у нее товарный вид! а я товар? нет, ты сырье!» +71
несколько раз просила прощения, он тоже. ухаживает» +9
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876668
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
liliya26 +93 15.10.21 РАБОЧИЕ ДЕНЬКИ НАЧАЛИСЬ. ХВАТИТ РАССЛАБЛЯТЬСЯ)
1 8 2 10 спортивные занятия 30м рацион 850 процедуры 11%
баллы: + 3.00   описание   +1
Рабочие деньки начались. Хватит расслабляться)
баллы: + 4.39   рацион   +1
курица- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, макароны отварные- 200.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 200.00 гр Макароны, курица, чай, бутерброд
разгрузочные дни» ГИ: 60» ИН: 176%»
баллы: + 4.48   спорт   +1
вес: 91.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 34

жир: 36 кг
вода: 34.95 кг
 хочу вес»
зарядка - 30 мин Пешие прогулки
сожгла: 99 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -20.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
спорт мин. сутки: 0, неделя: 180, месяц: 900
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +30, итог: +87
баллы сутки: 0, неделя: +106, месяц: +1480
место в рейтинге сутки : 36, неделя: 22, месяц: 16
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 9, месяц: 8
активность автора за сутки   +1
аквариум: +11.21% , командный план, место в рейтинге участниц: 16 +93, баллы участницы: 1480

вес 91.8 кг съела 985 к сожгла 99 к баллы 1480
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +32208» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 128»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
28 ноября план по рациону +6 29 ноября план по рациону +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1373
2. Самая любиммая1316
3. SSS1121272
4. KissЮлик1207
5. President1090
ник баллы
6. Victoria_88330
7. Mmdms272
8. главная цель215
9. -Мася-213
10. liliya26198
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +19
за дневник: + 12.87 статистика просмотры: +5
голоса: +8
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4543 -7 не удалась у меня вчера кефирная разгрузка. на работе соблазнили хачапури» +4
+14



Svetlanкa +5645 -2 привет всем сегодня попробую есть по принципу кетодиеты, просто любопытно» +37
+16



Д@ШуткА +3600 -111 сын со школы пришёл с замечанием в дневнике “на уроке расказывает анекдоты“.» +4
+7



Глаша64 сейчас на сайте +1547 +6 25.1.2021дело кто любит откладывать – с бедами борется вечно. гесиод» +32
+19


KissЮлик +4543 -7 ну раз вчера мне не удалось разгрузиться, то буду сегодня пробовать этим» +7
+16



Шмидт +4569 -2 — бабушка, ты гений!— нет, у меня есть жизненый опыт.к/ф “гостья из будущего“» +6
+9



Senat +253 +1 95.9» +3
+10




Mmdms +1669 -99 у нас тут семейство малоимущих есть, которым все помогают. но вот интересно-у» +22
+14


Мисисс Дарси +3856 -1 сегодня хочу сесть и почитать рецептики разных салатиков для правильного» +4
+6



Svetlanкa +5645 -2 привет всем вчера достаточно легко выдержала день на воде. вечером много» +94
+42



главная цель +1367 1 неделя 3 день» +10
+17



13th Month +122 +110 вчера решение худеть было спонтаным, по факту я оказалась не готова,» +5
+1
Д@ШуткА +3600 -111 сегодня схватила приступ золушки, как начала я сегодня всё убирать на» +5
+6



Эйва Шекер +3809 -1 завтра с утра рано вставать, машу в садик вести нужно. завтра им на новогодний» +5
+7



SSS112 +5250 +4 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»сонное +2
+7



Кисюня83 +213 нарисовался приличный отвес откуда ни возьмись. звонил сегодня папа, говорит,» +7
+7

Мадам_булка сейчас на сайте +663 -99 опять с головой в работе. времени на галю все меньше. свечку все-таки» +8
+8



Мисисс Дарси +3856 -1 в часиков 1 устрою себе релакс, налью вану воды тёплой, туда морской» +4
+4



