у нее товарный вид! а я товар? нет, ты сырье!» +71
что скажете насчет ног? » +16
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876668
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President -2 15.10.21 ПЛАНЫ НА СЕГОДНЯ
 9 1 12 1 1 спортивные занятия 20м рацион 1038 процедуры 27% 1
баллы: + 6.39   описание   +2
Уроки с сыном, пройдем ещё раз школьный материал. Уборку нужно сделать, стирку поставить, посуду помыть, собакам и котам сварить, орехи собрать, листья активно опадают, нужно их уже убирать, обед сыну, ужин для всех, вот так и день промчится.
баллы: + 4.69   рацион   +2
чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, какао с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Хочу разгрузится до вечера
есть разгрузочный день: Пост (1 чел.)» ГИ: 55»
баллы: + 4.69   спорт   +1
вес: 59.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 4.1 кг
вода: 17.99 кг
 хочу вес»
грудь: 92.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 83.40 см.
чтение - 55 мин, уборка - 55 мин, прогулка быстрый темп - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, шейпинг - 5 мин, растяжка - 5 мин, зарядка - 5...
сожгла: 354 ккал., сожгла за счет жиров: 141 ккал. (15 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +1
ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.3, месяц: +0.9, итог: +5.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -4
спорт мин. сутки: 0, неделя: 590, месяц: 2925
дневники сутки: +5, неделя: +33, месяц: +137, итог: +401
баллы сутки: 0, неделя: +529, месяц: +3658
место в рейтинге сутки : 35, неделя: 10, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
аквариум: +27.1% , разгрузка за сегодня, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 10 -2, баллы участницы: 3659

вес 61.6 кг съела 372 к сожгла 1762 к баллы 3659
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +32208» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 128»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
28 ноября план по рациону +6 29 ноября план по рациону +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1373
2. Самая любиммая1316
3. SSS1121272
4. KissЮлик1207
5. President1090
ник баллы
6. Victoria_88330
7. Mmdms272
8. главная цель215
9. -Мася-213
10. liliya26198
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +19
за дневник: + 16.90 статистика просмотры: +4
голоса: +12

начало

Мадам_булка сейчас на сайте +663 -99 буду сегодня делать печенье из кокосовой муки. интересно, что получиться.» +13
+15



Классика +5296 +6 кетоз хороший у меня» +2
+1



Самая +5243 -1 как-то совсем не до похуделок в эти выходные. вчера было застолья и сегодня,» +15
+22



Классика +5296 +6 можно в лёгкую скинуть килограм пять» +2
+1



KissЮлик +4543 -7 хочу сегодня приготовить интересный крабовый салатик и увидела в инсте.» +4
+10



SSS112 +5250 +4 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:36, находила»улыбчивое +5
+5



Шмидт +4569 -2 ежедневные прогулки полезны для женской груди французские и британские» +6
+11



Белая Цапля +252 +1 25.1.2021 план на день» +4
+8


Совушка ДВ +4186 -111 27.1.2021дневник № 1» +16
+41



Adeliya 24 +275 сегодня у меня: овощное рандеву, салат крабовый, баклажаны фаршированые»улыбчивое +14
+18
KissЮлик +4543 -7 что-то брожу по дому и все мне лень. на завтрак слопала я творог и туда» +7
+7



KissЮлик +4543 -7 вчера вытащила из морозилки 2 стейка зубатки и она уже раморозилась. не» +6
+7



Глаша64 сейчас на сайте +1547 +6 28.1.2021 будет праздничный ужин» +2



Xозяйк@ +769 +93 доброе утро, девчата! сегодня школьное собрание, егэ, огэ и что-то ещё.» +36
+6
Эйва Шекер +3809 -1 хорошо когда есть кофе-машина, я нарадоваться не могу, вот сварила себе» +5
+6



Xозяйк@ +769 +93 мамочки! всех с праздником! вчера после родительского собрания, наши» +3
Самая +5243 -1 так-так, сегодня надо нести красоту. маски-скрабы, эпиляция, педикюр.» +10
+21



