а вы много старых фильмов смотрели? я многие не» +4
похудеть просто, если отварить ножки и лапки куриц» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876777
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Шмидт +5 17.10.21 СЕГОДНЯ Я НАСТРОЕНА НА ОТДЫХ. СНАЧАЛА НА СПЕКТАКЛЬ К ДОЧЕРИ, ПОТОМ ДОМА ПРИГОТОВЛЮ И УРОКИ У СЫНА БУДУ ПРОВЕРЯТЬ, А ПОТОМ СПААААТЬ, НЕ ВЫСПАЛАСЬ СЕГОДНЯ СОВСЕМ
 3  5 2 8 4 1 спортивные занятия 60м рацион 1543 процедуры 56% 6
баллы: + 6.15   описание   +3
Сегодня я настроена на отдых. Сначала на спектакль к дочери, потом дома приготовлю и уроки у сына буду проверять, а потом спаааать, не выспалась сегодня совсем
баллы: + 4.27   рацион   +2
морс- 200.00 гр, пирог(ГИ:55)- 45.00 гр, Кока кола- 200.00 гр, курага- 15.00 гр, компот(ГИ:55)- 200.00 гр, запеканка мясная с картофелем- 25.00 гр, творог нежирный- 50.00 гр, какао с молоком- 50.00 гр, мармелад(ГИ:60)- 30.00 гр, ячмень- 35.00 гр, свекла(ГИ:64)- 125.00 гр, яйца куриные жареные- 30.00 гр, инжир- 75.00 гр в голове начинают рождаться идеи относитель...
есть разгрузочный день: Ужин за 3 часа до сн» ГИ: 56» ИН: 77%»
баллы: + 4.36   спорт   +1
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 60 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, вождение машины - 110 мин, приготовление еды - 110 мин, мытье посуды - 10 ми...
сожгла: 1244 ккал., сожгла за счет жиров: 191 ккал. (21 гр.)
баллы: + 1.12   процедуры   
уход за собой, другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2.7, итог: -5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 60, неделя: 385, месяц: 1890
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +481
баллы сутки: +94, неделя: -2264, месяц: +1108
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 202, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 10, месяц: 2
активность автора за сутки   
процент доверия: +4, голоса за дневники участницы: +68, голоса участницы за дневники: +245, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +56.3% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +28, подарков от участницы: +64, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +28, комментарии от участницы в дневниках: +56, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 5 +5, баллы участницы: 1109

вес 92.6 кг съела 1700 к сожгла 2055 к баллы 1109
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +7698» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 538»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
7 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 8 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-1
2. Olacutechik-0.5
3. poxydelki-0.3
4. Шмидт-0.1
5. Классика Жанра-0.1
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Совушка ДВ0
8. Мисисс Дарси0
9. Д@ШуткА0
10. tatyanakoroleva0
11. Лисёночек 680
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +66
за дневник: + 15.90 статистика просмотры: +21
голоса: +8
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Татушка 1972 есть сдвиг веса. наконец-то.» +1
+6

Шмидт +1109 +5 намазюкалась антицелюлитным кремом, обработала все проблемные места,» +14
+19




Рукоделкина +116 -54 наконец то пятница! я дожила!» +6
+9


Тили +169 -1 06 декабря, понедельник. (6:19)»хорошее +20
+7



Xозяйк@ +201 -2 девочки, что за день! понедельникя на обеде. смешинка попаласкоро домой,» +9
+12
President +1105 +5 вечером был вчера переломный момент» +4
+18



Классика сейчас на сайте +1421 +5 я даже и не поняла что это у нас в суботу было.»спокойное +7
+31



Эйва Шекер +1001 +5 дали нам учить стих на новый год, это не стих а непонятно что, рифма ну» +6
+11



Мисисс Дарси +985 +1 понедельник быстро пролетает, ещё 3 часа работать.» +4
+4



iizika 9/40гречка, овощное рагу, маринов.свекла, квашен.капуста, хурма, груша.» +5
+9
Самая +971 -1 хорошего всем дня!» +1
+3
Шмидт +1109 +5 мужчины, запомните, спорить с женщиной — это всё равно, как читать лицензионое» +11
+11



Д@ШуткА +991 -1 утром зарядку сделала, сейчас кофе выпила чашечку пора перебазироваться» +4
+6



