как вам эта женщина? скажешь по ней, что она в» +75
вы становитесь участником каких-то ссор, разборок,» +17
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876719
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Совушка ДВ +1 20.10.21 20.10.2021 ДНЕВНИК № 2 СРЕДА.
 8  2 8 15 5 1 спортивные занятия 10м рацион 1770 процедуры 75% 5
баллы: + 6.27   описание   +2
Парочку дней я экспериментиров с водой. И поняла, пить дома, или ледяную на улице это не мой вариант.Поэтому переговорив с девочками пришла к выводу, что мне нужен маленький термос, чтобы я на улице и могла спокойно пить водичку с тёплой водой. Объём не уменьшаю. Так и есть 1,5 литра.
баллы: + 4.24   рацион   +3
питьевой режим: вода- 1500.00 гр В течении дня пью водичку комнатной температуры, в объёме 1500.Совсем без добавок к воде.
разгрузочные дни»
баллы: + 4.21   спорт   +2
вес: 107.30 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 40

жир: 52.4 кг
вода: 44.88 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
одевание - 10 мин, нахождение в положении стоя - 180 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, кардио - 10 мин В...
сожгла: 318 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +1
маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.3, итог: -16.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
спорт мин. сутки: 25, неделя: 110, месяц: 690
дневники сутки: +3, неделя: +9, месяц: +109, итог: +357
баллы сутки: -2347, неделя: -2157, месяц: +85
место в рейтинге сутки : 194, неделя: 197, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 8, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +2, голоса участницы за дневники: +271, голоса за дневники участницы: +30, персональный шанс, аквариум: +74.77% , подарков от участницы: +76, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +150, комментарии в дневниках участницы: +21, командный план, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 11 +1, баллы участницы: 86

вес 105.9 кг съела 1465 к сожгла 698 к баллы 86
100
          
110
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +727» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: -18642»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@0
2. tatyanakoroleva0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Совушка ДВ0
6. Лисёночек 680
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. poxydelki0
11. Классика Жанра0.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +80
за дневник: + 15.79 статистика просмотры: +18
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +165 +1 привет всем! делала вчера кето булочки на миндальной муке, понравились,» +43
+22



tatyanakorol +5 +1 29.1.2021 омад 1 понедельник» +1
+7
Белая Цапля +12 +1 29.1.2021 никаких планов!» +12
+7

President +137 +1 наконец-то долгожданый отвес» +6
+14




SSS112 +134 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»загадочное +16
+14



KissЮлик +133 +1 на работе сейчас подходит к концу. я слопала свой крабовый салатик и теперь» +3
+6



President +137 +1 сегодня после тренировки сделала растяжку» +1
+13



poxydelki +25 +1 день 9. весы мне улыбнулись с утра:-)» +10
+14




Svetlanкa сейчас на сайте +165 +1 привет всем! не знаю сколько вчера находила, браслет забыла» +18
+22



главная цель +43 +1 2 неделя 1 день» +18
+22


Классика сейчас на сайте +129 +1 мне нравится такая погода» +7
+37



Шмидт +121 +1 сегодня вечером спокойно посидим всей семьёй за столом, а потом сразу» +6
+6



KissЮлик +133 +1 погода у нас сегодня хорошая. солнечно и около 10 тепла обещают. а сейчас» +9
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +165 +1 привет всем! вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не» +15
+15



Mrs,Совершен - давай пицу закажем? - мы же худем. - давай пешком за ней сходим.» +2
+12

Adeliya 24 +11 +1 вот он - многобещающий понедельник! ну что, девчата, пора ставить» +9
+6
Классика сейчас на сайте +129 +1 кто хочет ищет возможности»спортивное +7
+38



SladkoezhkaP дратути. вчера выдержала день не сорвавшись ни на что. даже потренькалась» +13
+12

Svetlanкa сейчас на сайте +165 +1 привет всем еще раз! сегодня что-то случилось в электричке, простояли» +14
+25