Traicy +99 +1 неделю раслаблялась, опять набрала.» +1
+1

liliya26 +1480 +93 какой день пытаюсь на диск записать песни в машине чтобы слушать. для» +3
+6



isle +633 -1 24.1.2021 - 970 кал» +1
+10

Adeliya 24 +275 сегодня у меня рыбный день, не-а не четверговый. все знают, что четверг» +12
+11

веруська86 +146 -111 борьба с весом.» +4
+7
Oikea +215 -99 вчера вернулись домой из 2хдневного отсутствия, сил что-то готовить не» +6
+7
ElenaAvd 25.1.2021(1)» +2
+5




KissЮлик +4543 -7 уже пора ехать на работу, а вобще неохота на улицу выходить. мороз у» +5
+5



Белая Цапля +252 +1 24.1.2021 как выглядят звезды латиноамериканских телесериалов сегодня» +12
+7


Тили +741 +1 24 ноября, среда. (7:10)»хорошее +9
+6




Самая +5243 -1 сломалась электромясорубка, верне, начала заедать кнопка вкл-выкл. хотела,» +13
+19



SSS112 +5250 +4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон_, есть вероятность,»сонное +2
+7



Самая +5243 -1 ноябрь подходит к концу и впереди у меня начинается насыщеный декабрь.» +32
+23



SSS112 +5250 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»нежное +24
+15



KissЮлик +4543 -7 всем еще раз приветик! отличного настроения на весь день!у меня все как» +2
+13



Krispi +562 -111 не взвешиваюсь(» +2
+10


Д@ШуткА +3600 -111 после 19:40 - двадцать первый день луного цикла:» +4
+4



Д@ШуткА +3600 -111 накрутила голубцов сегодня получилось много, думаю на дня три точно, сначала» +5
+11



Глаша64 сейчас на сайте +1547 +6 25.1.2021если вы заране знаете, к чему вы хотите прийти, то шаги в этом» +6
+4


SSS112 +5250 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»улыбчивое +37
+24



Xозяйк@ +769 +93 в новосибирске 17.30оксана села обедать на работе. капец. то ли я не голодная» +10
+15
Мисисс Дарси +3856 -1 сегодня ещё надо за маникюр засесть, хотела вчера да не было времени.» +4
+5



President +3659 -2 отвесило 40г» +2
+9




Adeliya 24 +275 купила вчера яблоки сорта рихард, поэтому у меня сегодня яблочный денек.»игривое +9
+6
Д@ШуткА +3600 -111 девочки, за целый день даже не присаживалась, вот только уже вроде всё» +5
+11



Mmdms +1669 -99 страные рецепты какие-то в инете стали-то лимоны жарят, то мандарины» +7
+8
Xозяйк@ +769 +93 доброе утро! проснулась, потянулась, улыбнулась. и баранина в мульте готова» +3
+4
Совушка ДВ +4186 -111 2.1.2021дневник № 2 понедельник.» +21
+26



-Мася- +1330 +1 на завтрак яичница» +2
+10



Самая +5243 -1 начиталась я про пилинг-скатку в домашних условиях и уже сегодня хочу» +16
+16



Д@ШуткА +3600 -111 на ужин приготовлю себе омлет чисто из белка и порцию салата из молодой» +1
+7



Самая +5243 -1 вчера сделала пилинг-скатку из хлорида кальция в домашних условиях. такая» +10
+15



