это стройные ноги или плотные? » +25
кто была красивее в молодости? » +8
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876667
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Шмидт -1 16.10.21 ПРИВЕТ, ЗАВТРА ХОЧУ МЯСО С КАРТОШКОЙ В ГОРШОЧКАХ ПРИГОТОВИТЬ - УЖ БОЛЬНО ОНО ВКУСНО В НИХ ПОЛУЧАЕТСЯ. НЕ САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ БЛЮДО, НО ВКУСНЯЧЕЕ
 9 5 18 1 10 спортивные занятия 10м рацион 1424 процедуры 30%
баллы: + 6.15   описание   +3
Привет, завтра хочу мясо с картошкой в горшочках приготовить - уж больно оно вкусно в них получается. Не самое полезное блюдо, но вкуснячее
баллы: + 4.27   рацион   +3
чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, вода- 100.00 гр не рекомендуется терять чувство меры и такта
разгрузочные дни» ГИ: 60»
баллы: + 4.36   спорт   +3
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
чтение - 5 мин, уборка - 5 мин, сидение на диване - 25 мин, одевание - 5 мин, набор текста на компьютере - 5 мин, массажист (кто делает) - 5 мин, быст...
сожгла: 198 ккал., сожгла за счет жиров: 56 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +2
массаж , маска для лица, другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.3, итог: -4.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 367, месяц: 1977
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +431
баллы сутки: +1, неделя: +580, месяц: +4569
место в рейтинге сутки : 19, неделя: 6, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
аквариум: +29.63% , командный план, место в рейтинге участниц: 5 -1, баллы участницы: 4569

вес 93.8 кг съела 1740 к сожгла 2766 к баллы 4569
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +31649» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 109»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Olacutechik см : Лисёночек 68 спорт : Классика Жанра
план команды
28 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 29 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-2.6
2. Olacutechik-2.1
3. Совушка ДВ-1
4. @nn@_y@-0.9
5. Лисёночек 68-0.8
6. Классика Жанра-0.7
ник кг
7. Шмидт-0.3
8. Д@ШуткА0
9. Эйва Шекер0.2
10. Мисисс Дарси0.2
11. poxydelki1.5
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +14
за дневник: + 15.89 статистика просмотры: +18
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +5242 -1 вчера я устроила себе спа-вечер с разными процедурками и масками-скрабами» +15
+17



Рукоделкина +562 +105 пришло время купить новый бандаж на колено и о ужас!» +14
+16


Мисисс Дарси +3856 -87 всем привет! у меня ещё сегодня и завтра и послезавтра рабочие деньки,» +1
+14




SladkoezhkaP дратути. вчера выдержала день не сорвавшись ни на что. даже потренькалась» +11
+12

Svetlanкa +5645 -1 привет всем спала сегодня плохо (» +19
+17



Eve-Lina +298 +123 нужно возобновлять тренировки, бег по утрам, с работой так замоталась» +5
+7


Svetlanкa +5645 -1 привет всем ночь на дворе, а мне не спится ( вставать через 5 часов» +40
+31



23remqiy25x4 -87 опять плохо спала, не присылают сертификат переболевшего, поеду разбираться.»сонное +4
+18
13th Month +122 +123 позавтракала, щас поеду в деревню, надо отопить дом, неделю уже не топится» +1
+7
Xозяйк@ +768 +105 девчата, привет. вот такой себе подарок я решила заказать дедушке морозу» +18
+3
Тающий_килог культурный шок не больше и не меньше.после ночной трапезы позавчера,» +6
+5
Жиротучка +338 +123 день сегодня» +2
+4



Мисс Мэри +394 25.1.2021 доброе утро всем! ну,вот и до нас долетело.»задумчивое +20
+14



KissЮлик +4543 -6 пора мне ехать на работу. погодка сегодня должна быть солнечная, но еще» +3
+15



Эйва Шекер +3809 -1 на беговой дорожке сегодня прошла 7 тысяч шагов, но это примерно в два» +5
+13



Кисюня83 +213 пролоджает стремительно падать вес, уже немного напрягает, как бы мне» +17
+10