Шмидт +4569 -2 дома всё в коробках-коробках-ко а ещё собирать и собирать. только вот» +6
+10



liliya26 +1480 +93 после прививки второй день полёт отличный) сегодня вместо трёх клиентов» +4
+20



Svetlanкa +5645 -2 привет всем ещё раз вчера поужинала с мужем, ужин получился очень калорийным,» +16
+15



SSS112 +5250 +4 2. доброго времени суток всем присутствующим! вот приготовила наконец»спокойное +14
+11



isle +633 -1 27.1.2021 - 940 кал» +1
+10


Самая +5243 -1 у нас всю прошлую ночь шел мелкий дождик и был прям колыбельной для спящих.» +7
+20



KissЮлик +4543 -7 всем замечательного суботнего отдыха! у меня дела домашние и ничего интересного.» +1
+7



@nn@_y@ сейчас на сайте +1375 -2 привалил привесик )»улыбчивое +12
+18


Самая +5243 -1 вчера нашагала немного, всего 320 шагов, не выходя из дома. занималась» +16
+27



SSS112 +5250 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня сегодня»задумчивое +7
+13



SSS112 +5250 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим!сегод начинаю очередной круг»расстроенное +1



Самая +5243 -1 всем приветики! сегодня такой хороший был суботний вечер, встретились» +6
+20



Xозяйк@ +769 +93 возможно кому-то доброе утро, а кому-то доброй ночи. ещё не сплю, активничаю.» +2
+4
KissЮлик +4543 -7 всем доброе суботне утричко! у нас светит солнышко, но через густой» +10
+19



Victoria_88 +2041 -111 27.1.2021вечер» +1
+3



Классика +5296 +6 надо будет успеть до дождя.» +1



Mmdms +1669 -99 танчик! я наконец-то добралась до ермолино там блинов-целая гора, не» +9
+12


Совушка ДВ +4186 -111 28.1.2021дневник № 1» +8
+17



@nn@_y@ сейчас на сайте +1375 -2 а денек-то трындец сложным выдался»расстроенное +3
+7
Глаша64 сейчас на сайте +1547 +6 28.1.2021«будь как переливающийся через край фонтан, а не как резервуар,» +5


poxydelki +1320 +110 продержалась!» +2
+2

Эйва Шекер +3809 -1 вечером детвору завезла к бабушке с дедушкой, на выходные есть в планах» +4
+6



Самая +5243 -1 всем приветики! хорошо спалось прошлой ночью, но всё-таки надо учиться» +10
+27



Эйва Шекер +3809 -1 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4
+7



Svetlanкa +5645 -2 доброй ночи всем и сладких снов» +3
+5
Эйва Шекер +3809 -1 надо мне масел купить, льняное, оливковое, тыквеное и кунжутное, совсем» +5
+6



Глаша64 сейчас на сайте +1547 +6 27.1.2021заставить себя сделать что-то против собственого желания –» +15
+18


главная цель +1367 1 неделя 6 день» +4
+11



13th Month +122 +110 выхи в деревне. печка грет нормально, в доме жарища, даже кажется перебор,» +1
+5
SSS112 +5250 +4 3. доброго времени суток всем присутствующим! собираюсь в гости. возьму»улыбчивое +5
+4



Эйва Шекер +3809 -1 сегодня маникюр и брови, не успела я вчера, не хватило в сутках времени.» +5
+9



SSS112 +5250 +4 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»расстроенное +10
+14



