выражение: хороших мужчин разбирают щенками уже не» +102
девушки за 30, часто ли вам встречаются женатые» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876110
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Классика Жанра -2 24.09.21 НАКОНЕЦ-ТО ЗАВТРА СУББОТА
 3  3 11 36 7 6 спортивные занятия 30м рацион 983 процедуры 63% 8
баллы: + 6.33   описание   +6
У меня сегодня очень много дел, не знаю как я всё успею, но буду стараться. Наконец-то завтра суббота, очень хочу просто целый день ничего не делать.
баллы: + 4.45   рацион   +5
лимон- 1.00 гр, вода- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb» ГИ: 60»
баллы: + 4.48   спорт   +5
вес: 82.25 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 24.65 кг
вода: 29.59 кг
грудь: 105.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 108.00 см.
подметание - 30 мин, катание на лыжах - 30 мин, зарядка - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 482 ккал., сожгла за счет жиров: 213 ккал. (23 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +4
спа, маникюр, педикюр
достижения автора   +5
вес кг. сутки: -0.25, неделя: -1.35, месяц: -5.85, итог: -32.6
объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -33, итог: -65
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4635
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +250
баллы сутки: +94, неделя: +731, месяц: +3783
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 3, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +3, командная цель, голоса за дневники участницы: +87, персональный шанс, аквариум: +62.62% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +27, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +3, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +6, пожелания отправлены: +19, место в рейтинге участниц: 3 -2, баллы участницы: 3784

вес 77.4 кг съела 823 к сожгла 1889 к баллы 3784
70
          
80

75.65 кг.
цель:
осталось дней: 29, изм. веса: -0.25 кг
                                         
77.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +22514» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 481»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-2.3
2. @nn@_y@-0.8
3. Классика Жанра-0.6
4. tatyanakoroleva-0.4
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Шмидт0
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. Лисёночек 680
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +64
за дневник: + 16.39 статистика просмотры: +19
голоса: +36
читают +7: мисисс дарси, д@шутка, эйва шекер, шмидт, совушка дв, svetlanкa, самая любиммая

начало

Svetlanкa сейчас на сайте +5176 -2 привет всем вчера очень неплохо походила. обожаю ходить, получаю удовольствие» +12
+9



Beautiful30 +172 +184 я пропала с гали чтото надолго» +1
+8
Классика +3784 -2 девочки я не выдержала, сегодня поеду по магазинам,» +1
+15



Krispi +4 день четвёртый, настроена решительно, но без фанатизма» +2
+1

KissЮлик +3489 +159 погода сегодня просто обалденая. светит солнышко, нет никакого ветра» +4
+1



Шмидт +3378 -2 ну не могу я сейчас ограничивать себя и продумывать нормальное п-меню.» +3
+8



Шмидт +3378 -2 наверное, напеку картошки к котлеткам. сама, может быть, не стану её есть,» +21
+6



Классика +3784 -2 у нас теперь вход в магазины по сертификатам ковидным.» +2
+23



Самая +3910 +5 иду делать генеральную уборку в комнате старшего сына, там капец. как» +6
+10



Мисисс Дарси +2923 -2 что-то у нас по стране ситуация с ковидом совсем печальная, ну слишком» +5
+11



Xозяйк@ +460 -37 привет, девчата. второй день больничного. мечтала подремать) да где» +1
SSS112 +3696 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! ездила к ревматологу, взять»задумчивое +4
+2



Самая +3910 +5 вчера смотрела сериал фитнес. прикольный лёгкий сериальчик про похуделки» +8
+9



Хома1 +35 +2 то» +3
+3

Совушка ДВ +3701 +5 21.10.2021дневник № 1 четверг» +7
+9



Стройняшка Т +91 -1 21.10.2021» +1

tatyanakorol +933 +9 уже вечер!я так рада!сегодня 5 день омад. уже намного лучше. уже идет» +15
+5
Совушка ДВ +3701 +5 21.10.2021дневник № 4 четверг» +5
+10



