интим полезен для здоровья! спит с мужчинами ради» +77
одногруппница ярко красится! пацаны над ней» +16
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876734
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Oikea Leijona -186 19.10.21 ПЛАВНО ПЕРЕХОЖУ НА ЖИВОЕ ПИТАНИЕ.ПРИЧЕМ 5-ТИ РАЗОВОЕ, ХОТЯ В САНАТОРИИ БЫЛО 6-ТИ РАЗОВЫЙ ПРИЕМ ПИЩИ (ЗАВТРАК, ВТОРОЙ ЗАВТРАК, ОБЕД, ПОЛДНИК, УЖИН, ПОЗДНИЙ УЖИН) ЗВУЧИТ ВНУШИТЕЛЬНО,
27 10 2 5 рацион 5% 2
баллы: + 6.00   описание   +3
Плавно перехожу на живое питание. Приче 5-ти разовое, хотя в санатории было 6-ти разовый прием пищи (завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин, поздний ужин) Звучит внушительно, но по факту - второй завтрак/полдник - фрукт, поздний ужин - маленькая коробочка кефира Агуша была.
баллы: + 1.00   рацион   +3
Завтрак - каша из зеленой гречки с медом и миндальным урбечом перекус - яблоко
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 91.00 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 31

жир: 28 кг
вода: 35.59 кг
 хочу вес»
грудь: 112.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 110.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +20
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +15, итог: +49
баллы сутки: +5, неделя: -96, месяц: +14
место в рейтинге сутки : 26, неделя: 156, месяц: 52
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 6, месяц: 2
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +4, аквариум: +4.67% , подарков участнице: +8, подарков от участницы: +15, плюсы от участницы: +21, плюсы участнице: +8, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +2, пожелания отправлены: +2, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 52 -186, баллы участницы: 14

вес 91 кг баллы 14
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +76» место в рейтинге: 7» +1 баллы сегодня: 27»
лидеры баллы : Тили кг : Тили см : Traicy спорт : Тили
план команды
3 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 4 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 7.00 статистика просмотры: +75
голоса: +10

начало

Mmdms +170 -1 в общем, сегодня ничего полезного не сделала, кроме вязания. я просто» +19
+16


SladkoezhkaP ноги болят - не согнуть, уже третий день. еще пришел менстряк, а у меня» +16
+5
-Very Well- +68 -3 поела морской капусты в охотку так, наелась, часть оставила на вечер.» +4
+4



isle +73 -17 30.1.2021 - 1010 кал - болит горло» +4
+18

poxydelki +122 +1 день 10. первая тренировка на этой неделе.» +9
+16


Глаша64 +122 +4 30.1.2021 ну вот, сейчас сходим погулять и все - я выдержала» +10
+18



-Very Well- +68 -3 сокращение списка дел пойдёт вам на пользу. когда вы понимаете, что сможете» +4
+4



Кисюня83 +68 +3 отвес 20 г., хотя наелась углеводов вчера, а сегодня опять пеку бисквиты.» +1
+5

babenfuhrer +42 всю ночь лил дождь ,как из ведра. утром мы все “поплыли в школу“ .так» +3
+9
Mmdms +170 -1 танчик! я наконец-то добралась до ермолино там блинов-целая гора, не» +25
+12


Глаша64 +122 +4 30.1.2021 злая писала, писала» +11
+5


Шмидт +446 -7 я в большой шоке - у меня пмс, а меня просто организм огорошил огромным» +15
+14




Мадам_булка +51 -11 активно принимаю дела. голова конечно кругом, но что делать. глаза бояться,» +3
+12



Самая +383 +4 дикий ветер не давал спать всю ночь.» +10
+24



oxyd +25 +42 у меня началась подготовка к новому году :) у меня всегда начинается с» +5
+9


Бусинка Кэт +97 +4 включите в меню продукты, которые могут запускать процес аутофаги естественым» +5
+6



Самая +383 +4 сегодня в 8 часов утра нашагала на работе, как за день дома на карантине)» +5
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +584 +6 привет всем ну вот и включен осене-зимний режим ходьбы. шагов намного» +39
+39



Kvo +40 -1 купила фарш говяжий, потому что не дорогой был. ужасный запах на всю квартиру(» +4
+9


