второй год меня выживают с работы! начальница» +70
как только начали встречаться, сказал, что мне» +11
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876110
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Совушка ДВ +1 24.09.21 24.09.2021ДНЕВНИК № 2
 5  5 19 11 5 1 спортивные занятия рацион 793 процедуры 38% 2
баллы: + 6.15   описание   +2
Сегодня у меня разгрузка на курице. И в течении дня лимонная водичка. Обычно такая разгрузка всегда при приносила хорошие отвесики. Главное удержаться на разгрузке. И не соблазниться, чем -то вкусненьким. Желаю всем упорства для достижения цели!!
баллы: + 4.24   рацион   +3
Разгрузка: куриная грудка- 700.00 гр Курица это белок, а значит это будет сытная разгрузка. Польза курицы заключается в том, что мясо этой домашней птицы считается незаменимым источником белков и важных аминокислот, содержит комплекс из витаминов А, В1, В и В6
разгрузочные дни» ИН: 176%»
баллы: + 4.18   спорт   +2
вес: 111.50 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 42

жир: 56.6 кг
вода: 47.82 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
подниматься по ступенькам - 10 мин, письмо - 5 мин Нагружаю упражнениями мышцы ног. На пробежку! На зарядку! И не смей жрать шоколадку!!
сожгла: 46 ккал.
баллы: + 1.02   процедуры   
маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: -4.2, итог: -14.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
спорт мин. сутки: 15, неделя: 135, месяц: 635
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +146, итог: +197
баллы сутки: +84, неделя: +683, месяц: +3700
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 4, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +50, персональный шанс, аквариум: +38.32% , подарков участнице: +15, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +25, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 4 +1, баллы участницы: 3701

вес 107.3 кг съела 1038 к сожгла 1018 к баллы 3701
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +22514» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 473»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-2.3
2. @nn@_y@-0.8
3. Классика Жанра-0.6
4. tatyanakoroleva-0.4
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Шмидт0
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. Лисёночек 680
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +63
за дневник: + 15.59 статистика просмотры: +33
голоса: +11
читают +5: классика жанра, самая любиммая, svetlanкa, @nn@_y@, sss112

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3783 +1 прошвырнуться по вещевым магазинам» +9
+28



SSS112 +3696 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:35, медленый»задумчивое +25
+23



Мадам_булка сейчас на сайте +716 +6 =)» +13
+11



Самая +3910 +1 всем приветики ещё раз! сегодня мне ничего не хочется делать, а ничего» +12
+26



Самая +3910 +1 ну вот, день только начался, а я уже котят покормила, деток в школу отправила,» +19
+22



Тили +500 +1 18 октября, понедельник. (8:08)»хорошее +11
+9




Эйва Шекер +2730 +2 дело близится к зиме.» +3
+18



Мисисс Дарси сейчас на сайте +2923 +1 пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик,» +4
+4



Хома1 +35 +2 18.10.2021» +7
+8

KissЮлик сейчас на сайте +3489 +49 всем легкого понедельника! у меня сегодня в планах очередной шкаф и разборки» +3
+13



Самая +3910 +1 у меня сегодня муж дома и я его хочу порадовать вкусняшка и, которых давно» +13
+17



веруська86 +140 +2 всем привет» +2
+3
главная цель +1136 +2 отвес сегодня 950 грам,опять я меньше 95 кг)врача так и не было. нашла» +7
+6


KissЮлик сейчас на сайте +3489 +49 проходила сегодня такую страную процедуру и называется - спирограма.» +3
+17



President +2790 +1 замеры нужно сделать» +1
+8



Самая +3910 +1 мне мои малолетние проказники вобще спать не давали прошлой ночью. играли,» +16
+26



Mrs,Совершен последня мысль в мышеловке:“и главное, жрать-то не хотелось!“» +2
+4


Svetlanкa +5176 +1 привет всем ещё раз по питанию вчера не съела всё, что планировала, была» +25
+17



Modystka мы не можем знать, что случится с нами через кратчайше время. самые сильные» +15

Mmdms +1398 -1 опять понедельник ладно, куда деваться. у меня тут головняк-что подарить» +50
+23


