наконец встретила настоящего мужчину! зачем писать» +2
раньше по-большому сходить мне требовалось 5» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876071
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
liliya26 -2 26.09.21 26.09.2021 ОТВЕСИК 600ГР
6 15 4 10 похудела -кг спортивные занятия 30м рацион 961 процедуры 7%
баллы: + 6.06   описание   +3
Ну вот и единичка на весах). Жду не дождусь первую восьмёрку на весах. Надеюсь долго не придётся ждать. Всем хорошего дня
баллы: + 4.15   рацион   +3
кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, помидор- 100.00 гр, котлеты из говядины и свинины(ГИ:50)- 100.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 100.00 гр, бутерброд с колбасой 1шт.- 100.00 гр Кофе с молоком, бутерброд с колбасой, картофельное пюре на молоке, котлета, помидор
разгрузочные дни» ГИ: 46» ИН: 176%»
баллы: + 4.39   спорт   +2
вес: 91.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 34

жир: 36.1 кг
вода: 35.02 кг
зарядка - 30 мин Пешие прогулки
сожгла: 99 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.8, итог: -20.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
спорт мин. сутки: 0, неделя: 180, месяц: 900
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +29, итог: +46
баллы сутки: 0, неделя: +116, месяц: +1010
место в рейтинге сутки : 40, неделя: 20, месяц: 15
место по баллам в команде сутки: 10, неделя: 10, месяц: 9
активность автора за сутки   +1
аквариум: +7.48% , подарков участнице: +5, командный план, место в рейтинге участниц: 15 -2, баллы участницы: 1010

вес 91.8 кг съела 931 к сожгла 99 к баллы 1010
90
          
100

90.9 кг.
цель:
осталось дней: 9, изм. веса: -0.1 кг
                                         
91.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +22399» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 575»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
18 октября план по рациону +10 19 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa112
2. SSS11298
3. Самая любиммая94
4. KissЮлик91
5. President88
ник баллы
6. Mmdms19
7. главная цель16
8. liliya2615
9. Victoria_882
10. -Мася-1
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +79
за дневник: + 15.60 статистика просмотры: +12
голоса: +15
читают +4: mmdms, самая любиммая, svetlanкa, классика жанра
Шмидт +2891 -4 здоровья всем! из новосибирска снова пришли недобрые новости. мамины» +5
+12



Victoria_88 +1629 -5 18.10.2021утро» +1
+6



President +2442 -4 дела сегодня ничего не хочется» +4
+6



Совушка ДВ +3160 +4 18.10.2021 дневник № 3 понедельник.» +20
+13



Хома1 +33 +5 18.10.2021» +7
+6

главная цель +991 -2 отвес сегодня 950 грам,опять я меньше 95 кг)врача так и не было. нашла» +7
+6


Мадам_булка сейчас на сайте +610 -5 пятница =) любимый день недели» +23
+26




Шмидт +2891 -4 - ты сегодня что-то ела с утра?- да. съела уточку. потом свинку. и еще» +18
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем вчера вобще не ходила, только в пределах дома. пол дня прокрутилась» +17
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем ещё раз по питанию вчера не съела всё, что планировала, была» +19
+15



Д@ШуткА +2375 +1 вчера вечером так мерзла, как будто лютый мороз. включила обогреватель.» +1
+9



SSS112 +3239 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня маме будут снимать»задумчивое +25
+18



Шмидт +2891 -4 сливовый пирог из газеты “the new york times“ примечателен в первую очередь» +40
+17



Классика +3246 -4 30-й день omad keto питание» +5
+13



KissЮлик +3055 +4 вот пришла я и натопала 6 тыс шагов уже, но и не знаю пойду ли куда-то» +17
+23



веруська86 +63 -1 всем привет» +6
+9


Тающий_килог не была здесь три дня. ужасно гали и вам, мои родные, не хватало. перестала» +4
+3
Совушка ДВ +3160 +4 18.10.2021 дневник № 1 понедельник.» +19
+12



