КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885029
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Oikea Leijona 19.10.21 ПЛАВНО ПЕРЕХОЖУ НА ЖИВОЕ ПИТАНИЕ.ПРИЧЕМ 5-ТИ РАЗОВОЕ, ХОТЯ В САНАТОРИИ БЫЛО 6-ТИ РАЗОВЫЙ ПРИЕМ ПИЩИ (ЗАВТРАК, ВТОРОЙ ЗАВТРАК, ОБЕД, ПОЛДНИК, УЖИН, ПОЗДНИЙ УЖИН) ЗВУЧИТ ВНУШИТЕЛЬНО,    +3
описание   +3
Плавно перехожу на живое питание. Приче 5-ти разовое, хотя в санатории было 6-ти разовый прием пищи (завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин, поздний ужин) Звучит внушительно, но по факту - второй завтрак/полдник - фрукт, поздний ужин - маленькая коробочка кефира Агуша была.
рацион   +3
Завтрак - каша из зеленой гречки с медом и миндальным урбечом перекус - яблоко
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 91.00 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 31
жир: 28 кг
вода: 35.59 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 110.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -3.4, месяц: -3.4, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +31
статистика просмотры: +75
голоса: +10

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1422 +18 24.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5410 +18 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
ЯРыба@ +1674 +18 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Шмидт +4757 -1 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
новая_я_) +1502 +24 с добрым утречком» +31
+7
Классика +5227 -1 я сегодня очень устала» +1
Миссис Дарси +3290 +24 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
piyavkaE +533 -70 24.04.2024» +1
+2
Тили +767 -2 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+8
Mirlona +388 +1 24.04.2024» +3
+1
ЯРыба@ +1674 +18 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
piyavkaE +533 -70 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 +18 24.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +3290 +24 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
Соня 89 +1422 +18 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4757 -1 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Миссис Дарси +3290 +24 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Стройная +1561 +19 24.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4889 -87 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Шмидт +4757 -1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Шмидт +4757 -1 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
ЯРыба@ +1674 +18 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
Стройная +1561 +19 24.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1864 +24 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
KissЮлик +4889 -87 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Шмидт +4757 -1 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Стройная +1561 +19 24.04.2024» +1
+2
Mmdms +1727 -70 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
Стройная +1561 +19 23.04.2024 вторник» +1
+5
Соня 89 +1422 +18 24.04.2024» +1
+5
Миссис Дарси +3290 +24 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
KissЮлик +4889 -87 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Классика +5227 -1 сыну сегодня сделали операцию» +1
piyavkaE +533 -70 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 +18 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
piyavkaE +533 -70 24.04.2024» +4
+4
Прометей +2195 +19 24.04.2024 белки мяса» +1
Ш@хиризада +200 +1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+5
Стройная +1561 +19 24.04.2024» +1
+2
Прометей +2195 +19 1,5 килограма любых фруктов» +1
Миссис Дарси +3290 +24 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
BuketSireni +195 24.04.2024» +1
Совушка ДВ +5410 +18 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
новая_я_) +1502 +24 с новым днем» +13
+12
Шмидт +4757 -1 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Стройная +1561 +19 24.04.2024 среда» +2
+5
piyavkaE +533 -70 24.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
тема содержит фото нравится или нет? » 13
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
тема содержит фото любите роллы? » 51
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»