Мисисс Дарси +985 +1 сегодня началась рабочая неделя, ещё пока что на этой неделе по записи» +6
+11



Эйва Шекер +1001 +5 приготовила с утра смузи на ряженке, туда хурму добавила и семена чиа» +5
+6



Д@ШуткА +991 -1 кирила сегодня в школу не отправляла, вчера неожидано как-то сопли образовались,» +4
+7



KissЮлик +1156 -4 и вобще какое-то настроение у меня поганое уже несколько дней. может» +6
+17



KissЮлик +1156 -4 встала сегодня какая-то отекшая я. и прям отек чувствуется во всем теле.» +6
+19



Эйва Шекер +1001 +5 утром проснулась очень рано, сама даже не знаю почему, но встала бодрая» +5
+10



Классика сейчас на сайте +1421 +5 у меня ещё как говорится, и кот не валялся» +12
+47



KissЮлик +1156 -4 сегодня на работе 2 др будем отмечать и главное не нажраться вредностей.» +6
+20



KissЮлик +1156 -4 всем доброе утро! сегодня я так хорошо выспалась и вчера улеглась около» +6
+17



Самая +971 -1 взвесилась сегодня. привесище огромный. есть над чем работать.» +7
+18
Тающий_килог привес в 20 гр, а должен быть отвес в 50 грвчера занималась домашними» +3
+4
Д@ШуткА +991 -1 после 1:3 - третий день луного цикла:» +4
+7



SSS112 +1276 -4 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»сонное +12
+15


isle +146 -3 05.12.2021 - почти 2 тысячи кал» +4
+17

Мисисс Дарси +985 +1 небольшой перерыв у меня н обед, времени очень мало. (дневнчки потом отредактирую» +4
+4



Xозяйк@ +201 -2 счастливая! довольная как слон.» +9
+12
President +1105 +5 питание на сегодня» +4
+4



Эйва Шекер +1001 +5 утром покрошила винегрет, я его чаще стала готовить, пока салат не надоел» +5
+7



Мисисс Дарси +985 +1 чудес, радости и счастья, бодрых сил, достатка и любви!» +4
+9



Эйва Шекер +1001 +5 сегодня задумалась где мне новый год встречать, муж в рейсе, можно дома» +5
+7



Жиротучка сейчас на сайте +68 -4 холодно сегодня» +5
+7




KissЮлик +1156 -4 всем легкого понедельника и позитивного настроения! у меня сегодня не» +16
+28



Д@ШуткА +991 -1 будьте активны — потраченая сегодня на нужное дело энергия вернётся сторицей.» +4
+10



Мисисс Дарси +985 +1 взяла с собой на работу еды много, мне ещё и на завтра хватит, если что» +7
+21



Классика сейчас на сайте +1421 +5 не могла пройти мимо»хорошее +7
+32



SSS112 +1276 -4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +22
+32



Шмидт +1109 +5 всем привет и доброго здравия! до чего же хорошо дома! надо только приготовить,» +8
+15



President +1105 +5 привес ещё 50 грам» +6
+9



-Very Well- +145 -56 после поедания блинов у меня конечно же привес. я так и знала и понимала» +1
+3



Д@ШуткА +991 -1 митрофанов день» +4
+10



Классика сейчас на сайте +1421 +5 я сегодня тренировку пропущу»хорошее +8
+32



Самая +971 -1 всем приветики!» +3
+6



President +1105 +5 завтра заберу утяжелители» +6
+9



Самая +971 -1 нашагала за день 620 шагов, но это ещё не конец» +1
+3
Kvo +112 -1 не буду больше делать зарядку сэлементами силовой нагрузки. все утро хотела» +3
+14


Svetlanкa +1432 -4 кето диета, 8 день.» +10
+13



Svetlanкa +1432 -4 привет всем со сном вобще как-то сегодня дело не сложилось, спала мало» +19
+13