Mrs,Совершен сейчас на сайте последня мысль в мышеловке:“и главное, жрать-то не хотелось!“» +2
+2


Алекс74 +124 -95 вареничный день» +90
+6
Шмидт +2891 -4 себе куртку так и не купила, а вот дочери наконец нашли пальто, которое» +4
+1



iizika с началом новой трудовой! с понедельником! в суботу валяли дурака, немного» +21
+9
Самая сейчас на сайте +3280 +4 ну вот, день только начался, а я уже котят покормила, деток в школу отправила,» +19
+20



Тили +437 -1 18 октября, понедельник. (8:08)»хорошее +11
+7




Xозяйк@ +350 -95 понедельник одним словом» +7
+7
Глаша64 +20 +1 вес пока стоит» +7
+8


Шмидт +2891 -4 сегодня у нас день шопинга - сыну и мне нужны зимние боты, за бадами ещё» +8
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем на сегодня никаких особых планов нет. обычный рабочий день,» +30
+24



Olacutechik сейчас на сайте +281 +6 первый день диеты» +37
+25




Совушка ДВ +3160 +4 18.10.2021 дневник № 4 понедельник.» +11
+19



Шмидт +2891 -4 вот думаем, что надо дочери старшей немного походить к репетитору по литературе.» +27
+13



Ринуся +391 -5 совсем раслабилась» +1
+4


Д@ШуткА +2375 +1 утром кофе с молоком.потом биточки куриные с грибами и сыром + помидорный» +1
+10



Кисюня83 +132 -1 что-то я растерялась даже. планировала растянуть похудение до декабря,» +1
+5

Совушка ДВ +3160 +4 18.09.2021 дневник № 2 понедельник» +9
+13



13th Month +69 -166 понедельник, попробую пожалуй сесть на подсчет а то опять набрала. снизиться» +5
+4
Шмидт +2891 -4 сегодня хочу приготовить что-то простое - оладушки, курочку-гриль, картошку» +35
+17



@nn@_y@ сейчас на сайте +950 -70 наша сказка хороша.)»улыбчивое +15
+22


@nn@_y@ сейчас на сайте +950 -70 что-то так замерзла на улице»улыбчивое +2
+3
SSS112 +3239 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:35, медленый»задумчивое +20
+21



Татушка 1972 начинаю снижение веса. после всяких разных болячек, вес мой дополз до» +9
+2

KissЮлик +3055 +4 проходила сегодня такую страную процедуру и называется - спирограма.» +3
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем вес на месте, а так отвеса хотелось ну это как обычно) продолжаю» +27
+15



Mmdms +1167 +106 как же я люблю выходные! ну просто отдыхаю по полной у плиты» +87
+8


Самая сейчас на сайте +3280 +4 всем приветики ещё раз! сегодня мне ничего не хочется делать, а ничего» +12
+24



Mmdms +1167 +106 опять понедельник ладно, куда деваться. у меня тут головняк-что подарить» +48
+21


KissЮлик +3055 +4 всем легкого понедельника! у меня сегодня в планах очередной шкаф и разборки» +3
+11



Алекс74 +124 -95 мясной день» +56
+11
SSS112 +3239 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! после выходные большой привет,»задумчивое +35
+23