Классика +3784 -2 полна сил и решимости!» +1
+15



Глаша64 +129 +3 21.10.2021 куриная печенка» +1


President +2790 -2 утром привесище 80 грам» +4
+7



Самая +3910 +5 сегодня у нас очень хорошая погода и прям вобще теплынь. и вечер вчера» +8
+8



Истина +192 +159 жизнь коротка. избегайте сплетен.прощайтесь с людьми,которые вас не ценят.» +1
+6

SSS112 +3696 -1 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня я проснулась рано, но позже»задумчивое +4
+1



Самая +3910 +5 всем приветики! сегодня утром делала детям чаи, себе кофе и случайно в» +11
+11



Olacutechik +466 +1 четвертый день диеты -50» +16
+5




Мисисс Дарси +2923 -2 четверг. завтра уже пятница, а там и выходные. я в школе очень любила» +1
+14



KissЮлик +3489 +159 что-то сегодня у меня настроения нет вобще и не могу понять от чего.» +4
+2



Mmdms +1398 -1 благодаря своему еще шаткому самочувствию, я со спокойной совестью отказалась» +8
+16


Шмидт +3378 -2 новый год — это всегда надежда на что-то хороше. это мечты о счастье.» +10
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 -2 привет всем ещё раз сегодня ушло 30г, но это последствия вчерашней мини-разгрузки.» +12
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 -2 привет всем вчера получили ключи от новой квартиры, всё понравилось. однушку» +39
+16



Совушка ДВ +3701 +5 21.10.2021дневник № 5 четверг» +6
+7



Modystka сбегала на маникюр. последние краски осени. пусть радуют на руках.» +1
+7
President +2790 -2 много дел и планов на сегодня» +4
+2



Самая +3910 +5 сегодня надо в лес сходить за листьями дуба, а это далековато, зато отличная» +8
+13



Мадам_булка +716 +6 углеводы и радости жизни =)»загадочное +6
+5




Mmdms +1398 -1 захотелось мне пирожков с картошкой-хороший знак но, наверное, воздержусь)» +5
+6


SSS112 +3696 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»задумчивое +11
+25



Шмидт +3378 -2 если вечером захочется чего-то, кроме котлеток и салатика- пожарю яичницу.» +13
+6



Классика +3784 -2 3-й день omad keto питание (отвес)»счастливое +3
+15




Victoria_88 +1825 +2 20.10.2021вечер» +1
+4



Шмидт +3378 -2 сегодня достала котлетки из морозилки и супер - только гарнир ещё приготовить» +14
+5



Совушка ДВ +3701 +5 21.10.2021дневник № 3 четверг» +6
+12



Beautiful30 +172 +184 немонго пропадаю я.» +5
+15

iizika какой бы суп сварить все вроде недавно были» +5
+12
Совушка ДВ +3701 +5 21.10.2021дневник № 2 четверг» +6
+12



KissЮлик +3489 +159 всем доброго денька! что-то я сегодня долго спала, а потом долго тупила» +5
+1



Эйва Шекер +2730 +2 сегодня я дома, завтра свекровь приедет на день, сказала что утром она» +1
+13



