Неплохо бы заняться домашними делами – особенно полезно всё, что связано с очищением: мытье полов, стирание пыли, принятие душа. Полезна неспешная пешая прогулка.
баллы: + 4.60   рацион   +2
каша пшеничная с маслом (порция)- 100.00 гр каша пшеничная с маслом (порция) - 100.00 гр
разгрузочные дни»
баллы: + 4.51   спорт   +2
вес: 88.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 27.6 кг
вода: 33.96 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин баня-20 мин., аква-аэробика-20 мин., бадминтон-20 мин.
сожгла: 369 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
баллы: + 1.17   процедуры   +1
LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.2, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +86
спорт мин. сутки: 0, неделя: 385, месяц: 2411
дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +139, итог: +431
баллы сутки: +2, неделя: -2116, месяц: +131
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 194, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 6, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 10 +1, баллы участницы: 131

вес 90 кг съела 721 к сожгла 1553 к баллы 131
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 19»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 3 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@0
2. tatyanakoroleva0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Совушка ДВ0
6. Лисёночек 680
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. poxydelki0
11. Классика Жанра0.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 16.58 статистика просмотры: +15
голоса: +14
Шмидт +169 +1 меня пмс с головой накрывает, но я выдержу разгрузку. может, завтра себе» +17
+22



Бусинка Кэт +2 +15 в 60-х годах ученые впервые заговорили о механизме аутофаги, когда клетки» +4
+6



Xозяйк@ +31 +15 здорово я придумала готовить зимний салат слоями раньше всегда перемешивала.» +11
+7
Шмидт +169 +1 я в большой шоке - у меня пмс, а меня просто организм огорошил огромным» +15
+14




BSv +16 +15 29.1.2021 новостей особо никаких» +13
+11
Шмидт +169 +1 не очень сегодня выспалась, хотя вчера и легла спать достаточно рано,» +14
+22



-Very Well- +4 +15 поела морской капусты в охотку так, наелась, часть оставила на вечер.» +4
+3



Классика сейчас на сайте +192 +1 всех поздравляю с окончанием осени» +3
+7



Бусинка Кэт +2 +15 включите в меню продукты, которые могут запускать процес аутофаги естественым» +5
+6



Самая +171 +1 дикий ветер не давал спать всю ночь.» +10
+24



Svetlanкa +229 +1 привет всем почему-то не выспалась, хотя спала очень хорошо. проспала» +28
+30



Svetlanкa +229 +1 привет всем ну вот и включен осене-зимний режим ходьбы. шагов намного» +39
+39



Бусинка Кэт +2 +15 разумется, интервальное питание разрешено не всем. его нельзя практиковать» +4
+6



Kvo +24 +15 купила фарш говяжий, потому что не дорогой был. ужасный запах на всю квартиру(» +4
+9


Глаша64 +61 +1 30.1.2021 злая писала, писала» +11
+5


poxydelki +52 -1 день 10. первая тренировка на этой неделе.» +9
+16


Adeliya 24 +21 +15 объелась голубцов. подруга искусительница. в общем с 1 декабря,»смущенное +5
+7
@nn@_y@ +49 +15 на улице снежно!»задумчивое +27
+20



-Very Well- +4 +15 расказывая направо и налево о своих намерениях, вы делаете только хуже.» +4
+2



Белая Цапля +22 +15 30. 1. 2021 отвес» +6
+9



Mmdms +78 +15 в общем, сегодня ничего полезного не сделала, кроме вязания. я просто» +19
+16


SladkoezhkaP ноги болят - не согнуть, уже третий день. еще пришел менстряк, а у меня» +16
+5
Мадам_булка +16 +1 активно принимаю дела. голова конечно кругом, но что делать. глаза бояться,» +3
+12



Krispi +7 +15 ничего не получается» +3
+17



Mmdms +78 +15 вчера отправила посылку своим в казахстан машиной попутной. как всегда-они» +17
+13
Xозяйк@ +31 +15 с добрым утром, девчата! 30 ноября.эх дела!» +20
+11
Жиротучка +2 +15 отключили» +6
+11



Шмидт +169 +1 я сегодня ем вредное, но прям по чуть-чуть, чтобы совсем не потерять такой» +16
+22



-Very Well- +4 +15 сокращение списка дел пойдёт вам на пользу. когда вы понимаете, что сможете» +4
+4



oxyd +15 у меня началась подготовка к новому году :) у меня всегда начинается с» +5
+9


Самая +171 +1 сегодня я уже на работе» +7
+15



isle +11 -17 30.1.2021 - 1010 кал - болит горло» +4
+18

главная цель +76 +15 2 неделя 2 день» +17
+38



-Мася- +61 +15 30.1.2021 осень уходит» +2
+8



Шмидт +169 +1 сегодня я к терапевту, открою запись к эндокринологу - пора сходить, посмотрю,» +10
+13



Глаша64 +61 +1 30.1.2021 ну вот, сейчас сходим погулять и все - я выдержала» +10
+18



