ковид-истерия! у некоторых маски непременно» +85
девушки за 30, часто ли вам встречаются женатые» +1
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876112
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President -204 24.09.21 МАГГИ ДЕНЬ 5/15
 9 7 18 5 1 спортивные занятия 25м рацион 865 процедуры 23% 1
баллы: + 6.30   описание   +4
Сегодня впервые у меня за все заходы на Магги после 4 дня, не отвес, не 0 на весах, а привес 400 грамм. Посмотрела, уровень воды вырос с 51,4%до 52,6. Уровень жира снизился с 26,3до 25,8. Конечно не приятно, но особо не расстраиваюсь. По моим подсчётам съела я вчера максимум на 800 ккал. Сколько анализировала маленькие отвесы на этой диете либо их отсутствие, они обычно ,когда в рационе на обед фрукты, а на ужин овощи. Больше углеводов, больше воды задерживается
баллы: + 4.39   рацион   +2
вода боржоми- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
есть разгрузочный день: Молокочай (2 че» ГИ: 60»
баллы: + 4.45   спорт   +2
вес: 57.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21

жир: 1.6 кг
вода: 16.88 кг
грудь: 93.00 см.
талия: 71.30 см.
бедра: 85.00 см.
приготовление еды - 59 мин, нахождение в положении стоя - 59 мин, массажист (кто делает) - 59 мин, игры с ребенком (спокойные) - 59 мин, силовые трени...
сожгла: 501 ккал., сожгла за счет жиров: 87 ккал. (9 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +2
ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: +0.8, неделя: +0.8, месяц: +2.2, итог: +4.6
объемы см. сутки: 0, неделя: +6.2, месяц: +3.8, итог: -5.1
спорт мин. сутки: 50, неделя: 785, месяц: 3250
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +140, итог: +236
баллы сутки: +36, неделя: +582, месяц: +2789
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 9, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +9, персональный шанс, аквариум: +26.17% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +8, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 9 -204, баллы участницы: 2790

вес 60.6 кг съела 753 к сожгла 952 к баллы 2790
60
          
70

58.9 кг.
цель:
осталось дней: 24, изм. веса: 3 кг
                                         
60.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +25736» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 362»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
21 октября план по рациону +9 22 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa480
2. Самая любиммая473
3. SSS112414
4. KissЮлик399
5. President369
ник баллы
6. Mmdms114
7. главная цель86
8. Victoria_8883
9. -Мася-77
10. liliya2671
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +54
за дневник: + 16.17 статистика просмотры: +19
голоса: +18
читают +5: fzlgqi5glnjt, классика жанра, шмидт, svetlanкa, самая любиммая

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3489 +14 проходила сегодня такую страную процедуру и называется - спирограма.» +3
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +1 привет всем вчера вобще не ходила, только в пределах дома. пол дня прокрутилась» +19
+13



Самая +3911 -1 погодка сегодня нас очень радует!» +4
+11



Совушка ДВ +3701 +14 18.10.2021 дневник № 3 понедельник.» +20
+15



Mrs,Совершен последня мысль в мышеловке:“и главное, жрать-то не хотелось!“» +2
+4


SSS112 +3696 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:35, медленый»задумчивое +25
+23



Рукоделкина сейчас на сайте +504 +14 сегодня был последний в этом году визит к эндокринологу.» +12
+13


Самая +3911 -1 у меня сегодня муж дома и я его хочу порадовать вкусняшка и, которых давно» +13
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +1 привет всем спала, ну так себе, как обычно после выходных ничего, может» +19
+21



iizika с началом новой трудовой! с понедельником! в суботу валяли дурака, немного» +21
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +1 привет всем ещё раз по питанию вчера не съела всё, что планировала, была» +25
+17



Mmdms сейчас на сайте +1399 -1 опять понедельник ладно, куда деваться. у меня тут головняк-что подарить» +50
+23


главная цель +1136 +2 отвес сегодня 950 грам,опять я меньше 95 кг)врача так и не было. нашла» +7
+6


Мисисс Дарси +2923 +17 попробую снова типа разгрузки но на курочке, она вкусная, и насыщение» +4
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +5176 +1 привет всем вес на месте, а так отвеса хотелось ну это как обычно) продолжаю» +33
+17