Xозяйк@ +54 +41 здорово я придумала готовить зимний салат слоями раньше всегда перемешивала.» +11
+7
Шмидт +446 -7 я сегодня ем вредное, но прям по чуть-чуть, чтобы совсем не потерять такой» +16
+22



Совушка ДВ +256 +6 30.1.2021 дневник 1» +40
+34



Xозяйк@ +54 +41 доброе утро! начинается рабочая неделя. конец месяца, и здрасьте декабрь.» +24
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +584 +6 привет всем вчера наела на 1358 калорий, нормально) вес, как на линейке.всем» +30
+36



Eireann +18 +42 апатия к работе все нарастает, корононовости вокруг тоже надоели, решение» +2
+7
Mmdms +170 -1 вчера отправила посылку своим в казахстан машиной попутной. как всегда-они» +17
+13
главная цель +160 +3 2 неделя 2 день» +17
+38



Шмидт +446 -7 меня пмс с головой накрывает, но я выдержу разгрузку. может, завтра себе» +17
+22



Самая +383 +4 сегодня я уже на работе» +7
+15



Классика +532 +4 всех поздравляю с окончанием осени» +3
+7



Шмидт +446 -7 сегодня я к терапевту, открою запись к эндокринологу - пора сходить, посмотрю,» +10
+13



-Мася- +112 -1 30.1.2021 осень уходит» +2
+8



Рукоделкина +69 +5 восхождение на большой уван обошлось не без жертв.» +6
+9


-Very Well- +68 -3 расказывая направо и налево о своих намерениях, вы делаете только хуже.» +4
+2



Мисс Мэри +30 +41 30.1.2021 день второй.худею по миркину.»загадочное +5
+13




Шмидт +446 -7 привет, так сегодня куриной печени захотелось, что решила себе в ней не» +19
+22



Olacutechik сейчас на сайте +158 +6 плюсануло снова.» +27
+24



Xозяйк@ +54 +41 с добрым утром, девчата! 30 ноября.эх дела!» +20
+11
BSv +23 +42 29.1.2021 новостей особо никаких» +13
+11
Шмидт +446 -7 не очень сегодня выспалась, хотя вчера и легла спать достаточно рано,» +14
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +584 +6 привет всем ещё раз сейчас съездила в мфц, подала документы на регистрацию» +11
+21



Мадам_булка +51 -11 в пятницу работает последний день в компани моя начальница. для меня» +26
+22



Ринуся +75 -3 день домашних животных)» +16
+17


Белая Цапля +22 -1 30. 1. 2021 отвес» +6
+9



Бусинка Кэт +97 +4 разумется, интервальное питание разрешено не всем. его нельзя практиковать» +4
+6



President +460 -7 сегодня тяжело тренировка шла» +15
+11



Совушка ДВ +256 +6 29.1.2021дневник1» +46
+26



Svetlanкa сейчас на сайте +584 +6 привет всем почему-то не выспалась, хотя спала очень хорошо. проспала» +28
+30



Жиротучка +24 +42 отключили» +6
+11



Бусинка Кэт +97 +4 в 60-х годах ученые впервые заговорили о механизме аутофаги, когда клетки» +4
+6



