КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 24.09.21 МАГГИ ДЕНЬ 5/15    +3
описание   +4
Сегодня впервые у меня за все заходы на Магги после 4 дня, не отвес, не 0 на весах, а привес 400 грамм. Посмотрела, уровень воды вырос с 51,4%до 52,6. Уровень жира снизился с 26,3до 25,8. Конечно не приятно, но особо не расстраиваюсь. По моим подсчётам съела я вчера максимум на 800 ккал. Сколько анализировала маленькие отвесы на этой диете либо их отсутствие, они обычно ,когда в рационе на обед фрукты, а на ужин овощи. Больше углеводов, больше воды задерживается
рацион   +2
вода боржоми- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 57.40 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22

жир: 3.4 кг
вода: 16.7 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 71.30 см.
бедра: 85.00 см.
приготовление еды - 59 мин, нахождение в положении стоя - 59 мин, массажист (кто делает) - 59 мин, игры с ребенком (спокойные) - 59 мин, силовые тренировки - 5 мин, танец живота - 5 мин, плавание медленное - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 501 ккал., сожгла за счет жиров: 87 ккал. (9 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +21
голоса: +18

начало

OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1625 -36 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


Эйва Шекер +2778 -41 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4



Совушка ДВ +4022 -4 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Совушка ДВ +4022 -4 18.03.2024дневник номер 4» +40
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +4520 +1 привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел( ну а» +29
+23



Совушка ДВ +4022 -4 18.03.2024дневник номер 3» +28
+12



Совушка ДВ +4022 -4 17.03.2024дневник номер 3» +31
+8



Шмидт +3235 -4 сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» +4
+7



Миссис Дарси +2470 +2 дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» +3
+5



Миссис Дарси +2470 +2 вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» +5
+8



Эйва Шекер +2778 -41 спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» +4
+5



SSS112 +1170 -41 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» +6



Совушка ДВ +4022 -4 17.03.2024дневник номер 4» +19
+11



Шмидт +3235 -4 картофель запеченый с сыром и курицей» +26
+12



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» +46
+19



KissЮлик +3527 +2 всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» +1



Совушка ДВ +4022 -4 15.03.2024 дневник № 1» +38
+15



Mmdms +1206 +52 целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» +11
+11



Совушка ДВ +4022 -4 18.03.2024дневник номер 5» +36
+20



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



Совушка ДВ +4022 -4 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



Глаша64 +330 +1 19.03.2024 тепло» +1



Совушка ДВ +4022 -4 18.03.2024дневник номер 1» +47
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +4520 +1 привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830» +36
+25



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» +3



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» +45
+23



ЯРыба@ +1246 -36 добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» +3
+5


Svetlanкa сейчас на сайте +4520 +1 привет всем! питание налаживаю после праздников, снова соблюдаю размер» +32
+19



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» +39
+18



liliya26 +1028 -36 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1625 -36 варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» +23
+16



ЯРыба@ +1246 -36 доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» +19
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» +3



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» +46



Ирис76 +121 +52 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают» +40
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4520 +1 привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» +35
+23



Mmdms +1206 +52 нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» +7
+8



Шмидт +3235 -4 сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» +11
+17



Эйва Шекер +2778 -41 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» +4
+3



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» +4



Svetlanкa сейчас на сайте +4520 +1 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



Совушка ДВ +4022 -4 12.03.2024 дневник номер 5» +124
+23



Классика +4105 +1 очень сильно хочется кушать» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» +83
+24



Совушка ДВ +4022 -4 18.03.2024дневник номер 2» +23
+18



Шмидт +3235 -4 что-то настроение совсем не очень. то ли погода мрачная так влияет,» +6
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +4520 +1 привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +4 № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» +32
+17



Планет@ +1298 -41 немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» +3
+3