Д@ШуткА +2375 +1 до 17:15 двенадцатый день луного цикла:» +1
+8



Совушка ДВ +3160 +4 18.10.2021 дневник № 5 понедельник.» +17
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
хотела сделать подарок одной участнице, а система пишет, что у меня нет какой-то » 6
сижу плачу: хочу прянички, чипсики, колу, а мне нельзя! лучше реветь от желания » 53
подруга связалась с абьюзером! наорал на нее при всех, но она продолжает его » 22
в москве сейчас можно где-нибудь купить китайские груши? раньше продавались » 26
девушка с парнем выходили из вконтакте в одно время, разница только на 10 минут. » 21
зачем-то скрывала наличие жениха весь университетский период! стал ревнивым, » 15
раздражает присутствие человека на кухне, в то время когда ем. для меня еда » 21
соседка до 90 дожила, если бы ее в больнице не угробили. я вообще не знаю, » 43
все начиналось хорошо, а потом начал критиковать в интиме! старается, и тут » 23
мать достает меня и упрекает, что я плохая! добра мне не желает. а сама никакими » 5
сдавали когда-нибудь анализы на витамины? я вот сдала - маловато селена, цинка, » 14
муж стал нервным, злым, агрессивным, права свои начал качать! рада сейчас, » 22
кто беременел и рожал после 35 лет, расскажите как все прошло? тяжело ли было » 84
с циклом проблемы, месячные 1-2 дня. вы бы предохранялись в таком случае? врач » 30
как вы ведёте себя в конфликтных ситуациях, когда на вас наезжают? молчите, » 40
сколько градусов тепла у вас дома? какая температура в помещении для вас вообще » 28
какие ваши любимые обувные бренды? где купить удобную обувь? » 18
через сколько лет выкидываете старую одежду? а может старые чулки используете » 15
начал посылать меня и случилась жаркая близость! как идиотка думала, что помирились, » 34
я сломала себе жизнь! потолстела на 14 килограмм! калории считать утомительно, » 20
в сша намечается дефолт. боитесь, что ваши деньги пропадут? будете совершать » 56
тема содержит фото красивый макияж и укладка? стали бы повторять? » 37
приболел муж, но он вакцинирован. болело горло, темпы нет, и слабость. позже » 18
хотим попасть на горящую золотом осень! когда в нью-йорке золотая осень? как » 24
мама гонит на работу! учёба сложная, я только и делаю что учусь. каждый день » 20
диеты не долговечны, после них опять набираешь ещё больше! какой способ выбрать, » 11
двусторонняя пневмония в 62 года. шансы есть? читаю что может резко стать хуже. » 44
прошло 4 месяца и ботокс уже сошёл. это не мало ли? может ли быть дело в препарате? » 25
тема содержит фото василий степанов. как вам этот актер? » 55
как долго вы собираетесь на работу? на что уходит больше всего времени? » 45
ухожу в декрет. злюсь на начальницу, которая не спешит давать человека для » 17
подскажите парфюм. чтобы вкусненький и за разумную цену. и чтобы не стоил как » 18
ужасно морально устаю от людей: то толкнут, то нагрубят. не хочется ни в какие » 19
тема содержит фото синяя сумка. как вам такая? фото. » 21
авторитарная мать мужа лезет во все дела! сменю замки, общаться с ней и пускать » 107
ребенок толком не какает 2 недели! могут ли положить его в больницу? » 22
младшего пристроили на работу по блату, а старшей вообще никак не помогают! » 18
тема содержит фото как вам такие сапоги? с чем можно такие сочетать? » 43
обязательно рожайте дочерей! это та кровиночка, которой будете нужны. не вышло » 135
они громкие, шумные люди от чего мне становится очень дискомфортно и начинаю » 11
я не люблю воду. пью чай, сок, компот. но все твердят, что организму нужна » 22
меня приподнял охранник в бизнес центре! там же камеры! вдруг что подумают » 11
какая продуктовая корзина пользуется спросом в вашей семье? что вам ближе, » 35
весы показывают, что за один день я набрала целый килограмм! насколько это » 9
друг мечтает переехать в сша, иметь дорогие машины, горячих девушек, но не » 42
начался цистит на следующий день после интима. принимаю антибиотик, боюсь что » 16
тема содержит фото оцените поделку в детский сад. не слишком плохо смотрится со стороны? » 37
жуткое газообразование и вздутие. уже надоело. как вы справляетесь? что вам » 27
