КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 20.10.21 20.10.2021 ДНЕВНИК № 2 СРЕДА.    +4
описание   +2
Парочку дней я экспериментиров с водой. И поняла, пить дома, или ледяную на улице это не мой вариант.Поэтому переговорив с девочками пришла к выводу, что мне нужен маленький термос, чтобы я на улице и могла спокойно пить водичку с тёплой водой. Объём не уменьшаю. Так и есть 1,5 литра.
рацион   +3
питьевой режим: вода- 1500.00 гр В течении дня пью водичку комнатной температуры, в объёме 1500.Совсем без добавок к воде.
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 107.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42

жир: 55.1 кг
вода: 44.39 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
одевание - 10 мин, нахождение в положении стоя - 180 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, кардио - 10 мин В-четвертых, разминка бедер и ног. Бедра и ноги разминаются одновременно. В этом Вам помогут махи ногами вперед, назад и в бок по 10-25 раз.
сожгла: 318 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +18
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1645 -18 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


Планет@ +1298 -20 если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» +3
+3



Аленька26 +5150 -1 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



Планет@ +1298 -20 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» +3
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +4139 -1 17.03.2024дневник номер 4» +19
+11



Аленька26 +5150 -1 №3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра» +62
+19



OLIVOCHKA))) +1645 -18 варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» +23
+16



Планет@ +1298 -20 немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» +3
+3




Миссис Дарси +2470 -20 вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» +5
+8



KissЮлик +3638 +5 на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» +14
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +4139 -1 18.03.2024дневник номер 5» +36
+20



Mmdms +1216 +69 сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» +10
+9



Миссис Дарси +2470 -20 дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» +3
+5



Ирис76 сейчас на сайте +126 -18 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



Ш@хиризада +224 -18 добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» +3
+7




Классика +4105 -1 я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» +11
+38



Классика +4105 -1 сегодня у меня день готовки» +16
+40



Классика +4105 -1 19-й день интервального кето питания.» +11
+41



Совушка ДВ сейчас на сайте +4139 -1 15.03.2024 дневник № 1» +38
+15



Д@ШуткА +2544 -20 да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» +4
+3



Аленька26 +5150 -1 № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» +32
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4139 -1 17.03.2024дневник номер 3» +31
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +4139 -1 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» +9
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +4642 -1 привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» +90
+17



Аленька26 +5150 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» +46
+19



Аленька26 +5150 -1 № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» +39
+18



ЯРыба@ +1253 -19 доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» +19
+18



Аленька26 +5150 -1 № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» +45
+23



новая_я_) +1237 с началом новой недели» +15
+15


Svetlanкa сейчас на сайте +4642 -1 привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» +35
+23



KissЮлик +3638 +5 великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» +16
+18



13th Month уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4642 -1 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



Классика +4105 -1 тянет меня сегодня на уборку» +11
+33



Mmdms +1216 +69 нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» +7
+8



Эйва Шекер +2778 -20 спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» +4
+5



Эйва Шекер +2778 -20 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4



Совушка ДВ сейчас на сайте +4139 -1 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Д@ШуткА +2544 -20 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+4



KissЮлик +3638 +5 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



liliya26 +1033 -18 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



Шмидт +3314 -1 картофель запеченый с сыром и курицей» +26
+12



Mmdms +1216 +69 целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» +11
+11



I am +2671 -20 сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» +3
+7



SSS112 +1198 -20 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



Эйва Шекер +2778 -20 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» +4
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +4139 -1 12.03.2024 дневник номер 5» +124
+23



Классика +4105 -1 у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» +11
+36



Аленька26 +5150 -1 № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» +83
+24



KissЮлик +3638 +5 всех с началом великого поста! очищения духовного и физического. я в этом» +11
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
очень сильно болит зуб. что делать? » 17
почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет » 12
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » 18
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 61
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, » 12
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » 6
наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций » 11
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться » 26
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 46
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 16
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит » 33
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
тема содержит фото как это цвет глаз? » 16
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
дочь стала любовницей. мать ничего не знает. перебесится и вернется к матери? он зовет ее замуж, она » 21
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
тема содержит фото а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся. » 139
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » 28
к чему снится ручей и огромный паук? » 5
у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются? » 22
тема содержит фото как вам картина? » 14
у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней » 8
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
кто пользуется только шампунем? по какой причине отказались от бальзамов для волос? » 33
вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить » 64
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 203
тема содержит фото как вам девушка? » 29
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 24
поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. » 41
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
тема содержит фото эти глаза и брови похожи? » 26
устала болеть бесконечно! лечила желудок, начались проблемы с кишечником, от этого пошёл геморрой. теперь » 56
тема содержит фото вот так вот. как вам? » 21
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
тема содержит фото серые или зелёные глаза? » 45
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким » 78
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это » 45
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 15
посоветуйте крем от носогубок. » 18
а вас раздражают коллеги? чем? » 30
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
тема содержит фото вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое » 26
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 103
чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли » 20
что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас » 20
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » 16
подскажите натуральное средство для снижения аппетита. » 31
чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые. » 22
вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось? » 18
у мамы рост 169 см. в 35 лет она начала набирать вес, в 42 весила 67 кг. к 43 похудела до 56. она потолстеет » 17
дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама » 28
девушки, у которых тонкие губы, вы задумывались о том, чтоб колоть ботокс или гиалуронку? » 73
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 47
почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие? » 18
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » 22
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » 5
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? »
с вами знакомились странные нелепые мужчины? лет 50 на вид, прихрамывает, работает трудовиком в школе, » 11
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
тема содержит фото очень красивый профиль и нос? » 19
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » 5
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » 11
почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я » 35
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » 17
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»