Svetlanкa +5176 +1 привет всем спала, ну так себе, как обычно после выходных ничего, может» +19
+21



KissЮлик сейчас на сайте +3489 +49 всем доброе утро!я уже с утра в поликлинике и все никак анализы не посдаю.» +13
+27



Шмидт +3378 -6 сливовый пирог из газеты “the new york times“ примечателен в первую очередь» +40
+19



KissЮлик сейчас на сайте +3489 +49 вот пришла я и натопала 6 тыс шагов уже, но и не знаю пойду ли куда-то» +17
+25



Mmdms +1398 -1 пролетели выходные. как обычно. сегодня принимала гостей, делала сосиски» +11
+5


Классика +3783 +1 30-й день omad keto питание» +5
+20



13th Month +64 -170 понедельник, попробую пожалуй сесть на подсчет а то опять набрала. снизиться» +5
+6
Шмидт +3378 -6 здоровья всем! из новосибирска снова пришли недобрые новости. мамины» +5
+12



SSS112 +3696 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с утра приготовила»задумчивое +26
+20



KissЮлик сейчас на сайте +3489 +49 пока я шла в поликлинику сегодня и поняла, что мне очень хочется маной» +14
+19



iizika сейчас на сайте с началом новой трудовой! с понедельником! в суботу валяли дурака, немного» +21
+11
SSS112 +3696 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня маме будут снимать»задумчивое +26
+20



Svetlanкa +5176 +1 привет всем вчера вобще не ходила, только в пределах дома. пол дня прокрутилась» +19
+13



Татушка 1972 начинаю снижение веса. после всяких разных болячек, вес мой дополз до» +9
+4

President +2790 +1 дела сегодня ничего не хочется» +4
+9



Стройняшка Т +91 -1 18.10.2021» +1
+3


Кисюня83 +162 +1 что-то я растерялась даже. планировала растянуть похудение до декабря,» +1
+7

Глаша64 +129 +3 вес пока стоит» +7
+8


Совушка ДВ +3701 +1 18.10.2021 дневник № 3 понедельник.» +20
+15



Шмидт +3378 -6 - ты сегодня что-то ела с утра?- да. съела уточку. потом свинку. и еще» +18
+14



Алекс74 сейчас на сайте +182 -148 вареничный день» +90
+6
hl3plsb4l451 где взять силы.» +1
+6


Тающий_килог не была здесь три дня. ужасно гали и вам, мои родные, не хватало. перестала» +9
+5
Рукоделкина +504 +49 сегодня был последний в этом году визит к эндокринологу.» +12
+13


Svetlanкa +5176 +1 привет всем вес на месте, а так отвеса хотелось ну это как обычно) продолжаю» +33
+17



SSS112 +3696 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»задумчивое +21
+17



Самая +3910 +1 всем приветики! сегодня проснулась в 7 часов утра, а за окном темно. ох,» +10
+16



Мадам_булка сейчас на сайте +716 +6 пятница =) любимый день недели» +23
+26




Совушка ДВ +3701 +1 18.09.2021 дневник № 2 понедельник» +9
+14



Лисёночек 68 +785 -1 всем доброго утра. сегодня проснулась рано как на работу, но у меня выходной.» +6
+20