Алекс74 сейчас на сайте +220 +93 сгоняла на игру» +26
+16
Классика +5296 +6 на фото одна из моих любимых студий.» +2
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
мч, с которым встречаемся долгое время, попросил оплатить счёт в кафе! могли » 88
можете ли вы по профилю в инстаграме сделать мнение о человеке? если да, то » 19
черная пятница - действительно хорошее время для шоппинга или обычный развод? » 22
тема содержит фото эти джинсы сидят норм? или велики? как сидят? размер 38. » 14
не стрессоустойчивые люди, как вы работаете? кем работаете? » 11
если я начинаю считать калории, я не худею и ещё и сладкое очень хочу! бросила » 4
мой парень постоянно ко мне остывает и ничего не хочет, но как только я начинаю » 27
сисю дал и через минут 15 уже храпака дает. грудь с трещиной, не могу кормить. » 18
как вы украшаете дом к новому году? кладёте какие-нибудь украшения или игрушки » 37
как понять, парень тебя действительно любит или просто привык к тебе? » 16
как вы справляетесь с тревогой, волнением? как часто тревожитесь? » 30
экспресс-тест на группу крови дочери сделали в первые минуты после рождения. » 21
молодого парня тянет к девушке постарше! варианты, что он альфонс или ради » 54
у мамы очень плохой характер, нервная, постоянно соримся. подыскать себе другое » 9
дайте характеристику мужчине стрельцу-быку! какие они по отношению к девушкам? » 4
в вашем коллективе ругаются матом? у нас не просто ругаются, а говорят матом » 42
раньше ногти были хорошими, а теперь тонкие как бумага, особенно на концах. » 6
можно ли быть эмоционально зрелым человеком и при этом зависеть от других материально » 20
выбирай: или я, или он! в итоге с парнем не получилось расстаться. если я расстанусь, » 30
психолог думает, что я ку-ку! дала понюхать специальные флакончики, но у меня » 33
тема содержит фото выгляжу на 37? морщинистая старуха? пора ставить фидеры, овал лица поплыл? » 30
тема содержит фото вам нравится эта актриса на внешность? мне кажется она хорошую форму сохранила » 18
тема содержит фото можно ли так ходить? не вульгарно? идёт ли? повседневный образ нормально ли » 33
у многих видела руки с синющими венами, сухие. мне ближе к 30, нет вымирающих » 20
тема содержит фото как же хочу их скорее отрастить! » 13
как вы оформляли паспорт? если через госуслуги, то фото в электронном виде » 34
обещала что всё организует, в итоге тянула время, гостиницу так и не нашла. » 4
во всём обвиняет меня! ощущаю себя плохо в статусе любовницы и встреч для близости! » 73
тема содержит фото кто красивее? » 18
чем вы обычно завтракаете? » 58
вы смогли бы жить с нелюбимым мужчиной? он очень добрый, заботливый! каково » 57
расскажите о своих лайфхаках! как экономите, на чём? может есть какие-нибудь » 18
симфизит при беременности. как донашивали? на каком сроке проявился? каким »
какой краской для волос вы красите волосы? какие краски хорошие? какие плохие? » 15
почему так много заплывших тёток 30+? » 47
посоветуйте хорошее средство от перхоти. никогда ее не было и вот ни с того » 14
меня не интересуют украшения! для меня это просто железочки со стеклом! и непонятно » 66
брат ест все мои продукты для пп! мне их хватает на пару дней, а он съедает » 36
проскальзывает грубость и высокомерие, будто считает за неудачницу и ставит » 3
выбирая мужчину, то выбираем и уровень жизни, приобретая новых родственников. » 26
как понять, что смесь не подходит? ест нормально, прибавка 500 грамм, но метеоризм »
меняли ли вы сферу деятельности во взрослом возрасте? стала уставать от людей, » 28
кто занимается бизнесом или работает сам на себя, как вы к этому пришли? что » 7
сначала выберет актрису, ищет фото с ней голые и фильмы для взрослых! чего » 77
жуткое газообразование и вздутие. уже надоело. как вы справляетесь? что вам » 40
не приемлю интим без отношений! не завожу любовников. для меня это противно! » 105
что вам помогает от секущихся кончиков? » 16
может ли парень находиться с девушкой в отношениях, говорить, что любит её, » 11
правда ли, что нужно 100 раз на ночь расчёсывать волосы? есть ли на рост волос » 19
тема содержит фото подруга считает, что в пуховиках люди выглядят так! вы согласны? » 55