President +137 +1 результаты за неделю» +4
+6



liliya26 +33 +1 всем хорошего вечера. привес понемногу сбрасываю. боюсь даже про это писать,» +2
+17



SSS112 +134 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане сходить»задумчивое +14
+10



isle +1 28.1.2021 - 1340 кал - бургер кинг» +10
+2

13th Month +6 +1 понедельник, сегодня опять на работу, неохото. с утра надо сходить купить» +1
+5
Мисисс Дарси сейчас на сайте +103 +1 сегодня ещё надо за маникюр засесть, хотела вчера да не было времени.» +5
+5



Senat +5 +1 94.3»спокойное +1
+6


Тили +23 +1 29 ноября, понедельник. (5:19)»хорошее +19
+13



Классика сейчас на сайте +129 +1 только приехала со съёмки (фото)»праздничное +9
+42



Глаша64 +50 +1 29.1.2021 в общем я не на воде, да и вобще отвеса не будет» +29
+15



President +137 +1 сын ещё в школу не пошёл сегодня» +2
+10



KissЮлик +133 +1 всем еще раз приветик! легкой рабочей недели! я по питанию - на капустном» +7
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +165 +1 привет всем еще раз! ну как я могу охарактеризовать свое вчерашне» +25
+22



iizika 1/40в воскресенье отварила хек. салат - пекинская капуста, морковь, болг.перец,» +16
+11
SSS112 +134 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»загадочное +11
+13



Ринуся +15 +1 всем прекрасного настроения!» +2


Olacutechik +41 +1 максимальный загруз» +14
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +165 +1 привет всем сегодня должны привезти духовку и панель индукционую в квартиру,» +30
+31



Шмидт +121 +1 с точки зрения традиционой китайской медицины наше здоровье зависит от» +11
+22



President +137 +1 вчера вечером сделала вану с мёдом и молоком» +4
+9



KissЮлик +133 +1 всем доброе утро! вот в эти выходные я хорошо выспалась и вчера рано легла.» +8
+15



Adeliya 24 +11 +1 времени нет для написания дневничка, побежали покупать подарок. спину»хорошее +13
+10
KissЮлик +133 +1 столько я наготовила вчера этого крабового салата и видимо большой объем» +12
+20



Белая Цапля +12 +1 29. 1. 2021» +11
+5
Libra08 меня крутило на эти выхи, а все потому что я считаю,что он обязан уделять» +4
+12
Стройняшка Т +3 +1 29.1.2021» +1
+3

Victoria_88 +20 +1 29.1.2021день» +7
+15



Olacutechik +41 +1 питание на сегодня не запланировано» +4
+9



Самая +115 +1 настраиваюсь на похуделки, сегодня день х. ещё не знаю какой способ выберу,» +13
+27



Ириша84 +1 29.1.2021»улыбчивое +1
+3



SSS112 +134 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 5 часов,»загадочное +8
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +165 +1 привет всем эх, не выспалась. проспала 5 часов 10 минут и в том числе» +29
+38