-Мася- +1162 -38 тонкий шрам на любимой попе, рваная рана в моей душе» +1
+7



Тили +500 -1 21 октября, четверг. (6:18)»хорошее +2
+1




««       топ темы       »»       новые темы»
нашли фейковые страницы со своими фото, как бы поступили? вроде всё равно, » 36
очень сухие глаза! порекомендуйте увлажняющие капли для глаз. » 10
тема содержит фото как вам внешность? сколько лет дадите по фото? сильно неухоженная? что сделать, » 24
вы бы обиделись, если бы вас назвали простой? что для вас это означает? » 17
обязательно ли питание на калориях это постоянный голод? как избежать срывов? » 16
поднял на меня руку и прислал жалкие 2 тысячи, типа порадуй себя чем-то. после » 72
как вы думаете, живя здесь на земле, можно ли понять или узнать, куда попал » 12
как сказать человеку, что я не хочу быть с ним? сказать, и не обидеть. » 8
сколько детей вам достаточно для счастья: 1, 2, 3, а может 4? или даже одного » 73
тема содержит фото у меня романтичный образ? у меня естественная внешность, минимум макияжа, а » 211
на днях буду покупать стиральную машинку и телевизор. какого производителя » 22
много детей рожают родители-эгоисты! вы согласны с таким мнением психолога? » 27
кто из вас рыбки по гороскопу? какие черты характера присущи? какие у вас наблюдения » 2
пишет через день, иногда через три! и это только начало общения, еще реальной » 16
тема содержит фото умницы-красавицы, какие обои подошли бы под такие фотообои? фотообои сделать » 13
флеболог сказал нужно худеть и не поправляться. за 2 месяца похудела на 900 » 30
вы боитесь ночевать одна? опасаетесь, что кто-то залезет в квартиру или дом? » 29
как вам эти имена? хорошо ли звучат? сочетаются между собой? какое первое впечатление? » 28
у кого сухая кожа, как ухаживаете за ней? что можете посоветовать? нужен крем » 11
различия в выборе партнёра для мужчин и женщин вы согласны что руководствуемся » 44
сделала операцию. состояние после было подавленное, депрессия, память плохая. » 7
хотела прилечь на часок и сходить в душ. что тут началось! я её не люблю, не » 15
если я хочу семью и детей, нужно ли говорить об этом парню или ждать, когда » 47
тема содержит фото как вы относитесь к такому тату на девушке? почему такие большие тату делают? » 19
в наше время вежливость равно слабость? когда мило себя веду, улыбаюсь, люди » 22
выигрывали когда-нибудь в лотерею? у меня муж частенько покупает и сегодня » 15
детей не хотят люди с тяжелым детством? как считаете? » 36
тема содержит фото что с ней? зачем она себя так изуродовала? от волос вообще ничего не осталось » 19
я что, переехав в село, человеком быть перестала? правильно ли сделала, что » 12
марина, здравствуйте! напоминаю у вас завтра запись в 11. только меня зовут » 52
кто делал уколы в нос? эффект был достигнут? если да, то сколько держался? » 25
мать превозносит чужие свадьбы! будто король на принцессе женится, даже если » 27
хотела начать курсы ораторского мастерства, но я живу в англоязычной стране » 2
работа во взыскании задолженности по телефону. понимаю что не айс, но кушать » 34
ей сказали уходить в академ, я испугалась и пошла в деканат! мне сказали, чтобы » 15
тема содержит фото с чем едите домашние маринованные вешенки? к каким блюдам подаёте их? » 9
1 день до овуляции и был интим без предохранения. какая вероятность забеременеть? » 35
вы или из знакомые девушки работали когда-нибудь в такси? нравилось? было ли » 4
тема содержит фото образ, как на фото - это деловой стиль? если температура 30 и выше? » 18
тема содержит фото как вам моя фигура? правда, классная? » 24
тема содержит фото сильно ли за 8 месяцев поправился? сильно заплыл пресс? пришлось бросить плавание » 6
у него нет жилья и хочет всегда сидеть у меня дома и ночевать у меня каждый » 21
хотелось бы найти подруг, родственную душу по интересам и просто веселого и »
тема содержит фото красивая ли внешность? оцените! » 41
познакомилась с парнем, но мне до гулек пока, нет выходных! как ему сказать? » 72
он воспользовался ситуацией! и я изменила! я в браке! случилось все без предохранения » 247
вроде он должен ими гордиться, но он не упоминал о них ни разу! вообще никогда! » 7
тема содержит фото есть женщины, чьи носы в разы хуже, чем мой, но они счастливые и любимые! стали » 88
камера у ноута снизу! с такого ракурса лицо должно выглядеть ужасно! или данный » 37