@nn@_y@ +322 -1 вижу заветную цифру!»радостное +14
+21



««       топ темы       »»       новые темы»
частое мочеиспускание, буквально каждые 40 минут, даже ночью встаю. как с этим » 17
тема содержит фото у вас бывают гнойные пробки в миндалинах? » 44
мне было бы стрёмно смотреть видео где я сплю! вдруг во сне говорю или хожу, » 14
фамилия кранспортье чья? » 4
его бывшая хочет, чтобы взяли с собой его дочь! хочу отдыхать своей семьёй! » 140
нормальная ли фамилия или неблагозвучная? » 16
на что вам жалко денег? на себя, на других, на еду, одежду, дорогие вещи, кафе, » 31
тема содержит фото как вам эти девушки? кто симпатичнее? какое впечатление производят? » 15
тема содержит фото очень притягательная топ-модель, красивая внешность даже до пластики была. » 10
смогли бы прекратить полностью, навсегда токсичные отношения с родителями? » 63
тема содержит фото это сильные тёмные круги под глазами? как от них избавиться? » 19
тема содержит фото весной предпочитаете вещи с коротким рукавом или с длинным? если ткань одинаковая. » 16
когда у меня закончились деньги, выгнал меня и пригласил любовницу! унижал, » 102
твердила, что я ненормальная и позорница, а теперь требует, чтобы познакомила » 20
сказала, что пойду и расскажу жене! испортишь мне жизнь испорчу и я тебе! и » 43
если человек следит за бывшим в соцсетях уже 4 год, о чём это говорит? » 16
приехал курьер дико замёрзший в одной ветровке. чтобы вы делали, если есть » 267
какой цвет глаз для вас самый красивый? бывают все цвета красивыми, но голубой » 34
не нравится атмосфера на работе! все какие-то нервные, раздражённые, недовольные » 17
ехала в такси. понимаю, что еще чуть-чуть и я обделаюсь. в глазах потемнело. » 23
из-за чего может быть непереносимость любого молока и йогуртов на их основе? » 15
стало раздражать его спокойствие и забота! у него гордость есть? бегает за » 11
брюки из хб выглядят как треники? неприлично такое носить? » 26
кто болел герпесной формой ангины? может она быть без температуры? болеем с » 7
гинеколог настаивает, чтобы я в дневной стационар роддома ездила! пусть там » 22
тема содержит фото у кого есть игрушки, плед, шарф или какая-то другая одежда из этой популярной » 18
тема содержит фото в шутку попросила кинуть парня деньги на карту и он кинул 4000 р! но он не » 40
тема содержит фото это хорошая растяжка? поперечный не получается до конца, зато на продольный » 29
после развода мужчины не обращают на меня внимание! может видя по лицу что » 10
одногруппница ярко красится! пацаны над ней стебутся, якобы она девочка лёгкого » 19
четвёртый месяц слякоть длится, зима к нам что-то не спешит. а где-то вьюга » 3
правда ли, что с орви и гриппом можно быть на больничном максимум 15 дней? » 20
если бы вы играли на желание и победа оказалась ваша, чтобы попросили у парня? » 15
тема содержит фото считаете эту певицу красивой? есть порода в этой внешности? » 23
на сайтах знакомств очень много женатых парней! они даже не скрывают! где моральные » 40
интим полезен для здоровья! спит с мужчинами ради этого, какую именно пользу » 84
все ли ваши одноклассники живы? классная руководительница ошарашила что трёх » 38
тема содержит фото кто кого больше любит в их паре? » 10
сказать ли жене мужчины, что он со мной переспал? что бы вы посоветовали? » 24
тема содержит фото у мужа царапины на спине! похоже, что это от ногтей? сам говорит, что не знает » 93
тема содержит фото кто была красивее? » 9
почему может быть температура 37 несколько месяцев? анализы вроде в норме, » 12
айфон 11, 12, 13 разряжается на морозе? стоит минусовая температуры, говорят, » 16
каждый час ходит по-маленькому, даже ночью встаёт часто. но не идёт к врачу, » 6
знаете тех, кто спит под включённый телик? с вечера и до самого утра, чтобы » 36
тема содержит фото это красивый типаж внешности? » 22
как относитесь к поздравлениям с днём рождения через whatsapp или соцсети? » 30
девушки 35-40, что носите на работу? » 14
я на 6 неделе беременности, не выношу людей рядом с собой. лезут мысли, что » 21
тема содержит фото оцените наряд для корпоратива! вам в целом нравится? » 23