Тили +741 +1 25 ноября, четверг. (5:39)» +16
+3



Истина +259 +105 говорит подруга подруге:- представляешь, послала своего за картошкой,» +1
+7

Olacutechik +1730 -98 банановая разгрузка» +15
+11



Шмидт +4569 -1 парижская полиция 190» +3
+3



Самая +5242 -1 отправила детей с утра в школу, а сама ещё решила поспать. вот что показывает» +8
+6



Svetlanкa +5645 -1 привет всем рацион вчера был продуманым, но не правильным вечером» +22
+16



Рукоделкина +562 +105 завтра иду в поход на большой уван.» +1
+10


ElenaAvd 26.1.2021-2» +3
+3


Olacutechik +1730 -98 все таки качели работают» +14
+5




iizika всех с пятницей! с воскресенья на рождественский пост.» +4
+9
Мисисс Дарси +3856 -87 завтра чёрная пятница, на мои туфли будет скидка 35%, я уже месяц хочу» +6
+12



Mmdms +1669 -87 хочу чагу настоять, попить. пишут-при обмене веществ, первое дело. а то» +54
+12
KissЮлик +4543 -6 всем еще раз приветик! ужо обед на работе и совсем скоро будет вечер пятницы» +2
+7



Классика +5296 +6 нашла фильм класный, типа мелодрама» +6
+22



President +3659 -1 утро началось с зелёного чая» +5
+21



Olacutechik +1730 -98 какие же заморочки с этой свадьбой» +33
+16



tatyanakorol +1105 -1 я молодец! все хорошо! шла утром сегодня по улицам, валил снег, а мне» +1
+10
KissЮлик +4543 -6 сегодня буду еще раз пытаться разгрузиться на кефире и надеюсь получится.» +2
+8



KissЮлик +4543 -6 так и не получается у меня на этой неделе сделать себе разгрузку и из-за» +6
+12



Эйва Шекер +3809 -1 сегодня приготовила много вкусностей, испекла пампушки с чесноком, это» +5
+6



Самая +5242 -1 вчера получилось выйти на небольшую прогулку и нормально нашагать. надеюсь,» +3
+9



Xозяйк@ +768 +105 доброе утро! пятница! ура! пришла родненькая. надо сегодня быстро быстро» +4
+5
Совушка ДВ +4185 -98 24.1.2021дневник № 1» +25
+10



isle +633 -1 25.1.2021 - 10 кал» +4
+2

Глаша64 +1533 +1 26.1.2021душа и тело – не отдельные сущности, а одна и та же жизнь.» +20
+11



Olacutechik +1730 -98 вчера был срыв» +25
+17



Самая +5242 -1 всем приветики! сегодня я по будильнику еле проснулась, вобще просыпаться» +8
+17



Olacutechik +1730 -98 супер результат! - 60 г» +21
+23




Mmdms +1669 -87 что-то вроде пятница и все должно быть зашибись, но настроения никакого.» +68
+16


KissЮлик +4543 -6 всем доброе пятничное утро! вот дождались мы пятницы и совсем скоро выходные.» +12
+16



Шмидт +4569 -1 сила влияния мультфильмов на нашу жизнь очень ярко отображается в том,» +10
+12



Olacutechik +1730 -98 питание на сегодня не запланировано» +1
+9



Шмидт +4569 -1 не думайте, что минерально-сырьевые ресурсы - это только сыр и минералка.» +3
+11



Шмидт +4569 -1 решила на белках посидеть, а организм прям хочет углеводов. понимаю, что» +15
+8