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такой лук? подходит ли мне этот образ? нравится ли мое платье? » 16
от чего зависит, как перенесешь любую болезнь? » 11
меня прооперировали, а он ни разу меня навестил, начал другую девушку комплиментами » 168
залез руками в мусорное ведро! отшлепала и отправила мыть руки. этот оболтус » 17
тема содержит фото как вам такое платье? собираюсь носить на курорте! » 29
если в ватсапе не видно аватарку и время появления в сети, это значит удалён » 24
какая у вас любимая военная песня? » 32
тема содержит фото это хлопок или полиэстер? носили бы? с джинсами наверно носили бы? » 17
посоветуйте зарубежный фильм, который вас зацепил. неважно какого жанра » 24
знакомая обсуждает всех и вся! сама выглядит плохо, лишний вес. я не люблю » 57
тема содержит фото кто из них вам приятнее? кого бы из них выбрали, если бы они вам сделали предложение » 47
если подали на развод в загсе, сказали через месяц прийти обоим. есть ли лазейки, » 14
тема содержит фото как вам такой купальник? пошёл бы мне? мне кажется, тип фигуры одинаковый, » 23
после его смерти месяц провела в депрессии и до сих пор ее фанатство не отпустило! » 13
стесняюсь идти к мастерам! как успокоиться и прийти туда? как не волноваться? » 17
какая работа подойдёт человеку, который не очень любит общаться с людьми и » 21
тема содержит фото какое первое впечатление о девушках на фото? поделитесь мнением. можно о двоих » 69
без какого косметического продукта вы больше не мыслите своего существования? » 52
сколько времени в среднем должна тратить женщина старше 30 лет на то, чтобы » 34
люди лезут чуть ли не в постель! указывают, сколько рожать паре детей и когда! » 33
в командировке случился незащищенный акт с мужчиной. вечером встречал супруг. » 52
у кого есть своя квартира, дом, помогали ли вам родители с покупкой материально » 17
у кого есть шуба-чебурашка? тепло ли в ней? или ерунда полная? дочка хочет » 20
моей маме 62 и она за свою жизнь ни с кем не конфликтовала! всё пропускает » 22
я не люблю воду. пью чай, сок, компот. но все твердят, что организму нужна » 31
человек сильно бесит! раньше много меня обижал незаслуженно, сейчас я его терпеть » 8
вы тапки дома носите? детей заставляете? » 53
долго отвечал и я нашла других. сейчас новый проект и могу снова предложить » 8
часто ли вы едите жареное на масле? на каком масле жарите? » 122
родственники хотят нас уничтожить! ничего не дают, только деньги требуют. бабушка » 11
странная ты стала после расставания! напиваться всегда было вне моих интересов, » 8
опасно ли пользоваться тампонами девушкам? какие болезни от этого происходят? » 21
профессия искусствовед. поступать или нет? нравится, но где потом работать? » 10
опасно ли по вашему сейчас поехать в европу или лучше пока не ездить? » 119
если товар с дефектом, возвращали деньги, а предмет оставался у меня. но чтобы » 10
тема содержит фото как вам платья? надели бы на нг или на др? » 56
тема содержит фото на сколько лет выглядят эти знаменитые девушки? кто самая красивая? » 10
щёлкает сустав в челюсти при открытии рта. раньше вообще раскрыть не могла. » 14
женщины разводились и стали жить намного хуже чем жили при муже! что там было » 23
вывел из себя! он мне не муж и не мама, чтобы меня искать или названивать в » 58
у кого несколько детей с маленькой разницей в возрасте, они дерутся между собой? » 13
какую одежду вы носите под верхней зимней? на мне всё смотрится либо как молодёжная, » 27
везде надо вкладываться по полной! выбор образования, выбор работы, выбор места » 8
через полгода вы опять ставили прививку? » 54
почему так не любят крашенных блондинок? что плохого они вам сделали? » 55
к мужу подошли 4 мужика, но услышав, что надо скинуться по 50 рублей, не поехали » 65
я здесь уже худела на 35 кг, но поправилась на 27! у кого есть желание, присоединяйтесь, » 19
были ли у вас побочки от антидепрессантов? сильно ли они вредны? стоит ли их » 22
работаю помощником юриста за 40 тысяч. считаю, что это мало. предложили аналогичную » 27
хотела записаться к косметологу. она мне обещала скинуть приложение по поводу » 7
как вы скрывали беременность? какие штаны носить? хочу дойти до экватора и » 35