Самая +3910 +1 погодка сегодня нас очень радует!» +4
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
несколько парней ухаживают, но с теми, кто отрицает опасность вируса, не охота » 32
какие реально эффективные средства для кожи вокруг глаз знаете и пользуетесь » 23
ваши родители вас понимали и понимают сейчас? мне не прощали заскоки и особенности » 11
хотим съехаться, но не готова знакомить парня с родителями! мама обижается. » 47
тема содержит фото заметен ли рост за 3 месяца? волосы не крашу сейчас, отращиваю свой. как в » 11
по каким признакам вы определяете глупого мужчину? что ему нужно сделать или » 26
кто делал ботокс для волос? как ухаживать за волосами? знаю,что нужно купить » 19
тема содержит фото это шпиц или метис? для шпица сильно крупная и нос длинный. не даёт даже погладить, » 19
я тут вообще-то еду и вам сигналю, чтобы ушли! уберите ребенка! считает, что » 9
бросила подруга: ей интереснее с той веселой оторвой! ну, и парень скоро тоже » 27
продолжите фразу: самый лучший вечер - это. у меня на диване, когда никто не » 25
как часто мужчины начинают отношения после интима? если не начинают их, то » 15
у неё прям ровные ноги, а у меня целлюлит, прям неровности! хотя я худее подруги. » 13
как бороться с синдромом отличницы и желанием нравиться окружающим? что посоветуете? » 11
кидает объявление о работе в моём подъезде или даже у двери квартиры! я же » 14
5 лет прожила в браке, родили ребенка, и все то время он общался с бывшей! » 186
я нужна только если она рассталась с мужчиной! уже устала утешать, сама чуть » 13
меня обычно называют женщиной, а подругу, которая всего на год моложе, - девушкой! » 27
кто какие слабительные пил перед колоноскопией? надо ли покупать одноразовые » 11
тема содержит фото как вам такие волосы и цвет? » 8
тема содержит фото как вы относитесь к дженнифер энистон? хорошая ли из нее актриса? что скажете » 64
брюнеткой быть не модно! ваши подруги тоже помешаны на смывках? даже мой темный » 18
тема содержит фото у кого во дворе частного дома посажены ёлки, вы их украшаете на новый год? » 12
ох, как хочу скрещивания! она тоже хочет, но ждёт от меня шагов. пора скрещиваться? » 13
кто из галчат самый позитивный, душевный и доброжелательный? можно вспоминать » 230
втирал, что он прилетел с планеты какой-то, а психи остальные мечтали с ним » 8
носите ли вы ежедневки? снимаете ли вы их перед близостью? » 41
посоветуйте хорошую пудру для жирной кожи, которая хорошо матирует кожу. ценовая » 18
у вас есть домашний питомец? как зовут? рады, что он у вас есть? » 60
если мужчина ничего не умеет делать по дому, это очень плохо? муж не разбирается » 49
на пятом свидании подарил подвявший букет! он явно на коленке сделан и в нём » 30
названивает бывший муж. он знает, что у меня жених и я жду от него ребенка! » 15
смущает маленькая зарплата и одежда очень дорогая, я бы поискала подешевле. » 28
волосы там нужны? считаю, что да, хоть немного! парень сказал, что это женственно! » 74
приглашаешь пожарить шашлыки. ой, денег нет! но за ваш счёт - с удовольствием. » 36
вы угадывали, человек какого знака зодиака перед вами? по общению, внешности, » 29
что вас отпугивают при знакомствах в интернете? какие фразы? вы такая красивая, » 9
знакомая предлагает съёмку у хорошего фотографа. она меня видела без брекетов. » 6
хоть ему и 25, но по уму 15! что с ним делать?! ну не ахаются они же 15 раз » 23
чулки это вульгарно или эротично? привлекают ли они мужчин? одели бы на свидание » 39
тема содержит фото накручиваюсь бигудюшками, но получается ужас. как нужно пользоваться, чтобы » 15
тема содержит фото пошла к стоматологу, а им был проша! зубы он мне не лечил, говорили о чём-то » 14
тема содержит фото съела больше половины. разрезала мясо - розовенькая кровь. как это может повлиять » 8
тема содержит фото идут ли мне очки? купила себе имиджевые » 84
от растворимого кофе почти всегда голова болит! может неправильно готовлю? » 15
реву уже вторую неделю! неужели в 25 яичники сдают?! парень уверяет что и без » 26
тема содержит фото такая длина сейчас короткая? как вам цвет? какой это? » 13
тема содержит фото если у мужчины такая марашка, приняли бы его или не стали бы с таким встречаться? » 43