Adeliya 24 сейчас на сайте +32 -27 объелась голубцов. подруга искусительница. в общем с 1 декабря,»смущенное +5
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
вам нравятся видео рилс в инстаграм? как относитесь к шуточным роликам у девушек? » 6
в 1 месяц вы ходили в поликлинику с ребёнком? мы должны ходить 3 дня подряд, » 12
почему то, что репетиторы берут за месяц, психологи берут за один сеанс? на » 65
как узнать, почему люди не особо стремятся с тобой работать и общаться? хочу » 33
может ли мч узнать свою бывшую по голосу по телефону, если провстречались плюс-минус » 16
а ты почему меня не поздравила с др? чуть позже от мамы её: расстроилась, что » 36
как отнесётесь, если взрослая женщина 40 лет любит играть в компьютерные игры? » 34
наткнулась на видео, где уничтожают косметику явно не дешёвую! мне иной раз » 13
можете подсказать примеры астеников и нормастеников из звезд или известных » 7
тема содержит фото как добиться пресса стройной девушке? достаточно просто делать упражнения или » 5
через минут 30-40 предложил снять трусы! я без проблем разрешила. после этого » 40
работа делопроизводителем, секретарем без опыта и образования! тяжело ли было » 7
тема содержит фото маникюр с использованием фольги. расскажите, как делать? » 13
просит ее друзьям сказать, что мы с ней через модельное агенство познакомились » 30
как растянуть туфли? лодочки жмут в пальцах. есть действенные способы растянуть » 8
тема содержит фото как вам телеведущая? » 8
вас раздражает когда кто-то громко разговаривает в общественных местах? у меня » 36
добавилась к нему в друзья !зашёл только вечером, но не принимает заявку. стоит » 25
тема содержит фото поделитесь вкусным рецептом маринада для огурцов и помидоров, чтобы можно было » 18
думаешь, протирая штаны, найдёшь принца?! прилагай усилия! не ной в моей личке, » 32
если бы вы играли на желание и победа оказалась ваша, чтобы попросили у парня? » 10
что красивее на девушках: футболки или рубашки? что вы носите из этих вещей? » 67
тема содержит фото машины какой марки вам очень нравятся? почему? » 38
вряд ли сможет бросить двоих детей и сделать больно жене изменой. подвёл что » 33
тема содержит фото оцените тело. что хорошего и что плохого. примерный рост, вес и тип фигуры » 50
жлоб! заказал мне 50 грамм! ну как девушку не угостить! я же не студентка чаи » 91
тема содержит фото прививайтесь, либо увольняйтесь! а вы что выбрали? боитесь остаться без работы? » 88
мой муж странно ведет себя с женой бывшего друга! прям глаз не сводит. слышу » 33
о, новые лосины! ты лучше длинные покупай, у тебя икры плотные. было неприятно, » 23
муж в командировке. он не сможет получить квартиру, как сирота, нужна доверенность » 11
договорились встретиться, говорит точно даст знать в понедельник. стали бы » 11
эх, началось! прихожу, а они говорят - с сегодняшнего дня цена чуть выше. а » 43
если бы предложили иногда возить людей как такси комфорт, согласились бы? или » 20
познакомилась с парнем на 15 лет моложе. я замужем, дети. встретились, поахались, » 168
вот к тебе перееду и полегче будет мне финансово! мне уже не хочется с ним » 27
поздравлять ли человека с др? родственница. практически не общаемся с ней. » 15
тема содержит фото с вами, диванными героями, по-хорошему и не хочется! поражаюсь, если вижу такие » 49
оплата онлайн кредитной картой не проходит! операторы говорят: у нас проблем » 6
летом покусала мошка, чесалось сильно, остался шрам в виде укуса и тоже чешется. » 1
противно от его жижи! раньше не напрягал, а сейчас вообще тошнит. сам мужчина » 13
надоедает ли вам со временем работа? обязанности, атмосфера, люди? сколько » 21
тема содержит фото очень интересная, красивая, французская внешность! не идеальная, поэтому цепляет » 44
мужа стала воспринимать как друга, а с другим чувствую себя женщиной, страсть » 65
кто покупает воздушные шары детям на праздники. заказываете сеты, покупаете » 6
как долго вы учили пдд? с какого раза сдали теорию и практику? » 22
поймала себя на мысли, что в каждом сообщении прям жалуется, что много работает » 6
тема содержит фото помогите спасти цветы! стали усыхать в последнее время, листья как будто сдулись, » 6
полгода бушуют гормоны перед месячными. на всех бросаюсь как собака, могу целыми » 8
в глаза хорошо общается, а за спиной лепит минусы и свинок! а вам не ставят? » 107