@nn@_y@ сейчас на сайте +1375 -2 приятный день»задумчивое +3
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
не приемлю интим без отношений! не завожу любовников. для меня это противно! » 105
не вижу больше смысла делать маникюр! он у меня портится мгновенно! то откололось, » 63
мч, с которым встречаемся долгое время, попросил оплатить счёт в кафе! могли » 88
у многих видела руки с синющими венами, сухие. мне ближе к 30, нет вымирающих » 20
экспресс-тест на группу крови дочери сделали в первые минуты после рождения. » 21
тема содержит фото летом 37 лет! не нравятся возрастные изменения, хочу быть молодой! морщины » 54
тема содержит фото выгляжу на 37? морщинистая старуха? пора ставить фидеры, овал лица поплыл? » 30
понимая, что скоро умрет, начинает пристраивать свою дочь к легкомысленной »
тема содержит фото какой это тип фигуры? груша? песочные часы? » 16
как понять, парень тебя действительно любит или просто привык к тебе? » 16
не хочется обниматься и целоваться, живём как родственники, разделяет быт и » 8
посоветуйте хорошее средство от перхоти. никогда ее не было и вот ни с того » 14
вы смогли бы жить с нелюбимым мужчиной? он очень добрый, заботливый! каково » 57
брат ест все мои продукты для пп! мне их хватает на пару дней, а он съедает » 36
кто пользуется умными весами? вы верите результатам? почему параметры так быстро » 2
психолог думает, что я ку-ку! дала понюхать специальные флакончики, но у меня » 33
будете сейчас смотреть футбол? как думаете, кто побежит? ваши ставки! » 15
пуховик выглядит как-то толстовато. зимой в москве жарко не будет? ваши пуховики » 15
у меня был внутривенный наркоз 3 года назад, были галлюцинации, бредни и после » 28
выбирая мужчину, то выбираем и уровень жизни, приобретая новых родственников. » 26
что вы готовите, когда остаётся немного финансов на продукты? вкусное, сытное » 65
тема содержит фото что для вас важнее: вкусно поесть, но при этом иметь среднюю фигуру, или иметь » 81
так и не вышла замуж и наверное уже нет шансов! кто не замужем, боитесь что » 54
какие изменения происходят у женщины после 34? какие плюсы и минусы данного » 56
кто занимается бизнесом или работает сам на себя, как вы к этому пришли? что » 7
после родов появился жуткий целлюлит на попе, а на животе - противные растяжки. » 8
подарила сумму родне, пишут: спасибо за подарок! какими словами или эмоджи » 9
можете ли вы по профилю в инстаграме сделать мнение о человеке? если да, то » 19
правда ли, что нужно 100 раз на ночь расчёсывать волосы? есть ли на рост волос » 19
может ли парень находиться с девушкой в отношениях, говорить, что любит её, » 11
тема содержит фото вам нравится эта актриса на внешность? мне кажется она хорошую форму сохранила » 18
тема содержит фото как же хочу их скорее отрастить! » 13
кто делал ботокс для волос? как ухаживать за волосами? знаю,что нужно купить » 19
вам легко контактировать с людьми? спокойно сами можете куда-то позвонить, » 39
мода на портреты! что думаете, когда люди заказывают свои портреты в мундирах » 16
как вы оформляли паспорт? если через госуслуги, то фото в электронном виде » 34
молодого парня тянет к девушке постарше! варианты, что он альфонс или ради » 54
что для вас значит плохой день? про что можете так сказать? не берём в расчёт » 19
если вы признались в симпатии и вам сказали нет, как бы себя потом повели? » 29
это можно показывать детям? мишку точно за семейного мужика не примут. он стройный, » 31
жуткое газообразование и вздутие. уже надоело. как вы справляетесь? что вам » 40
медведи высиживают яйца! я полчаса смеялась. сегодня мне такое сказал сын. » 8
какой-то мужик неадекватный на меня смотрит и начинает шипеть матерные слов! » 20
мой парень постоянно ко мне остывает и ничего не хочет, но как только я начинаю » 27
тема содержит фото вам удалось подкачать так ягодицы, как у этих красоток? или не получается? » 8
я бросала, не курила 7 лет, но сорвалась и тело сразу стало каким-то ватным, » 11
тема содержит фото как вам эта фотка? » 41
как вы украшаете дом к новому году? кладёте какие-нибудь украшения или игрушки » 37
у вас было такое, что вы не хотели интима? у меня такое из-за психологического » 21
