прическа почти ничего не изменила из-за деформации» +78
разочаровалась в профессии» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876667
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
главная цель 14.10.21 ОБЕЩАННЫЕ ВРАЧИ ДЛЯ ВЗЯТИЯ МАЗКА ТАК И НЕ ПРИШЛИ... МУЖ ЗВОНИЛ В ПОЛИКЛИНИКУ ВО ВТОРОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ,СКАЗАЛИ ЖДАТЬ,МОЛ К КОМУ-ТО И В 9 ЧАСОВ ВЕЧЕРА ПРИЕЗЖАЮТ. ЭТО ДУРДОМ КАКОЙ-ТО...ЕЩЁ
5 8 1 9 спортивные занятия 15м рацион 27 9%
баллы: + 6.00   описание   +1
Обещанные врачи для взятия мазка так и не пришли... Муж звонил в поликлинику во второй половине дня,сказали ждать,мол к кому-то и в 9 часов вечера приезжают. Это дурдом какой-то... Ещ оказывается, когда все сидят в четырёх стенах безвылазно,то у всех просыпается жуткий голод))) за вчерашний день дети с мужем съели всё,чего могло хватить ещё дня на 3. Поэтому проторчала пол дня у плиты, надеюсь хватит до конца выходных))) У сыночка сегодня день рождения. Угощение для садика убрали,сынок очень хочет угостить детей в группе. С утра заказала доставку продуктов,торт, лимонад,мыльные пузыри,интересн трубочки для коктейля,свечи. Одним словом то,что нужно для создания хоть какого-то праздничного настроения.
баллы: + 3.30   рацион   +2
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 250.00 гр Завтрак
есть разгрузочный день: Магги яичка (1 » ГИ: 60»
баллы: + 4.30   спорт   +2
вес: 94.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 33 кг
вода: 37.31 кг
грудь: 111.50 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 112.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, зарядка - 15 мин Ходим ходим
сожгла: 1130 ккал., сожгла за счет жиров: 503 ккал. (54 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: +2.1, итог: -14.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +11.5, итог: -1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 90, месяц: 420
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +28, итог: +84
баллы сутки: +1, неделя: +105, месяц: +1366
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 23, месяц: 18
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 10, месяц: 9
активность автора за сутки   +1
аквариум: +9.35% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 18, баллы участницы: 1367

вес 96.3 кг съела 224 к сожгла 1154 к баллы 1367
90
          
100

89.75 кг.
цель:
осталось дней: 84, изм. веса: -3.45 кг
                                         
96.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +32137» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 77»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
28 ноября план по рациону +6 29 ноября план по рациону +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1373
2. Самая любиммая1316
3. SSS1121272
4. KissЮлик1207
5. President1090
ник баллы
6. Victoria_88330
7. Mmdms272
8. главная цель215
9. -Мася-213
10. liliya26198
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +15
за дневник: + 13.60 статистика просмотры: +17
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Eve-Lina +298 +152 нужно возобновлять тренировки, бег по утрам, с работой так замоталась» +5
+7


Самая +5242 -1 отправила детей с утра в школу, а сама ещё решила поспать. вот что показывает» +8
+6



Svetlanкa +5645 -1 привет всем спала сегодня плохо (» +19
+17



Тили +741 +1 25 ноября, четверг. (5:39)» +16
+3



Svetlanкa +5645 -1 привет всем ночь на дворе, а мне не спится ( вставать через 5 часов» +40
+31



iizika всех с пятницей! с воскресенья на рождественский пост.» +4
+9
KissЮлик +4543 -6 всем доброе пятничное утро! вот дождались мы пятницы и совсем скоро выходные.» +12
+16



Шмидт +4569 -1 что воля, что неволя - всё одно. что-то я уже с утра намоталась по поликлинике,» +14
+17



Совушка ДВ +4185 -69 24.1.2021дневник № 1» +25
+10



Olacutechik +1730 -69 банановая разгрузка» +15
+11



Шмидт +4569 -1 сила влияния мультфильмов на нашу жизнь очень ярко отображается в том,» +10
+12



Olacutechik +1730 -69 супер результат! - 60 г» +21
+23




Классика +5296 +6 нашла фильм класный, типа мелодрама» +6
+22



Тающий_килог культурный шок не больше и не меньше.после ночной трапезы позавчера,» +6
+5
Эйва Шекер +3809 -1 сегодня приготовила много вкусностей, испекла пампушки с чесноком, это» +5
+6