Стройняшка Т +91 -1 18.10.2021» +1
+3


Самая +3911 -1 ну вот, день только начался, а я уже котят покормила, деток в школу отправила,» +19
+22



Глаша64 +129 +3 вес пока стоит» +7
+8


веруська86 +140 +2 всем привет» +2
+3
KissЮлик +3489 +14 пока я шла в поликлинику сегодня и поняла, что мне очень хочется маной» +14
+19



Лисёночек 68 +785 -1 всем доброго утра. сегодня проснулась рано как на работу, но у меня выходной.» +6
+20



Тили +500 +1 18 октября, понедельник. (8:08)»хорошее +11
+9




President +2790 -204 замеры нужно сделать» +1
+8



hl3plsb4l451 где взять силы.» +1
+6


SSS112 +3696 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»задумчивое +21
+17



Mmdms сейчас на сайте +1399 -1 пролетели выходные. как обычно. сегодня принимала гостей, делала сосиски» +11
+5


KissЮлик +3489 +14 всем легкого понедельника! у меня сегодня в планах очередной шкаф и разборки» +3
+13



SSS112 +3696 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня маме будут снимать»задумчивое +26
+20



Мадам_булка сейчас на сайте +717 +6 пятница =) любимый день недели» +23
+26




Хома1 +35 +2 18.10.2021» +7
+8

Кисюня83 +162 +1 что-то я растерялась даже. планировала растянуть похудение до декабря,» +1
+7

KissЮлик +3489 +14 вот пришла я и натопала 6 тыс шагов уже, но и не знаю пойду ли куда-то» +17
+25



President +2790 -204 дела сегодня ничего не хочется» +4
+9



Классика +3784 30-й день omad keto питание» +5
+20



Мисисс Дарси +2923 +17 пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик,» +4
+4



Тающий_килог не была здесь три дня. ужасно гали и вам, мои родные, не хватало. перестала» +9
+5
Шмидт +3380 +1 здоровья всем! из новосибирска снова пришли недобрые новости. мамины» +5
+12



Шмидт +3380 +1 - ты сегодня что-то ела с утра?- да. съела уточку. потом свинку. и еще» +18
+14



Самая +3911 -1 мне мои малолетние проказники вобще спать не давали прошлой ночью. играли,» +16
+26



Самая +3911 -1 всем приветики! сегодня проснулась в 7 часов утра, а за окном темно. ох,» +10
+16



13th Month +64 +15 понедельник, попробую пожалуй сесть на подсчет а то опять набрала. снизиться» +5
+6
Мадам_булка сейчас на сайте +717 +6 =)» +13
+11



Татушка 1972 начинаю снижение веса. после всяких разных болячек, вес мой дополз до» +9
+4

Алекс74 сейчас на сайте +182 -183 вареничный день» +90
+6
Классика +3784 прошвырнуться по вещевым магазинам» +9
+28



SSS112 +3696 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с утра приготовила»задумчивое +26
+20



Modystka мы не можем знать, что случится с нами через кратчайше время. самые сильные» +15

Шмидт +3380 +1 сливовый пирог из газеты “the new york times“ примечателен в первую очередь» +40
+19



Совушка ДВ +3701 +14 18.09.2021 дневник № 2 понедельник» +9
+14



KissЮлик +3489 +14 всем доброе утро!я уже с утра в поликлинике и все никак анализы не посдаю.» +13
+27



Самая +3911 -1 всем приветики ещё раз! сегодня мне ничего не хочется делать, а ничего» +12
+26