««       топ темы       »»       новые темы»
как быстро сбить температуру? нужно прийти в себя к завтрашнему вечеру. » 16
одинокие девушки расскажите почему вы одиноки? чем вы занимались, когда были младше? » 10
было ли вам больно во время первого интима? терпимо или до потери сознания? знакомая вызывала скорую. » 32
тема содержит фото слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение. » 21
норм подарок? подарила мужу сеанс мужского педикюра с удавлением мозолей. он никогда не делал. » 13
какое имя звучит лучше? с сочетанием фамилии и отчества все подходит. осталось только определиться с » 43
тема содержит фото кто то пользовался этим кремом? как он вам? хороший крем или развод? »
до скольки лет можно родить? » 77
вы нецензурно ругаетесь? очень часто стала, раньше такого не было. хочеться прекратить, но не могу » 27
подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка » 82
что купить на новоселье? знакомая позвала посмотреть на квартиру, хочу прийти с тортиком к ней. » 24
со знакомой ходили в рестораны, но она не отдавала долги за них. она видит, что я в городе, ничего не » 17
почему люди придумывают свои небылицы, хотя им говоришь, как есть? и пускают слухи. как не реагировать » 10
держали ли вы на дистанции мужчин, но с радостью встречались и гуляли за их счет? » 57
у мч друг любит выпить и изменяет жене. сегодня он ему названивал, звал бухать. чем они будут заниматься? » 23
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » 28
тема содержит фото здесь полновато ноги вышли или придираюсь? » 50
кого кот будит в 2 часа ночи? меня каждую ночь, чтобы я пошла на кухню и постояла, пока он кушает! » 8
впервые буду делать покупку в интернет-магазине. как можно сэкономить? промокод из интернета взять или » 25
тема содержит фото заказала такие сережки себе. как вам? » 24
почему многим женщинам все равно на интим, а мужчины от него без ума? мужчинам больше интима надо? » 34
как вы думаете почему многим людям прям необходимо оскорбить, обидеть, задеть человека? » 13
когда идёте в бар, контролируете количество выпитого или пьете сколько угодно, а потом не помните как » 16
вы считаете себя ухоженной? чего не хватает? будете это как-то исправлять или принимаете всё, как есть? » 29
спасите! никогда такого не было. последние 2 недели жру на 4000+ калорий не могу остановиться. » 19
что сложнее: работать на ответственной и тяжелой работе или растить ребенка? » 50
я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может колхозная еда, это конечно не тар-тар » 111
тема содержит фото запостить в сторис? попалось в печенье с предсказанием: ты будешь невероятно успешна! шеф наверняка » 19
моя девушка оказалась замужем! муж ее - моряк и подолгу в море, а ей было скучно! чувствую себя униженным! » 49
мужчина не приглашает на третье свидание! зачем тогда подарил шикарный букет на 14 февраля?! не заинтересован? » 31
какой крем для глаз помог вам справиться с морщинками в 30 лет? лучше смотреть в сторону аптечных марок? » 29
здесь есть независимые девушки, которые рассчитывают сами на себя и не будут встречаться с мужчиной » 15
зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня нашел, пока ещё жил вместе с бывшей! » 35
нормальный подарок? встречаемся с мч меньше месяца и я подарила ему 3000! » 33
если аванс должен прийти 24 февраля, то он из-за праздника придёт сегодня или завтра? » 12
тема содержит фото это круглые, овальные или миндалевидные глаза? » 8
как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить родителям, потому что они » 12
тема содержит фото почему губастые девушки мнят себя красивыми? » 31
на фото и видео кажусь себе страшной! морда кривая, глаз один выше другого, ресницы в разные стороны. » 14
тема содержит фото shakira в клипе whenever, wherever полная? » 17
тема содержит фото сожитель пробил дырку в стене в съёмном доме повесил вот это! хозяева поймут, что там что-то не так » 79
сам сидит на сз и добавляет девушек, а меня ревнует. бесится, если что-то увидит у меня, хотя я в душе » 2
все мужики с пакетами подарочными. на работе дали. какие же все одинаковые и скучные! и так всю жизнь. » 48
кто знает что такое репутация, с чем её тут на гале едят? » 37
тема содержит фото давно не было новых фоточек от меня! » 24
как относитесь к девушкам, которые выкладывают на сайтах фото соперниц, бывших мужчин? чтобы потешить » 15
замахалась на птицефабрике и ушла на 5 минут раньше всех, тупо не вернулась в цех. что за это будет? » 10
до скольки у вас в садике нужно успеть забрать детей? вроде как везде до 19-00, но я слышала, что требуют » 24