тема содержит фото как вам эти фотографии? какие наиболее удачные? и внешность в целом » 8
правда ли, что от слез, кожа лица сушится? » 9
просто жесть какая-то происходит! любая простуда заканчивается гайморитом. » 1
тема содержит фото нашла фотку, где мне 24! сильно ли изменилась с тех времен? » 77
тема содержит фото нормально глаза накрашены? а вы красите глаза или только ресницы? » 16
купить небольшую квартиру и сдавать ее или на море купить где-то и сдавать » 43
бросила девушка, уволили с работы, растерялся и даже не знаю с чего начать. » 28
после неудавшихся отношений боюсь строить новые. уже год одна и нет симпатии » 13
кто делал или делает упражнения кегеля? они действительно помогают? лучше делать » 27
не успела получить посылку до окончания срока хранения в почтомате! сталкивались » 5
поторопилась съезжаться! копила на отпуск, но ему нужна какая-то сумма срочно! » 41
тема содержит фото стоит ли покупать? » 23
у знакомого умер работодатель, у меня нет слов, что сказать. кто живет за рубежом, » 10
тема содержит фото подскажите карандаш для бровей с цветом как у неё » 10
впервые живу с парнем и многое удивляет! как вы разделяли расходы? всё оплачивал » 54
тяжело учиться на фельдшера, плохая память механическая. стоит бросить и пойти » 6
брат-шизофреник живет в квартире с еще тремя такими же! решил, что за коммунальные » 37
как себя вести? самые тупые и богатые учатся на бюджете, я учусь на отлично, » 94
ищу-ищу, а в масмаркете не подходит ничего! посоветуйте хороший бальзам-ополаскиватель! » 15
кто разбирается в детском питании? читаю состав и там идёт растительное масло. » 52
тема содержит фото каждый раз, когда ноготь начинает отрастать, появляются белые штуки. для кутикулы » 13
живут с парнями, а замуж не хотят! парень не уходит и терпит все от девушки, » 35
тема содержит фото круглый ли живот: сильно ли изменилась форма, какие есть эффективные упражнения » 6
кто смотрел этот фильм? какое впечатление оставил он у вас? соответствует реалиям » 32
тема содержит фото по фото можно понять это виниры или коронки? » 29
тема содержит фото сильно худая? можно ли мне носить такие джинсы? фото. » 335
рубашки конечно же лучше! они вид дают солидный, на кривой кобыле не подъедешь! » 31
как вы быстро восстанавливались после нескольких родов? в плане внешнего вида, » 7
тема содержит фото как-то просто оделась, бабушки такое носят! решила не надевать спецовку, а » 45
очень любила, а он метался и в итоге выбрал ее, так как она забеременела! выяснялось, » 17
много ли у вас знакомых, которые никогда не бывали за границей? » 49
тема содержит фото на кого чаще заглядываются мужчины? блондинок, брюнеток или шатенок? с каким » 28
какие ваши знакомые по имени яна? читала характеристику имени - многое совпадает. » 18
делимся с подругой проблемами, а третья игнорит или присылает картинки не в » 15
что могло случиться с отцом? в молодости приятный молодой человек без бороды. » 13
тема содержит фото подарили бы подростку такую книгу на новый год, если он любит рисовать? » 13
из-за неудачного опыта стала избегать сближения с мужчинами. вижу только плохое, » 20
мне понравилось с тобой жить! сегодня звонит: давай ты двушку возьмёшь, я - » 31
тема содержит фото оцените фигуру! какой рост примерный? возраст? тип фигуры? » 4
тема содержит фото это полные ноги или нормальные? как на ваш взгляд? » 17
высокий и симпатичный, но у него тонкие пальчики маленькие! я люблю крепкие » 25
впервые такое пробую, чтоб не варить! коробка, как у обычной овсянки была, » 20
у вас есть душные родственники, которые вас критикуют, обижаются, манипулируют? » 18
тема содержит фото весь смысл я вижу в девушках, ничего прекрасней нет! мне очень страшно что » 24
почему в инстаграм пропала кнопка создать видео в igtv? и что теперь делать? »
хочу открыть свой бизнес! с чего начать и в какой сфере лучше открыть? » 42
тема содержит фото в каком цвете вам нравится больше? » 18
начальница в любой момент может рявкать и разговаривать с мной неподобающим » 12
кто привился, через сколько вы планировали ребёнка? как прошли роды? » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»