««       топ темы       »»       новые темы»
с днем учителя! педагоги, низкий вам поклон за ваш самоотверженный труд. с » 21
началась паранойя, запустила до психоза. маму уволили с работы, пришлось идти » 9
вы знаете какой в россии долг по алиментам? я в шоке от суммы! и это за один » 25
тема содержит фото шторы хочу поменять! живут мальчик и девочка. зелёные, голубые или бежевые? » 36
кто делает ремонт, стройматериалы подорожали сильно или терпимо? » 24
женщины сами приучают мужиков к халяве! чтобы иметь потомство, женщина становится » 144
так на море охота! таиланд закрыт второй год. ехать ли в египет одной? куда » 20
тема содержит фото слабонервным не смотреть! акне будет со мной всю жизнь, а поры расширенные » 57
тема содержит фото очень нравится японский певец! красивый или нет? на мой взгляд он очень красив! » 19
а мы с родителями купили билеты, мама соскучилась сильно! меня с собой не позвал! » 12
тема содержит фото какое пальто выбрать? какое смотрится лучше? » 16
не могу соблюдать правильное питание, я постоянно ем! вес уже большой. что » 20
тема содержит фото оцените моё вечернее платье! мужчины, считают, что платье шикарное и считают » 25
соседний мальчик позвал на день рождения сестры. мама детей сказала: пусть » 21
могут уволить инвалида 3 группы без его согласия, если он продолжает без ущерба » 14
привезли в доставке с пачкой овсянки долгоносиков, а я и не поняла. трясусь, » 20
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 28
тема содержит фото какие изображения у вас стоят на экране вашего смартфона? лично у меня - вот » 93
из-за девственности одни проблемы с головой! как назло, один быдляк вокруг! » 18
тема содержит фото как вам эти ботинки? » 18
какой электрической зубной щеткой пользуетесь для малышей? » 6
гуляю с собакой одна и ко мне постоянно подходят знакомиться парни, со странными » 16
тема содержит фото какое первое впечатление о девушках на фото? поделитесь мнением. можно о двоих » 66
тема содержит фото когда я в этих туфлях меня буквально преследуют неудачи! а у вас бывают невезучие » 21
залезла к нему и прочитала что он переспал с подругой. в ту ночь он был в другом » 17
приглашает попить чай в кафе. как спросить угощает он или нет? стыдно стало. » 72
когда остаюсь с мужчинами, я всегда их целую и вообще прям не чувствую разницы » 24
что вам не нравится в нашей культуре? какие мнения, взгляды, привычки, традиции? » 20
тема содержит фото как вам девушка? » 16
строго запретила уходить в декрет пока мы учимся! мне так не нравится её авторитарный » 26
знакомый подруги сказал мне, что я похожа на ведьму! что это было?! это была » 9
подружка покупает сыну гематоген вместо шоколада, но врач сказала, что им тоже » 22
почему так не ценится ежедневный труд матери, а запоминается только негатив? » 32
позвал в кино, а я струсила и отказала! периодически писал, мило общались. » 26
сажусь на правильное питание, срываюсь и обжираюсь! вес становится ещё больше! » 6
проснулась в 2 часа дня! никогда в жизни не вставала в такое время. всегда » 16
вы можете чувствовать себя привлекательной с целлюлитом, облезшим лаком, без » 21
иди татуаж бровей сделай! а мне нравятся свои, густые. покрась волосы в рыжий. » 13
как хватило совести написать мне?! ей не с кем сегодня работать, но я причем » 15
нашла два презерватива в кармане мужа! они ими не пользуются. как вывести на » 64
почему столько прыщей на лице и ты их не лечишь?! а у тебя тоже нет зуба справа! » 11
перешла на правильное питание. не наедаюсь! постоянно хочется есть часами. » 23
она потратила 24 кв за три дня. это много? она наверное включает обогреватель. » 15
сколько стоит час вашей работы? за какую оплату минимум согласились бы работать? » 38
как избавиться от черных точек? поможет ли вакуумный очиститель для лица? кто-нибудь » 4
парень зовет на отдых. придется каждый раз ему в рот заглядывать! я не получаю » 21
какие у вас были предвестники скорых родов? и за какое время до родов опускался » 31
волосы стали тонкие, кажется, что вообще 2 волосинки. посоветуйте хороший шампунь » 27
призналась в чувствах, а он сказал что никого никогда не любил и не любит! » 9