Шмидт +4569 -1 что воля, что неволя - всё одно. что-то я уже с утра намоталась по поликлинике,» +14
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
для женщин штамп - гарантия любви и что он никуда не денется! зачем манипуляциями » 43
женщина сидит болтает со всеми или сидит в телефоне, а именно мужчина занимается » 11
тема содержит фото что вы видите на кофейной гуще? какой-то слон. » 25
вы бы отпустили мужа с маленьким ребенком в другую страну на пару дней? боюсь » 44
если бы ваш несовершеннолетний ребенок захотел пирсинг, татуировку или покрасить » 34
завидую, у неё жизнь сложилась как у женщины, светит животом своим, ждёт второго, » 90
закатил мне скандал, меня и на минуту оставить нельзя! влепил смачную пощечину » 121
сказала что надо удалять две восьмёрки! я не хочу удалять, в зубы не упираются, » 70
тема содержит фото очень кривые зубы? » 74
посоветуйте хорошие крема для рук, которые хорошо увлажняют кожу. » 15
нет энергии, выхожу с работы, уже темно, хочется прийти домой и лечь отдыхать. » 25
тема содержит фото зимой в любой обуви мёрзнут пальцы ног! даже в толстых меховых сапогах пальцы » 35
засыпаю в 6-7 утра, просыпаюсь в 3 дня. все делаю ночью из-за этого, просиживала » 10
подскажите ювелирные украшения, которые можно подарить девочке-подростку на » 13
тема содержит фото с кем бы из данных известных молодых людей замутили бы, а кого бы отправили » 49
тема содержит фото вам нравится такой типаж мужчин? » 13
тема содержит фото хочется что-то изменить в себе внешне. что бы вы посоветовали? » 37
тема содержит фото джорджия джаггер! мне кажется она страшненькая, щербатая! ваше мнение? » 122
ем очень мало, пропал аппетит, не ем вредную пищу, но при этом не худею. мой » 14
подруга пытается копировать! похвалилась, что мне мой сделал подарок, а она: » 19
нос картошка, губ нет, глаза как у паука, волосы вообще непонятная пакля, лицо, » 21
тема содержит фото эта девушка красивая, запоминающаяся или так себе? » 19
без денег вы никогда в жизни награду не получите, нужно вкладываться! а насколько » 29
кто делает маски для волос из масел, у вас не жирнятся после этого очень быстро » 11
тема содержит фото какое блюдо из представленных вы бы с удовольствием съели на завтрак и на ужин? » 46
кто в детстве часто ездил в пионерские лагеря? любили или нет? сейчас путевки » 34
в банках сложнее, чем в госучреждениях? справки, характеристики, много людей » 13
в каких домашних делах должен принимать участие ребёнок 9 лет? есть ли различия » 54
тема содержит фото оцените лицо и фигуру. на сколько из 10 оцениваете? какое я произвожу впечатление? » 15
мужчина посещает те же места, повторяет те же слова, поведение зеркальное! » 40
тема содержит фото как вам лара стоун? мне кажется у нее очень интересная внешность. » 44
по вечерам болят мышцы икр. к какому врачу обратиться? » 17
повышен гормон. остальные половые гормоны в норме. записана на прием через » 2
тема содержит фото она что-то делала с лицом? как вы думаете? » 29
не пнул только ленивый! для родственников я - тунеядка и лентяйка! почему не » 63
тема содержит фото как вам такая кожаная куртка? в каком цвете выбрать? » 14
собака из приюта, грызёт всё, одного оставить нельзя. что придумать? клетка » 24
тема содержит фото почему вы решили родить ребенка? повсюду один какой-то негатив: мол это тяжело, » 35
избавилась от нездоровых отношений, но у меня тоска! в новые отношения сломя » 33
с какими показателями по апгар вы родили ребёнка? сколько вам было лет на момент » 96
что подарит ваш мужчина вам на новый год? » 45
тема содержит фото какой цвет волос больше подходит? блондинкой или брюнеткой? » 5
тема содержит фото прямое включение из примерочной! выбираю платье для вечеринки. какое вам больше » 32
подруга принесла гостинцы моей дочке: это ты! а на страшную куклу: а это мама! » 30
нормально ли спать с сестрой своей бывшей жены? по мне это стрёмно, как будто » 28
боль в сердце отдаёт прямо в спину, лопатку! это сердце? мне 29. раньше такого » 21
какие имена сейчас популярны? как вы назвали ваших крошек? » 32
приходите на детскую площадку, а подростки громко разговаривают матом! пропускать » 19