кто пользуется умными весами? вы верите результатам? почему параметры так быстро » 2
что для вас значит плохой день? про что можете так сказать? не берём в расчёт » 19
ок нельзя по медицинским показаниям, а презерватив не устраивает! чем вы предохраняетесь? » 46
кто делал ботокс для волос? как ухаживать за волосами? знаю,что нужно купить » 19
какие изменения происходят у женщины после 34? какие плюсы и минусы данного » 56
я запуталась! возможно ли одновременно любить двух мужчин? или к одному любовь, » 17
у кого-нибудь болели суставы, мышцы, связки в зоне паха во время беременности? » 6
мне всего 28, но стала плохо видеть вдаль и предметы стали двоиться! нужна » 15
замахнулся в процессе ссоры! это случилось первый раз спустя 2 года знакомства. » 15
вам легко контактировать с людьми? спокойно сами можете куда-то позвонить, » 39
в один и тот же месяц потеряла 2 друзей! поступили со мной некрасиво и высокомерно. » 26
через 4 месяца после родов жутко полезли волосы! хочу подстричься, но не совсем » 10
у неё прям ровные ноги, а у меня целлюлит, прям неровности! хотя я худее подруги. » 13
не вижу больше смысла делать маникюр! он у меня портится мгновенно! то откололось, » 63
тема содержит фото вам удалось подкачать так ягодицы, как у этих красоток? или не получается? » 8
что делать женщине, от которой отказался её мужчина? » 43
тема содержит фото что для вас важнее: вкусно поесть, но при этом иметь среднюю фигуру, или иметь » 81
тема содержит фото как вам эта фотка? » 41
не хочется обниматься и целоваться, живём как родственники, разделяет быт и » 8
кто выпрямлял волосы кератином, вам понравился результат? не появилось ли ощущение » 6
тема содержит фото кто недавно заказывал кухню? во сколько обошлась? » 63
тема содержит фото летом 37 лет! не нравятся возрастные изменения, хочу быть молодой! морщины » 54
не отпускает ситуация травли! защитить себя не смогла. вот и надеюсь на бумеранг » 28
как избавится об жирного блеска на лице поутру? не прям жирное, а влажное. » 17
так и не вышла замуж и наверное уже нет шансов! кто не замужем, боитесь что » 54
сильно оскорбил и ударил сзади ногой! даже не извинился, не пришёл ночевать, » 50
это можно показывать детям? мишку точно за семейного мужика не примут. он стройный, » 31
вы фотошопите свои фотки? знакомые фотошопят почти до неузнаваемости! я рядом » 37
я бросала, не курила 7 лет, но сорвалась и тело сразу стало каким-то ватным, » 11
у вас получается бюджетно отдыхать? например, поехать с мужем в отпуск на 10 » 47
после родов появился жуткий целлюлит на попе, а на животе - противные растяжки. » 8
расскажите про свой маникюр. как подготавливаете ногти, сколько времени тратите » 16
мужчин будет отпугивать, все будут думать, что я с ним! а мне не с кем гулять. » 24
тема содержит фото какой это тип фигуры? груша? песочные часы? » 16
у меня был внутривенный наркоз 3 года назад, были галлюцинации, бредни и после » 28
какой-то мужик неадекватный на меня смотрит и начинает шипеть матерные слов! » 20
понимая, что скоро умрет, начинает пристраивать свою дочь к легкомысленной »
у вас было такое, что вы не хотели интима? у меня такое из-за психологического » 21
медведи высиживают яйца! я полчаса смеялась. сегодня мне такое сказал сын. » 8
что вы готовите, когда остаётся немного финансов на продукты? вкусное, сытное » 65
тема содержит фото когда тепло, оделись бы в таком стиле? носили бы на повседневку? » 47
будете сейчас смотреть футбол? как думаете, кто побежит? ваши ставки! » 15
тема содержит фото бывает у таких худых девушках своя такая грудь? вроде выглядит натурально. » 34
если вы признались в симпатии и вам сказали нет, как бы себя потом повели? » 29
кто проходил через эко? у некоторых было 4, 5 попыток и безрезультатно. не » 12
мода на портреты! что думаете, когда люди заказывают свои портреты в мундирах » 16
пуховик выглядит как-то толстовато. зимой в москве жарко не будет? ваши пуховики » 15
занималась своим хобби, обеспечивал муж, но он бросил. не хочет заниматься, » 51
подарила сумму родне, пишут: спасибо за подарок! какими словами или эмоджи » 9
не могу постоянно мыть одними и теме же шампунями! голова привыкает и перестают » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»