таких дур, как она мало, которая работает и ничего не просит! мама не понимает » 14
свекрови приспичило кататься к нему каждые выходные и меня ещё с собой тащит! » 36
сильная физически девушка и слабый физически парень. бывает ли такое? как » 20
тема содержит фото можно ли сказать что я толстая? сколько лишних кг на вид? » 32
заявил: раз не работаешь, значит - эскорт! товарищ, я тебя в глаза не видела, » 26
мужчина не дает денег! попросила на абонемент в бассейн. отвали от меня! как » 79
вся обувь стала маленькая, давит в палец. словно нога удлинилась! обуви куча, » 12
выпиваете натощак воду? сколько стаканов? горячую, холодную? » 44
тема содержит фото как вам фото? пойдёт для сайта знакомств? » 30
тема содержит фото детское ли у меня лицо? говорят что похожа на ребёнка » 61
тема содержит фото понравилась идея: высокие сапоги + бермуды. как вам образ на стройную девушку » 27
какая ваша любимая актриса и любимый актер? можно русских, можно зарубежных. » 17
приближение к 30 нисколько не огорчает! больше опыта, больше денег и возможностей. » 28
что будет, если варить кофе не в турке, а просто в кастрюльке? это как-то меняет » 36
если парень амеба, у него никогда не будет девушки? мне абсолютно ничего не » 32
зачем людям ковры? сельский гламур. я думала их уже не существует. какой в » 48
не могу найти мужчину, таких в природе не существует. жадность до детей, может » 53
начался давно со стороны его родителей! звонят моей маме и договариваются о » 17
хотела, чтобы знакомая помогла с ремонтом, как напомнить о себе? она не обещала, » 16
всегда оказывал внимание, сейчас потолстела на 10 кг и резко перестал! неужели » 14
стала замечать, что у меня память ухудшается, очень долго вспоминаю то, что » 10
какой марки шоколад любите? » 66
темой встречи ставят разбор моих ошибок и как он круто их оптимизировал! похоже » 26
в голове у него засел другой образ супруги, с другим именем, мечтал, чтобы » 30
шум холодильника мешает спать! я бы его отключила на ночь, но девочки по комнате » 34
снова чешет шею, за ухом. я как вижу, начинаю исследовать шерсть в поисках » 14
последние три дня ела очень много сладкого: коробку рафаэлло, торт трюфель, » 52
водитель какой-то упоротый попался! набрал скорость и давай читать и написывать » 44
тема содержит фото какое платье интереснее? » 11
тема содержит фото это украшение из золота или просто бижутерия? » 10
пошли бы на первое свидание с незнакомым парнем на крытый каток, если вы вообще » 25
ходила на полировку волос, не поняла результата. после мытья эти антеннки всё » 12
22 года, личная жизнь не складывается. по клубам не хожу. нигде не тусуюсь. » 37
устала очень от всего. откликнитесь, кто может поговорить » 10
вы простой человек или на кривой козе не подъедешь? » 37
мужчины, будете спать с девушкой, если она не в вашем вкусе? или когда давно » 21
совпадает ли у вас описание знака зодиака? а про знакомых? или это всё ерунда » 39
надо купить тете матрас. она не знает какой, а я тем - более. говорит: только » 15
бестактные мужчины! когда узнают, что не работаю, глумятся! у меня 2 квартиры, » 136
я - безработная и вечноболеющая! меня родные стыдятся. сестра - гордость семьи. » 33
тема содержит фото у меня бежевая. может поменять на чёрную? в каком цвете куртка выглядит лучше? » 17
вот все пытаются похудеть, а мне наоборот надо. хочется набрать хотя бы до » 16
есть ли у вас близкие подруги, в которых вы уверены на все 100%? как часто » 33
сколько вы платите за капитальный ремонт? » 11
подстригла кошку и получился каракуль! цвет шерсти изменился. восстановится » 4
серьёзные отношения не получаются, всегда предлагают роль любовницы! шеф подкатывает, » 17
вообще никого не могу найти. не понимаю, что за карма такая. я уже устала от » 12
тема содержит фото идут ли мне очки? купила себе имиджевые » 80
вредно ли использовать в быту хромированные вещи? знаю, что хром токсичен, » 17
тема содержит фото что бы вы поменяли в этом лице, если бы оно было вашим? » 87
тема содержит фото как вам фото? » 41
чуть что выгоняла обратно к бывшей жене, а она не приняла! до самой смерти » 24

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»