тема содержит фото как вам фото? красиво? » 11
в коридоре на потолке плел паутину большой страшный паук. я хотела его убить, » 4
наконец-то все работает! инстаграм заработал! » 20
тема содержит фото у многих видела квадратные стеллажи для хранения детских игрушек. у кого есть, » 10
тема содержит фото помогите расшифровать каракули доктора! вырвал при муже свои записи и выписанные » 5
какую рыбу лучше готовить в духовке в фольге для одного человека? знаю камбала » 20
тема содержит фото какой вес на двух фотках? на какой вес выглядела? мой рост 167. » 40
кто-нибудь получал посылки из японии? сколько недель, месяцев посылка идёт » 5
постоянно меня ущемляет, общается будто выше меня, а я - мелочь! подлизывается » 16
сразу же записали на собеседование! нет критериев к внешности! хотела попробовать » 23
тема содержит фото когда глотала, горлу было прям больно! опасно ли это? что будет, если съесть » 11
коллеге постоянно мерещится, что один коллега ко мне неровно дышит, а другой » 4
от диет выпадают волосы! чем их можно восстановить? » 13
тема содержит фото что можно рассказать о человеке по одежде? » 14
чем заменить печеньки к чаю? после перехода на пп, что можно пить с чаем? » 16
тема содержит фото что стоит поменять во внешности? не слишком ли вульгарно так летом ходить? » 33
тема содержит фото попа в 29 лет! все потеряно? никогда не было красивой попы, даже при весе 52. » 48
лишилась девственности под баскова! ура! дедок ещё тот ходок. был доволен! » 22
сегодня не работают мессенжеры, инстаграмм! что будет, если их отключат насовсем? » 45
кто пользовался этим шампунем, у вас выпадали от него волосы? » 2
очень утомительно считать калории и постоянно взвешивать. есть ли другой способ? » 14
тема содержит фото сегодня пофоткалась, фото очень понравились! какую лучше выложить в инстаграм? » 37
на что вы готовы ради красоты? готовы терпеть эпиляцию, делать пластические » 32
не поздравил парень с др! хотел подарить мне цветы и сладости, но я сказала » 35
он женат у него аж двое детей, он бабник. не связывайся с ним. ему нравятся » 37
а вы не знаете, что с вотсапом? кто-нибудь что-то слышал? » 16
тема содержит фото как вам купальник? » 24
ты ее с собой забираешь? а кому мне оставить собаку?! никого в городе у меня » 17
в парнях стала пропадать брутальность! раньше 19-летние прям мужчинами были, » 20
парни во мне всегда ищут какие-то недостатки! то ножки-спички, то парней не » 12
ему лень искать кого-то вот он и держит меня возле себя! дал понять, что я » 9
тема содержит фото как вам очки и шляпа? идут? очень люблю шляпы! » 25
мама говорит: вот твой шанс, давай, шли интим фотки, снимай видео! » 28
осенью стали падать волосы. у кого так было и что вы делали? что-то переживать » 10
очередная лабуда - никуда с такой профессией не устроишься! нутрициолог - профессия » 41
остались ещё те, кто волосы удаляет бритвой? получается удалить до полной гладкости? » 32
пигментное пятно на лице краснеет и увеличилось. мысли возникают самые страшные. » 11
какие у вас табу в ремонте и в дизайне интерьера? что вы лично никогда не купите » 29
у вас сейчас работает инстаграм? пишет что не удаётся получить доступ к сайту. » 30
москва или европа? что бы вы выбрали? где лучше? » 108
стоит ли соглашаться на подработку, если вся бригада отказалась? оплата будет » 27
когда начнется распродажа новой коллекции осенней или во всех отделах по-разному » 6
предлагаю объединиться и становится стройными вместе. ищу людей, которые могут » 7
на какой недели вы родили? пдр кому точный ставили? » 24
тема содержит фото никогда не перестану восхищаться ею! невероятной красоты женщины. а ведь выносила » 21
пожилой даме никто никогда не дарил цветы! а есть те, кому тоже не дарили цветов? » 17
тема содержит фото нормальная форма попы? занимаюсь растяжкой. как смотрится? конечно буду ещё » 25
одевали ли вы чулки перед сексом? какая реакция была у вашего парня? » 68
нашла в соцсетях у него ребенка! видать, дурить мне голову собирается. в рабочей » 32
брат заставил пойти на работу, сказав, что семье нечего жрать! его жена не » 35
тема содержит фото мне идёт красная помада? » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»