КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 21.10.21 НАВЕРНОЕ, НАПЕКУ КАРТОШКИ К КОТЛЕТКАМ. САМА, МОЖЕТ БЫТЬ, НЕ СТАНУ ЕЁ ЕСТЬ, ПРОСТО КОТЛЕТКИ ПОЕМ И ХВАТИТ, А ТО И ТАК В ЭТОМ МЕСЯЦЕ, НАВЕРНОЕ, БЕЗ ОТВЕСА БУДУ    +2
описание   +1
Наверное, напеку картошки к котлеткам. Сама, может быть, не стану её есть, просто котлетки поем и хватит, а то и так в этом месяце, наверное, без отвеса буду
рацион   +2
кока-кола- 100.00 гр, мармелад- 15.00 гр Не самый лучший день
разгрузочные дни»
ГИ: 66»
спорт   +1
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
нахождение в положении стоя - 75 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, нахождение в положении сидя - 115 мин, вождение машины - 115 мин, одевание - 30 мин, уборка - 120 мин, приготовление еды - 15 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, мытье посуды - 15 мин, сидение на диване - 90 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, аэробика - 5 мин избегайте проявлений жесткости и конфликтности.
сожгла: 888 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: пиллинг другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +66
голоса: +6

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 65.19%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3417 +11 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -2 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
KissЮлик +4720 +13 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Эйва Шекер +3417 +11 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Ms Sosisa +44 +2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
Классика +5133 +2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Эйва Шекер +3417 +11 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Д@ШуткА +3258 -77 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
KissЮлик +4720 +13 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -2 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Маво4ка +944 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Mmdms +1676 +11 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
новая_я_) +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Эйва Шекер +3417 +11 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -2 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Классика +5133 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Винга +297 +11 доброе утро хорошей недели» +5
+8
KissЮлик +4720 +13 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
KissЮлик +4720 +13 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Эйва Шекер +3417 +11 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Истина +363 +11 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Миссис Дарси +3211 +13 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
SSS112 +1580 +11 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Маво4ка +944 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
OченьBезучая сейчас на сайте +541 +1 воскресенье.» +4
+3
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Эйва Шекер +3417 +11 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
I am +3318 +11 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
I am +3318 +11 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Маво4ка +944 +1 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Тили +764 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто красивее? » 17
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
какая фамилия самая красивая? » 14
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»