Ринуся +17 +1 день домашних животных)» +16
+17


Совушка ДВ +122 +1 29.1.2021дневник1» +46
+26



Olacutechik +69 +1 плюсануло снова.» +27
+24



President +186 +1 сегодня тяжело тренировка шла» +15
+11



Самая +171 +1 сегодня в 8 часов утра нашагала на работе, как за день дома на карантине)» +5
+19



Svetlanкa +229 +1 привет всем вчера наела на 1358 калорий, нормально) вес, как на линейке.всем» +30
+36



babenfuhrer +15 всю ночь лил дождь ,как из ведра. утром мы все “поплыли в школу“ .так» +3
+9
Svetlanкa +229 +1 привет всем ещё раз сейчас съездила в мфц, подала документы на регистрацию» +11
+21



Кисюня83 сейчас на сайте +50 +15 отвес 20 г., хотя наелась углеводов вчера, а сегодня опять пеку бисквиты.» +1
+5

Mmdms +78 +15 танчик! я наконец-то добралась до ермолино там блинов-целая гора, не» +25
+12


Совушка ДВ +122 +1 30.1.2021 дневник 1» +40
+34



Шмидт +169 +1 привет, так сегодня куриной печени захотелось, что решила себе в ней не» +19
+22



Рукоделкина +13 +1 восхождение на большой уван обошлось не без жертв.» +6
+9


Мадам_булка +16 +1 в пятницу работает последний день в компани моя начальница. для меня» +26
+22