вы сами когда-либо подрезали симку? что у вас получилось? будет ли в другом » 12
приём документов в колледж окончен! не успела на пару дней. могут ли ещё их » 12
тема содержит фото записали совместный трек. нравятся вам эти артисты? » 22
как расслабиться перед интимом, если есть целлюлит? молодой человек подтянутый » 48
какого бы цвета айфон вы бы взяли? обязательно новый цвет, чтобы все видели, » 43
как образуется жир в области живота: 5 способов его накопить и варианты решения » 4
тема содержит фото как вам такая куртка? стоит ли заказывать? » 23
тема содержит фото не везёт с девушками! не хотят знакомиться! назначаю свидание, а они сливаются! » 70
пригласил к себе в гости. боюсь ехать до такой степени, что аж тошнит! понятно, » 34
я против брака! штамп ничего не значит! живут годами не женившись, а потом » 85
когда складываю цифры и считаю примерный доход, я теряю потенциальные деньги! » 3
хочет жить вместе, но жениться ему рано, нужно пожить для себя. и не видит » 20
тема содержит фото дочка говорит, что мне в очках лучше, но я себя чувствую некомфортно. как лучше? » 27
мне за 30 и не могу найти мужчину! откуда-то находятся мужчины, которые напиваются » 66
ищу девушку по имени татьяна из санкт-петербурга! » 14
как вы решали на какие кружки отдавать ребёнка? исходя из собственной мечты » 31
вас беспокоит экологическая обстановка? мы сливаем много химии в сточные воды, » 57
пытаюсь работать над собой и решила составить опросник обратной связи как люди » 1
уже 3 день я вою белугой, ребёнок по боку, работа по боку! я с мужем легче » 99
тема содержит фото оцените внешность. симпатичная ли? стоит что-то изменить? » 18
ваши летние платья из какой ткани? как называется ткань? не лень гладить? » 38
ходите в тренажерный зал в час пик, когда много людей? можете заниматься, когда » 14
после каждого полового акта начинается цистит уже 5 месяцев постоянно! уже » 22
как вы боретесь с запахом от кошки? от людей пахнет мочей, прям все вещи пахнут. » 62
вы любите свой день рождения? или это грустный день для вас? всегда отмечаете? » 22
сухой ринит замучил, прям тяжело дышать! чем увлажнять? чем лечить? » 6
тема содержит фото как вам она? красивая ведь? » 5
кто страдал от выпадения волос? как вы искали причину? пила комплексы витаминные » 24
тема содержит фото вам нравится такой маникюр? сделали бы себе такой? » 15
тема содержит фото не слишком ли приторно? как вам сочетание таких цветов? » 39
знакомые удачно вышли замуж, а у меня не получается! готова выйти любого! у » 30
тема содержит фото какой образ с юбкой-шотландкой лучше? » 9
как вечер наступает, хочется выть волком от одиночества и затворничества! почти » 75
тема содержит фото нормально или так себе? » 15
тема на богатое воображение, ибо вряд-ли многие переживали такую ситуацию. » 41
как справляетесь? депрессия, страх » 14
все против моих отношений! говорят: странный он какой-то! до меня у него 2 » 16
принесла продукты домой и в половине добавили пальму, е-шки. следите за всем » 18
три года не удосуживалась перебрать вещи в шкафу! рада, что проблема летнего » 33
водолазки с горлом или джемперы без горла? что предпочитаете и почему? » 22
тема содержит фото все говорят, что я похожа на брижит бардо! а вам говорили, что вы на кого-нибудь » 27
пришло извещение на письмо заказное с пометкой административное. стрёмно стало. » 31
тема содержит фото кто красивее? » 9
почему мысли и действия не сходятся? думать одно, делать другое, не следовать »
тема содержит фото какой образ лучше? » 10
тема содержит фото новые фото! как вам? какое фото лучше и почему? » 11
кто какие краски использует для волос? делитесь формулами! » 21
тема содержит фото любите пасту? часто готовите? оцените мою. » 180
могут ли волосы сечься от фена, если они достаточно увлажнены? » 8
впервые сделала сама себе кислотные пилинг молочной кислотой и у меня сгорело » 88
тема содержит фото помогите в конце-концов выбрать хорошие фото! какие лучшие? » 14
одноклассница рассказала всем что я была изгоем и все отвернулись! меня так » 48

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»