вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 116 кг съела 331 к | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Вес идет вниз! Надеюсь все получится! Хотя сколько уже было этих попыток!!! Знаю одно, то реально помогает это - дефицит калорий и два приема пищи в день!! Все!! Дополнительный бонус кардио + силовые и растяжки!!! Из приятных парилка и массаж!!! Все знаю! Делать то как))) | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28 | ||||||
|
входГлаша64
+337  -59
|
21.05.2024 крым - море, солнце»
|
 +9 +16   |
Шмидт
+4133  +3
|
- ты, что, пончики ешь?- угу.- ты же на диете!- а я их чаем для похудения»
|
+8+16 |
Аленька26
+5153 -1
|
№ 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет»
|
+20+13 |
| KissЮлик
+4373 +27
|
вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить»
|
+9+13 |
| OLIVOCHKA)))
+1158 +27
|
всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» |
+5+24 |
| Совушка ДВ
+4726 +27
|
2.05.2024 дневник номер 1»
|
+17+8 |
| Шмидт
+4133 +3
|
вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.»
|
+7+13 |
| Классика
+4442 +4
|
сейчас делаю перерыв на полчаса» |
+1 |
| Шмидт
+4133 +3
|
как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на»
|
+8+19 |
| Svetlanкa
+4374 -1
|
привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на»
|
+40+30 |
Тили
+712 +1
|
2 мая, среда. (5:0) никола летний.»
|
+9+6 |
| Mmdms
+1478 +27
|
сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут»
|
+10+17 |
| Svetlanкa
+4374 -1
|
привет всем!
спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой»
|
+42+9 |
Ш@хиризада
+317 +32
|
доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в»
|
+10+9 |
Ирис76
+138 +27
|
21.05.2024 мне жарко)» |
+3+9 |
| KissЮлик
+4373 +27
|
ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям»
|
+7+13 |
| Солнышко57 | 21.05.2024» |
+1 |
| Тили
+712 +1
|
21 мая, вторник. (5:16)»
|
+13+6 |
| KissЮлик
+4373 +27
|
доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов»
|
+6+13 |
| Svetlanкa
+4374 -1
|
привет всем!
что-то я никак не войду в колею. про питание даже писать»
|
+22+21 |
| hg8f5r2tcacr |
21.05.2024»
|
+6+1 |
| Svetlanкa
+4374 -1
|
привет всем!
никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает»
|
+22+14 |
| Svetlanкa
+4374 -1
|
привет всем!
расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,»
|
+40+19 |
| Классика
+4442 +4
|
у меня в десять самый активный разгар)»
|
+11+20 |
| Svetlanкa
+4374 -1
|
привет всем!
сегодня не должно быть много работы, ну а там видно будет.»
|
+23+18 |
| OLIVOCHKA)))
+1158 +27
|
всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.»
|
+6+5 |
| Шмидт
+4133 +3
|
сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу»
|
+14+16 |
| KissЮлик
+4373 +27
|
меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц»
|
+9+13 |
| Mirlona
+224 +1
|
2.05.2024» |
+2+2 |
| Шмидт
+4133 +3
|
сегодня доедаем печень, к ней, наверное, картошку пожарю. ещё планирую»
|
+14+15 |
| Olgadobro
+351 +1
|
2.05.2024»
|
+6+7 |
| Винга
+298 +32
|
беру себя в руки !»
|
+8+2 |
| Совушка ДВ
+4726 +27
|
2.05.2024дневник номер 4»
|
+6+6 |
| Svetlanкa
+4374 -1
|
привет всем все таки купил муж новый робот-пылесос. вчера испытывали.»
|
+25+14 |
| новая_я_)
+1414 +1
|
новый день»
|
+17+9 |
| Одуванчик69 | всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» |
+3+5 |
ЯНА без
+1180 -1
|
сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+4726 +27
|
2.05.2024дневник номер 3»
|
+17+11 |
| Эйва Шекер
+2873 +1
|
за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» |
+2+2 |
| I am
+2694 +1
|
сегодня +24, а на завтра +27! вобще прекрасно, неужели к нам лето уже» |
+3+7 |
| Совушка ДВ
+4726 +27
|
2.05.2024дневник номер 5»
|
+8+12 |
| liliya26
+1308 +32
|
всем хорошего дня. вроде выспалась) на интервальном вес уходит где то»
|
+9+17 |
| ЯРыба@
+1449 +27
|
доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки»
|
+27+8 |
| Классика
+4442 +4
|
а про ужин и забыла.» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1445
|
всем доброе утро.сегодня опять в офис, но осталось всего 3 дня отработать»
|
+18+17 |
| I am
+2694 +1
|
всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» |
+2+2 |
| KissЮлик
+4373 +27
|
всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по»
|
+10+16 |
| I am
+2694 +1
|
что-то я всё никак не дойду до спортивного зала чтобы потренироваться,» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+4726 +27
|
2.05.2024 дневник номер 2»
|
+37+8 |
| hg8f5r2tcacr | 2.05.2024» |
+4+2 |
| Аленька26
+5153 -1
|
№ 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку»
|
+43+20 |
 |
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 |
|
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » | 35 |
|
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 |
|
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 |
|
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 |
|
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 |
|
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 |
|
что снится к измене? » | 4 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 24 |
|
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 |
|
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 |
|
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » | 22 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 |
|
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 |
|
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 |
|
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 |
|
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » | 25 |
|
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 |
|
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 |
|
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 |
|
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » | 20 |
|
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » | 30 |
|
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » | 266 |
|
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 |
|
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 |
|
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 |
|
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 |
|
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 |
|
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » | 61 |
|
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 |
|
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 |
|
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 25 |
|
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 |
|
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 |
|
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 26 |
|
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » | 31 |
|
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 |
|
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 |
|
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 |
|
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » | 23 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 26 |
|
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 |
|
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 |
|
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » | 85 |
|
зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » | 34 |
|
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 81 |
|
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 |
|
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 |
|
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 |
|
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 |
|
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » | 56 |
|
больно рожать? » | 120 |
|
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 |
|
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 |
|
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 |
|
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 |
|
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 |
|
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 |
|
у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » | 35 |
|
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 |
|
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 |
|
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 |
|
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 |
|
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 |
|
как вам такие джоггеры? » | 12 |
|
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 |
|
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 |
|
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 23 |
|
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 |
|
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 |
|
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 |
|
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » | 3 |
|
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 |
|
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 |
|
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 |
|
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 |
|
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » | 39 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 13 |
|
мечтаете о такой причёске? » | 15 |
|
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 |
|
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 |
|
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 |
|
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 |
|
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 |
|
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 |
|
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 |
|
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 |
|
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 |
|
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 |
|
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 |
|
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 |
|
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 24 |
|
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 |
|
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 |
|
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 |
|
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 |
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!
- отличная диета для похудения проблемных зон!
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!
- все диеты»
- ты неромантичная натура или прислушиваешься к своему сердцу?»
- в любом окружении вы чувствуете себя неплохо или присущи элементы снобизма?»
- в борьбе за стройную фигуру тебе необходима компания или любишь вкусно поесть?»
- ты не всегда противостоишь невзгодам или не боишься препятствий?»
- ты лентяйка или активная, полна сил и энергии?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |