вес 80.8 кг съела 1000 к сожгла 3097 к баллы 5071 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня я первым же делом побежала на весы и...расстроилас каких-то несчастных 200 грамм за два дня. Капец... Я думала там около килограмма. Да анализировать. Это может быть из-за того, что в последнее время мало движения. Или от того, что воды пью очень мало. Или, как говорит наша Оля, углеводы задержали воду. Ну, отеков, вроде бы, нету. Нарушений нету!!! Х.з. посмотрим что будет завтра. Сегодн 5-й день диеты и я очень его ждала из-за вкусного рациона))) Все хорошего дня! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
200 грамм это тоже овтес!!! главное продолжай и не останавливайся!
-
ответ для: Самая любиммая
да, жди))Самая любиммая писал(а): значит просто ждувес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5396 90 100
-
ответ для: Самая любиммая
ага, вот и я о том))Самая любиммая писал(а): а, да, точновес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5396 90 100
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её
-
А я не хочу расстраиваться. Что теперь уж, коль торт в доме.
вес 69 кг съела 62 к сожгла 304 к баллы 1623 60 70
-
ответ для: Самая любиммая
согласнаСамая любиммая писал(а): это да, но всегда хочется большевес 80 кг съела 879 к сожгла 484 к баллы 1666 80 90
Аленька26 +5784 -36 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+18 +6 |
Лисёночек 68 +1530 +1 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+11 +12 |
KissЮлик +4714 -36 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+12 +14 |
Совушка ДВ +5187 +58 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+13 +8 |
Svetlanкa +5396 -2 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+2 +4 |
Аленька26 +5784 -36 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+31 +12 |
Аленька26 +5784 -36 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+27 +22 |
KissЮлик +4714 -36 | великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» |
+3 +6 |
Тили +763 -10 | 25 апреля, четверг. (4:08)» |
+5 +5 |
Аленька26 +5784 -36 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+18 +10 |
Аленька26 +5784 -36 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+38 +12 |
Маво4ка +939 +1 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+8 +13 |
piyavkaE +530 -30 | 24.04.2024» |
+4 +4 |
Совушка ДВ +5187 +58 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +10 |
Svetlanкa +5396 -2 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+27 +14 |
KissЮлик +4714 -36 | всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» |
+4 +5 |
KissЮлик +4714 -36 | сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +5187 +58 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+5 +8 |
Аленька26 +5784 -36 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+17 +6 |
Аленька26 +5784 -36 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+17 +12 |
Совушка ДВ +5187 +58 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+4 +8 |
Svetlanкa +5396 -2 | привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» |
+3 +5 |
Svetlanкa +5396 -2 | привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» |
+1 |
Соня 89 +1406 -30 | 24.04.2024» |
+1 +5 |
Svetlanкa +5396 -2 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+1 |
Аленька26 +5784 -36 | № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» |
+17 +9 |
Соня 89 +1406 -30 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4642 -36 | ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» |
+1 |
Svetlanкa +5396 -2 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+15 +15 |
Соня 89 +1406 -30 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5187 +58 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+4 +8 |
KissЮлик +4714 -36 | сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» |
+3 +6 |
Соня 89 +1406 -30 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+3 +19 |
ЯРыба@ +1623 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+16 +5 |
Шмидт +4642 -36 | ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» |
+1 |
Совушка ДВ +5187 +58 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+35 +16 |
Соня 89 +1406 -30 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
новая_я_) +1455 +1 | недельный план выполнен» |
+6 +2 |
OLIVOCHKA))) +1815 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +5187 +58 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+6 +9 |
Аленька26 +5784 -36 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+44 +12 |
Совушка ДВ +5187 +58 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+22 +19 |
Аленька26 +5784 -36 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+22 +9 |
Аленька26 +5784 -36 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+16 +6 |
Аленька26 +5784 -36 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+12 +6 |
Аленька26 +5784 -36 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+42 +12 |
OLIVOCHKA))) +1815 +4 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+23 +5 |
BuketSireni +187 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+1 |
Совушка ДВ +5187 +58 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+6 +8 |
KissЮлик +4714 -36 | вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» |
+1 |
Mmdms +1666 -30 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+1 |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
как вам платье? » | 22 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
как вам костюм? » | 12 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!
- все диеты»
- тебе всегда всего мало или твои потребности умеренны?»
- в плане чувств ты постоянна или стоит быть избирательной в связях?»
- ты - идеальная жена или твоему супругу сложно жить с тобой?»
- ты ищешь сильного зрелого мужчину или сама стремишься к лидерству в отншениях?»
- ты явный лидер в вашей паре или супруг?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |