Oikea Leijona писал(а): вот насколько все индивидуально |
| ||||||
| ||||||
|
Oikea Leijona
19.10.21
|
||||||
| ||||||
Плавно перехожу на живое питание. Приче 5-ти разовое, хотя в санатории было 6-ти разовый прием пищи (завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин, поздний ужин) Звучит внушительно, но по факту - второй завтрак/полдник - фрукт, поздний ужин - маленькая коробочка кефира Агуша была. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -3.1, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +29 |
комментарии: +27, просмотры: +118 |
начало
-
ответ для: Oikea Leijona
Ага) -
ответ для: Oikea Leijona
а вот сон - необходимость))Oikea Leijona писал(а): у меня удовольствие-сон а еда? Еда должна быть полезной, вкусной...и все -
ответ для: Oikea Leijona
ООО, даже не представляю, как он может быть низкий))Oikea Leijona писал(а): а у меня очень низкий и в очередной раз доктора задавали вопрос-что принимаю? -
ответ для: Oikea Leijona
а для меня еда - необходимое удовольствие))Oikea Leijona писал(а): я еду воспринимаю не в качестве удовольствия, а в качестве необходимости. Тогда нет никаких соблазнов -
ответ для: Oikea Leijona
Ага, знаю, а ещё у меня высокий холестерин и потому часть разрешённого тоже нельзяOikea Leijona писал(а): вот мне выдали список, что нельзя. Причем, даже в том, что можно, тоже надо гуглилить,... -
ответ для: Oikea Leijona
ну просто этот день не принёс бы мне пищевого удовольствия))Oikea Leijona писал(а): почему грустно? Очень разнообразное меню, даже икру с утра на профитролях можно было выбрать
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я худею только ради мужчин!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- как я вернулась к былым формам после беременности
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|