Шмидт +4569 -1 не думайте, что минерально-сырьевые ресурсы - это только сыр и минералка.» +3
+11



Самая +5242 -1 всем приветики! сегодня я по будильнику еле проснулась, вобще просыпаться» +8
+17



Мисисс Дарси +3856 -62 всем привет! у меня ещё сегодня и завтра и послезавтра рабочие деньки,» +1
+14




Mmdms +1669 -62 что-то вроде пятница и все должно быть зашибись, но настроения никакого.» +68
+16


Самая +5242 -1 вчера я устроила себе спа-вечер с разными процедурками и масками-скрабами» +15
+17



KissЮлик +4543 -6 пора мне ехать на работу. погодка сегодня должна быть солнечная, но еще» +3
+15



Olacutechik +1730 -69 все таки качели работают» +14
+5




23remqiy25x4 -62 опять плохо спала, не присылают сертификат переболевшего, поеду разбираться.»сонное +4
+18
SladkoezhkaP дратути. вчера выдержала день не сорвавшись ни на что. даже потренькалась» +11
+12

KissЮлик +4543 -6 всем еще раз приветик! ужо обед на работе и совсем скоро будет вечер пятницы» +2
+7



tatyanakorol +1105 -1 я молодец! все хорошо! шла утром сегодня по улицам, валил снег, а мне» +1
+10
Svetlanкa +5645 -1 привет всем рацион вчера был продуманым, но не правильным вечером» +22
+16



isle +633 -1 25.1.2021 - 10 кал» +4
+2

Olacutechik +1730 -69 какие же заморочки с этой свадьбой» +33
+16



KissЮлик +4543 -6 сегодня буду еще раз пытаться разгрузиться на кефире и надеюсь получится.» +2
+8



ElenaAvd 26.1.2021-2» +3
+3


Olacutechik +1730 -69 питание на сегодня не запланировано» +1
+9



Мисс Мэри +394 25.1.2021 доброе утро всем! ну,вот и до нас долетело.»задумчивое +20
+14



Шмидт +4569 -1 парижская полиция 190» +3
+3



Olacutechik +1730 -69 вчера был срыв» +25
+17



Глаша64 +1533 +1 26.1.2021душа и тело – не отдельные сущности, а одна и та же жизнь.» +20
+11



Истина +259 +130 говорит подруга подруге:- представляешь, послала своего за картошкой,» +1
+7

Xозяйк@ +768 +130 доброе утро! пятница! ура! пришла родненькая. надо сегодня быстро быстро» +4
+5
President +3659 -1 утро началось с зелёного чая» +5
+21



Кисюня83 +213 пролоджает стремительно падать вес, уже немного напрягает, как бы мне» +17
+10

Шмидт +4569 -1 решила на белках посидеть, а организм прям хочет углеводов. понимаю, что» +15
+8



Самая +5242 -1 вчера получилось выйти на небольшую прогулку и нормально нашагать. надеюсь,» +3
+9



13th Month +122 +1 позавтракала, щас поеду в деревню, надо отопить дом, неделю уже не топится» +1
+7
Мисисс Дарси +3856 -62 завтра чёрная пятница, на мои туфли будет скидка 35%, я уже месяц хочу» +6
+12



Жиротучка +338 +152 день сегодня» +2
+4



Рукоделкина +562 +130 завтра иду в поход на большой уван.» +1
+10


Рукоделкина +562 +130 пришло время купить новый бандаж на колено и о ужас!» +14
+16


Эйва Шекер +3809 -1 на беговой дорожке сегодня прошла 7 тысяч шагов, но это примерно в два» +5
+13



Mmdms +1669 -62 хочу чагу настоять, попить. пишут-при обмене веществ, первое дело. а то» +54
+12
KissЮлик +4543 -6 так и не получается у меня на этой неделе сделать себе разгрузку и из-за» +6
+12