что вы подразумеваете под заботой о себе? что входит туда на ваш взгляд? в » 6
у вашего мужчины было такое, чтобы пришёл с работы без сил, поел и просто упал » 13
у кого частный дом? у вас сколько кухонь? у соседей моей мамы практически у » 17
30-летние женщины сидят и ноют, какие все вокруг плохие! читают какой-то мусор » 44
пригласила подругу на день рождение в ресторан! она подарила сладкий пирог » 34
чувствую слабость, постоянную апатию и память стала подводить: то телефон на » 9
раз жалуешься на подавленное настроение, вот тебе рецептик и гуляй! диагноз » 6
вас не смущает, что в море писают? купаетесь? подруга говорит, что в море ходят » 56
тема содержит фото вот эти круглые снизу в инсте - там видно будет, кто посмотрел? » 14
неужели ты созрел и какие-то шаги от тебя?! ага, конечно. ночью напился и пьяный » 5
тема содержит фото вы бы купили такие кроссовки? предназначены для бега и походов. взять? или » 36
ты же за компьютером работаешь, а не идёшь и копаешь где-то! примитивный тип: » 17
за сутки ломился в инстаграм третий раз! в итоге заблокировала. такое ощущение, » 3
приходили ко мне знакомые на заказы через соц. сети. сейчас что-то не выходит. » 1
всегда хотела побыстрее вырасти! почему взрослые люди так любят вспоминать » 15
хочу получить субсидию на помощь в ипотеке, но условия там не выходить замуж! » 9
постоянно говорит об интиме! это постоянные пошлые шутки, любой разговор и » 19
тема содержит фото как он мог заинтересовать ее внешне? ну ведь видно, что не следит за формой » 48
завален ли ваш населенный пункт масками медицинскими? много видите выброшенных » 13
тема содержит фото как считаете, это естественный макияж? какая косметика у нее на лице? » 9
квартиранты превратили квартиру в свинарник! разбросано куча всего, запах отвратный » 28
овны-мужчины, какие они? у кого вторые половинки овны. у меня не очень хороший » 21
тема содержит фото в таком цвете фото выглядит лучше? или нет? » 8
девушки говорят про своего парня: мой! мужчина не является собственностью! » 77
вы бы хотели усыновить или удочерить ребёнка из приюта? взяли бы отказника » 38
тема содержит фото как вам фото? сзади сильно затянула платье? стоит такое ставить? » 14
резко охладел и встречи сошли на нет, на сообщения стал сухо и выборочно отвечать. » 26
тема содержит фото как вам фото? какое лучше выложить на сайт знакомств? » 10
вы бы поехали на передачу к малахову, гордону, если бы вас пригласили в качестве » 45
уборка ужас. номера потасканные, отделка отеля хромает. очень много быдла, » 49
многие не чёрствые и не жадные, просто они уже не доверяют попрошайкам, а он » 33
выбрать простую работу или ту, на которую меня не факт что возьмут? будет жёсткий » 28
готовились к беременности? может кто-то рожал с начала пандемии? честно говоря, » 35
закончились продукты для сына! нету денег! муж не хочет больше зарабатывать » 137
с 1-й таблетки заметила отвращение к некоторым продуктам. сейчас тошнит даже » 11
вы любите уборку? у вас всегда чисто, всё по своим местам? или вечный хаос » 26
вы бы пошли одна на рок-концерт, если бы не нашли компанию? или чувствовали » 16
кто каждый день ездит на работу, болели ли вы короной? предложили работу, не » 65
моё мышление мне никогда не даст заработать горы. исполнителей не любят, а » 15
мерзко и противно лежать враскорячку, когда в тебе ковыряются! терпеть не могу » 33
отказала бабнику, а он не отстаёт! приходит на работу и просит меня на разговор, » 4
я на шестом месяце и очень сильно мучает изжога, толком из-за этого есть не » 16
болею с высокой температурой, сильная слабость, запахи исказились. а сегодня » 43
очень сухой воздух в квартире, каждую ночь закладывает нос. может влажные полотенца » 22
если женщина в 30 не замужем и не была, то с ней что-то не так? почему некоторые » 38
симпатичные, имеют работу, но в расцвете лет отказались от красоты, личной » 79
если мужчина носит бороду, что можете о таком сказать? о характере? вам нравятся? » 28
брат живёт с бабой, а мама до сих пор готовит жрать и возит ему! подарите ему » 31
мучает нестерпимый голод, выть охото и на стенку лезть. ем каждый час и сметаю » 16
у меня припадки! налила дрожащими руками борщ, крича и рыдая. лицом упала в » 28
она быстро вышла замуж, причём не по залёту, а мы уже 2 года вместе, а предложения » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»