были у вас ситуации из-за которых стыдно? я навернулась на льду и упала. как будто алкашка на ногах » 27
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 19
тема содержит фото а такая как? мужчинам нравится именно такая фигура секси. тут нет прям такого излишнего жира. » 67
может ли у светлоглазых родителей родиться кареглазый ребёнок? может меня в роддоме подменили? мама » 46
есть ли тут такие на сайте по жизни одиночки? кто не испытывает потребности в других, в друзьях, партнёре » 16
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 16
помогите в поиске русскоязычной песни 1999-2000 годов. поиск в гугле по тексту не дал результатов, одна » 25
не раз падала в обмороки, судороги, головокружения, могла передвигаться только ползком, и то было очень » 9
а сколько операций до 30 лет и за всю жизнь переносит обычный человек, не считая на зубах? » 46
зачем родственница скидывает интервью людей, что надо завести семью и неохота приходить одной в пустой » 23
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 30
жили вместе год, потом поругались и не общаемся. у него кто-то есть, но он меня не удаляет из друзей. » 39
терпеть побочки при приеме кок? сонливость в течении дня, иногда тошнота. у вас были? » 59
когда лечила свою кошку в клинике, там были два кота с вирусом. теперь такой же симптом у котов возле » 4
чем заменить крем для лица, если с собой в поездке нет? » 29
как определить ранний климакс? был ли у вас или знакомых? как это может проявляться и можно ли это отсрочить? » 12
ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза меньше, но у мастера опыт пару месяцев » 25
если про человека говорят за глаза плохо, выставляют в дурном свете, можно ли верить? испытываю глубокую » 17
тема содержит фото с праздником 23 февраля всех мужчин! от всей души поздравляю мужчин с праздником » 4
как не думать о мужчине и чтобы он вышел из головы надолго? поругались. часто прокручиваю это в голове, » 9
тема содержит фото сейчас увидела в одной передаче, как cделана ванна. обратите внимание на ножки - они из яичной скорлупы! » 15
парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так хочется потусить, потанцевать! » 11
очень скучно! что делать? хочется каких-то тусовок, мероприятий, движухи, а не день сурка! » 58
тема содержит фото как вам? » 15
тема содержит фото узнали бы тут меня? » 19
бывший сказал, что у него девушка, но он не против мне помогать! поцеловал на прощание. как к такому » 22
всю жизнь мечтала так дочку назвать! как вам имя элона для девочки? » 59
кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты, я боюсь набирать вес, а дома пытаются » 16
тема содержит фото подходят они внешне друг другу? » 32
у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза » 53
меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или нет? прошло 10 лет. » 38
какую придумать отмазку, чтобы не идти на др к родственнице, которая очень обидчивая? » 15
тема содержит фото взрослые корги очень энергичны? много сил требуют? » 24
тема содержит фото что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171 » 37
смогли бы быть в таких отношениях? с мч временно живем в разных городах, видимся 2 раза в неделю. » 17
суд завтра везде выходной? вообще не работают? » 5
вы обсуждали со своими мамами и сестрами тему предохранения? » 25
на работе мужикам подарили полотенце по 2 штуки в каждом пакете! что думаете? » 32
тема содержит фото оцените профиль, красивая? » 38
что вы любите употреблять из еды? от чего не готовы отказаться? я люблю фрукты, мясо, сыр, сладкое, » 68
случилось страшное! в три часа ночи меня будит муж, бегает по дому и ищет кота! в интернете на форуме » 29
вы поздравляете всех мужчин с 23 февраля? рассылаете картинки? или только самых близких поздравляете? » 22
кто использует кормушку для кошек с дистанционным управлением? а если она сломается и не выдаст новую » 11
лет 7 назад обращалась к психиатру и психологу, жаловалась на тревожность. сказали, что нет тревожности. » 25
как вы определяете овуляцию? » 33
что помните из школьных лет? я вспоминаю первую любовь, как мы играли в ручеёк, ходили в поход, жарили » 22
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 22
тема содержит фото кто из них выглядит старше? как думаете, почему так? » 30
тема содержит фото красивое ли тело и пресс для парня? » 13
тема содержит фото никто не пробовал вот такое вино случайно? безалкогольное. » 12
тема содержит фото шикарно началось утро. » 9
если мужчина готов ради интима на все, то что это значит? ведь мужчина не будет терпеть плохой интим » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»