Xозяйк@ +768 +130 девчата, привет. вот такой себе подарок я решила заказать дедушке морозу» +18
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
именинник накрывает стол с закусками, алкоголем или просто торт? как у вас » 16
подруга с доходом 100 тысяч утверждает, что можно покупать брендовые вещи! » 20
кто знает действенные народные рецепты от кашля? у ребёнка долго не проходит, » 31
тема содержит фото на сколько лет выглядит женщина, на ваш взгляд? » 44
как относитесь к людям, которые из офисного сотрудника превратились в астролога, » 27
по сколько собираете на нужды группы в детских садах? родительский комитет » 10
после интима болит несколько дней. это не есть нормально. это может быть симптомом » 13
жёстко сорвалась со своего пп! накупила кучу сладких ватрушек и объедалась » 73
можете ли вы назвать себя порядочным человеком? много было подлости с вашей » 38
тема содержит фото после большого стресса появились морщины под глазами, а косметикой от морщин » 35
какой для вас идеальный вес при росте 165-166? какие у вас предпочтения в фигуре? » 18
не люблю свою фамилию! глупо ли менять в 30 лет? или уже забить. кто-нибудь » 25
у невестки скоро юбилей! на мой день рождения они подарили мне букет. что бы » 18
сегодня мать разбила в дребезги зеркало. у вас были случаи, когда после этого » 28
раздражает, что он ко мне прикасается, раздражает даже разговор с ним. а иногда » 11
тема содержит фото как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету! » 60
тема содержит фото помогите выбрать аву. понимаю, выбор сложный, но вы должны мне помочь! на каких » 42
муж обижал меня. уже год не испытываю к нему тех чувств, что были раньше. ощущение, » 11
куда бы вы сохранили фото и видео с телефона, если в данный момент нет доступа » 8
видимся раз в год! флирт, подколы, но потом снова молчание на год. на минутку » 19
золушки никому не нужны, мужик смотрит какая машина, кем работает. красивых » 50
на какой неделе вы родили? и это считалось акушерская неделя? » 21
тема содержит фото что вы бы попросили у санты, если бы такая возможность была? мечты такого плана » 98
видела у людей в руках эту штуку где-то 6-7 лет назад! в наше время ещё кто-то » 8
стали общаться, а она хамит и хамит. мало с ней общего, еще и злится, если » 12
сколько раз в неделю вы тренируете ягодицы? с весами или без? пробовали упражнение » 8
я с тобой не ругаюсь, это ты всё время блокируешь! написала человеку, чтобы » 4
что написать в открытке человеку, которому исполняется 80? крепкого здоровья, » 16
подруга замужем, но не может забыть бывшего. он к ней относился лучше всех » 29
не реви, люди без рук, ног и жилья, и то не плачут! а хочешь поныть, то не » 101
тема содержит фото со стрелками или без? » 42
у кого есть музыкальный центр, вы часто слушаете дома музыку громко? » 21
на 28 неделе почувствовала себя старой развалюхой, которой согнуть бедро больно! » 12
как вам женское имя иванка? » 29
тема содержит фото парень сегодня дал мне 27 лет. не пойму почему мне здесь дают 35+ » 122
тема содержит фото как относитесь к моргенштерну? почему он везде сейчас? » 56
какое женское имя лучше? » 21
тема содержит фото как вам моя фигура? что за тип? заметно ли что похудела? на сколько кг выгляжу? » 32
вам бы задело , если бы мужчина, который вам оказывает знаки внимания, сказал » 27
проблемы с питанием: сначала не ем, потом ем, снова не ем и так далее. появились » 5
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? и как вам внешность вообще? » 20
своему сыну дорогие подарки не покупаю, а просит она то телефон, то планшет! » 39
есть ли какие-нибудь способы вычислить, что парень не такой? » 88
тема содержит фото нравится парень или нет? приятный или нет? » 30
тесты отрицательные, а задержка 10 дней! из-за прошлого заболевания мужа, не » 15
тема содержит фото и все-таки, ваше мнение! как лучше? » 63
целый день язвит: сама не ест конфеты, а нам принесла, чтобы мы ели! вам было » 16
обидеть не хотелось бы, но фраза про дружбу унижает мужчин? а отношений дальше » 21
носите ли вы шубы, красивые пальто, красивые дубленки? коллеги облачились в » 32
тема содержит фото как вам такой макияж? нравится? сделали бы себе? » 7