расскажите о своих лайфхаках! как экономите, на чём? может есть какие-нибудь » 18
выбирай: или я, или он! в итоге с парнем не получилось расстаться. если я расстанусь, » 30
замахнулся в процессе ссоры! это случилось первый раз спустя 2 года знакомства. » 15
как избавится об жирного блеска на лице поутру? не прям жирное, а влажное. » 17
занималась своим хобби, обеспечивал муж, но он бросил. не хочет заниматься, » 51
что вам помогает от секущихся кончиков? » 16
не отпускает ситуация травли! защитить себя не смогла. вот и надеюсь на бумеранг » 28
кто проходил через эко? у некоторых было 4, 5 попыток и безрезультатно. не » 12
сильно оскорбил и ударил сзади ногой! даже не извинился, не пришёл ночевать, » 50
почему так много заплывших тёток 30+? » 47
тема содержит фото эти джинсы сидят норм? или велики? как сидят? размер 38. » 14
в один и тот же месяц потеряла 2 друзей! поступили со мной некрасиво и высокомерно. » 26
тема содержит фото когда тепло, оделись бы в таком стиле? носили бы на повседневку? » 47
у неё прям ровные ноги, а у меня целлюлит, прям неровности! хотя я худее подруги. » 13
тема содержит фото кто красивее? » 18
как вы справляетесь с тревогой, волнением? как часто тревожитесь? » 30
мужчин будет отпугивать, все будут думать, что я с ним! а мне не с кем гулять. » 24
сисю дал и через минут 15 уже храпака дает. грудь с трещиной, не могу кормить. » 18
меняли ли вы сферу деятельности во взрослом возрасте? стала уставать от людей, » 28
во всём обвиняет меня! ощущаю себя плохо в статусе любовницы и встреч для близости! » 73
тема содержит фото кто недавно заказывал кухню? во сколько обошлась? » 63
через 4 месяца после родов жутко полезли волосы! хочу подстричься, но не совсем » 10
кто выпрямлял волосы кератином, вам понравился результат? не появилось ли ощущение » 6
какой краской для волос вы красите волосы? какие краски хорошие? какие плохие? » 15
проскальзывает грубость и высокомерие, будто считает за неудачницу и ставит » 3
сначала выберет актрису, ищет фото с ней голые и фильмы для взрослых! чего » 77
если я начинаю считать калории, я не худею и ещё и сладкое очень хочу! бросила » 4
мне всего 28, но стала плохо видеть вдаль и предметы стали двоиться! нужна » 15
меня не интересуют украшения! для меня это просто железочки со стеклом! и непонятно » 66
у мамы очень плохой характер, нервная, постоянно соримся. подыскать себе другое » 9
как понять, что смесь не подходит? ест нормально, прибавка 500 грамм, но метеоризм »
обещала что всё организует, в итоге тянула время, гостиницу так и не нашла. » 4
я запуталась! возможно ли одновременно любить двух мужчин? или к одному любовь, » 17
в вашем коллективе ругаются матом? у нас не просто ругаются, а говорят матом » 42
не стрессоустойчивые люди, как вы работаете? кем работаете? » 11
раньше ногти были хорошими, а теперь тонкие как бумага, особенно на концах. » 6
что делать женщине, от которой отказался её мужчина? » 43
черная пятница - действительно хорошее время для шоппинга или обычный развод? » 22
дайте характеристику мужчине стрельцу-быку! какие они по отношению к девушкам? » 4
расскажите про свой маникюр. как подготавливаете ногти, сколько времени тратите » 16
у вас получается бюджетно отдыхать? например, поехать с мужем в отпуск на 10 » 47
тема содержит фото подруга считает, что в пуховиках люди выглядят так! вы согласны? » 55
чем вы обычно завтракаете? » 58
не могу постоянно мыть одними и теме же шампунями! голова привыкает и перестают » 23
тема содержит фото бывает у таких худых девушках своя такая грудь? вроде выглядит натурально. » 34
симфизит при беременности. как донашивали? на каком сроке проявился? каким »
тема содержит фото можно ли так ходить? не вульгарно? идёт ли? повседневный образ нормально ли » 33
вы фотошопите свои фотки? знакомые фотошопят почти до неузнаваемости! я рядом » 37
ок нельзя по медицинским показаниям, а презерватив не устраивает! чем вы предохраняетесь? » 46
можно ли быть эмоционально зрелым человеком и при этом зависеть от других материально » 20
у кого-нибудь болели суставы, мышцы, связки в зоне паха во время беременности? » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»