тема содержит фото какого цвета колготки подойдут к образу? и нормально ли вообще все выглядит? » 7
если женщина сидит на сайтах знакомств, она не востребована в жизни, не имеет » 32
вопрос сиротам, получившим квартиру. сколько должны предлагать квартир? читала, » 9
мачеха сожгла фото матери, которая трагически погибла! почему нельзя тактично » 15
ни один парень не цепляет, все не так и хочется, чтобы оставили меня в покое. » 8
заведующая назвала предательницей, которая их бросает, бросает детей! что ужасный » 10
что хуже: мужчина со средним заработком, но щедрый, или с достойным заработком, » 52
тема содержит фото смотрели этот сериал в 90-х? по мне так жёсткий психодел! » 2
тема содержит фото со мной знакомятся одни озабоченные! мне нужен серьёзный парень, который будет » 25
у вас бывают дни когда вы тупо клацаете в телефон полдня и все, хотя дел много? » 10
на 9 день цикла начало мазать то коричневым, то каким-то грязно-розовым и это » 7
проблема после маникюра! у лунок появляются маленькие заусенцы. выглядит ужасно. » 2
с горечью подумала: если бы вчера была только суббота, было бы впереди еще » 22
тема содержит фото купила себе на зиму пальто с меховым воротником. подруга сказала, что сейчас » 27
хотелось интима, но было не с кем! организм требовал, даже бунтовал, но раз » 28
была близость в конце месячных. задержка неделю. тесты с бледной второй полоской. » 11
вростают волосы там. чередую эпилятор и бритву. уже пробовала распаривать кожу, » 17
тема содержит фото сильно изменилась за 6 лет? » 31
носите рубашки или редко? лень одолевает. ее надо застёгивать, расстёгивать. » 17
какой тип фигуры нравится парням больше: с большой грудью, прямой талией или » 35
тема содержит фото покупали такие торты, приготовленные на заказ в домашних условиях? в чём плюсы » 45
мужчина, находясь в отношениях, пишет другим пошлые комплименты, фото голого » 15
ну зачем ты это делаешь? некрасиво же! отвечает, что ей не нравится на фото » 12
странный вопрос от одногруппника! спросил: обижали ли меня одноклассники в » 9
тема содержит фото что скажете на счет образа? » 16
на свет ее поднимаю и вижу от кожуры какие-то волоски торчат. что это? что » 49
тебе тоже нужен такой, который зарабатывает 300 тысяч?! днём работает парикмахером, » 34
хочу замуж за военного! лучше за офицера, чем за менеджера. в последнее время » 34
какие подгузники самые лучшие? пригодился ли вам накопитель для подгузников? » 22
остались нити в швах спустя 6 лет! то кровили, то заживали. я думала, это просто » 23
почему многие боятся заказывать торты у домашних кондитеров? боитесь, что плюнут » 38
а вы уже повесили гирлянду на окошко? про ёлку уж не спрашиваю, наверное ещё » 23
какова вероятность беременности? в овуляцию пришли месячные после таблетки. » 9
вы беременная, а муж пьёт пиво! вам будет завидно, что он пьёт, а вам нельзя » 54
тема содержит фото вам нравится она? » 10
о чем вы мечтаете? ставите цели для осуществления мечты? или ничего не делаете » 16
смотрит как на врага, взглядом сожгла! а позже пишет: быстро же ты решила соблазнить » 21
от этих 2-3 тысяч не обеднеешь, но в дураках ходить не хочется! то день рождения, » 14
тема содержит фото зефир в шоколаде с каким-то белым налётом. это означает, что несвежий? срок » 27
угарают над тобой в группе? с пацанами у тебя проблемы вижу, если хочешь, помогу. » 25
тема содержит фото как вам такая внешность девушки? можете назвать ее именно красивой? » 29
у вас было такое, что любили сразу двух? » 7
оказалось, у него в другом городе девушка, которая пока не переехала! если » 31
софокл имя мальчику! будто летит хищная птица, а за ней бегает неандерталец » 41
мама не любит моего мужа! жутко вывело, что лезет в нашу семью и ищет повод » 12
плачу огромные деньги, чтоб при входе не здоровались! на ресепшн на спасибо » 55
в разводе уже 2 года. за это время было 10 партнеров, но ни один не смог довести » 18
подходит мужик и начинает просить то ли купить что-то, то ли денег! рожа помятая, » 43
у вас было такое, что покупали абонемент в фитнес-клуб и по нему практически » 21
чувствуете себя здоровой и полной сил? что вам в этом помогает: здоровое питание, » 11
кто-нибудь заказывал косметику ив роше доставку? нормальная приходила, не мятая? » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»