хочу накупить лент светодиодных, чтоб подсветить полочки, шкаф и пару картин. » 9
посоветуйте хороший фильм из новинок, последние 2-3 года. жанры: комедия, приключения. » 5
даете сырую курицу собаке? я что-то засомневалась. знаю, что собаки не особо » 44
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? » 21
тема содержит фото как вам этот горячий мачо? этот красавчик решил вернуться к нам, в россию! » 51
тема содержит фото скоро новый год! у вас много зимних и новогодних фотографий?давайте делиться » 9
я бесхребетная, местами наивная. помогаю людям в ущерб себе, отдаю последнее! » 54
тема содержит фото как вам фото? какое вам нравится больше? » 11
рассказывать о своих мужчинах, как они приставали, как они их обнимают, целуют. » 18
хочу попробовать кое-что, но у меня некуда. значит не с тобой! глупость ехать » 23
у кого субмукозная миома, сильно вас заливает? болезненные ли у вас месячные »
какие у вас любимые мультивитамины? посоветуйте что-нибудь. » 35
тема содержит фото нравится ли вам она? верите ли вы, что она могла в дурном настроении руки распустить » 48
пригласил погулять, а я не хочу! уже неудобно придумывать отмазки. меня оттолкнул » 2
это срыв? само собой пицца - это неправильно, но по калориям вроде нормально? » 31
тема содержит фото как вам это фото? хорошее? максимально естественный мейк! » 21
тема содержит фото я девственник 26 лет, ищу будущую жену, только серьёзные отношения! не прощу » 41
подруга зовет в португалию. в какое время туда лучше ехать? какой город выбрать? » 7
бесит коллега! взяла ручку с моего стола без разрешения! хотя коллеги присутствуют » 15
гинеколог отправила к психотерапевту, а я всего лишь не хочу никого видеть » 15
вы едите свою основную еду с хлебом? не понимаю, как можно всё есть с хлебом? » 135
выложили откровенное видео учителя школы! отправила не тому, но мне её жалко. » 68
хотела бы полететь в космос: побывать на мкс и на луне! но это нереально, только » 29
бегаете в критические дни? набрала вес в отпуске, хочу все согнать, бегаю каждый » 28
наглые родственники разбудили в выходной! сестра вообще думает, что ей все » 11
тема содержит фото он признался ей в чувствах! и она расцвела! есть там роман или это просто пиар-ход? » 41
у моего парня пропадает ко мне интерес и мы расстаёмся, потом появляется и » 7
боюсь, что как-то повлияет, но надо срочно делать пломбу! можно ли лечить зуб » 9
хочу создать потерю вещи в его машине, чтобы потом ему позвонить. что потерять? » 44
встречает, здоровается, а потом присылает сообщения с навязчивыми предложениями » 16
как влияет пролактин на вес и вообще на самочувствие? » 15
кому нравится фиолетовая губная помада? или сейчас мода на все естественное » 12
несколько дней тараканов было штук 40, мы обработали квартиру и они почти пропали, » 23
в случае ссоры, отказа нормально ли удалить чат? ни компромата, ни фото, нет, » 38
то неправильно одеваюсь, не так с ребёнком общаюсь, издеваюсь над ней! я под » 12
лет 15 являюсь тетей, от которой все ждут подарки! когда рожу я, моему ребёнку » 23
что у вас обычно на перекус не работе? сколько раз пьёте там чай? » 13
всегда жду похвалу и хочу нравиться всем! если не пишут спасибо, думаю что » 30
тема содержит фото автозагар позеленел! запах норм, а на коже остаётся цветом синяка. обидно, » 5
тема содержит фото кто красивее? » 18
дети с разницей в +- 3 года, насколько это реально? какие сложности или особенности » 16
никто ничего не должен! или все-таки должен?! что вы должны и кому? а вам что? » 43
с какого возраста ваш ребенок ходит на горшок? использовали ли подгузники вне » 13
тема содержит фото хочет купить рога! и вспомнилось мне, что в детстве у многих видела рога на » 15
ждала предложения от парня 5 лет! мама его попросила уйти с ребенком к моим » 39
тема содержит фото как вам её волосы? » 22
если ты хочешь обсудить это со мной, я всегда готов! человек не входит в круг » 15
какие витамины устраняют дефицит железа? есть ли витамины для поднятия ферритина? » 65
как встретили свою половинку, после болезненного расставания, когда вам было » 7
подруга не верит, что столько вешу! говорит, что кости торчат на грудине и » 59

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»