какое ваше любимое блюдо? что вы вообще любите из еды больше всего? » 31
любопытная соседка лезет в личную жизнь других: кто с кем живет, спит, встречается! » 24
брюки из х/б выглядят как пижама? вы носите брюки из такой ткани? » 5
тема содержит фото какой больше нравится? камешек у фиолетового в реале светлее » 24
вы беременная, а муж пьёт пиво! вам будет завидно, что он пьёт, а вам нельзя » 56
в детстве подарили набор для рисования, никому не давала, в итоге высох. теперь » 28
как боритесь с апатией? какая-то хандра наступила, вообще ничего не хочется. » 23
тема содержит фото это большой нос? » 23
замахнулся в процессе ссоры! это случилось первый раз спустя 2 года знакомства. » 17
оскорбляли ли вас когда-нибудь за отказ знакомиться? сколько лет вам было? » 20
кто-то носил брекеты без удаления зубов мудрости? боюсь что мои зубы будут » 17
здесь можно увидеть в декабре розы! чудный тонкий аромат роз невозможно забыть » 11
тема содержит фото это же рассадник офисных клопов! вечером бегут к метро обгоняя друг друга будто » 35
знаете ли вы, как сложилась жизнь ваших одноклассников? кто устроился в жизни » 8
тема содержит фото как вам такое фото? » 11
вы пойдете на корпоратив на работе? я уж лучше дома поем! скоро нг - будет » 34
кто беременнел с антифосфолипидным синдромом? как все прошло? дети здоровы? » 6
влюбленный мужчина всегда ищет способ увидеться с девушкой, а мы видимся редко! » 19
положили на сохранение, начальнику сказала, что воспаление легких! у коллеги » 18
кто смог похудеть на 7-12 кг и удержал вес? как вам это удалось? » 44
в понедельник родительское собрание, а у моей сестры день рождения! учительница » 22
нравится парень, но он уже встречается с девушкой, она ему надоела! мне говорит » 29
опять смотрел голые фото певички, даже домой не спешил! её уж я не ожидала, » 42
сильно устаю и стала часто забывать даже мелочи! как справляетесь с завалами, » 21
какие у вас были отношения с одноклассниками в школе? и были ли у вас в классе » 25
тема содержит фото кто она такая? почему она всех бесит? вас она бесит? » 28
какую сумку возьмёте? чёрную, коричневую или тёмно-зеленую? при условии, что » 18
кто работал или работает регистратором в стоматологии, расскажите плюсы и минусы » 1
тема содержит фото наконец-то выпал снежок! чему я рада! а вы? давайте делиться зимними фотками! » 26
бывший уговаривает к нему приехать, потому что женщины ведутся на его бабки, » 25
ищу подругу! мне 29 лет, живу на две страны. проживаю тяжёлый период в жизни » 24
добились ли ваши одноклассники, одногруппники чего-либо в жизни? ходите ли » 39
у мужчины ничего нет. с ним не смогу вести образ жизни, как мне хочется! придётся » 36
вам важно быть частью коллектива? участвовать в мероприятиях, в корпоративы? » 22
где ты вы лучше отдыхали: на пляже или в деловом центре, от которого до пляжа » 14
была видеоконсультация с психологом и кажется она мне не подходит! но она ждёт, » 70
сидит какой-то дядя и заунывным голосом что-то вещает! на второй минуте засыпать » 16
назначила сама встречу, я согласилась, отодвинула свои планы, а она заявляет » 24
у меня паноптикум какой-то! один - алкаш с головой петуха. второй - бык с рогами. » 10
надоели интеллигентные мальчики с высшим образование, хочу себе гопника! а » 18
каждый день себя радуй. какой синоним к этому? » 4
бывало ли такое, что на вас высокомерно кто-то смотрел на улице, в общественном » 29
как прошла ваша суббота и какие планы на воскресенье? мы поехали с мужем к » 24
какие женские имена вы назвали бы красивыми? » 16
вы бы переехали жить к парню, у которого ипотека? на каких условиях? помогали » 49
тема содержит фото как вам актриса и модель? правда, красивая? » 13
не пнул только ленивый! для родственников я - тунеядка и лентяйка! почему не » 64
тема содержит фото познакомлюсь для длительные серьёзные отношения, парень, 27 лет. скромный, » 41
что бы вы ответили на ку-ку? » 30
сегодня в автобусе меня выгнала наглая бабка с сиденья! в итоге, я ее очень » 259

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»