Мисс Мэри +30 +15 30.1.2021 день второй.худею по миркину.»загадочное +5
+12




««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото оцените фигуру. как вам такая? » 20
воспринимают мою роль в жизни их детей слишком утрированно! обязательно должны » 6
тема содержит фото это стройные ноги или плотные? » 29
не понимают шутки, интонация, жесты трудны для понимания, избегают зрительного » 8
как вам город ставрополь? может жили когда-либо там или учились » 6
посоветуйте сериал типа элиты или ты » 7
прошу поддержки в похудении. хочу стройность и подтянутость, за уменьшением » 13
у кого мужья или парни не знают размер дохода? на каком этапе считаете вопрос » 34
выпала из гулянок и встреч, перестала первая писать и растеряла всех знакомых! » 13
не умею отшивать мужчин! они не понимают! как быстро отбривать? какие слова » 15
почему успешных не любят? постоянно на меня смотрели с осуждением, что я учила » 88
парню 27 лет нравится 50-летняя женщина! мечтает об отношениях с ней, даже » 46
тема содержит фото как вам новый тренд - олимпийка? стильно, модно, молодёжно? или запахло 80-ми? » 21
у вас есть традиционное блюдо, которое всегда готовите на новогодний стол, » 33
не могу смотреть, как люди едят. появляется отвращение к человеку. у кого-нибудь » 41
тема содержит фото мамочки, всех с этим прекрасным праздником! как вас поздравили ваши детки? » 36
тема содержит фото оцените внешность! все ли нормально? может что-то изменить в себе? думаю сделать » 17
кто-то пил бад, который помогает урегулировать цикл и привести в порядок инсулин? » 9
тема содержит фото помните эту красотку из сериала мятежный дух? кому она нравилась? » 23
если мама ребёнку не сказала ни разу я тебя люблю, но воспитывала, обувала, » 35
тема содержит фото как вам такой женский типаж? нравится ли? » 25
тема содержит фото прическа почти ничего не изменила из-за деформации лица и черепа! что изменить, » 106
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? » 22
рановато вызвала! хотел ещё минут 30 поработать, в магазин съездить и домой. » 10
расскажите про свой самый лучший и худший запоминающийся новый год! » 37
как отрастить быстро выщипанные и испорченные татуажем брови? масла - ни о » 24
песня напоминает другую композицию, может, кто-то узнает, не могу вспомнить. » 2
тема содержит фото на ваш взгляд, здесь есть лишний вес? надо худеть? » 164
говорил люблю, а потом вычеркивал из жизни и плевал на то, как вы будете жить! » 48
тема содержит фото максимум выжала из своих природных данных! вам нравится ее фигура? мне нравится! » 20
тема содержит фото он признался ей в чувствах! и она расцвела! есть там роман или это просто пиар-ход? » 43
тема содержит фото вам нравятся такие рубашки? считаете их стильными и модными? » 35
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. » 533
не везёт начиная от вывихнутой челюсти и заканчивая душевнобольными с сз! вишенка » 38
продала товар на одном сайте и уехала из страны на месяц. сейчас открыт спор, » 23
у взрослых женщин ненависть к пухлым губам! даже нарощенные ресницы или силиконовую » 81
уйдёт от жены, стоит мне только сказать об этом! боюсь как меня возненавидят » 38
как вы общаетесь с бывшими, когда они приходят пообщаться с детьми? очень обида » 46
переживаю, что за 23 года не было отношений. боюсь остаться одна. мне уже всё » 15
по прихоти мужика менять в себе ничего не хочу! остаюсь виноватой, что я как » 16
тема содержит фото правда, красавчик! как вам актёр? какие фильмы с его участием вы смотрели? » 2
существо, живущее в песке, воровало у детей вещи. потом они его поймали и он » 2
очень хочется выпить чашечку кофе, но после этого побегу в туалет. после этого » 70
каким-то образом узнал про меня, наверное, папа рассказал. могу не ответить, » 22
не могу записаться к парикмахеру! раскрутился, пока не напишешь грубо, он даже » 8
из-за каких гормонов может быть отечность лица? щёки одутловатые и на внутренних » 8
не хочется ей ничего рассказывать! видя ее взгляд, становится стыдно, что что-то » 6
спрашивает не забыли ли у вас одежду! приходит убираться и так много пишет » 4
болит спина после вчерашней тренировки. весь день мажу, делала массаж, но не » 2
у нее товарный вид! а я товар? нет, ты сырье! худая и сутулая, мужикам не понравишься! » 97
у вас есть особенный для вас город, с которым связаны воспоминания? что это » 50
просто закрыли мою заявку за неимением сведений! что за свинство? зачем тянуть » 2
выделения усилились и пошла кровь. как только отменила, прекратилось. как можно » 18
кем можно работать удалённо? » 5
сестра парня недолюбливает меня, не воспринимает всерьёз. может ревнует, что » 15
мастер не предоставляет пакет услуг на удаление волос, одно посещение довольно » 2
вам приходилось о чём-то жалеть? был шанс поменять жизнь, попробовать то, о » 21
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 9
друг предложил вам съездить одной в другой город на 24 часа сделать покупки. » 16
тема содержит фото как относитесь к таким беременным фотосессиям? себе делали подобные? » 22
тема содержит фото красивее её не было, нет и не будет женщины! даже немножко завидно, что она » 25
я посмотрела в инстаграме историю человека и удалила временно аккаунт. он увидит, » 7
породистая внешность - это какая? что вообще порода в отношении человека? можно » 60
тема содержит фото как вам такие варианты макияжа? это свежие тренды! » 12
тема содержит фото кто из писателей вам больше нравится? » 26
тема содержит фото кто лучше удалась как певица после виа гры? » 21
каждый день мечтаю уволиться, насколько там ужасно! кто разочаровывался в профессии » 17
можно ли протирать варочную поверхность стеклокерамическую влажными салфетками? » 13
боль в груди при вдохе. от чего может быть? только сегодня началась » 1
жалею, что не пошла на юриста или бухгалтера, сейчас сидела бы в офисе, зарплата » 16
пьяная скотина сделал предложение другой, а меня послал! я слезами умыла все » 22
боюсь отмечать праздники с друзьями! что-то может произойти нехорошее. ощущение » 14
как относитесь к этому деятелю истории? вам он импонирует? » 4
после 30 лет вопрос возраста начал пугать. думаю о жизни и насколько жизнь » 48
дарю деньги, купи что хочешь, но пришлёшь фотоотчет, на что потратила деньги » 55
тема содержит фото как вам такая фигура? похожа на мою. или я ошибаюсь? » 69
хочу жить одна, но у меня нет денег! меня все бесят, мотаюсь туда-сюда, а хочется » 12
сказала, что пойду и расскажу жене! испортишь мне жизнь испорчу и я тебе! и » 42
у меня очень тонкие волосы, стоит ли нарастить? кто наращивал недавно, сколько » 4
на какой неделе вы сообщили работодателю о беременности? » 17
на какой работе должно быть стыдно работать молодой и красивой девушке? » 49
тема содержит фото красавица, глаз не отвести! только без зависти! как вам внешность юной актрисы? » 44
позволять ли мужчинам платить за меня в кафе? чувствую себя этим униженной, » 48
где можно выгулять наряды? иногда хочется красиво одеться и выйти в свет, себя » 13
у вас нет ощущения, что раньше вы были добрее? » 41
хотелось бы найти подруг, родственную душу по интересам и просто веселого и » 3
как защититься от токсичного человека, если вынужден пока сталкиваться? ведёт » 23
видите смысл в высшем образовании? для чего оно? выгоднее работать в сфере » 32
дочь мне говорит сейчас тебя ударю! я закричала фильтруй базар и живо домой! » 95
какая фамилия лучше и почему? с чем ассоциируется каждая из них? » 19
тема содержит фото как вам мое фото? на сколько лет выгляжу? » 18
тема содержит фото я за оригинальность, но этого не поняла! как вам такие брюки? » 26
тема содержит фото как на ваш взгляд сильно ли живот круглый стал живот, какой стал тип живота? » 4
в наше время ещё остались люди, которые дарят друг другу на праздник бумажные » 18
как вы отмечали 30 лет? или как хотели бы отметить? с кем отмечали? сколько » 25
а вы ходите на депиляцию только усиков? если нет, то как дома удаляете? » 18
началась какая-то жесть! газов все больше, при кормлении стучит ножками и кричит, » 24
тема содержит фото как вам такой подарок для дедушки и бабушки? подарили бы своим? » 21
что за колхоз?! бабульки любят такое! испортила настроение. теперь обратно » 56
второй месяц беременности и не ем многое! после беременности всё возвращается » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»