куда пропал белорус из камеди клаб? высокий черноволосый парень? » 10
красота или деньги? что вы выбираете? при условии, что пластические операции » 36
сделал предложение, а мама даже не порадовалась, негативит на эту тему и против » 24
считаете ли бесполезной процедуру биоривитализации в 35? » 18
как часто бабушки и дедушки ваших детей видятся с ними? хотелось ли вам, чтобы » 9
парень на развалюхе заблокировал дорожку с пандусом и лыбился, когда увидел, » 14
ваши мужчины бреют под мышками? если мужчина не бреет, как сделать ему замечание? » 27
беспокоит боль в пояснице, думаю, это почки. как проходит прием у уролога у » 40
учительница вела блог по интим-просвещению и её уволили! ваше отношение? правильно » 35
как реагируете на некорректные и неуместные вопросы? какие вам задавали? про » 38
если бы узнали, что можете забеременеть от мужа только с помощью эко, пошли » 46
тема содержит фото метающийся лукас или терпила саид? » 47
что для вас здоровые отношения? что должен делать парень для отношений, и что » 10
вредный сосед помыл свою машину, а потом грязную воду вылил на соседнюю! можно » 10
тема содержит фото передо мной шла женщина. какое на ней было красивое пальто. что это? гуччи? » 17
тема содержит фото приглянулись зимние сапоги за 20 тысяч. это дорого? вы бы стали покупать за » 69
помогите с выбором многоразового женского станка для бритья. что порекомендуете? » 8
начали жить вместе и он стал очень агрессивным. когда он на меня орет, потом » 32
в ссоре больше недели: не появляется, не пишет. чувствую, что изменяет! это » 11
тема содержит фото я влюблена в парня, а ему на меня все равно! что изменить в себе и насколько » 42
я некрасивая. осталась надежда на пересадку жира. я не была умной, меня просто » 12
одну меня раздражает такая дичь?! делают пост себя любимой и тут же делают » 19
подруга попросила скинуть фото парка, у нас аномальное тепло. она пишет, что » 20
кто был в африке? как впечатления? появилось желание съездить недельки на две, » 27
мужья-рыбы! какие они по характеру? » 9
расцените диалог, что бы вы ответили? сказано же, что завтра! я работаю и мне » 19
сравнивает с предыдущими женщинами и говорит что со мной сложно! оскорбительно » 17
у дочки был любимый мультфильм свинка пеппа, а сейчас появились три кота! может » 11
на работу или на дорогу вы с собой берете тональник и спонж? куда кладёте спонж? » 38
я - толстая свинья! себя вижу иначе, а на деле - какая-то тётенька! у меня » 28
ходила на полировку волос, не поняла результата. после мытья эти антеннки всё » 13
тема содержит фото чем же ей удалось завлечь такого красавчика? многие с ума сходили по сериалу, » 20
тема содержит фото к чему он это написал? я с ним общалась раньше около 8 месяцев. не общались » 9
однокурсник странно ведёт себя! мне не нравится, что ты на меня смотришь! потом » 10
переписываются и дружат 24/7, но говорит что она ничего для него не значит! » 22
тема содержит фото это натуральный цвет волос? » 11
как бы вы отреагировали, если б врач в поликлинике сказал: на этой фотке ты » 20
через полгода вы опять ставили прививку? » 5
тема содержит фото похудел ли я за лето? летом усердно худел. есть хоть результат? » 19
не могу постоянно мыть одними и теме же шампунями! голова привыкает и перестают » 23
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 9
тема содержит фото здесь видно, что у меня косоглазие? » 26
не общаемся полгода, потому что я не зову их к себе домой! передать подарок, » 21
насколько чистка и убирание камней с зубов портит зубы? снимает эмаль? » 19
прошел слух, что скоро разрешат вакцинацию беременных. как они могут знать, » 124
уже хотела в панике звать на помощь! нет, скажет еще потом, какая у меня была » 7
обнюхиваю всё вокруг и абсолютно нет запахов. кт когда делать, чтобы не проспать » 36
помогите придумать креативный слоган! » 22
меня зовут вика! ищу подружку для дружбы и общения. мне 24 года, живу в москве. »
стало падать качество сериалов. такой отстой! молодые выпускники вузов оттачивают » 11
на каждом свидании поднимает тему таких отношений! ищет такой подтекст, где » 7
прекрасные дамы готовы делать все, что угодно, ради подарков! нужна ли здесь » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»